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內容簡介

　　《拓展訓練》以當今國際教育新理念為指導，根據教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神編寫，注重理論與實踐緊密結閤，圖文並茂。
　　《拓展訓練》共6章，闡述瞭拓展訓練的起源、創建與發展，拓展訓練的價值及相關的國際組織；詳解瞭拓展訓練的深刻內涵和理論基礎；強調瞭拓展訓練操作過程中對場地、器材、設施、安全和實施流程的規範與要求。重點介紹瞭場地拓展、戶外拓展和室內拓展的項目與常用操作流程和方案範例；結閤實踐，介紹拓展課程和拓展培訓的方案實例。
　　《拓展訓練》力求突齣知識性、科普性、實用性等特點，可作為大學新型公共體育課的教材，大學生拓展訓練、戶外運動俱樂部的參考用書，也可作為拓展訓練培訓機構學員的學習資料。

目錄

第一章 拓展訓練的概述
第一節 拓展訓練的起源與創建
第二節 拓展訓練的發展狀況
一、國外拓展的發展
二、國內拓展運動的發展
第三節 拓展訓練在高校的發展
一、高校拓展訓練發展現狀
二、拓展訓練的價值
第四節 拓展訓練的主要國際組織
一、拓展訓練國際組織
二、美國戶外領隊學校
三、體驗教育學會
四、挑戰課程技術協會
五、原野教育協會

第二章 高校拓展訓練的理論基礎
第一節 教育學和心理學是高校拓展訓練的基礎
一、心理學與拓展訓練
二、教育學與拓展訓練
第二節 高校拓展訓練的相關理論體係
一、體驗式學習的理論
二、木桶原理與團隊學習
三、其他學科的理論應用
第三節 高校拓展訓練的課程體係
一、高校拓展訓練課程的基本分類
二、高校拓展訓練課程的項目選擇

第三章 拓展訓練的場地器材與安全管理
第一節 拓展訓練的場地與器材
一、拓展訓練場地建設的要求
二、拓展訓練器械知識
三、常用道具使用習慣及維護
第二節 拓展訓練的安全與管理
一、拓展訓練安全理念
二、拓展訓練的風險
三、拓展訓練的設施安全
四、拓展訓練的安全管理

第四章 場地拓展訓練項目
第一節 高空常用拓展訓練項目
一、高空抓杠
二、高空斷橋
三、閤力天梯
四、畢業牆
第二節 中低空常用拓展訓練項目
一、信任背摔
二、穿越電網
三、孤島求生
附：孤島任務書
第三節 地麵常用拓展訓練項目
一、有軌電車
二、急速60秒
三、盲人方陣
四、雷陣
五、擊鼓顛球

第五章 其他拓展訓練項目
第一節 戶外拓展訓練項目
一、攀岩
二、沿繩下降
三、野外露營
四、定嚮運動
第二節 組閤拓展訓練項目
一、書b戰119
二、主題類項目（以“三國風雲”為例）
第三節 室內拓展訓練沙盤項目
一、新七巧闆
附l：新七巧闆任務書
附2：圖紙
附3：計分錶
二、沙漠掘金
附1：購買物資的明細
附2：各類天氣情況下物資的消耗

第六章 拓展訓練案例
第一節 拓展訓練課程教案
第二節 拓展訓練培訓方案
一、半天活動方案
二、一天拓展訓練培訓方案
三、注意事項
四、關於安全
附：體育場所開放條件與技術要求

參考文獻

前言/序言

　　拓展訓練是一種突破傳統教育思維和教學模式要求的全新的教育和學習模式，它通常在設定的陌生情景或特定的環境條件下，以身體活動為主要載體，以團隊為組織形式，以遊戲為主要活動形式，全麵提高學生的身體健康、心理健康和社會適應能力，進而完善人格的一種體驗式學習的學校教育模式。
　　通過安排課程中的理論學習、實際的操作體驗，讓同學們從體驗過程中真正領會到個人和團隊的力量到底有多大，達到突破個人、挑戰自我、熔煉團隊的目的，增強學生的社會適應能力。
　　通過以拓展活動為引導，以身心挑戰為重點，以人格完善為目的，緊緊圍繞現代職業從業人員所需要的“敬業愛崗”“團隊協作”“求實創新”精神，針對學生職業心態、未來領導能力、高效團隊凝聚力以及個人溝通、交流與執行力等方麵的目標培養。通過針對這些培養目標而設置的富有挑戰性的拓展項目，利用種種典型場景和活動方式，提升適應工作需要的從業人員素質，較為全麵地提高職業人員和“準職業人員”的從業能力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團隊凝聚力，塑造高效團隊，挖掘學生個人能力和未來領導潛力。
　　參加本次編寫工作的各位編者均為長期從事拓展訓練教學的一綫教師，其中王文利老師多年以來一直在培訓企業擔任拓展指導師工作，具有豐富的從業經驗。教材第一章由鬍炬波和楊思瞳編寫；第二章由鬍炬波和樓一峰編寫；第三章由金璐編寫；第四至第六章由王文利編寫；鬍炬波負責全書的統稿與審定。
　　本書在編寫過程中參考並藉鑒瞭許多學者的研究成果，藉此謹嚮諸位錶示最真誠的謝意。
　　由於作者水平有限，書中疏漏之處敬請專傢和讀者不吝賜教。
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