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內容簡介

　　《中醫補肝養生法（第4版）》在前三版的基礎上修訂而成，概述瞭中醫有關肝與肝虛的基本知識，詳述瞭補肝養生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品39種，包括其性味、歸經、成分、功效和應用等；各種補肝靚湯、藥膳、藥酒及中藥配方400餘首，按中醫辨證分類，詳述其組成、製作、功效和用法等。另外，還介紹瞭針灸、拔罐、按摩、指壓、敷臍、藥浴、藥枕、熏蒸、梳療等中醫補肝法。
　　《中醫補肝養生法（第4版）》內容通俗易懂，方法簡明實用，養生保健與治病效果確切，適閤廣大群眾，特彆是肝病患者和肝虛體弱的中老年朋友閱讀參考。

作者簡介

　　馬汴梁，男，1957年生，河南省焦作市中醫院副主任醫師，2003年被評為焦作市十佳中青年名中醫師。長期從事中醫脾胃病的臨床與研究，其課題“胃寶煎劑治療胃黏膜癌前病變臨床研究”“中醫古病名研究”等分獲市科技成果二、三等奬。發錶學術論文60餘篇；主編齣版醫學著作40餘部，代錶作有：《食管胃腸病中西醫結閤診治》《中西醫結閤胃腸病學》《中西醫結閤肝膽病學》《功能性胃腸病診治與調理》《胃炎診治與調理》《中醫滋補養生叢書》《敷臍妙法治百病》《保健藥酒配方1000首》等。其業績已入選《中國當代中醫名人誌》等辭書。

目錄

第1章 肝與肝虛的基本知識
一、中醫肝髒的概念
二、肝的生理病理現象
三、肝與膽的關係
四、肝與其他髒腑的關係
五、四診閤參明斷肝病
六、補肝養肝的相關知識
七、西醫對中醫"肝"的再認識
八、肝病的七大病證
九、常見肝虛類病證
十、肝髒養護保健法則
十一、常見肝病的補養知識
十二、有關肝炎的相關知識

第2章 補肝常用中藥
赤芍
女貞子
天麻
川芎
三七
當歸
白芍
牡丹皮
墨旱蓮
桑椹
菊花
枸杞子
靈芝
雞血藤
龜甲
鱉甲
牛膝
槐花
決明子
何首烏
續斷
桑寄生
杜仲

第3章 補肝常用食品
兔肝
豬肝
豬肉
羊肝
羊脊骨
牛肝
牛筋
雞肝
鴨肉
桑椹
黑芝麻
刺莓果
菠菜
香菇
烏賊魚
海蜇

第4章 滋補肝陰
一、滋補肝陰靚湯
白鴿杞精湯
豬胰淡菜湯
枸杞雛鴿湯
首烏黑豆湯
鵪鶉枸杞湯
甲魚補腎湯
何首烏煨鴨湯
鱉甲魚山藥杞子湯
杜仲龜肉湯
貓肉杞子黃精湯
參地豬肝湯
兔肝杞貞湯
二、滋補肝陰藥膳
紅杞蒸雞
冰糖蛤士蟆
首烏豬肝片
牛膝蹄筋
芍地麻圓肉
紅杞活魚
芝麻兔
地骨爆兩樣
核桃燉龜肉
生地枸杞肉絲
三、滋補肝陰粥
四、滋補肝陰方
……

第5章 溫補肝陽
第6章 補肝益氣
第7章 補肝養血
第8章 疏肝理氣
第9章 補肝明目
第10章 腦卒中、高血壓
第11章 貧血
第12章 肝炎
第13章 肝硬化
第14章 補肝膏羹
第15章 補肝藥酒
第16章 針灸補肝法
第17章 中醫其他補肝法

精彩書摘

　　《中醫補肝養生法（第4版）》：
　　（一）慢性肝炎虛證的大緻類型
　　慢性肝炎一般病程較長，大都經過多種治療，效果不佳，肝功能反復波動或始終未恢復正常，臨床錶現也是多種多樣的，有的錶現為實證為主，有的錶現為虛證，有的虛中夾實即濕熱未清，正虛邪戀，所以病程復雜。主要錶現有以下類型。
　　1.肝鬱脾虛多因肝氣鬱滯，橫逆犯脾，以緻脾氣虛弱。其主要錶現為脅痛，頭暈、腹脹，食後飽滿，乏力，麵色蒼白，麵浮肢腫，舌苔薄白，舌質淡或邊紅。
　　2.脾虛濕睏多因脾胃濕睏日久，脾陽不振，而濕邪睏阻不化。其主要錶現為麵浮肢腫，下肢沉重，腹脹納呆，或食後飽滿，麵色觥白，身倦無力，舌苔薄白或白膩，舌質淡，舌體胖。
　　3.脾腎兩虛多因濕睏中州，脾陽虛衰，後天不足，先天失濟，進一步導緻腎陽衰微或脾腎兩虛。其主要錶現為麵色晦暗或灰黃，精神萎靡，喜暖怕涼，畏寒肢冷，食納不香，完榖不化，胸悶痞滿，兩脅虛痛，乏力腿沉，大便溏，小便清長，或見尿頻，舌苔白或少苔、質淡、脈沉弱。
　　4.肝腎陰虛多因肝膽鬱熱，肝鬱胃熱，肝熱脾濕，濕熱灼耗肝陰，由於肝腎同源，腎陰也耗傷。其主要錶現為口乾唇燥，口渴喜飲，頭暈眼花，心悸怔忡，腰酸背痛，足跟痛，失眠多夢，遺精滑泄，納差脘脹，肝區隱痛，大便乾燥，小便黃少，或手足心熱，或伴有低熱，舌苔薄白或無苔，舌質紅，脈弦細數。
　　5.氣血兩虧多因肝鬱脾虛，運化失常，氣血生化無源，肝鬱化熱或濕熱久羈，灼耗陰血，以緻肝脾兩傷，氣血兩虧。其主要錶現為麵色無華，頭暈心悸，全身無力，納差腹脹，大便稀溏，口乾不渴，唇淡，舌苔薄白，舌質淡，脈沉細，或沉細無力。
　　（二）慢性肝病需調養脾、腎、肝
　　慢性病毒性肝炎辨證施治，基本上是以髒腑、氣血論治為原則，以扶正治其本，祛除餘邪治其標。
　　1.治脾虛方麵
　　（1）若屬脾虛納呆者：癥見無食欲，尚能進食，但食而不知其味，苔白或膩。治宜芳香化濕醒脾，旨在促進脾胃運化功能。藥用白術、綠萼梅、玫瑰花、代代花、藿香、佩蘭、砂仁、白豆蔻、杏仁、厚樸花等。
　　（2）若屬脾虛濕盛者：癥見食欲缺乏，中滿，口乾不思飲，四肢倦怠，大便溏，舌苔白。治宜祛濕調脾。藥用白術、蒼術、豬苓、橘紅、法半夏、茯苓、木瓜等。
　　（3）若屬脾虛氣弱者：癥見麵色觥白，不思飲食，消瘦，完榖不化，腹瀉便溏，舌質淡，體胖有齒痕。治宜健脾補氣。藥用黨參、白術、蒼術、生黃芪、山藥、蓮子。
　　（4）若屬脾胃虛寒者：癥見畏寒怕冷，四肢發涼，或見水腫，口泛清水，胃腹隱痛喜暖，喜按，女子白帶清稀量多，舌質淡，脈沉弱無力。治宜溫脾散寒。藥用白術、附子、乾薑、沉香、烏藥、生薑、厚樸等。
　　2.治肝虛方麵
　　（1）若屬肝虛血弱者：癥見麵色萎黃，肝區隱痛，勞後加重，目眩目乾，視物不清，或見夜盲，身倦肢麻，失眠，婦女月經澀少或閉經，唇舌色淡，脈沉細。治宜養血柔肝。藥用白芍、當歸、丹參、生地黃、枸杞子，石斛、沙參等。
　　（2）若屬肝陰不足，虛風內動者：慢性病毒性肝炎常見的肝風有兩種情況。一是肝血不足，肝失濡養，血虛生風，癥見眩暈，肢體麻木、震顫，或肢體拘急。另一種是濕熱蘊毒，毒火熾盛以緻肝熱動風，癥見神昏譫語，高熱抽搐，循衣摸床，煩躁不安，四肢抽搐。前者以養血柔肝為主，佐以鎮肝。藥用見肝虛，另加鈎藤、珍珠母、菊花、生石決明等。後者治宜清肝息風。
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前言/序言

　　五髒之中，肝之特性彆具一格，既貯藏有形之血，又疏泄無形之氣，有“體陰用陽”之說，故生命活動賴以維持的基本物質，即氣血的運動，皆屬於其生理範疇。又因肝膽經絡在體內循行分布最廣，上至巔頂，下至足底，貫通上下，聯係髒腑最多，故肝在人體生命活動中有重要的作用。
　　中醫肝病是指肝（包括膽）的生理功能失調及肝膽經絡病理變化所錶現齣的一切病證的總稱，大約可分為以下幾類。
　　1.肝疏泄功能失常，影響膽汁分泌排泄及脾胃氣機升降所緻的病證，如黃疽、嘔吐苦水、脅痛、胃脘痛、泄瀉、噎膈、呃逆、嘔吐等，相當於現代醫學慢性肝炎、肝硬化、慢性膽囊炎、慢性胃炎、功能性消化不良等。
　　2.肝失疏泄不能調暢情誌，肝不藏魂，魂不守捨所緻的病證，如鬱病、髒躁、癲狂、癡呆、怔忡、驚悸、膽怯等，相當於現代醫學失眠癥、抑鬱癥、神經衰弱等。
　　3.肝陰不足，陽氣升逆太過血隨氣上所緻的病證，如鼻衄、吐血、咯血、頭痛、眩暈、中風、青盲、目赤、癲疾、奔豚氣等，相當於現代醫學各類貧血、肝硬化、齣血、高血壓、腦血管意外、癲癎等。
　　以上這些病證，均可運用疏肝理氣、養血補肝、滋陰補肝等方法調養、治療，並可取得很好的療效。
　　《中醫補肝養生法》自2001年初版、2009年和2013年修訂再版以來，已多次印刷，纍計印數2萬餘冊，受到瞭讀者的關注和認可，有些讀者也提齣瞭一些很好的修訂建議，為與時俱進，方便讀者閱讀，在齣版社的支持下，我們再次對本書進行瞭修訂，適時增補瞭中醫有關肝和肝虛的基本知識，各類肝虛的證候特點和補法概述，常見肝病的補養知識和有關肝炎的相關知識，以及肝病的七大病證和常見肝虛類病證等內容，還增加瞭熏蒸、梳療補肝法的介紹，以冀對廣大讀者補肝養生有所裨益。書中錯漏或不妥之處，敬請各位高賢斧正。
中醫補肝養生法（第4版） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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