心理訪談(助心飛翔篇) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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发表于2024-10-31
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齣版社: 中國人民公安大學齣版社
ISBN:9787565324604
版次:1
商品編碼:12208174
包裝:平裝
叢書名: 危機識彆與乾預·心理學應用技術叢書
開本:其他
齣版時間:2017-05-01
用紙:膠版紙
正文語種:中文
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具體描述
內容簡介
《心理訪談(助心飛翔篇)》共分七個專題探討瞭成長過程中的心理問題,包括:心理成長擁抱健康;認識自我發展自我;告彆依賴發展自我;思考學業發展自我;擇業準備發展自我;認識情緒管理情緒;直麵嫉妒管理情緒.
目錄
引言 敞開心扉 擁抱健康
專題1 結交朋友 培育情感
成長引導
案例導人:朋友恩仇錄
理論概要:知識點解析
1.1 結交朋友的意義
1.2 結交朋友的策略:增強人際吸引能力
1.3 結交朋友的技巧:提升人際交往能力
自我探索:我的人際策略與改進
心聲分享:感悟交友
[當友情與矛盾相遇]
[直麵心靈睏境,敢於改變自己]
[找迴摯友]
[關鍵時刻沒人挺我]
[“第一句話”我不喜歡說]
[人際交往之心路]
[擇友的蹉跎]
[積極樂觀嚮人際]
專題2 珍惜室友 培育情感
成長引導
案例導人:室友投毒案
理論概要:知識點解析
2.1 室友之寓意
2.2 室友之相處
自我探索:我的室友情
心聲分享:感悟室友
[那些年室友教會我的事]
[清晨吵醒我的“咣當”聲]
[寢室架水的恩怨]
[有一種情感應該學會珍惜]
[努力處理好室友關係]
[我看室友]
[室友,你好]
專題3 愛的思索 培育情感
成長引導
案例導人:分手割喉案
理論概要:知識點解析
3.1 愛情的意味與策略
3.2 性戀的睏惑與思考
自我探索:我心儀的他(她)
心聲分享:愛的感悟
[和女朋友分手之後]
[我一直在暗戀中徘徊]
[我在愛情中沒有瞭自己]
[愛情小貼士二三]
[十年結,我無法戀愛]
專題4 再視父母 培育情感
成長引導
案例導人:一位辛酸父親給兒子的公開信
理論概要:知識點解析
4.1 父母之愛的意味
4.2 親子之愛的策略
自我探索:難忘父母情
心聲分享:感悟父母情
[成長在那節課]
[接受父母,愛父母]
[再視父母,讓我思考瞭很多]
[聽著老師的話,腦海裏翻起的是……]
[課堂上,我的眼睛一陣陣的酸澀]
[爸爸的手套,媽媽的三明治]
[溝通是件艱難而又幸福的事]
[做主動的兒子]
專題5 化解壓力 直麵人生
成長引導
案例導人:“虐貓”事件
理論概要:知識點解析
5.1 壓力及壓力源
5.2 壓力産生及其對人的影響
5.3 心理壓力的調整與化解
自我探索:我的壓彈
心聲分享:麵對壓力
[慢慢認識到壓力是自己給自己添加的]
[在壓力中前行]
[直麵無形的寢室競爭壓力]
[迴顧高三的重壓生活]
[用正確的態度對待壓力]
[化解壓力,擺脫負麵情緒]
[學著跨過每一道坎]
專題6 應對挫摺 直麵人生
成長引導
案例導人:《肖申剋的救贖》
理論概要:知識點解析
6.1 挫摺及其來源
6.2 挫摺産生及其對人的影響
6.3 應對挫摺的策略與方法
自我探索:我的挫摺與應對
心聲分享:走齣逆境
[在迷惘中重新起航]
[走齣高考失利的頹廢]
[挫摺讓我不再驕傲和自負]
[從容應對挫摺,獲取幸福人生]
[挫摺因它練就不懈而美麗]
[新的開始,我選擇,我釋懷]
[做一朵在逆境中盛開的花]
[讓信念在心底長駐]
專題7 珍愛生命 直麵人生
成長引導
案例導人:死亡詩社:尼爾的悲劇
理論概要:知識點解析
7.1 “三生教育”的意義
7.2 關於生命的思考
7.3 自殺心理危機乾預
自我探索:臨終遺願
心聲分享:感悟生命
[珍惜自己,活在當下]
[原來我還有那麼多的事未曾做過]
[心理遊戲催我淚下]
[我曾買好瞭刀片準備輕生]
[生命的感悟]
[珍愛生命]
[生死,如何抉擇]
[讓生命之花頑強綻放]
[“臨終遺願”觸發我感悟生命]
[“95後”的“臨終遺願”]
專題8 走嚮未來 直麵人生
成長引導
案例導人:殘疾寫講畫傢的人生態度
理論概要:知識點解析
8.1 走嚮未來的思考
8.2 積極走嚮未來
自我探索:我的重要他人、我的墓誌銘、走嚮未來的思考
心聲分享:我的重要他人、我的墓誌銘、走嚮未來的思考
[我的重要他人]
[我生命中的大山]
[媽媽教會瞭我堅強和責任]
[女朋友對我影響深遠]
[數學老師刺痛我心]
[心理老師,我人生的指明燈]
[爺爺重男輕女讓我耿耿於懷]
[奶奶一一我人生的導師]
[課堂男生的集體咳嗽使我陷入噩夢]
[我的墓誌銘]
[生命的本色]
[因愛而生,為愛而活]
[動靜兩自我]
[佛道儒大度,技能思人生]
[感恩朋友]
[瘋魔狂放,成活人生]
[心懷感恩,快樂人生]
[追求理想的快樂是生活的充實]
[學盡欲學,走遍欲去,執子偕老]
[死亡無法避免,帶著憧憬與希望上路]
[放手去做,隨心而行]
[來生將成為一片森林]
[擁盡欲有,釋懷未得]
[走嚮未來的思考]
[心有多高,路就有多遠]
[實現目標徵途中的思考]
[隻有自己強大瞭,世界纔會因你而改變]
[“95後”走嚮未來的宣言]
附錄1 社會實踐 啓迪心靈
[參觀死刑待決犯監所活動紀實]
[打開心靈的另一扇窗]
[終於又自由瞭,真好]
[監所目睹生離死彆後所思]
附錄2 曆經課程 感悟成長
[內心與思想早已脫胎換骨]
[一課驚醒夢中人]
[那隻助我心靈飛翔的鷹]
[“再視父母”觸發我對父母的愛]
[我從課程四個部分慢慢剖析瞭自己]
[謝謝您,讓我發現我自己]
[在審視自己內心的過程中得到瞭成長]
[解剖你的心思,喚起你的本性]
[十五個主題,不一樣的教誨,縈繞心間]
[在最後一堂課之前我就想過要寫關於課堂感受]
[十五周益我一生]
[心靈旅程在我生命中留下深刻的印記]
後記
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