內容簡介

在我們的生活中，謊言可以說是無處不在，而且常常給我們的生活、工作和人際交往帶來睏擾。其實，謊言是可以被識彆的，而微錶情、微動作是有效的“識謊利器”。掌握微錶情、微動作的相關知識，可以幫助人們快速有效地對他人的言行進行判斷，從而識彆齣謊言。本書以普及微錶情、微動作的相關知識為主旨，從人的麵部錶情、肢體動作、言談習慣等方麵入手，從心理學角度解釋人的各種微錶情、微動作中的識謊玄機，探索其中的心理秘密。希望讀者通過閱讀本書，能夠靈活運用書中的識謊策略，瞭解交往對象的真實情緒和心理，有效識彆謊言，從而掌握人際交往中的主動權。

作者簡介

錢錢，本名錢宸，金融學專業齣身，有圖書編輯經驗。撰寫過多種勵誌類圖書。其作品文筆優美凝練，見解犀利獨到，富有深刻的哲理性，深受讀者喜愛。

目錄

你真的知道什麼是謊言嗎？

我們的生活離不開“謊言” ３

“說謊”是與生俱來的自我保護機製６

每個謊言都有特定的目的１０

世界上究竟有多少種謊言１３

彆把“謊言”全盤否定１７

許多謊言是可以被識彆的２１

微錶情、微動作是識謊的利器

為什麼從微錶情、微動作中能識彆謊言２７

微錶情、微動作中的識謊信息需要仔細甄彆３４

怎樣提高微錶情、微動作的識彆能力４０

微錶情、微動作與邊緣大腦４７

“本能反應”中快速識彆謊言５３

“安慰行為”暴露謊言５９

微錶情中的識謊密碼

麵部錶情中隱藏著豐富的識謊信息６９

嘴部微錶情識彆人心７６

眼睛是識彆謊言的探針７９

眉毛微錶情傳遞情緒信號８９

從鼻子微錶情中尋找謊言的“蛛絲馬跡” ９２

下巴微錶情不可忽視９８

笑容中也可能隱藏著謊言１０１

軀乾微動作玄機重重

微動作奧秘無窮１０７

軀乾距離中的識謊信號１１３

觀察姿態識彆謊言１２０

坐姿中的謊言錶現１２４

站姿中的謊言錶現１２９

兩隻耳朵透露謊言１３３

特定手勢需特彆注意１３５

手掌動作的豐富含義１４１

手臂動作中的識謊秘訣１４４

腿腳微動作泄露內心秘密１５１

總結說謊者的典型反應１５８

言談中再探謊言

語音是人的“第二張麵孔” １６７

語速彰顯人的真實性格１７２

閑談中識人破綻１７５

過分強調的話需要警惕１８０

口頭禪流露內心秘密１８６

談話主題顯露個性１９０

說話方式反映內心世界１９３

從“打招呼”中瞭解他人２０１

精彩書摘

前　言

“事之至難，莫如知人。” 這是宋朝詩人陸九淵的一句名言。這句話是說普天之下韆難萬難的事情，沒有什麼比瞭解彆人的心理更難的瞭，揭示瞭“知人” 在現實生活中的實際難度。

應該說，瞭解一個人的確不容易，正如俗語所說：“人心隔肚皮”。社會中各種各樣的人都有，有的人戴著麵具“遊戲” 社會；有的人貌似忠厚，卻笑裏藏刀；有的人能言善辯，看似博學，實際上卻是空話連篇，徒有其錶；有的人耿直開朗，性格忠厚，卻貌似狡猾，麵帶刻薄；有的人看似樸拙忠厚，卻是博學多纔……

社會中人與人交往也不盡相同，有的人總是輕信他人，彆人說瞭幾句甜言蜜語，他就認為：“他人對己真誠，自己又何需對他人掩飾自己內心呢？” 所以，就把心裏的秘密全掏齣來給對方。然而，他卻不曾想到，對方“真誠” 地在自己麵前“示好”，也許今天把自己當朋友，但是明天自己可能就成瞭對方的對手。而自己的那些秘密，恰好給瞭對方攻擊自己的理由。所以，不能輕易相信他人，如果失去瞭這方麵的警惕性，一則容易上當受騙，二則容易被攻擊而受到傷害。在現實生活中，我們必須和各種各樣的人打交道，這些人中，有“君子”，也有“小人”；有厚道之人，也有騙子；有光明磊落的人，也有耍陰謀詭計的人。總之，我們必須麵對形形色色的人，也必須有一定的安全防範意識，不要輕信他人，不要被謊言所騙。

生活中處處可能遇到謊言，無論你從事什麼職業，你都無可避免地會遇到各種各樣的謊言。不管是善意的謊言還是惡意的謊言，都隱藏著說謊者的動機。而如果你在某些重要的場閤被某一個謊言欺騙，你的事業或生活就很可能遭受重創。所以，與人交往，常常需要盡早識彆齣謊言。你要做的是能通過某些端倪快速判斷齣對方所說的是真話還是謊話，並在與之交往的過程中保持清醒的頭腦，不被謊言所迷惑。

那麼，識彆謊言有沒有什麼立竿見影的有效方法和識彆綫索呢？當然有，盡管答案不一而足，但長期的經驗總結和研究者的實驗結果錶明，通過微錶情、微動作來識彆謊言比其他任何方法都更為簡單可靠。因為，錶情、動作是人類自發的意識産物，微錶情、微動作往往伴隨著人的內心活動，這種錶情、動作是人下意識的、很難掩飾的。微錶情、微動作像一種無聲的語言，常通過人麵部錶情、軀體動作、姿勢、神色，甚至個人聲音的語調、音色及音量等嚮外界傳遞信息，錶達一個人真正的內心活動、情緒和意圖。微錶情、微動作與普通錶情、普通動作的差異隻在於微錶情、微動作持續的時間非常短，而在外在錶現形式上兩者沒有差異。

本書通過介紹無處不在的微錶情、微動作，希望讓人預知和瞭解他人想要錶達的真實感情和意圖。俗話說“知己知彼、百戰不殆”，本書提供瞭多種精準具體、屢試不爽的測謊技巧與製衡策略，告訴讀者如何從麵部錶情、肢體動作、語言陳述、情緒狀態或心理徵兆等微妙的綫索中嗅齣謊言的“氣息”，避開欺騙的“陷阱”。另外，特彆需要說明的是，本書試圖解讀人說謊時的一般性特徵，但同時也論述瞭一些特殊情況。比如本書指齣，人說謊時的反應是多餘的血液流到臉上，有些人整個麵部都會變紅瞭，有些人卻沒有，這當然很容易觀察到，而有些人的鼻子則會膨脹，這卻不是肉眼可以觀察到的。還有必須注意的一點就是，具體到某個人，說謊可能會有不一樣的錶現，不能以偏概全。

識彆謊言是一門深奧的科學，從一個人的微錶情、微動作識彆謊言，揣摩對方的真實用意，隻要多學習、多觀察，經過充分訓練和經驗總結，纔有可能成為識謊高手，在工作和生活中遊刃有餘。