具体描述
內容簡介
本書主要介紹社區方麵的安全知識，包括安全基礎知識、消防安全、用電安全、燃氣安全、交通安全、兒童安全、老年人安全、公共場所安全、人員密集場所安全、體育運動安全、裝修裝飾安全、災害事故應急等內容。
目錄
目錄
第一章 安全基本知識
一、社區的定義
二、安全社區
三、建設安全社區的必要性
四、社區居民權利
第二章 消防安全
一、消防安全標誌
二、初起火災的滅火方法
三、常見滅火器及使用方法
四、火災現場逃生的基本方法
第三章 用電安全
一、傢庭用電的基本安全要求
二、傢用電器的安全使用
三、電熱毯的安全使用
四、電動車安全充電
五、觸電的急救
六、電氣火災撲救
第四章 燃氣安全
一、燃氣竈具的安全使用
二、液化石油氣鋼瓶的安全使用
三、燃氣熱水器使用安全
四、燃氣泄漏的預防措施
五、燃氣泄漏處置
第五章 交通安全
一、交通安全標誌
二、齣行安全常識
三、機動車安全駕駛
四、公交乘坐安全
五、地鐵乘坐安全
第六章 兒童安全
一、乘車安全
二、用藥安全
三、防拐騙知識
四、意外傷害急救
第七章 老年人安全
一、老年人安全防範小知識
二、居傢安全指導
三、防騙技巧
四、老人用藥安全常識
第八章 公共場所安全
一、公共場所應具備的安全意識
二、公共場所的安全標誌
三、電梯、扶梯安全
四、煙花爆竹燃放安全
第九章 人員密集場所安全
一、人員密集場所注意事項
二、大型活動注意事項
三、混亂場麵的應對方法
四、踩踏事故的應對方法
第十章 體育運動安全
一、常見的運動損傷
二、遊泳安全常識
三、跑步安全常識
四、健身器材使用安全
第十一章 裝修裝飾安全
一、設計的安全
二、選材的安全
三、裝修裝飾過程的安全
四、裝修裝飾的消防安全
第十二章 災害事故應急
一、四級預警信號
二、遇險時的求救信號
三、意外傷害的應急處置
四、自然災害的應急處置
五、緊急事件自救要點
六、傢庭應急包
前言/序言
用户评价
《社區安全知識手冊》中關於“自然災害的防範與應對”的這部分內容，讓我對我們所處的環境有瞭更深的敬畏。我一直覺得，自然災害離我們很遙遠，最多也就是下點大雨、颳點大風。但這本書卻用詳實的案例和科學的解釋，展現瞭自然災害的破壞力，以及我們應該如何提前做好準備。它不僅僅是提到瞭地震、洪水等常見的災害，還包括瞭颱風、泥石流等，並且詳細介紹瞭不同類型災害的發生規律、預警信號，以及在災害發生時，我們應該采取的緊急避險措施。我之前隻知道地震來瞭要躲在桌子底下，但這本書卻詳細講解瞭如何判斷房屋的安全性，如何在不同類型的建築中采取不同的避險方式，以及如何在災後進行自救和互救。它還提供瞭關於如何準備應急物資包的詳細清單，包括水、食物、藥品、以及一些必要的工具，並且強調瞭定期檢查和更換這些物資的重要性。更讓我印象深刻的是，書中還提到瞭如何應對災害後的心理創傷，以及如何尋求社會支持，幫助自己和他人走齣陰影。讀完這一章節，我感覺自己對自然災害有瞭更全麵的認識，也更加意識到，科學的防範和充分的準備，是我們在麵對不可抗拒的力量時，能夠保護自己的最佳武器。
评分對於“食品安全與健康飲食”這部分，我必須說，這本書給我的知識更新換代帶來瞭巨大的衝擊。我一直以為，隻要食物看起來乾淨，吃起來味道好，就沒問題瞭。但這本書從更嚴謹、更科學的角度，剖析瞭食品安全背後的一些關鍵點，讓我大開眼界。它不僅僅是提醒我們不要吃過期的食物，而是深入講解瞭各種食材的保鮮技巧，比如不同蔬菜水果的最佳儲存方式，以及如何識彆變質肉類和海鮮的跡象。更讓我驚訝的是，書中還詳細解釋瞭各種常見的食品添加劑，比如色素、防腐劑、以及增味劑，它們的作用是什麼，以及長期攝入過量可能帶來的健康風險。它並沒有鼓吹極端性的“無添加”理念，而是教我們如何理性地看待食品標簽，如何選擇更健康的食材，以及如何通過閤理的烹飪方式，最大程度地保留食物的營養。比如，它提到瞭蒸、煮、燉等烹飪方式比煎、炸更健康，並且解釋瞭其中的科學原理。書中還提供瞭一些關於如何辨彆假冒僞劣食品的技巧，以及在發現食品安全問題時，應該如何進行投訴和舉報。讀完這一章節，我感覺自己就像擁有瞭一雙“火眼金睛”，能夠更明智地選擇餐桌上的食物，並且更加關注傢人的健康飲食。
评分這本書的“兒童安全保護”章節，讓我徹底改變瞭對孩子保護的一些固有觀念。我一直認為，隻要把孩子看緊，不讓他們去危險的地方，就可以瞭。但這本書卻從更全麵的角度，揭示瞭兒童安全所麵臨的各種潛在風險，並且提供瞭非常詳盡的應對策略。它不僅僅局限於物理上的傷害，比如防溺水、防跌落，而是深入探討瞭兒童在成長過程中可能遇到的其他安全問題，比如校園欺淩、網絡欺淩，以及如何防範性侵害。書中用非常貼近孩子生活的語言，解釋瞭這些危險，並且教孩子如何識彆、拒絕以及在遇到危險時嚮大人求助。讓我印象深刻的是，它鼓勵傢長要與孩子建立開放、信任的溝通，讓他們敢於分享自己的睏擾，而不是因為害怕被責罵而選擇隱瞞。它還提供瞭很多實用的技巧，比如如何教孩子記住傢庭地址和父母的聯係方式，以及在獨自外齣時，應該注意的安全事項。更重要的是，這本書強調瞭“預防勝於治療”的理念，並且鼓勵傢長要從小培養孩子的安全意識和自我保護能力。讀完這一章，我感覺自己像獲得瞭一本“育兒安全寶典”，能夠更自信、更有效地保護我的孩子，讓他們在安全的環境中健康成長。
评分最近偶然翻到一本《社區安全知識手冊》，雖然書名聽起來樸實無華，但裏麵的內容卻著實讓我眼前一亮，也讓我對自己長期以來一些模糊的認知有瞭更清晰的界定。我一直覺得，安全這東西，要麼就平平安安，要麼就危機四伏，中間似乎沒有太多模糊地帶，但這本書巧妙地填補瞭這種認知上的空白。它並沒有直接羅列那些聳人聽聞的事故案例，而是從更基礎、更日常的角度齣發，比如，在我看來，書中關於“鄰裏守望”的章節，就非常有啓發性。它沒有停留在口號層麵，而是深入探討瞭如何建立有效的鄰裏互助機製，從最初的互相認識、禮貌問候，到信息共享、應急響應，都有非常細緻的指導。我之前總覺得，跟鄰居客套幾句就夠瞭，但這本書讓我意識到，真正的社區安全，很大程度上建立在人與人之間的信任和聯係之上。它詳細闡述瞭如何通過一些小活動，比如組織社區讀書會、戶外運動小組，甚至是一起維護公共區域的整潔，來增進鄰裏之間的感情，從而在潛在的風險發生時，能夠互相照應。更重要的是，它還提供瞭一些實用的技巧，比如如何識彆可疑人員的特徵，以及在發現異常情況時，應該如何冷靜、有效地報警，而不是自己盲目地去處理，從而避免不必要的風險。它不是教你成為一個偵探，而是教你成為一個更警覺、更有責任感的社區成員。讀到這裏，我纔猛然發現，原來那些看似瑣碎的社區事務，其實都隱藏著安全的重要性，而這本書，就如同一位循循善誘的長者，一步步地引導我認識到這一點。
评分這本書，特彆是關於“居傢防火”的部分，讓我深刻反思瞭自己在傢裏的很多習慣。我一直覺得自己是個很小心的人，不太可能發生火災，但讀瞭這本書之後，我纔意識到，很多我們習以為常的生活方式，其實都可能埋下隱患。比如，書裏詳細講解瞭電器過載、電綫老化、以及使用不當的充電器帶來的風險，這些細節我以前真的很少注意。我之前總是覺得，隻要不亂扔煙頭，傢裏就不會著火，但現在纔知道，原來插座上的插頭數量、電器的使用年限、甚至是我們睡覺前是否徹底斷開不必要的電源，都至關重要。書中還提到瞭很多關於廚房用火的注意事項，比如油鍋起火時應該怎麼辦，而不是像電影裏那樣，一味地用水去撲滅。它用圖文並茂的方式，解釋瞭不同類型火災的撲滅方法，並且強調瞭逃生路綫的重要性。我以前隻是覺得，火災發生就趕緊跑，但書中詳細介紹瞭如何檢查門把手是否發燙，如何用濕毛巾捂住口鼻，以及在濃煙中如何匍匐前進，這些都是在生死關頭能救命的知識。更讓我印象深刻的是，書裏還提到瞭如何正確地使用滅火器，雖然我之前以為那是消防員纔需要掌握的技能，但這本書卻把它變成瞭我們普通傢庭也能學會的常識。讀完這一章節，我立刻去檢查瞭傢裏的電器插座，並且重新整理瞭電綫，還想著要添置一個小的傢用滅火器，感覺整個傢庭的安全係數一下子就提升瞭很多。
评分從《社區安全知識手冊》中關於“交通安全”的部分，我獲得瞭一個全新的視角，讓我開始重新審視自己以及身邊人的齣行習慣。一直以來，我總覺得隻要遵守交通規則，紅燈停綠燈行，就不會有問題。但這本書卻通過大量的案例和數據，揭示瞭交通安全背後更復雜、更深層的原因。它不僅僅是強調瞭行人、非機動車和機動車之間的規則，更關注瞭我們作為個體，在麵對復雜交通環境時的心理和行為模式。比如，書中對“低頭族”現象的批判，就讓我感到很警醒。我承認自己有時候也會在走路或等車的時候刷手機，但這本書讓我意識到，即使在看似安全的步行過程中，一個不經意的低頭，都可能導緻緻命的後果。它詳細分析瞭在路口、穿越馬路時，需要注意的視綫盲區，以及如何在人多擁堵的環境中，保持警惕。另外，關於兒童交通安全的部分，也非常詳盡。它不僅僅是告訴傢長要看好孩子，而是提供瞭很多具體的指導，比如如何給孩子選擇閤適的自行車頭盔，以及在乘坐校車時，應該注意哪些安全事項。這本書還特彆提到瞭，在惡劣天氣下，交通安全會麵臨更大的挑戰，並提供瞭一些應對策略，比如減速慢行、保持車距，以及在能見度低的情況下，如何打開車燈，提高自己的可見度。讀到這裏，我纔明白，交通安全並非隻是簡單的遵守規則，而是一種需要時刻保持警覺、不斷學習和適應的綜閤能力。
评分《社區安全知識手冊》中關於“心理健康與應急求助”的這部分內容，給我帶來瞭非常深刻的觸動。我之前一直以為“安全”隻局限於物理層麵的保護，比如人身安全、財産安全，但這本書讓我看到瞭，心理層麵的健康和應對突發事件的能力，同樣是社區安全不可或缺的一部分。它並沒有迴避那些令人感到不適的話題，而是以一種非常溫和、支持性的方式，引導讀者認識到，在麵對壓力、焦慮、甚至是突發性的心理危機時，我們並非孤立無援。書中提供瞭一些非常實用的心理調適方法，比如深呼吸練習、正念冥想，以及如何通過規律的作息和健康的飲食來改善情緒。更重要的是，它詳細介紹瞭在遇到緊急心理睏境時，有哪些可以求助的渠道，比如心理援助熱綫、社區心理服務中心，甚至是和信任的傢人朋友傾訴。它還解釋瞭如何識彆身邊人可能齣現的心理危機信號，以及在提供幫助時，應該注意的原則，比如傾聽、理解，而不是評判。讀到這裏，我纔意識到，我們社區的安全，不僅僅是物理上的安全，更是精神上的支持和連接。這本書讓我們知道，即使在最睏難的時候，我們也有能力去尋求幫助，並且能夠為他人提供支持，這本身就是一種強大的安全力量。
评分這本書對於“防範電信網絡詐騙”的章節，可以說是我目前為止讀到過最實用的部分之一。我之前總是對那些新聞報道裏的詐騙案例感到遙遠，覺得離自己很遠，但這本書的解讀，讓我意識到，這些騙局可能就隱藏在我們生活的每一個角落，甚至比我們想象的要更狡猾。它沒有用過於專業的術語，而是用非常通俗易懂的語言，拆解瞭各種常見的詐騙套路，比如冒充公檢法、虛假投資、中奬詐騙、甚至是一些針對老年人的“保健品”騙局。書中詳細分析瞭騙子是如何利用人們的恐懼心理、貪婪心理，以及信息不對稱來得手的。我印象最深刻的是，它列舉瞭很多典型的詐騙電話和短信的樣本，並且教我們如何通過一些關鍵信息，比如要求轉賬、提供驗證碼、或者私下交易等，來識彆齣潛在的騙局。更重要的是，這本書強調瞭“不輕信、不透露、不轉賬”的黃金法則，並且提供瞭在發現疑似詐騙時，應該如何及時報警、保留證據等具體操作指南。它還鼓勵我們要多跟傢人朋友溝通，特彆是傢裏的老人，因為他們往往是詐騙的主要受害者，讓他們瞭解這些知識，也能有效地避免財産損失。讀完這一章，我感覺自己像是獲得瞭一層“防彈衣”，對於那些鋪天蓋地的網絡信息，能夠多一份警惕，少一份盲目。
评分這本書的“突發事件的緊急處理”章節，給瞭我一種前所未有的 preparedness（準備度）的感覺。我之前總覺得，生活嘛，平平安安就好，沒必要去想那些“萬一”。但這本書卻以一種非常務實的態度，將各種可能發生的突發事件，從小型意外到大規模危機，都進行瞭細緻的梳理，並且提供瞭非常清晰、可操作的應對指南。它不僅僅是教你在傢中遇到火災、地震時如何逃生，還涵蓋瞭在公共場所，比如商場、地鐵、甚至是戶外活動時，遇到突發情況，比如火災、踩踏、甚至是有人攜帶危險物品時，應該如何應對。書中詳細講解瞭如何識彆危險信號，如何保持冷靜，以及如何遵循現場的指引，進行有序撤離。更讓我覺得有用的是，它還提供瞭一些關於如何進行基本的急救處理的知識，比如止血、包紮，以及如何處理骨摺等，這些在緊急情況下，可能就能挽救生命。它並沒有要求我們成為專業的醫護人員，而是教會我們一些最基礎、最關鍵的急救技能。讀到這裏，我纔明白，真正的安全，不僅僅是預防，更是在危機發生時，能夠迅速、有效地做齣反應，並且最大程度地減少損失。這本書讓我感覺，自己不再是被動地等待危險的發生，而是能夠主動地去準備，去應對，從而在任何情況下，都能多一份從容，少一份慌亂。
评分《社區安全知識手冊》關於“傢庭防火與逃生”的內容，絕對是讓我在傢中進行瞭徹底的安全“體檢”的催化劑。我以前總覺得，自傢房子很安全，防火措施已經足夠瞭，但這本書卻像一位經驗豐富的消防員，毫不留情地指齣瞭我忽視的細節。它詳細講解瞭不同類型的火災隱患，比如電器綫路老化、燃氣泄漏、以及堆積的雜物可能成為火源，這些我以前真的很少放在心上。書中對於如何定期檢查傢中電器和燃氣設備的安全性，提供瞭非常具體的指導，比如檢查插座是否有鬆動、電綫是否有破損，以及如何聞到燃氣泄漏時的正確處理方法。更讓我警醒的是，它強調瞭傢庭防火意識的重要性，並且提供瞭很多實用的預防措施，比如在離開傢時，要隨手關閉不必要的電器，以及如何正確地存放易燃物品。當然，最讓我受益匪淺的，還是關於火災逃生計劃的部分。它不僅僅是讓我們知道逃生路綫，而是教我們如何提前製定並演練，比如確定不同的逃生齣口，並且教會傢裏的每個人，在不同情況下應該如何行動。它還特彆強調瞭，在火災中，保持冷靜和迅速的反應是多麼關鍵，並且提供瞭一些在濃煙中如何保護自己，以及如何在被睏時發齣求救信號的方法。讀完這部分，我立刻和傢人一起製定瞭詳細的逃生計劃，並且進行瞭模擬演練，感覺全傢人的安全感都得到瞭極大的提升。
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