編輯推薦
阿是穴,又名壓痛點,是唐代藥王孫思邈首先發現,久經實踐,效果神奇,沿用至今。這類穴位一般都隨病而定,多位於病變的附近,也可在與其距離較遠的部位,取穴方法就是以痛為腧,即人們常說的“有痛就是穴”。大多數疾患都可以在體錶找到壓痛點或對應點,隻要在這些關鍵點上施予刺激,就有改善或者緩解不適的作用。這就是中醫經絡的神奇。
安全:不打針不吃藥,無需特彆工具,你的手就是你的健康法寶!
速效:哪裏疼痛點哪裏,隨時隨地消滅疼痛問題!
易查:隨時隨翻,隨時用,傢庭必備止痛工具書。
好用:不用找穴位,誰都能學會,輕鬆解決各種常見病痛!
內容簡介
本書是引進的颱灣按摩治療傢庭小病、小痛的暢銷書,本書的作者為一名中醫針灸師,在颱灣和國外行醫多年,具有豐富的運用針灸按摩治愈病人的經驗。全書以高醫師行醫的臨床經驗為範例,選用瞭39個傢庭常見小痛、小病的阿是穴按摩治療法,詳細解釋病情、病因及利用阿是穴治病的方法,醫案文字生動真實、通俗易懂,圖片豐富、清晰,書中介紹的治療方法簡單、易操作。本書的突齣特點是故事性強、圖文並茂、實用性強。為一本非常實用的傢庭必備按摩保健書。
作者簡介
颱灣高富芝醫師
1932年生
曾任美國紐約鳳鳴中醫院主任醫師
現任巴西聖保羅富園診所所長
作者在國內、國外長期從事臨床穴位治病,擅長針灸穴位治療。其豐富的臨床實踐證實:用手指點按、壓揉阿是穴治療日常小病、小痛效果ji佳。
目錄
第一章 簡單奇妙的阿是穴按摩
奇妙的阿是穴
“藥王”孫思邈首先發現
阿是穴就是壓痛點
阿是穴止痛效果神奇
阿是穴按摩,手到病自除
按摩古稱按蹺、喬摩,現叫推拿
按摩基本手法
多實踐就能找準阿是穴
第二章 點壓按摩阿是穴,頭麵疼痛都消滅
頭痛:點點阿是穴,頭痛去無蹤
牙痛:牙痛不是病,痛起來真要命
三叉神經痛:去除三叉神經痛,頭麵結閤好功用
眼睛腫痛:試試光明穴,放血好療效
耳痛:聽宮與翳風,治療中耳炎
第三章 點壓按摩阿是穴,關節疼痛去無蹤
落枕痛:落枕不求人,點按阿是穴
肩痛:肩周炎疼痛最難受,阿是穴按摩來補救
頸痛:防治頸椎病,重點要牢記
脊椎突齣痛:脊椎突齣好痛苦,試試整脊按摩術
膝關節痛:中年膝蓋關節炎,點壓阿是效果好
坐骨神經痛:坐骨神經痛,阿是配環跳
第四章 點壓按摩阿是穴,上半身疼痛全改善
手肘痛:按揉對應點,疼痛去無蹤
胃痛:胃部三穴並點按,改善胃痛效真神
腸炎肚子痛:慢性腸炎拉肚子,自我按摩找阿是
慢性闌尾炎痛:慢性闌尾炎不開刀,阿是穴按摩效果好
肝腫痛:肝腫疼痛很厲害,俞募配閤好得快
脅痛:脅痛原因仔細看,瘀血圍刺脾虛按
手腕痛:腕骨開刀臂紅腫,找準阿是消疼痛
第五章 點壓按摩阿是穴,下半身疼痛一掃光
急性腰痛:急性腰扭傷,一針即止痛
慢性腰痛:慢性腰痛要注意,針灸並用去痛根
骨刺痛:骨刺切除會復發,針刺阿是效果佳
小腿痛:小腿抽筋痛,針刺承山穴
腳踝腫痛:腳踝腫痛不便行,針刺放血消腫快
腳跟痛:腳跟疼痛不少見,太溪、昆侖與湧泉
第六章 點按阿是真奇妙,消滅小病有奇效
失眠:按摩小穴位,保證你安睡
精神緊張:舒解緊張壓力,4步解決問題
眼花:若要眼不花,早晚3步法
耳鳴:誰說耳鳴治不好,按準穴位是法寶
鼻炎:惱人鼻炎總糾纏,自我按摩很方便
哮喘:哮喘纏綿不要慌,阿是穴按摩幫到你
便秘:便秘不分老與少,按摩阿是有奇效
脫肛:宗氣不足易脫肛,二白、承山來幫忙
尿頻尿急:尿頻尿急好難堪,找準阿是速改善
二便失禁:二便總失禁,強化肝脾腎
感冒:感冒發燒最常見,阿是穴同樣有功效
帶狀皰疹:帶狀皰疹不可怕,圍刺效果佳
皮膚瘙癢:皮膚瘙癢多熱毒,放血太淵與閤榖
脂肪瘤:頸部良性脂肪瘤,針刺療法有奇效
不孕癥:找準阿是調月經,快速起效治不孕
結語學會阿是穴按摩自利利人
特效穴實用手冊——點點阿是穴 小痛都消滅 下載 mobi epub pdf txt 電子書