産品特色

編輯推薦

　　◆寫給所有懷揣夢想、不甘平凡卻又不知該如何突破的年輕人！

　　知乎大神李栩然——

　　他和很多人一樣，從外地到北京獨自打拼；

　　他和很多人一樣，時常為夢想的遙不可及與現實的殘酷而糾結；

　　……

　　他的人生經曆充滿瞭各種令人驚嘆的華麗逆襲——

　　畢業di一年，進入韆萬大學生夢寐以求的大型央企，

　　畢業第五年，成為大型央企zui年輕的中層，

　　很多人羨慕，更多人好奇：他究竟是如何做到的？

　　◆我們希望你讀完這本書——

　　可以成熟心智，學會思考讓自己更快成長。

　　可以從零開始，學會搭建屬於自己的思維體係

　　可以認清生活的真相，對自己的生活全心對待

　　可以找到奮鬥的方嚮與方式，盡量少走彎路

　　可以每一份努力都能有收獲，告彆消極的自己

　　可以成為自己想要成為的那種人，zui終突破自我。

　　◆李栩然精彩觀點：

　　1、命運從來不會跟你商量，你沒有和它談判的資格，更不用感嘆它的不公；你隻能定下目標，不能定下結果。

　　2、人生的遺憾不在於“我做不到”，而在於“我本可以”。

　　3、總要有一代人背井離鄉，從農村到城市去，為自己，也為傢人；因為現實，也因為夢想。所以，我選擇繼續留在這裏。

　　4、影響你對父母關心的不是你們之間隔著的韆山萬水，而是你有沒有那份心。不要再讓對父母盡孝變成你逃避大城市工作的藉口。

　　5、很多時候把興趣當事業不是“該不該”的問題，而是“能不能”的問題。

　　6、在職業開始的初期，更重要的東西是：平颱、平颱、平颱！我們不怕吃苦，但怕的是無原則的吃苦；我們不怕磨煉，但怕的是無底綫的磨煉。

　　7、工作裏，你不要看彆人做瞭什麼，又得到瞭什麼，而是要想明白自己要的是什麼，你知道自己想要什麼後，纔會知道自己該做什麼。

　　8、15歲時得到瞭5歲時熱愛的洋娃娃，25歲終於有錢買到瞭20歲時喜愛的那條連衣裙——生活往往是這樣，你總得要往前多走很多步，纔能到得瞭看著就在你前麵的那一步。

內容簡介

　　本書是知乎大神李栩然寫給韆萬年輕人的激勵之書，是他十年逆襲人生的經驗總結與感悟：有睏惑也有解答，有分析也有見解，有理論也有實操；不寫“雞湯”，不打“雞血”，用實際的文字，講有用的人生經驗。

　　全書49個作者親曆或親聞的故事，超過10多萬字的肺腑之言，完整收錄瞭《總有一代人要背井離鄉》《為什麼我們拼盡全力，依然無能為力》《把菜鳥做好，纔有望做鳳凰》《最怕你走完彎路，還以為在堅持夢想》《工作前5年，培養與彆人拉開差距的學習能力》等網絡爆文，轉發及閱讀量已突破10億次，無數網友早就在呼喚“學長”李栩然——“你的書什麼到底時候可以齣版？我們一定要支持！”

　　本書還特彆收錄瞭作者專門為本書精心創作、未曾發錶過的數十篇文章，字字珠璣、篇篇精彩。隻有真正奮鬥過的人，纔會明白路途的艱辛；隻有真正有夢想的人，纔會享受自我突破的快樂。

　　《所有的奮鬥都是一種不甘平凡》特彆邀請國內一綫設計師繪製封麵插畫和整體設計，並隨書附贈精美插畫書簽，內文印刷采用高檔純木漿紙，隻為讓你擁有完美的閱讀體驗。

作者簡介

　　李栩然

　　長期活躍於知乎平颱，在知乎擁有超過93，844個關注者，收獲瞭266，527次贊同，65，401次感謝，相關迴答被收藏177，1159次。

　　善於用真誠的文字和獨特的角度，解答個人成長、職場打拼、情緒管理等方麵的睏惑，被粉絲公認為暖心的“學長”。

　　他齣生在貧睏村，畢業於希望小學，大學兩度瀕臨退學，卻在工作兩年後即成為瞭一傢大型央企zui年輕的中層，其經曆激勵瞭無數不甘平凡的年輕人。

精彩書評

　　不論你是大學生，還是職場新人，甚至有一定工作經驗卻總覺得迷茫睏惑的人都應閱讀。越早讀，你能越早開竅，少走彎路。

　　——百萬級微信公眾號"富蘭剋林讀書俱樂部"創始人 陳師明

　　今年值得閱讀的一本自我成長類書。李栩然新書未齣，已經在網絡上感染、鼓勵瞭數百萬的年輕人，因為他敢講真話，願意分享，不虛僞，不做作。如果你也希望這輩子可以活得再精彩一點，韆萬不要錯過這本書！

　　——飛芒書房創始人 萬興明

　　李栩然把當下年輕人遇到的睏惑都說透瞭，你遇到的問題，他也同樣遇到，但他卻是少有的可以掏心掏肺告訴你如何認清人生真相、解決問題的人，這一點，我非常喜歡，也推薦給你。

　　——微博大V 用一本好書抵抗失眠

目錄

自序沒試過拼命奔跑，談什麼歲月靜好

PART1世界上沒有白走的路001

哭完瞭，就爬起來繼續奮鬥/002

總有一代人要背井離鄉/010

彆讓父母成為你逃離大城市的理由/018

走得齣來的叫低榖，走不齣來的叫絕境/025

世界再糟糕，溫暖你也隻需要一個瞬間/033

彆總是去看彆人的生活，做好你自己/038

改變貧窮，應該在大學畢業後/042

興趣可以被當作事業嗎/047

為什麼我們拼盡全力，依然無能為力/051

工作第一年，我就動瞭辭職的念頭/060

PART2從實習生到第一次晉升，我隻用瞭20個月065

不要輕信“有能力的人在哪兒都一樣”/066

成不成看命，摺不摺騰看自己/074

工作無小事，可也彆總是乾小事/082

你對工作沒興趣，難道還指望工作對你有興趣/085

把菜鳥做好，纔有望做鳳凰/088

初入職場，學會思考讓自己更快成長/096

剛畢業的學生如何處理好職場的人際關係/104

不是無原則纔叫會做人/112

職場第一次晉升，我做到瞭這三條/117

PART3現實很殘酷除非你足夠強大123

最怕你走完彎路，還以為在堅持夢想/124

你永遠無法知道身邊的人有多優秀/130

優秀的隻是你這個人，而不是你身上曾貼過的標簽/133

沒讀過名牌大學，人生從此就完瞭嗎/138

不要以為，這世界是不會變的/143

為什麼非要等到逆境纔好好努力/145

心智的成熟，是願意接受這個世界的真相與現實/154

人生沒有標準答案，但你需要有自己的解答/160

如何從一個空有上進心的人，變成行動上的巨人/166

PART4你現在的生活方式，決定瞭你未來的打開方式173

徹底改變自己，需要的不僅僅是勇氣/174

人生的轉摺不止一次，但一次也就夠瞭/179

沒有學會與孤獨相處的人，不配談自由/187

每天堅持跑步，遇見一個美好的自己/193

總有一個瞬間，會讓你覺得讀書有用/200

那些看起來很瞭不起的成績，都源於一點點的積纍/208

隻有經曆瞭動人的過程，纔能享受到動人的結果/210

隻要她們還好，我就是在享受生活/213

要想擺脫父母的控製，真的隻能靠自己努力/218

好的心情，纔是人生最好的配置/225

有些話，你最好當麵說/234

PART5工作前5年，打造人生第一個黃金分割點241

從大學開始，為高質量的生活做準備/242

讓5年後的自己，感激今天所做的一切/250

工作前5年，培養與彆人拉開差距的學習能力/257

意誌、勤奮、得法、機遇：成功的四要素/262

你之所以過不好，正因為懂得太多大道理/269

畢業後打算從事文字方麵的工作，需要準備些什麼/275

學會更好說話，我有四大法寶/281

在每一個場閤，打造你的說話術/286

如何通過碎片化的閱讀，係統地儲備知識/291

從零開始，搭建屬於自己的思維體係/296

後記如何在工作18個小時後，寫完一本書/304

精彩書摘

　　讓5年後的自己，感激今天所做的一切

　　生活就像一個巨大的陷阱，會不斷吞噬人的夢想和期待。

　　事實上，這個世界上有能力突破各種束縛，達到自己理想生活的人一定是少數，絕大部分人都會按部就班、日復一日，然後不齣所料地在30歲以後，陷入生活的“陷阱”之中。

　　換句話說，30歲以後為生活所纍是群體慣性，是社會趨勢。就像《三體》裏寫到的一樣，高維空間一定會嚮低維空間跌落。

　　從20多歲進入社會開始，就已經開始瞭這樣的“跌落”過程。如果什麼都不做，那麼5年後，等待你的一定是那個“從來沒有想過會是這個樣子”。

　　所謂的“異想天開”就是每天重復同樣的事情，卻期望有一天得到不同的結果。

　　25歲的時候整天沉迷在遊戲、小說、影視劇中，每天上班就是完成任務，下班到傢匆匆叫個外賣，與大學時沒有任何區彆，就彆指望5年後能比大學畢業前的你更加自信、更加有成就。

　　所以，要想在30歲的時候感激你現在的努力，那麼一定要做齣改變。

　　你不僅要去做，而且還要針對“滑落的趨勢”反嚮用力，從5年後你可能麵臨的“陷阱”倒推你現在去做的事情。

　　比如，30歲以後麵臨的經濟壓力會更大，所以現在一定要理財；30歲以後身體會變差，所以現在一定要健身，等等。這些年裏，我把這些有助於你對抗“滑落趨勢”，甚至跳齣生活陷阱、實現自由的反嚮力，歸結為10個要點：

　　1.學習力：保持學習的狀態。30歲以後，人對學習的欲望、精力都會像過山車一樣陡然下降，所以最好的學習時間就是現在。進入社會，你將會重新發現學習的意義：需要和人打交道，所以去學習溝通的藝術；要操刀自媒體，所以去學媒體運營；在辦公室工作，所以去學寫文章、學攝影；經常齣國，所以開始正視英語等。這時候的學習，將會比之前更“功利”，可以利用碎片化閱讀、網絡教學、專項培訓之類的渠道和手段，讓自己始終處在“充電”的狀態中。

　　2.社交力：建立有效的社交。許多研究“貧富差距”的書都得齣瞭一緻的觀點：與窮人相比，富人的社交圈更廣泛，而與我們常規認為所不同的是，這樣的社交圈不是等你“富起來”後纔開始建立，而是在這個過程中去不斷充實的。要做到這樣，就必須開始減少“燒烤攤上吹吹牛”“網上瞎扯一晚上”之類的低效社交，開始學會通過工作關係、已有社交渠道，去拓展新的社交圈。

　　3.健康力：保持健康的生活。人的各項身體機能在20多歲都將達到巔峰，從此以後就開始走下坡路，如果不加注意，等到5年過去，即使你已經獲得瞭工作上的成績，但那時的你頭發半禿、大腹便便、臉色蠟黃、腸胃紊亂……30歲以後麵對的機會更多，未來還有那麼多年，你拿什麼去拼？健康生活的核心其實是平衡，當你從作息到飲食到鍛煉建立一整套的規律習慣，可以讓你花最少的精力，得到最佳的健康狀態。

　　4.經濟力：從零開始學理財。學習理財的意義，不是讓你去投資，而是建立起財務“收支”的概念。許多人最大的問題不是掙得少或者花得多，而是不知道掙的錢是怎麼花齣去的，從做好每月收支記錄開始，看看自己到底都掙瞭多少錢、花瞭多少錢、存瞭多少錢。請記住，對所有收入不高的人而言，最好的理財方式都是存錢。

　　5.親情力：現在就關愛父母。許多在外打拼的年輕人往往會産生這樣的心態：我現在沒有時間去管父母，但等到有一天我發達瞭，就會都補迴來。事實上，30歲以後，你的父母將真正步入老年，麵臨健康、養老等一係列問題，有一些甚至還等不到你“發達”的那一天，就會提前離你而去或者“忘記你”。一個人在城市裏打拼，更應該經常打電話嚮他們報平安，學會理解他們的擔心、絮叨、遲鈍，從自己的收入中拿齣一部分為父母購買保險，讓父母每年做一次體檢，偶爾也帶他們齣去走一走，趁著還能動爬爬山、看看海。父母永遠是你在外奮鬥最強有力的後盾。

　　6.情緒力：學會和情緒打交道。這也是睏擾很多人的問題，特彆是一些負麵的情緒，如易怒、抑鬱、悲傷、嫉妒等，會很大程度上影響到一個人的行為和選擇。要想不做情緒的奴隸，就一定要在20多歲的時候開始關注自己的情緒，學會如何調節負麵情緒，如何有意製造積極情緒，讓自己始終處在健康正嚮的情緒中。

　　7.執行力：嚮拖延癥宣戰。拖延的本質是對抗，是對你當前行動的一種消極迴避。關於如何對抗拖延，已經有很多方法瞭，但對我而言最有用的隻有一個：建立並分解目標。你隻有給自己定下“28歲前要讀個在職研究生”之類的計劃，纔能倒推齣你“26歲的時候應該去參加考試”，再倒推齣你應該在“幾月的時候關注考試信息，幾月開始準備復習備考等”。給自己定下目標，並分解它，可以讓你無從逃避，因為哪裏都是“deadline”。

　　8.興趣力：堅持幾個長期興趣。小時候我們都會有很多的興趣愛好，但並非每個都能長久堅持下去，特彆是工作以後。但完全沒有興趣愛好的人生該是多麼乏味啊，在忙碌的工作後，和朋友一起唱唱歌、打打球，完全沉浸在另一項能吸引你全身心投入的活動中，其實最有助於緩解工作疲勞。更重要的是，有些堅持下來的興趣，在某些條件下，一不小心可能就成為改變你命運的副業。

　　9.形象力：重塑個人形象。25歲到30歲，這可能是你最後一次改變形象的機會瞭，因為這個時候的你開始具有一些經濟實力，能根據自己的需求從服裝、護膚到化妝、發型等全方位地改變個人形象。這5年裏，在工作之外，也應該更加關注自己外在的形象，等到5年後，很可能那些很久沒見到你的人，都會驚訝地來一句：呀，你怎麼變成這樣瞭？

　　10.革新力：學會放棄和遺忘。這對20多歲的人而言，是一種非常重要的能力。當你背負的東西太多後，是沒辦法繼續輕裝前行的。有些東西就是要放棄和遺忘的，比如，年少時百轉韆迴的感情、分道揚鑣的友誼，或者像大學裏死都過不去的高數、掛科時的難堪……這些你曾經以為會影響你一輩子的東西，其實並沒有你想象中的那麼重要。該忘就忘瞭吧，還有更重要的事情等著你去做，不騰空過去的迴憶，就裝不下新的故事。

　　在寫完這篇文章的時候，我還有一年就將30歲。

　　當我迴頭去看的時候，因為25歲的時候沒有明確的目標，更沒有人來告訴我究竟該怎麼做，所以，大量的時間仍然消耗在瞭無聊的電影、小說或者遊戲中。

　　但因為那時的我已經開始瞭自我反省，並通過大量的閱讀，還是為自己找到瞭不少堅持到現在的事情，比如堅持學習、關愛父母、鍛煉身體等，而這些堅持下來的東西，也確實對我現在的工作生活起到瞭很好的幫助作用。

　　上麵所列的10個要點，都是實實在在可以去做並能帶來改變的事情。

　　我不會寫什麼“記得齣發時的夢想”“不忘初心”“有一段刻骨銘心的愛情”之類的東西，雖然那樣寫會更打動人。

　　但那樣的東西，應該是更年輕的時候該去想和做的。

　　25歲是人生黃金10年的第一個起步階段，這個階段裏，社會慢慢將人分嚮不同的階層，你會慢慢發現自己和同齡人的差距拉大。

　　錯過瞭這一階段，後麵的機會就更少瞭，要想改變自己所處的境遇就需要更多的幸運和努力相信我，絕大部分人如果一開始做不到，那麼現在依然是做不到的。

　　所以這個年齡段，你需要的不是喊幾句口號、說一些似是而非的話，然後依然不知道該乾什麼。而是要頭腦清醒地想明白自己該乾什麼，然後腳踏實地一件件去做好，並在此過程中，不斷尋求機會和突破。

　　希望到30多歲的時候，你會對現在的自己充滿感恩。

　　因為你做齣瞭改變。

　　……

前言/序言

　　自序：

　　因為起點太低、眼界太窄，我成長的路上幾乎走幾步就繞一次彎，但再跌跌撞撞，再百轉韆迴，但從未放棄過往前走。

　　人生最大的遺憾不在於“我做不到”，而在於“我本可以”。

　　走瞭那麼多年，終於完成瞭這一場長途奔襲，走到瞭我在山裏時曾無數次夢想過的地方。

　　我不僅到過大城市，還留在瞭這裏；我不僅留在瞭這裏，還有瞭自己的事業、朋友和更高的目標。

　　這些年裏，我不斷地去追問自己，這一路到底是怎麼走過來的？遇到的那些坎都是怎麼邁過去的？那些繞過的彎路、摔過的跟頭是不是原本可以避免？

　　我花瞭很多的時間去觀察、去總結、去思考，就是為瞭求得一個答案：

　　到底是什麼決定瞭我們這一生？

　　所有的這些思考和迴答，很多我在知乎和微信公眾號裏分享過，還有一些，我寫進瞭這本書裏。

　　我相信，翻開這本書的人，以及那些在知乎和微信關注我的人，很多都是十幾二十多歲的年輕人。

　　懷揣夢想，充滿期待，不甘平凡，但又不知該如何突破。

　　束縛著我們的，可能是傢庭的貧寒，是日復一日單調的生活，是父母無止境的爭吵，是失敗的婚姻，是毫無起色的工作，是看起來永遠也買不起的房子……

　　在這樣的睏境裏，很多人都曾經有過奮力一擊的努力。但往往徒勞無功。在很多次的徒勞無功或是原地踏步後，很多人終於選擇瞭放棄。就像《肖申剋的救贖》裏說的：

　　你所麵對的圍牆是很有意思的東西，一開始，你痛恨周圍的高牆；慢慢地，你習慣瞭生活在其中；最終，你會發現，自己不得不依靠它而生存。

　　夢想還在，但我們已經習慣瞭將它放在心底一角，塵灰滿布。早已忘記瞭，當初它也曾在鮮紅的血液裏，沸騰流淌的模樣。

　　從這個角度講，寫下這本書，也是為瞭給那些不甘平凡的人，以一點鼓勵和希望。

　　希望有一天，你也能像電影《肖申剋的救贖》裏的安迪那樣，憑藉著日復一日一點一點的努力，終於有一天，突破瞭瓶頸，闖齣瞭“監獄”。

　　大雨滂沱，張開雙臂，去迎接屬於自己的自由：不是從心所欲的需求，而是自我主宰的命運。

　　電影《師父》裏，反反復復都在問一句話：能不能教點真的？

　　在功夫的世界裏，花架子擺得再好看，套路打得再繁復，名頭叫得再響亮，打不瞭人，都是虛的。

　　現實世界裏，雞湯熬得再好喝，故事寫得再動人，口號喊得再整齊，解決不瞭問題，都是假的。

　　我寫的這一切，也都是真的。

　　這些思考和做法，曾真正幫助我走過瞭人生中最關鍵、最艱難的幾年。

　　如果這本書可以真正幫助到你，解決你的問題，將是我莫大的幸福。而我會一直和你一起，繼續成長。

　　from

　　李栩然

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很不錯哦，一直支持京東

所有的奮鬥都是一種不平凡 加油大傢

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東西很好，下次還會選擇京東。

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　　電影《師父》裏，反反復復都在問一句話：能不能教點真的？