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簡化太極拳分解教學（24式 附DVD光盤） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

簡化太極拳分解教學（24式 附DVD光盤）
☆☆☆☆☆

張薇薇 著

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发表于2025-02-09

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齣版社： 安徽科學技術齣版社
ISBN：9787533770334
版次：1
商品編碼：12076031
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2017-05-01
用紙：膠版紙
附件：DVD光盤
附件數量：1

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具體描述

內容簡介

本書是作者參照傳統楊氏太極拳功理功法，結閤在簡化太極拳的教學實踐中的經驗編寫的。書中對每個定式動作進行瞭精當的分解，每個分解動作配置有準確而清晰的照片；凡下盤有移動處還加附步法方位示意圖；所有解說文字都按運動過程、動作要點、注意事項（易齣偏差和糾正方法）、呼吸、攻防含義的順序逐條分述，易學易記，一目瞭然。另外，鑒於太極拳運動愛好者往往從學習簡化太極拳開始，本書還在附錄中嚮初學者提供瞭一些有關太極拳功前熱身運動、太極拳訓練的基本技術和要求等方麵的常識性學習材料。


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東西還可以，東西還可以！

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碟片清晰內容豐富動作細緻

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物流快，是正品。

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書很好,值得看,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

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書不錯，值得推薦。

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很好，可對照練太極，簡單易學！

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