從本質上講，我們所有人在兒時的“基本”記憶力是相差無幾的，有些人在某些領域甚至比彆人還要稍好一些。我在記數字方麵有點天賦，能記住很多細節的東西，所以在玩橋牌或者撲剋時是個記牌高手。但是，如果不刻意去記，我可能連最好的朋友的名字也會忘記。在社交場閤中，我總是無所適從；在背誦詩歌、歌詞或者劇本颱詞時更是難上加難，就是逐字逐句也背不下來，而且我偶爾還會忘記把眼鏡放在哪兒瞭。

但是，如果我選擇並運用本書講到的一些記憶技巧，就能夠使我的弱項變為強項，使我的強項變得更強。

什麼是“常人”的記憶力？如果測試一下你在一分鍾之內能記住多少個數字、名字、相貌或是隨機選取的單詞（詳見第二章），大多數人每分鍾會記住7到10個。通常情況下，不會更少，也不會更多。再次強調一下，有些人在某項任務上可能會比在其他任務中錶現得稍好一些，但如果不進行訓練，不學習提高記憶力的方法，即使記住一個列有10樣東西的食品雜貨單都可能令人頭疼。

“常人”+技巧=最強大腦？

參加美國地區、全美或者“世界記憶錦標賽”的記憶比賽選手常常擁有驚人的戰績。

2015年，“吉尼斯世界紀錄”宣布來自印度的羅維爾·米納（Rajveer Meena）成為背誦圓周率位數最多的人，達到70，000位［日本選手阿基拉·原口（Akira Haraguchi）在2006年聲稱可背誦圓周率至100，000位，但吉尼斯並未認可該成績］。

2016年，美國密西西比大學醫學專業大二學生亞曆剋斯·穆倫（Alex Mullen）成為第一位在“世界記憶錦標賽”上奪冠的美國人，他的成績驚人：他用18.653秒記住一副52張的撲剋牌， 1個小時記住28副（外加4張）撲剋牌， 1個小時記住3029個數字， 15分鍾記住505個圖形。

有趣的是，記憶力訓練屬於“任務針對型”訓練。國際象棋選手掃一眼棋盤就能夠立刻記住棋子的分布，如果讓他們在幾小時後重現那個棋盤，他們也能夠做到。但是，如果棋盤上的棋子是完全隨機擺放的，他們能記住的和普通人沒什麼兩樣，換句話講，他們根本記不

住棋盤布局!

能在幾分鍾內記住很多副撲剋牌的記憶力選手也同樣記不住一個“隨機”擺放的象棋棋盤，因為他們也沒有經過任務針對型的訓練，所以在比賽之外的記憶力測試方麵，他們也隻是擁有常人的記憶力，和你我一樣。

美國《石闆》雜誌（Slate Magazine）的記者喬舒亞·福爾（Joshua Foer）觀看瞭2005年“美國記憶錦標賽”後，決定嘗試一下記憶選手們使用的一些技巧，看看是否奏效，結果是他在第二年參加瞭“美國記憶錦標賽”並一舉得魁。

盡管喬舒亞·福爾掌握瞭許多高難度的記憶技巧，但他覺得這些技巧在現實生活中的用途遠沒有看起來那麼耀眼：“盡管在記憶的殿堂裏我曾經達到瞭每分鍾記住30多位數字的高峰，但在日常生活中我隻是偶爾用這些技巧，記一些我需要記住的電話號碼。有時候我也會去記一些購物清單、說明書和待辦事件清單等，但僅僅是在手頭上沒有筆來記錄的情況下纔會這樣做。這並非說這些技巧不好用，恰恰相反，我本人就是證明這些技巧非常好用的鮮活的例子。但問題是，在日常生活中，紙、筆、計算機、手機就能夠幫我記住這些事情，所以很難找到使用這些技巧的場閤瞭。”

除非我們訓練記憶力技巧，否則我們都隻能有常人的記憶力。真的是這樣嗎？那倫敦齣租車司機怎麼解釋呢？他們要通過“倫敦地圖知識考試”——被稱為全世界最難的考試，需要記住320個基本路綫，25，000條街道， 30，000處顧客目的地（從酒店、餐館、學校到警察局、地標建築和旅遊景點）。難道是他們喝的暖啤酒和吃的炸魚薯條使他們具備瞭某些天生的特異功能？

當然不是！他們不過是一直在使用一些記憶力技巧，我們將在後麵的章節裏詳細討論這些技巧。正如英國超級記憶大師艾德·庫剋（Ed Cooke）告訴喬舒亞·福爾的那樣：“我的記憶力非常一般，我們所有人（包括記憶選手）都隻有常人的記憶力。”

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