抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書





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发表于2024-11-28

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店鋪: 興閱圖書專營店
齣版社: 重慶大學齣版社
ISBN:9787562473220
商品編碼:12657161927
齣版時間:2016-01-01

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具體描述

商品參數

書名:抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書

作者:[美] 李·H.科爾曼(Coleman L.H) 著;雷田 譯

ISBN:9787562473220

齣版社:重慶大學齣版社

齣版時間:2013-07-01

印刷時間:2013-07-01

字數:87000字

頁數:134頁

開本:32開

包裝:平裝

定價:20元

重量:剋

編輯推薦

《抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書》將會幫助你認識到:

1.你是不是真的是抑鬱?你為什麼會抑鬱?

2.你的抑鬱屬於哪一種類型?3.你*適閤哪一種治療方式?4.如何防止抑鬱癥復發,鞏固治療成果?

內容簡介

你是否經常無緣無故地心情糟糕,對什麼事都提不起興趣,學習、上班變得沒有意義,思考問題遲緩,害怕參加社交,甚至偶爾還會有自殺的想法?

你是真的抑鬱瞭嗎?

抑鬱的絕望感是否將你緊緊勒住快要窒息,陷入抑鬱的沼澤是否讓你覺得生命如灰?這本自助手冊將告訴你:抑鬱癥是有希望的,抑鬱癥是可以治療的。

作者簡介

李·H.科爾曼(Coleman,L.H),美國職業心理學委員會教授,專攻臨床治療以及對大學人群的病理監控、會診等。目前任加州理工學院學生谘詢中心的主任。

目錄

什麼是抑鬱?

正確診斷抑鬱癥

抑鬱癥的治療

監督你的治療效果

管理你的癥狀

控製自殺的想法

尋找你所需的幫助與支持

伴生病癥:抑鬱癥的“閨蜜”

抑鬱癥發生結束之後該如何照顧自己

附加資源

參考信息

緻謝


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