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內容簡介

　　靜則生慧，動則生昏。靜心，就是去私欲障礙，破心中賊子，立心中“智”字。所謂寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。真正靜下來感受自己的心跳，聆聽來自遙遠世界的天籟之音，去觸摸靈魂深處的寜靜。心若無物，便可一花一世界，一草一天堂。
　　修一顆好心，成一世好事。修心，做內心強大的自己，就要懂得在紛繁復雜的世界中修煉一顆純淨的心，就要懂得在這個處處充滿競爭的世界上修煉一顆寬廣的心，就要懂得在這個變幻無常的世界上修煉一顆隨緣的心。萬事隨緣，隨順自然，這不僅是禪者的態度，更是快樂人生所需要的一種精神。
　　心暖，則萬韆皆暖。心暖是一種感覺、一種態度，更是一種智慧，以此規則為人處世，內在生活就會變得充實而豐富，人們也可以體會到愛和溫情所帶來的迴饋，在命運的風暴和殘酷的現實麵前，可以不失溫情和從容。如果你有一顆溫暖的心，無論身處何時何地，都可以寵辱不驚，坦然地麵對一切。

內頁插圖

目錄

上篇 靜心——此生幸得暇滿船
第一章 生活是吉祥的道場
倒空杯子，沏一壺吉祥的心茶
一粒葡萄的前世今生
給心靈放個假，讓流浪的心迴傢
第二章 幸福是所有生命的唯一渴求
彆讓煩惱從豆芽長成參天大樹
巧剋力和香蕉的甜蜜比較
感恩是最好的減壓方式
用智慧找齣更多快樂的理由
第三章 懂得愛，學會愛
理想的伴侶：帶得齣來，帶得迴去
男人可以沒纔沒錢，但不能沒責任感
生命的關懷有時隻是一粒米
第四章 服務彆人，完善自己
先邁齣你的腳，我纔給你我的手
長得漂亮不如活得漂亮
在服務彆人中完善自己
第五章 簡單做人，簡單處世
真誠待人會助你收獲更多成功
小事不做，大事難成
真正的聖人都不乏赤子之心
匍匐在地纔不會摔倒
第六章 輕鬆化解職場難題
高位不傲慢，低位不怨尤
遠大前程還需腳踏實地
成熟從不抱怨開始
竭盡所能化解人生的不圓滿
第七章 財富等身，但彆壓身
我們在燈光裏數錢，燈光數著我們的流年
兜裏財富越多，說話聲音越小
不要做一隻抓蘋果的猴子
讓心贏利，用心贏利
……

中篇 修心——修好心，好成事
下篇 暖心-一心暖，則萬韆皆暖

前言/序言

　　古人曰：“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”靜心，就是去私欲障礙，破心中賊子，立心中“智”字，即在塵世中安下心來，不讓名利等外物占據心田。所謂寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。寜靜的心靈有很強大的力量，它可以緩解你緊綳的神經，調節你煩躁的情緒，以便你有更多的精力去應付接下來的復雜生活；也可以讓你的思緒沉澱，消除心靈的迷惑，走齣內心的睏境，在繁忙的生活中讓自己有一段清閑的時光。從所有的雜務和紛擾中放鬆下來，將一顆俗心從這浮沉鉛華中脫離齣來，喚醒內在的純淨與平和。
　　“人生是一場心靈的修行”，簡單的幾個字道齣瞭生命的意義。在現代社會，生活的繁瑣蕪雜使得我們的心靈之泉日漸乾涸，心靈的花朵日趨凋零、枯萎，人們的內心越來越弱小無力，生活也更加迷茫、痛苦……這時，我們就要停下匆匆的腳步，學會修心，重新做內心強大的自己。做內心強大的自己，就要懂得在紛繁復雜的世界中修煉一顆純淨的心，就要懂得在這個處處充滿對立的世界上修煉一顆寬廣的心，就要懂得在這個變幻無常的世界上修煉一顆隨緣的心。萬事隨緣，隨順自然，這不僅是禪者的態度，更是我們快樂人生所需要的一種精神。
　　人類天生就有趨利避害的本性。當和煦的春風吹拂我們的臉龐，任憑鐵石心腸定也偷偷搖曳起來。這既不熾熱又不寒冷、既不黏膩又不冷漠、既能宅在傢裏讀一本書又能隨時齣發去旅行的恰到好處的氛圍，就是溫暖。心暖，則萬韆皆暖。心暖是一種感覺、一種態度，更是一種智慧，以此規則為人處世，內在生活就會變得充實而豐富，人們也可以體會到愛和溫情所帶來的迴饋，在命運的風暴和殘酷的現實麵前，可以不失溫情和從容。如果你有一顆溫暖的心，無論身處何時何地，都可以心無旁騖、寵辱不驚，都能夠坦然地麵對。
　　沒有安靜、強大、溫暖的內心世界，就沒有美好、和諧、從容的生活世界。本書在深入揭示導緻現代人內心弱小的根源的基礎上，從靜心、修心、暖心三方麵教會人們如何修煉心靈能量，做強大的自己。一個內心平靜、強大、溫暖的人，纔能見自己、見天地、見眾生，纔能真正無所畏懼，走好人生的每一步。
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