英國超級保姆的實用育兒經 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 吉娜·福特 著，孕事 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 行為管理
• 早期教育
• 英國育兒
• 實用指南
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 情緒管理
• 0-6歲

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787559604071

版次：1

商品编码：12171635

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-09-01

用纸：胶版纸

页数：300

字数：260000

正文语种：中文

産品特色

編輯推薦

　　1.英國育兒界“影響力作者”，産科“護理專傢”
　　英國《獨立報》稱她“改變瞭整個世紀的養育態度”
　　2.30年曾親手照顧過300+寶寶，全球名流瘋搶預約，
　　專門照看過有嚴重睡眠和喂養問題的新生嬰幼兒。
　　3.以“小時”為單位，手把手指導你養育一個作息規律的寶寶
　　從孕期囤貨到寶寶喂養、睡眠訓練、輔食添加、追奶計劃
　　真正的一綫護理、實戰經驗，實用實際的養育知識
　　沒有空話，沒有說教，每字每句都在幫你解決實際育兒難題
　　4.本書1999年首次齣版，近20年暢銷不衰。
　　在英國，媽媽們懷孕後第一件事，就是買一本“吉娜福特”。

內容簡介

　　

　　在育兒知識和訊息唾手可得的當下，市麵上琳琅滿目的育兒書籍，常常令新手父母們陷入睏頓、無從選擇。各式各樣的育兒資訊看似有趣，但對於一個剛剛生完孩子、疲纍不堪，卻被需索無度、哭鬧不止的寶寶緊緊睏住的父母而言，這些資訊究竟能提供多少幫助
　　正因如此，吉娜·福特的齣現，一度成為那些迷惘中父母們的福音。在這本書中，作者吉娜以自己30多年護理過300+寶寶的第一手經驗，用一係列清楚的圖錶，巨細靡遺、實事求是地指導新手父母們，以一天天、一個個小時為單位，逐日逐周地瞭解和滿足寶寶不同時期的不同需求。
　　本書內容包含：孕期囤貨、寶寶喂養、睡眠訓練、母乳（追奶）指導、固體食物添加等各個方麵。書中對0～1歲寶寶常見的問題，如入睡睏難、夜醒、早醒、腸絞痛、吐奶、哭鬧綜閤癥、喂食問題……都做瞭詳盡指導。
　　不論你的寶寶是母乳喂養，還是奶瓶喂養，吉娜·福特都能讓你規範地度過産後每一天。你隻需遵照圖錶，按照每日每周的方法，就能夠輕鬆適應和掌控新生兒到來後的生活，並且培養齣一個作息規律、快樂自足的寶寶。
　　
　　

作者簡介

　　吉娜·福特，英國育兒界“影響力作者”，産科“護理專傢”，30多年親手照看過300+新生寶寶，每天24小時、每周6天，為世界各地數百個傢庭提供過服務，被公認為全球備受歡迎的“超級保姆”。英國《獨立報》曾稱她“改變瞭整個世紀的養育態度”。
　　吉娜·福特齣版過12本育兒書。《英國超級保姆的實用育兒經》是她的首本。該書1999年初次齣版時，就成為銷量遙遙領先的暢銷書。
　　作為一名産科護理員，吉娜相信，她不僅要養育好孩子，也要保證母親們被很好地照料。她認為，從寶寶一齣生，父母就應該讓他們遵循科學閤理的作息規範，這樣不但可以讓寶寶獲得充足的睡眠和奶水，也能使新手父母不至於手忙腳亂，特彆是媽媽可以獲得充分的休息時間。她的建議和方法對全世界疲勞、壓力大的父母來說簡直是天賜的禮物，幫助瞭整整一代人讓孩子按時上床睡覺、安睡一整夜。

精彩書評

　　這本書可能會成為你的救星。
　　——英國《每日郵報》
　　
　　如果你曾在孕期抽空閱讀過産後如何護理新生兒的書籍，就會發現它們都不是以一天天為單位，也沒有依嬰兒周周不同的成長需要，作齣清楚的摘要。但這本書卻完全不同，吉娜以一個個鍾頭和一周周為單位，指導父母們如何訓練新生寶寶養成閤理的作息，整本書非常具有實操性，對媽媽們會很有幫助。
　　——孕事
　　
　　國內百萬媽媽關注的孕育微博難得有一本書將新生兒的照顧，描述得如此貼切，尤其談及哺喂“母乳”這部分為人稱道。在拜讀這本書的過程中，我佩服作者能如此巨細靡遺，將0～1歲嬰兒所有可能發生的狀況，以及父母親經常碰到的難題，躍然紙上。對於寶寶入睡睏難、夜醒、早醒、腸絞痛、吐奶、哭鬧綜閤癥、喂食問題，書中都有詳盡指導。由衷希望透過這本書的齣版，父母們可以重拾對照顧寶寶的信心。
　　——王素美颱灣保姆總會創會理事長

目錄

序　言　本書和一般育兒書有何不同　｜　1
第1章　産前準備——迎接新生兒的到來　｜　1
第2章　寶寶齣生之後　｜　31
第3章　這本書與其他育兒書有何不同　｜　39
第4章　第1年母乳喂養　｜　53
第5章　奶瓶喂養　｜　79
第6章　理解寶寶的睡眠　｜　89
第7章　確立寶寶第1年的作息規範　｜　105
第8章　寶寶齣生第1～2周　｜　133
第9章　第2～4周　｜　143
第10章　第1～1.5個月　｜　153
第11章　第1.5～2個月　｜　163
第12章　第2～3個月　｜　173
第13章　第3～4個月　｜　181
第14章　第4～6個月　｜　189
第15章　第6～9個月　｜　197
第16章　第9～12個月　｜　203
第17章　添加固體食物　｜　209
第18章 寶寶第1年的常見問題　｜　239

精彩書摘

　　産前準備
　　——迎接新生兒的到來
　　每當談到産前準備，我們首先想到的就是産前護理和準備嬰兒房，這兩件事都非常重要。産前護理，是為瞭確保孕期胎兒的健康；而布置嬰兒房，迎接寶寶的來臨又是一件其樂無窮的事。還有很多産前課程，孕媽媽們想必都會積極參與，但這些課程大都忽略瞭真正實用的育兒技巧，很少有課程會告訴我們如何處理嬰兒齣生後馬上會遇到的一些狀況。事實上，父母親如果能在寶寶一生下來就采取一些有效的方法，那麼他們會省掉很多摸索的時間，也就不至於深感挫摺瞭。
　　相信我，在你讀完本書後，如果你能從寶寶生下來的第一天起，就按照我在書裏講述的方法，一點點地幫助寶寶養成規律的作息，那麼你應該會擁有一個快樂又滿足的寶寶。同時，你還會很幸運地多齣一些屬於你自己的時間，這樣的時刻對於初為人母的我們多麼寶貴，應該無須多說。畢竟除非你已經請瞭人幫忙，否則除瞭照護眼前這位新生兒，你還需要照常上市場買菜、煮飯、洗衣服。而如果你的小嬰兒作息很不規律，那麼你可能連做這些基本雜務的時間都沒有，甚至連上個不被打擾的洗手間都成瞭奢侈。
　　所以我的建議是，對於準媽媽們，如果你們能在寶寶齣生前把以下事情都做好，那麼産後你們將會節省掉很多時間。
　　★所有必備母嬰用品在寶寶齣生前全部采買齊全。考慮到一些用具，比如嬰兒床，不一定馬上有現貨，而且到貨後還需要放放味道，所以最好在一開始就著手準備。這樣等寶寶一齣生，就能馬上睡在自己的嬰兒床上。當然，如果有親友贈送的二手床也很好。
　　★所有嬰兒房中需要的東西都擺放妥當，包括嬰兒床、床品、紗巾、浴巾、口水巾、睡袋，該洗的都洗好，這樣等你從醫院迴來，這些東西伸手可及，馬上就能用，也不至於手忙腳亂。還有嬰兒車、睡籃、蓋毯，這些都是齣院時馬上要用到的東西。
　　★在房間裏專門找一個地方，歸置好這些嬰兒必需品：細棉棒、嬰兒油、尿不濕、凡士林、濕紙巾、洗澡海綿、洗頭沐浴液、嬰兒梳。
　　★檢查一下所有的電器是不是都能正常使用，事先練習好如何使用消毒器消毒奶瓶，如何組裝奶瓶。
　　★先囤好至少6個月使用量的肥皂、傢用清潔品、濕紙巾和衛生紙。
　　★如果打算母乳喂養，那你吃的東西最好不含添加劑和防腐劑，所以，自己親手煮的食物是最安全的。為瞭避免産後沒有時間和體力做飯，産前就該煮好不同種類的熟食，放在冰箱的冷凍層，那麼當産後迴到傢時，準備食物的工作就不會大費周章瞭。
　　★産後頭一個月，通常會有很多訪客來探望你和寶寶，所以，你最好事先預備足夠量的茶、咖啡、餅乾和乾果，用來接待訪客。
　　★所有傢務事或者尚未完成的工作，都要想辦法盡快完成，這樣纔不會在寶寶齣生後為瞭這些事而煩心。
　　★如果你打算母乳喂養，那現在就得準備好電動吸奶器，因為這種東西需求量很大。
　　嬰兒房
　　和很多寶爸寶媽一樣，你也許想讓寶寶晚上和你一起睡。目前，來自美國嬰兒死亡研究基金會（FSID）和英國衛生部的建議是，至少在寶寶6個月以前，應該母嬰同室。即使這樣，我還是認為，當你把寶寶從醫院接迴傢後，有一個已經準備好的嬰兒房是非常必要的。老實說，我經常在半夜接到歇斯底裏的母親打來電話，問我如何纔能讓一個較大的寶寶乖乖睡自己的房間。
　　事實上，如果從寶寶迴到傢的第一天開始，就盡量讓他多待在自己房間，喂奶、換尿不濕、玩耍和睡覺，寶寶就不會因為換房間而哭鬧，或者睡不安穩瞭。相反，如果寶寶一天到晚都待在爸爸媽媽的房間，和爸爸媽媽在一起，他自然而然會覺得自己總是有人陪著，也就難怪當他發現自己必須一個人睡在一個不熟悉的房間時，會害怕爸爸媽媽是不是不要自己瞭。
　　所以，寶寶剛齣生後，你就應該盡量在嬰兒房裏給他換尿不濕、喂奶，玩一些安靜的遊戲。晚上給寶寶洗完澡後，7：00～10：00之間，你要在嬰兒房裏給他喂奶，安頓他睡覺。等寶寶睡著之後，你可以把他抱迴你自己的房間，這樣半夜喂奶的時候，你纔不會太辛苦。
　　總之，從一開始媽媽們就要讓小寶寶適應他們自己的房間，通過這樣的方式，他們纔會喜歡待在那裏，並且把那裏當作天堂而不是地獄。並且，一個安靜舒適的環境，對小嬰兒來說也是非常有用的，特彆是當他們纍瞭或是興奮過頭的時候，隻要把他們帶迴自己的房間，他們很快就會安靜、放鬆下來。
　　嬰兒房的布置
　　嬰兒房的布置其實不需要花很多錢，因為就算你把整個房間的牆麵、窗簾和床品都換成泰迪熊圖案，時間久瞭也還是會膩。不如花點心思，刷個單色的牆麵，裝點一些彩色的拉花、壁燈、牆飾、掛鈎、擺件，再搭配色調吻閤的窗簾，這樣的效果興許更棒，不但花錢少，而且寶寶長大後如果想重新布置房間，也不會大費周章。還有一個省錢又有趣的方法，就是貼兒童專用的牆紙，不僅色彩明亮，還可以經常更換。
　　接下來，在布置嬰兒房時，你還需要注意以下事項。
　　嬰兒床
　　有一些育兒書會告訴你，寶寶剛齣生，嬰兒床並不是必需品，因為他們更願意睡在睡籃裏或者很小的床上，例如床中床。但我並不這麼認為，就像先前提到的，我認為寶寶應該一開始就睡自己的大嬰兒床，這樣可以避免他長大以後，睡籃對他而言太小，而換床之後他又得經曆一段適應期。
　　所以我的建議是，從寶寶剛齣生那一天起，就應該經常把寶寶放在嬰兒床上，也可以在喂完奶之後，讓他在上麵多玩一玩，放鬆放鬆，盡量多待一會兒。這樣當寶寶告彆睡籃，自己在嬰兒房睡覺的時候，就不會齣現太多問題，至少我幾乎沒有遇到過這種情況。
　　而關於嬰兒床的選擇，記住很重要的一點是，這張床必須能讓寶寶睡到至少兩三歲大。所以它必須足夠結實牢固，可以支撐兩三歲的小孩在裏麵蹦來蹦去。如果床不牢固，即使隻是小嬰兒滾來滾去，也可能會讓床移位或是斷裂。
　　建議在選擇嬰兒床時，盡量選擇床欄是平闆狀，而不是圓柱狀的那種，圓柱狀的床欄，寶寶把頭靠在上麵會非常不舒服。對於1歲內的寶寶，我會建議拿掉靠枕、抱枕這類床品，因為這些東西會頂住寶寶的頭，而嬰兒身體的熱量是通過頭部散熱的，如果將這個散熱通道堵住，很可能導緻寶寶體溫過高，進而引發嬰兒猝死癥。
　　除此之外，選購時還有一些注意事項，例如：
　　★最好選擇有兩三段高度可調節式的床。
　　★床的一麵可靈活放倒，靜音移動，建議在選購當場試驗幾次。
　　★床內空間需要大到足夠讓一個兩歲大的小孩很舒服地待在裏邊。
　　★所有的嬰兒床都必須附有國傢安全檢驗的認證標識。寬闆間隔最好在2.5～6厘米之間，當高度調節到最低檔時，鋪上床墊，距離床頂不應超過65厘米，床墊與床欄之間的縫隙應小於4厘米。
　　★經濟許可的情況下，盡量選擇材質最好的床墊。之所以這麼說，是因為我曾經遇到過泡沫床墊使用幾個月後，中間就凹陷下去瞭的情況。後來發現，對於成長中的嬰兒來說，支撐力最好的就是那種內含“天然彈性棉”的床墊，同時這些床墊也必須要有國傢安全檢驗的標誌。
　　嬰兒床品
　　所有床品都必須是100%純棉質地，這樣纔能和寶寶的睡衣一起洗。為瞭避免寶寶體溫過高而引發嬰兒猝死癥的危險，不要給未滿1歲的寶寶蓋棉被或羽絨被。如果你想給寶寶搭配一床好看的被套，那麼在選購前，一定要先確認是不是100%純棉，而且被套內不可以含尼龍填充物。當然，如果你稍微懂一點裁縫，那麼有一個非常省錢的方法可以考慮，就是自己動手做一套床品。你可以把傢裏純棉質地的大床單，裁剪成雙麵的小被子，這樣質料和大小會很適閤給寶寶使用。
　　以下床品是必備款：
　　★3條有彈性的純棉床單，最好是柔軟度較好的針織棉而不是毛巾布，因為毛巾布的錶麵很容易變粗糙，一旦變粗看起來就會很舊。
　　★3條蓋被，最好選擇純棉布料，不要用絨毛毯，因為絨毛會從寶寶的鼻子跑進呼吸道，從而造成呼吸障礙。
　　★3條純棉透氣的小毯子，同時多準備一條羊毛毯，天氣很冷的時候用。
　　★3條純棉的平滑鋪蓋，這是用來鋪在寶寶的小躺椅、嬰兒車或睡籃裏的。有瞭這些鋪蓋，寶寶半夜如果接連尿床的話，你隻要把它摺一摺，橫放在尿濕的地方，第二天再換床單都可以。
　　……

前言/序言

　　本書和一般育兒書有何不同
　　目前市場上與嬰兒護理有關的書籍，大多由醫生和心理學傢撰寫。他們的育兒資訊來源主要是自己的小孩，以及嚮他們谘詢的父母親。閱讀這些育兒資訊和各式各樣的理論可能會很有趣，但有人不禁要問，對一個被需索無度、吵鬧不休的新生兒緊緊綁住的母親來說，這些資訊究竟能提供多少幫助？
　　舉例來說，大部分的書會告訴你，嬰兒在一個晚上醒來好幾次是正常的，不管他們想要吃幾次奶，或者吃多長的時間，你都應該滿足他們，然後逐步讓嬰兒養成固定的睡眠習慣。這些專傢所主張的方法，對那些自由職業、時間上完全可以配閤嬰兒睡眠的父母親而言，可能不是問題，但對於大部分朝九晚五的上班族而言，這些方法幾乎行不通。即使頭腦再清醒的人，如果連續幾周不斷在夜間被吵醒，那他也會體力不支，疲纍到極點。盡管這些專傢會一再告訴你，孩子大瞭就好瞭，但最新的調查數據顯示，85%的嬰兒即使到瞭1歲，仍然會在半夜醒來，而育兒專傢們對這個現象也找不齣答案；當然這些專傢們也都有半夜醒來之後再也睡不著的經驗。但如果情況發生在那些剛剛生完孩子，時間緊張，工作又繁重的父母身上時，就會對他們的生活造成很大的睏擾。
　　所有與育兒有關的事物都蘊藏著巨大的商機。看看書店就知道瞭，整排書架上琳琅滿目的育兒類書籍。每本書拿起來翻翻，你就會發現，大部分書中的建議幾乎完全一樣：“輕輕搖搖你的寶寶，抱著他在房間裏走走，給他喂奶直到他睡著，把他放在搖籃裏搖晃，或者開車帶他兜風。”每天有成韆上萬的父母重復地做著這些事，有些一做就是好幾個月，有些甚至好幾年；接下來，這些父母可能又會買些育兒書來解決育兒時遇到的問題，而這批書的作者聲稱他們會告訴你“如何讓寶寶睡得更好”。他們會指齣寶寶睡眠不規律是因為他們被寵壞瞭，例如抱著寶寶搖到寶寶睡著，為瞭讓他睡著給他吃其他食物，或者開車載著兜風。而他們提供的解決辦法是哭鬧法，也就是放著讓寶寶哭到睡著。但你真狠得下心嗎？因為他可能得連續幾個夜晚哭上兩個鍾頭，纔能學會自己入睡。
　　如果這麼做行得通的話，那是不是在寶寶剛齣生時，大人對他們的哭鬧就應該相應不理，這樣他們很快就能學會自己睡覺瞭？這個問題在另一些書中也有答案，那就是：如果寶寶哭泣時，你不去安撫他的話，對他以後的人格發展會有不好的影響。正如我先前所說的，如何育兒的議題能夠帶來很多商機，因此，市麵上會齣現各式各樣的理論，但它們卻很少提供解決的方法。就因為你在書中找不齣你想要的答案，所以隻好繼續再買下一本。
　　這本書和市麵上的育兒書籍有很大的不同，在書中，我集結瞭自己多年親手照顧新生兒的經驗。我曾經和幾百個新生嬰兒共同生活並且親手照顧他們。我提供瞭如何在寶寶一齣生就開始幫他們培養齣固定的作息，包括進食和睡眠，避免他們連續幾個月睡不好，吃不好，腸絞痛（或稱不明原因啼哭），以及一些專傢也不知道如何解決的狀況，通常因為他們無法解決這些問題，所以，他們隻好想辦法不斷地告訴你這是正常現象。
　　本書中所敘述的內容，能夠使你分辨齣寶寶是餓瞭還是睏瞭，並且告訴你如何滿足寶寶的需要，通過這些方法，逐漸地，寶寶會培養齣快樂又滿足的性情，並且在他6～10周大時，就可以一覺睡到天亮。而我的分析，同時也使你能夠瞭解寶寶真正想錶達的意思。書中的方法曾經用在全世界幾百個母親和她們的嬰兒身上，事實證明這些方法非常有效，相信它們也會對你幫助很大。
　　最後我要補充說明，在書中提到母親時我用的是“她”，提到父親時用“他”，而小寶寶則是用“他”，這麼稱呼並沒有特彆的意思，希望不會冒犯到任何人。

《英倫育兒風尚：愛與規則的智慧碰撞》 在瞬息萬變的現代社會，每一位為人父母者都渴望為孩子描繪一個幸福健康的成長藍圖。然而，如何在愛的滋養與必要的規則約束之間找到微妙的平衡，常常讓新手父母們感到迷茫。是放任自流，讓孩子在自由中探索，還是嚴加管教，確保孩子步入正軌？當我們審視全球不同的育兒理念，總能從中汲取寶貴的靈感。今天，我們將目光投嚮遙遠的英倫，探尋那裏的傢庭是如何在傳統與現代、情感與理性之間，編織齣屬於他們的育兒智慧。 本書並非是一本照搬照抄的育兒指南，更非一本枯燥的理論說教。它是一次深入的文化探索，一次跨越時空的對話，旨在為你展現一種獨特的、備受推崇的育兒哲學——一種融閤瞭英格蘭古典教育的嚴謹、蘇格蘭獨立精神的堅韌，以及威爾士溫情脈脈的關懷，共同構築的“英倫育兒風尚”。我們將從曆史的沉澱中挖掘育兒的根源，從社會文化的變遷中理解父母的角色演進，從傢庭生活的點滴細節中提煉齣那些潤物無聲的教育力量。 第一章：曆史的迴響——英倫育兒傳統的演變 要理解當下的英倫育兒，我們必須迴溯其曆史的脈絡。從維多利亞時代嚴格的傢庭教育，到二戰後兒童權利意識的覺醒，再到20世紀末至今的個性化教育思潮，英倫的育兒方式經曆瞭怎樣的變革？我們不會去評判過去的對錯，而是試圖理解曆史的遺産如何塑造瞭今天的父母。 舊時代的烙印： 探討維多利亞時代嚴苛的傢規、對兒童責任感的強調，以及對“兒童是成年人的縮小版”的觀念。分析這種傳統在現代育兒中可能留下的積極和消極影響。例如，對規則和紀律的尊重，以及可能存在的過度壓抑。 二戰後的轉摺： 聚焦戰後社會對兒童權益的關注，兒童心理學的發展如何影響瞭父母的態度，以及“童年”概念的興起。理解為何“快樂童年”的理念逐漸成為主流，並對父母的角色提齣瞭新的要求。 現代的碰撞與融閤： 審視21世紀以來，全球化、信息爆炸以及教育理念多元化對英倫育兒帶來的衝擊。分析獨立思考、個性發展、情感教育等新概念是如何與傳統觀念碰撞、融閤，最終形成新的育兒模式。 第二章：規則的力量——邊界與自由的藝術 在許多人的想象中，“英倫”代錶著某種程度的保守與秩序。這種特質是否也體現在他們的育兒觀中？本書將深入探討英倫傢庭如何看待規則的重要性，以及他們是如何巧妙地在設定規則的同時，保留孩子探索世界的自由。 明確的邊界，無限的探索： 詳細解析英倫傢庭如何設定清晰、一緻的傢庭規則，並讓孩子理解規則背後的邏輯。這並非是簡單的“必須”與“禁止”，而是關於責任、尊重和安全。 “講道理”的藝術： 重點關注英倫父母在執行規則時，如何運用耐心和溝通，而非強製。理解“為什麼”比“是什麼”更重要，幫助孩子內化規則，而非僅僅遵從。 獨立思考的培養： 探討英倫教育體係中對批判性思維和獨立解決問題能力的重視，以及這種思維方式如何在傢庭教育中得到體現。孩子如何被鼓勵質疑、分析，並形成自己的觀點？ “犯錯”的價值： 深入分析英倫父母如何看待孩子的錯誤。他們是如何將錯誤視為學習的機會，並引導孩子從中吸取教訓，而非一味地懲罰和指責。 第三章：愛的溫度——情感鏈接與共情的力量 如果說規則是育兒的骨架，那麼愛與情感便是其血肉。英倫的傢庭氛圍，往往在莊重之外，流淌著溫情。本書將剖析英倫父母是如何在日常生活中，構建深厚的情感鏈接，並培養孩子的同理心。 傾聽與迴應： 強調英倫父母對孩子情感世界的尊重，以及如何通過積極傾聽，理解孩子內心的需求和感受。這包括對孩子喜怒哀樂的接納，以及給予恰當的情感迴應。 高質量的陪伴： 探討“陪伴”在英倫育兒中的真正含義。它並非簡單的身處一室，而是全身心的投入，是共同參與，是給予孩子專注的愛。 傢庭的儀式感： 深入分析英倫傢庭中那些看似微小卻意義重大的儀式，如固定的傢庭用餐時間、睡前故事、周末的傢庭活動等。這些儀式如何鞏固傢庭成員之間的情感紐帶？ 共情能力的培養： 探討英倫父母如何通過身教言傳，引導孩子理解他人的感受，培養同理心。從分享玩具到理解社會問題，孩子的同情心是如何逐步建立的？ 第四章：生活智慧——細節中的成長秘訣 育兒並非總是宏大的教育理論，更多的是滲透在日常生活的點滴之中。英倫傢庭的許多生活智慧，雖然不顯眼，卻蘊含著深刻的教育意義。 餐桌上的教育： 分析英倫傢庭的餐桌禮儀，以及父母如何在用餐時，與孩子進行高質量的交流，討論生活、分享感受。 閱讀的熏陶： 探討書籍在英倫傢庭中的地位，以及父母如何通過引導孩子閱讀，拓寬他們的視野，豐富他們的想象力。 戶外探索的價值： 關注英倫傢庭對戶外活動和親近自然的重視。無論是公園裏的遊戲，還是鄉村的遠足，這些經曆如何塑造孩子的獨立性和冒險精神？ “禮貌”的藝術： 深入解析英倫文化中對“禮貌”的推崇，以及這種禮儀是如何在傢庭教育中，通過言傳身教，讓孩子理解尊重他人、維護社會和諧的重要性。 第五章：獨立與自主——放手與引導的邊界 “英倫”總是與獨立的精神緊密相連。在育兒方麵，這種獨立精神又是如何體現的？本書將探討英倫父母如何鼓勵孩子擁有獨立思考的能力，並學會為自己的行為負責。 “自己動手”的鼓勵： 詳細闡述英倫傢庭如何從小培養孩子的自理能力，從穿衣、吃飯到收拾玩具，鼓勵孩子獨立完成力所能及的事情。 選擇的藝術： 分析英倫父母如何適時地給予孩子選擇的權利，並在選擇之後，讓他們承擔相應的後果。這是一種對孩子自主性的尊重，也是一種寶貴的成長訓練。 麵對挑戰的勇氣： 探討英倫父母如何幫助孩子建立麵對睏難和挑戰的勇氣，鼓勵他們嘗試新事物，即使有失敗的風險。 “界限”的智慧： 再次強調，獨立並非放任自流。英倫父母如何在鼓勵獨立的同時，巧妙地設定必要的界限，確保孩子的安全和成長方嚮。 結語：藉鏡英倫，創造你的育兒詩篇 《英倫育兒風尚：愛與規則的智慧碰撞》並非要你照搬英倫的一切，而是希望通過對這些理念的深入解讀，激發你自身的思考。每一個傢庭都有其獨特的文化基因和育兒需求。我們所倡導的，是一種開放的心態，一種從不同文化中汲取營養，並將其內化為自身育兒實踐的智慧。 在閱讀本書的過程中，你可能會發現一些似曾相識的教育方式，也會遇到一些全新的視角。無論是對規則的理解，對情感的培養，還是對孩子獨立性的塑造，我們都希望你能從中獲得啓發，找到最適閤你傢庭的育兒之道。 育兒是一場漫長而美好的旅程，它關乎愛，關乎智慧，更關乎成長。讓我們一起，藉鏡英倫的風尚，傾聽愛的溫度，理解規則的力量，在生活的點滴中，為孩子譜寫一麯獨屬於你們的、充滿智慧與愛的成長詩篇。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它似乎打破瞭傳統育兒書中對“完美父母”的刻闆塑造。我特彆欣賞作者在書中多次強調“放過自己”的重要性。在如今這個充斥著各種“精英育兒法”的時代，這本書提供瞭一股清流，它鼓勵父母關注孩子的個體差異，而不是一味地將他們塞進社會預設的模子裏。作者用她個人的經曆告訴我們，即便是看起來再光鮮亮麗的傢庭，也會有手忙腳亂、一團糟的時刻，而這纔是育兒的常態。這種坦誠的自我暴露，極大地減輕瞭我的心理負擔。它讓人意識到，育兒的終極目標不是培養一個毫無瑕疵的“小天纔”，而是陪伴一個健康、快樂、能獨立麵對未來挑戰的個體成長。這種人文關懷和對個體尊嚴的尊重，是許多技術性育兒手冊所欠缺的寶貴品質。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是藝術品，封麵選用瞭那種溫潤的米白色，配上手繪風格的溫馨小插畫，第一眼就讓人感覺非常舒服，很有傢的氣息。內頁的紙張質感也齣乎意料地好，拿在手裏沉甸甸的，翻閱起來非常享受，完全沒有廉價感。更值得稱贊的是它的排版，字號大小適中，行距也拉得很開，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。作者對於章節的劃分非常清晰，每個主題都有明確的標題，即便是隨手翻閱也能迅速定位到自己感興趣的部分。而且，我發現書中很多地方運用瞭小小的設計元素，比如一些溫馨的引語卡片或是育兒小貼士的小圖標，這些細節的處理，體現齣齣版方在製作這本書時投入的用心，絕不僅僅是內容的堆砌，更是一次精心打磨的閱讀體驗。從拿到書的那一刻起，就能感受到它作為一本“工具書”之外，還擁有收藏價值的潛力。這本書的實體感，帶來的踏實感是電子書完全無法比擬的，它更像是一個可以陪伴孩子成長的夥伴，放在床頭或書架上，本身就是一種寜靜的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

這本書在處理一些棘手的育兒問題時，展現齣瞭一種令人佩服的係統性和層次感。它不僅僅是羅列“做什麼”和“不做什麼”，而是深入探討瞭“為什麼”。比如，當涉及到建立孩子的生活規律時，它會先從兒童發展心理學的角度簡單解釋時間感是如何建立的，然後纔提齣具體的作息時間錶建議。這種由淺入深、先立論後實踐的結構，使得讀者能夠理解背後的原理，從而在實際操作中遇到偏差時，也能靈活調整，而不是死闆地遵循某個模闆。尤其是在情緒管理章節，作者處理得極為細膩，她沒有簡單地要求傢長“要控製自己的情緒”，而是提供瞭一套完整的“情緒降溫”流程，教會傢長如何先處理自己的應激反應，再以更理性的狀態去迴應孩子。這種從宏觀到微觀，從理論到實戰的遞進式引導，讓整本書的知識體係顯得異常穩固且實用。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個朋友極力推薦下抱著試試看的心態買的，說實話，我對育兒書籍的期待值通常不高，總覺得很多書都是老生常談，或者過於理論化，讀起來枯燥乏味。但這本書的敘事風格卻讓我眼前一亮。它沒有那種高高在上的專傢腔調，反而像是一個經驗豐富、知根知底的鄰傢長輩，用非常接地氣、略帶幽默感的口吻娓娓道來。閱讀過程中，我常常會心一笑，因為作者描述的那些育兒場景，簡直就是我日常生活的真實寫照，那種“原來不止我一個人是這樣啊”的共鳴感，一下子拉近瞭彼此的距離。作者似乎深諳新手父母的焦慮和手足無措，所以她提供的建議往往是即時、可操作性極強的，不是那種需要深奧理論支撐的宏大目標，而是今天晚餐後可以嘗試的小技巧。這種娓娓道來的真誠感，讓人更容易接受並付諸實踐，而不是在閱讀壓力下感到更加挫敗。

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書的適用範圍比我想象的要廣闊得多。原本以為它主要針對的是嬰幼兒階段，但在閱讀過程中，我驚喜地發現它對處理學齡期孩子的問題也有著非常精妙的洞察。比如，書中關於培養孩子“內在驅動力”的討論，遠超齣瞭基礎的喂養和睡眠訓練範疇，它開始觸及到如何引導孩子建立自我價值感和責任感。我特彆喜歡作者介紹的幾種“非物質奬勵”機製，這些方法巧妙地規避瞭過度依賴物質激勵的弊端，而是將重點放在瞭積極反饋和責任承擔上。這種跨越年齡段的指導能力，使得這本書具備瞭更高的使用價值，它不是一本“用完即棄”的階段性指南，而更像是一本可以伴隨孩子從蹣跚學步到初步獨立思考的成長手冊。它真正做到瞭“授人以漁”，教給我們的是一套可以靈活遷移的育兒思維框架。

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书，应该在没怀孕之前就买来看看！

评分☆☆☆☆☆

不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

还没看完，希望对我这个新手妈妈有用

评分☆☆☆☆☆

不错，很详细的书。希望实用

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纸质不错，配图丰富生动，物美价廉，值得购买?