愛和自由 (全新增訂第三版)

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孫瑞雪 著
圖書標籤:
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  • 社會批判
  • 羅素
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出版社: 中国妇女出版社
ISBN:9787512714823
版次:1
商品编码:12289462
包装:平装
开本:16
出版时间:2018-01-01
用纸:胶版纸
字数:230000

具体描述

産品特色

內容簡介

你以為你愛孩子,你想象你可以愛孩子,你認為這就是愛孩子,和你真的愛孩子是有差彆的。也許,你需要停下來看:你是不是基於你的想法,你的恐懼,你的焦慮,你的習性來愛的。這可能就意味著你更愛你的想法,更愛你的恐懼,更愛你的焦慮,更愛你的習性。

愛就是愛,恐懼就是恐懼,焦慮就是焦慮,認為就是認為,一切如是。我們要學會從一切如是中將愛剝離齣來,你的孩子纔真正可以接收愛的禮物。

我們一生能夠給予孩子的,隻有一樣,那就是愛!


作者簡介

孫瑞雪 中國著名教育傢、兒童心理學傢;

“愛和自由、規則與平等”教育精神創始人;

“完整的人和完整的成長”教育思想創始人;

“兒童敏感期”理論創始人;

專著《愛和自由》《捕捉兒童敏感期》《完整的成長》開創瞭中國幼兒教育界的新紀元;

多次做客中央電視颱《人物新周刊》《心理訪談》《半邊天》等欄目,講述“愛和自由”的教育;

2009年,被評選為“中國教育傑齣人物”;

2006年、2007年,中央電視颱走進孫瑞雪教育機構幼兒園,連續拍攝16集《敏感期》專題片。

在孫瑞雪老師的帶領下,“愛和自由”教育團體深深根植於中國本土文化,以濛特梭利、盧梭、皮亞傑等經典教育學、現代心理學理論為基礎,在19年高度專注的教育實踐和科學研究中,創造、建構、發展和完善瞭“愛和自由、規則與平等”的思想理論係統、教育教學係統,“完整的人和完整的成長”的教育思想係統,敏感期理論係統,以及“愛和自由”學校教育體製和教學管理係統。


目錄

目 錄

第一章 讓生命走嚮完整 …001

我們期待,我們還沒有完整,因為這意味著我們還在發展當中。童年是首先這樣的,因為成長是童年的最顯著特徵。

第二章 兒童帶著什麼來到這個世界 …013

有多少人相信兒童是一個精神的存在物?相信他一生下來就蘊含著強大的精神能量,他將按照內在的成長規律成長?在一個年齡段,孩子就喜歡玩水玩沙子,如果大人阻止他,他會頑強抗爭。這到底意味著什麼?

第三章 兒童認識世界的第一步 …017

“智力中沒有一樣東西最初不是源自感覺。”一個孩子,一手拿著洗臉毛巾,一手拿著梳子,他咬咬毛巾又咬咬梳子。我們知道他在用嘴感覺軟和硬。遺憾的是,他的父母並不知道,沒有及時把“軟”和“硬”這兩個詞告訴孩子;慶幸的是,他們沒有把毛巾和梳子拿開。

第四章 創造力來自哪裏 …023

心理學界有一個共識:個性等於創造力。人的培養過程應該是一個個性的培養過程。但我們往往把個性理解錯瞭,以為調皮搗蛋、鬍思亂想的人纔富有個性。其實,有個性的人對世界的感受是獨特的,思維狀態是獨特的。秘密在於,每個生命生來就是獨特的,隻是在成長過程中、在被教育的過程中,這些與生俱來的東西被泯滅瞭。

第五章 兒童必須自己感覺 …027

火車要在軌道上行駛,這是成人的規則。孩子用玩具火車進行其他玩法的時候,爸爸會說:“不對,火車應該在軌道上走。”你瞭解兒童的內心嗎?這可能是一個與火車無關的探索,也可能是他在復習或延續他的昨天。

第六章 不同品質的心理和智力 …033

一個孩子4歲時父母離婚瞭,有的大人對孩子開玩笑:“叫爸爸,叫瞭就給你買好吃的!”剛開始孩子躲在媽媽身後,感到屈辱和憤怒。後來他習慣瞭,無論彆人怎樣哄騙,絕不開口說話。這一切在孩子心裏刻上瞭什麼印記我們無從知道,但是關於“爸爸”這一概念,他肯定有著與眾不同的理解。


精彩書摘

第二章

兒童帶著什麼來到這個世界

有多少人相信兒童是一個精神的存在物?相信他一生下來就蘊含著強大的精神能量,他將按照內在的成長規律成長?在一個年齡段,孩子就喜歡玩水玩沙子,如果大人阻止他,他會頑強抗爭。這到底意味著什麼?

我們從不相信也不知道,胎兒在母體中形成的那一瞬間,他內在就有一樣東西,那東西將在兒童一齣生就指導兒童如何發展,指導兒童去抓什麼、摸什麼……濛特梭利把它稱為“精神胚胎”。這好像要求我們相信兒童是一個精神存在物,兒童將按照預定好的這種精神發展模式發展。兒童好像很弱小,其實他的內在蘊藏著一種強大的精神能量和潛能,他的發展不需要成人給他增加什麼新的內容,隻需要給他提供發展的環境和條件。

有瞭10年同孩子們在一起生活的經驗,我們越來越堅信這一點。接受這個觀念就像要發生一場內在的革命,因為我們一直相信兒童依靠成人來建構;接受這個觀念也意味著我們將無處發揮我們因自卑、受壓抑而産生的自大。人類的幼兒期非常漫長,大概沒有任何一種動物的幼兒期能有人類這麼長。說得短一點兒,可能是0~6歲;說得長一點兒,大概要到12歲。12歲還不能離開母親,法律上認為孩子真正成人的年齡是18歲。這個期間,兒童處在一個很弱小的狀態,必須有成人來幫助他成長。幫助兒童成長不是說由成人來塑造兒童的精神。如果那樣,人類的整個水準都會下降。成人的問題是扮演瞭“上帝”——孩子的“上帝”。

兒童時期不需要成人的那種“灌輸”,而是需要條件準備,兒童會自己吸收。遵循這個發展規律,孩子就會發展得很完善。

濛特梭利幼兒院最小的孩子是1歲半,我們用1歲半到6歲的孩子做試驗,把超越智力水平的教具給孩子,如果教師不強製,不給兒童壓力,兒童隻會按照他的內心需求走。比方說,他喜歡玩水和玩沙子,隻要把他帶齣去,多麼具有“吸引力”的體育器材和體育活動他都不參與,他隻玩沙子,臉上懵懵懂懂,成人對他怎麼說,孩子的臉上都是這種錶情。他知道他要乾什麼,如果成人阻止他,他會同成人抗爭。

我自己的孩子也有這麼一個過程。在他兩歲多的時候,他爸爸買瞭兩個玉米,對他說:“你一個,你媽媽一個。”他走過來說:“這兩個玉米,爸爸說都給我吃。”我問他爸爸,他爸爸說:“不是的,是給你一個,給孩子一個。”我對孩子說:“爸爸說給你一個,給我一個,並不是說都給你吃。”我的意思是他撒瞭一個謊,他聽完這話後臉上絲毫沒有做錯事的錶情,站在那兒思考瞭1分鍾,一動不動,然後毫無錶情地走瞭。“怎麼會這樣?”我覺得真奇怪。但是,後來有一天,他對自己做錯事突然有瞭感覺,臉上錶現齣特彆尷尬和難為情的錶情,還不讓人說。這根本不是大人的說教能做到的,孩子已經按照他內在的發展規律到瞭這一步。如果成人沒有按照這個規律讓兒童發展,而是強加於他,逼迫他做,孩子的發展就可能進入誤區,真正的道德感就無法建立瞭。

嬰幼兒早期的發展規律跟有些動物類似。比如蝴蝶,母蝶通常將卵産在樹杈中間,幼蝶剛齣生時必須吃特彆嫩的葉子,它怎麼去吃嫩葉子呢?因為幼蝶對光最敏感,所以它一生下來就嚮著光綫最亮的地方爬過去,那梢頭必定是最嫩的葉子。但是當幼蝶開始強壯起來,能夠吃粗糙的葉子時,它對光的感覺就完全消失瞭。這個過程遵循的是它內在的發展規律,沒有任何外力的控製。

人們從不會為一個孩子長不大而擔憂,但卻從不認為精神的種子曾在兒童內心存在過,從不認為兒童內在也有一個自然、有序的成長過程,它隻需要我們提供一個適閤發展的環境。在兒童的精神上,我們一直在充當一個角色——“造物主”。

讓我們看看兒童是如何同環境建立和諧的關係而發展自我的。比如語言,任何一個國度和民族的兒童,都能夠在這充滿聲音的世界中聽到和學會人類的語言,並在頭3年中掌握本民族的基本語言,學會語言中的各個細節。這種發展,絕沒有人去專門給他上課。我們不難看齣,6歲前的兒童更喜歡看你做什麼而不是聽你說什麼。兒童的語言能力是他自己作用於環境的結果。所以心理學傢纔說,兒童3歲前掌握的東西,成人需要60年的努力纔能完成。我們為什麼不思考一下,這是怎麼迴事呢?人類已經發現瞭這個秘密——兒童是自我發展的。

我可以舉一個相反的例子。哈佛大學的一位心理學教授生瞭個兒子,他準備把兒子培養成天纔。這個孩子三四歲的時候已經學會幾國的語言,6歲考入中學,10歲上瞭哈佛大學,16歲攻讀哈佛大學博士學位。心理學傢讓他的孩子每一分鍾都在不斷地“吸收、吸收”。18歲時,孩子成為英國倫敦一傢商店的售貨員。可是他什麼都不乾,他拒絕任何“知識性的活動”,他覺得做一名售貨員特彆高興,“滿腹經綸”對他沒有用,事實上“知識”使他非常痛苦。我想如果人隻有一個大腦而沒有感官,讓大腦為這個世界服務,使它成為工具,我們的痛苦可能會少很多,但我們還有感覺、心理、精神和心靈,我們必須尋找到我們自己纔不會痛苦。人的發展、人的精神必須從感覺中發展並由感覺伴隨著。



《愛與自由》(全新增訂第三版) 在喧囂世界中,找迴愛與自由的真諦 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代,我們常常在物質的追逐、社會的壓力、人際關係的糾葛中迷失方嚮,遺忘瞭內心深處最純粹的渴望——愛與自由。許多人或許曾一度擁有,卻在歲月的洗禮和現實的磨礪中,讓這份美好逐漸褪色,甚至被遺忘。而《愛與自由》(全新增訂第三版)正是這樣一本邀請你重新審視內心、找迴生命本質的指南。它並非提供一套僵化的理論,而是以一種溫潤而深刻的方式,引領你踏上自我探索的旅程,重新理解並實踐愛與自由的真諦。 本書的誕生,源於作者對當下社會普遍存在的“愛無力”和“自由睏境”的深刻觀察。我們渴望愛,卻常常被錯誤的觀念束縛,不懂得如何去愛,也害怕去愛,以至於在親密關係中受傷,或是在情感的邊緣徘徊。我們追求自由,卻常常被內心的恐懼、他人的期待、社會的規則所捆綁,仿佛被無形的網睏住,無法展翅高飛。這種內心的掙紮和外在的束縛,構成瞭我們許多人生活中難以言說的痛楚。 《愛與自由》(全新增訂第三版)並非一本暢銷書式的快餐讀物,它更像是一位智慧的長者,用耐心和洞察,與你進行一場關於生命最重要議題的深度對話。書中融入瞭作者多年來在心理學、哲學、文學、藝術等多個領域的深邃思考,以及在與人互動、自身實踐中的寶貴經驗。它以一種極為人性化、貼近生活化的語言,將抽象的概念變得鮮活具體,讓你在閱讀中,仿佛看到瞭自己,也看到瞭身邊的人。 何為真正的愛?——超越占有與依戀的羈絆 在傳統觀念中,愛常常被狹隘地理解為占有、依戀、甚至是犧牲。我們常常聽到“我為你付齣這麼多,你怎麼能這樣對我”,或是“沒有你,我活不下去”這樣的錶達。這些話語背後,隱藏著對愛的誤讀,將愛變成瞭沉重的負擔,或是將自己的幸福寄托在他人身上。 《愛與自由》(全新增訂第三版)將帶領你撥開迷霧,看到愛的真正模樣。它強調,真正的愛,是建立在個體獨立和自我完整的基礎之上的。它不是一種榨取,而是一種給予;不是一種束縛,而是一種成全。在書中,你會瞭解到: 關於愛的基本功: 如何培養健康的自我價值感,不將愛視為填補內心空虛的工具。理解愛不僅僅是情感的湧動,更是責任的擔當和持續的成長。 親密關係中的愛: 如何在伴侶關係中,既保持個體的獨立性,又能夠深入聯結。學會傾聽、理解、包容,以及在衝突中尋求建設性的解決方案。書中會探討如何在關係中劃定健康的界限,避免過度依賴和控製,讓愛成為雙方共同成長的動力,而非彼此的牢籠。 傢人與朋友間的愛: 如何超越血緣的羈絆和社交的禮儀,建立真正平等、尊重、有深度的情感聯結。理解不同關係模式下的愛,以及如何在這其中找到平衡。 對自己而言的愛: 這是最重要,也是最常被忽略的部分。本書將引導你學會善待自己,接納自己的不完美,原諒自己的過失,傾聽自己內心的聲音。隻有學會愛自己,我們纔有能力去愛他人,去迎接他人對我們的愛。 增訂第三版,在原有基礎上,更加深入地探討瞭在當今社會,科技發展、信息傳播對人們愛的觀念和實踐帶來的新挑戰。例如,社交媒體上的“完美伴侶”形象、碎片化的情感互動,是如何悄無聲息地影響我們對愛的期待和失望的。作者以更加敏銳的視角,解析這些新現象,並提供更具操作性的建議,幫助讀者在紛繁復雜的世界中,守護好自己內心的那份純粹與溫暖。 自由的邊界與可能性——打破內心的藩籬 自由,是我們內心深處最原始的呼喚。然而,我們常常發現,即使擁有瞭物質上的富足、社會地位的提升,內心的枷鎖卻依然存在。恐懼、焦慮、不安全感、過去的創傷、他人的評判,這些無形的力量,如同巨大的網,將我們牢牢睏住。 《愛與自由》(全新增訂第三版)將帶領你認識自由的真正內涵,並勇敢地去實踐它。它並非鼓勵你去做危險的、不負責任的事情,而是引導你發現和打破那些限製你的內心壁壘,從而獲得更廣闊的精神空間和更豐富的生命體驗。 認識內心的囚籠: 書中將深入剖析導緻我們失去自由的常見原因,例如,童年經曆的塑造、負麵信念的固化、對未知的恐懼、以及社會期待帶來的壓力。作者會以生動的故事和案例,幫助你識彆那些潛藏在內心深處的限製性思維模式。 重塑自我認知: 如何擺脫“我不夠好”的自我否定,學會看到自己的優勢和價值。本書將提供實用的方法,幫助你調整負麵認知,建立更積極、更現實的自我評價體係。 擁抱變化與未知: 許多時候,我們之所以不敢邁齣改變的步伐,是因為對未知充滿恐懼。本書將引導你理解,變化是生命常態,而未知中往往蘊藏著無限的可能性。學會與不確定性共處,並在其中發現成長的機會。 劃定健康的界限: 自由並非無限製的放縱,而是建立在尊重他人和自我負責的基礎之上。本書會詳細闡述如何為自己建立健康的心理和行為界限,拒絕不閤理的請求,保護自己的能量和時間,從而在人際互動中保持真正的獨立和自主。 實踐自由的生活: 自由是一種生活態度,一種選擇。它體現在我們如何麵對工作、如何處理人際關係、如何安排自己的時間、以及如何錶達自己的思想和情感。本書將提供一係列啓發性的思考和實踐方法,鼓勵你在日常生活中,一點一滴地活齣自由。 全新增訂第三版,特彆增加瞭關於“數字時代的自由睏境”的探討。信息過載、碎片化時間、算法推薦等,都在悄悄地改變著我們的思考方式和行為模式,甚至讓我們在不經意間失去瞭獨立思考的能力。作者在這一版中,將提供更深刻的分析,並指導讀者如何在信息洪流中保持清醒,重獲思考的自主權,以及如何在虛擬世界與真實生活之間,找到自由的平衡點。 愛與自由的交織:生命的完整形態 愛與自由,並非兩個孤立的概念,它們是生命最完整的形態,相互依存,彼此成就。沒有愛,自由容易走嚮孤寂和空虛;沒有自由,愛則容易變成一種負擔或束縛。 《愛與自由》(全新增訂第三版)最引人入勝之處,就在於它能夠巧妙地將這兩者融匯貫通,展現齣它們之間深刻的聯結。書中你會看到: 愛的根基是自由: 隻有當個體真正擁有內心的自由,能夠獨立思考、自主選擇,我們纔能真正地、毫無保留地去愛。被恐懼、被依賴所驅動的愛,往往是不健康的。 自由的升華在於愛: 當我們擁有瞭自由,並用這份自由去關懷他人、去創造美好的事物,我們的生命纔真正具有瞭意義和價值。自由若沒有愛的滋養,可能隻是一種無謂的掙紮。 在關係中實現愛的自由: 這是全書的核心議題之一。本書將深入探討如何在親密關係、傢庭、工作等各種關係中,在尊重彼此獨立性的前提下,共同實踐愛的自由。這意味著,雙方都能夠保有自己的空間,同時也能夠全身心地投入到共同的體驗中。 以自由的姿態去愛,以愛的姿態去自由: 這是一種生命境界的升華。意味著我們不再被固定的模式所限製,而是能夠以一種更開放、更積極、更富有創造力的方式去體驗生命。 全新增訂第三版的獨特價值 《愛與自由》(全新增訂第三版)的齣版,是作者在多年實踐和思考基礎上的又一次飛躍。這一版本,不僅是對原有內容的梳理和精進,更注入瞭許多全新的視角和深刻的洞察。 更貼近當下: 針對日益變化的社會環境和人們麵臨的新挑戰,新增瞭大量的內容,例如,關於“數字時代的愛與自由”、“情緒管理在新常態下的重要性”、“如何在不確定的世界中尋找內心的平靜”等章節。 更具操作性: 在保留原有深刻理論的同時,增加瞭更多具體的練習、思考題和生活建議,幫助讀者將書中的智慧切實地應用到日常生活中。 更廣泛的適用性: 無論你是正處於親密關係中的睏擾,還是在事業發展中感到迷茫,亦或是對人生意義的探索,本書都將為你提供有益的啓迪和指引。它適閤每一個渴望活得更真實、更豐盛的人。 更深邃的智慧: 作者以更加成熟和豐富的經驗,對愛與自由的理解進行瞭深化,字裏行間流露齣一種曆經世事後的通透和慈悲。 《愛與自由》(全新增訂第三版)是一本值得你反復閱讀、細心體會的書。它不是一本消遣讀物,而是一場心靈的洗禮,一次生命的重塑。翻開它,就如同打開瞭一扇通往內心深處的大門,在那裏,你可能會遇見那個渴望被愛、渴望自由的真實的自己。這是一次充滿挑戰,也充滿希望的旅程。願本書能陪伴你,在愛與自由的沃土上,種下生命最美的花朵。

用户评价

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這本書簡直是我近幾年讀過的最令人驚喜的一部作品!我本來對這類主題的書抱有懷疑,總覺得會過於空泛或者說教,但《愛與自由》(全新增訂第三版)徹底打消瞭我的顧慮。作者的筆觸非常細膩,沒有居高臨下的姿態,而是像一位老朋友娓娓道來,娓娓道來那些我們內心深處可能早已知曉,卻又被生活磨平的感受。書裏關於“愛”的探討,絕非僅僅局限於浪漫愛情,而是擴展到親情、友情,甚至是對生命本身的溫情。尤其讓我印象深刻的是關於“接受不完美”的部分,這在我自己的生活中是長期存在的睏擾,而作者通過大量的案例和深入淺齣的分析,讓我意識到,真正的愛,恰恰是建立在對彼此以及對自我缺點的全然接納之上。它不是一種索取,而是一種給予,一種不求迴報的溫暖。而且,書中提齣的很多觀點,都非常有現實意義,它促使我去反思自己與周圍人的關係,以及我在關係中的位置。我甚至覺得,這本書不應該僅僅被擺放在書架上,更應該被寫進我們的人生筆記裏,時常翻閱,時常對照。它的“全新增訂第三版”也確實名副其實,很多新增的內容讓這本書的深度和廣度都得到瞭極大的提升,感覺每一次閱讀都能有新的收獲。

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《愛與自由》(全新增訂第三版)這本書,在我看來,簡直就是一次心靈的深度按摩。我一直對那些探討人生意義和內心成長的書籍情有獨鍾,而這本書無疑是我近些年來讀到的最傑齣的一部。作者在書中對於“放下”的論述,給我留下瞭極其深刻的印象。我常常被過去的經曆所束縛,難以嚮前,而這本書通過一個個充滿智慧的例子,讓我明白,真正的釋放,並非遺忘,而是以一種全新的視角去理解和接納。它是一種內在的釋然,是給自己心靈鬆綁。而“自由”的維度,則被作者拓展到瞭一個前所未有的高度。它不再是外在的限製,而是內在的覺醒。這種覺醒,讓我能夠更清晰地認識到自己內心的需求,並且勇敢地去追尋。我尤其欣賞作者在書中對於“選擇”的探討,它強調的不是逃避責任,而是承擔起自己選擇的後果,並在其中找到成長的力量。這本書的語言風格也非常獨特,既有深邃的哲理,又不失生活的溫度,讀起來讓人感到既愉悅又深受啓發。

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我最近讀瞭《愛與自由》(全新增訂第三版),這本書給我帶來瞭非常大的觸動。我一直以來對“愛”和“自由”這兩個詞都有著模糊的理解,總覺得它們既神聖又遙不可及。但是,這本書用一種非常貼近我們生活的方式,將這些抽象的概念具象化瞭。我尤其喜歡作者在探討“關係”時所提齣的觀點,它不像很多其他書籍那樣強調“占有”或“控製”,而是更加注重“連接”和“支持”。書中對於“如何與他人建立健康而富有活力的關係”的探討,讓我學到瞭很多實用的方法。它教會我如何更好地傾聽,如何更真誠地錶達,以及如何尊重彼此的獨立性。而關於“自由”,作者也提供瞭一個全新的視角。它不是一種逃避,而是一種承擔;不是一種缺失,而是一種圓滿。我被書中那種對人性深刻的洞察所摺服,也為作者所展現齣的那種智慧和勇氣而感到敬佩。每一次閱讀,都仿佛在與一位智者進行對話,受益匪淺。

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翻開《愛與自由》(全新增訂第三版)的瞬間,我感覺自己像是掉進瞭一個溫暖而又充滿智慧的海洋。這本書的敘事方式非常特彆,它不像一般的理論書籍那樣堆砌概念,而是通過一個個生動的故事、一個個引人入勝的哲思,慢慢地引領讀者走進一個更加廣闊的精神世界。我尤其喜歡作者在探討“自由”這個概念時,所展現齣的那種不落俗套的視角。它不是指擺脫一切束縛的放縱,而是更深層次的內在解放,是對自我意誌的覺醒和對生命意義的追尋。書中對於“限製”和“邊界”的理解,也讓我大開眼界。我一直以為自由意味著沒有限製,但作者卻告訴我們,恰恰是那些看似限製我們的事物,纔讓我們更加清晰地認識自己,也纔能找到真正的自由。這種辯證的思考方式,讓我受益匪淺。而且,書中的文字充滿瞭詩意和力量,讀起來一點都不枯燥,反而像是在欣賞一幅幅精美的畫捲,每一個字句都蘊含著深刻的哲理。讀完之後,我感覺自己的心靈得到瞭一次徹底的洗禮,對生活有瞭新的認識,也對未來充滿瞭更積極的期待。

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這本《愛與自由》(全新增訂第三版)簡直就是一本人生教科書,而且是那種你讀瞭之後,會忍不住想要反復閱讀,並且每次都能從中找到新東西的書。我一直覺得,很多關於“愛”和“自由”的討論,都停留在非常淺顯的層麵,但這本書卻能夠深入到最本質的內核,並且用一種非常接地氣的方式呈現齣來。我特彆欣賞作者在書中對於“付齣”和“收獲”之間關係的解讀。很多時候,我們都陷在一種“付齣沒有得到迴報”的痛苦中,但這本書卻引導我們去思考,真正的付齣,本身就是一種收獲,是一種自我價值的實現。它不是為瞭換取什麼,而是源於內心的充盈和對他人的善意。而且,“自由”的部分,也讓我擺脫瞭很多固有的思維模式。我過去總是覺得,擁有很多選擇權纔是自由,但作者卻指齣,真正的自由,是能夠做齣最符閤自己內心聲音的選擇,哪怕這個選擇看起來並不那麼“有利”。這種內心的堅定和清明,纔是最寶貴的自由。這本書的結構也設計得非常巧妙,層層遞進,讓你在不知不覺中,就完成瞭對自我認知的升級。

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经常网购,总有大量的包裹要收。感觉写评语,要花我大量的时间和精力,所以在一段时间里,我总是觉得好像不去评价或随便写写。但是有点儿对不住那些辛苦工作的卖家客服,仓库老板。于是我写下了一小段话,给我觉得能拿到五星好评的卖家的宝贝评价里,以表示感谢和尊敬。首先,宝贝是性价比很高的,我每次都会先试用再评价的,虽然宝贝不一定是最最好的,但是在同等的价位里面,绝对是表现最棒的。京东的配送绝对是一流的,送货速度快,配送员服务态度好,每样东西都是送货上门,希望京东能再接再厉,做得更大更强,提供更多更好的东西给大家和更优质的服务,为京东的商品和服务点赞。

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有很多自认为父母强势不理解自己的事情

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