心理學如何幫助瞭我：享受美好人生的八堂生活課 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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劉軒Xuan Liu 著

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发表于2024-11-23

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齣版社：天下文化齣版股份有限公司

ISBN：9789864792535

商品編碼：16091761

包裝：平裝

用紙：膠版紙

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具體描述

內容簡介

　　心理學除瞭是一門學問，也是一把鑰匙，讓我打開新的大門，認識真實的自我。除瞭在職場上讓我蛻變，更在情場上助我得到安全感與平衡，甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助瞭我，現在，希望也能幫助到你。——劉軒　　每個人都有煩惱，差別隻在於多和少。想要過什麼樣的生活、擁有什麼樣的人生，解決這些煩惱的主導權，始終在你自己手裡。透過心理學的分析，你不僅可以讀懂人心，也可以讀懂自己的心。善用科學方法，不但能優化思考、改善情緒，更能加強生活效率。本書將從心理學的角度，告訴你：　　●如何從蛛絲馬跡判斷一個人？　　●如何跟任何人都聊得來？　　●如何找到屬於自己的正桃花？　　●如何談一場符閤現代價值觀的戀愛？　　●如何改變自己，讓自己變得更棒、更好？

作者簡介

　　劉軒　　哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班，目前為暢銷作傢、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域，也擅長各種跨領域的創意製作：從故宮的動畫配樂到時尚品牌發錶會；從廣播節目主持到大型舞麯派對的打碟DJ；從《Why Not？給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集，到暢銷心理學力作《Get Lucky！助你好運》。也因此，劉軒不願意讓自己以職稱來定位，隻希望當個「有用的創意人」。

前言Part 1Chapter 1 一切盡在不言中：心理學教我的客觀閱人術Chapter 2 PEACE不隻是和平：心理學教我的社交之道Chapter 3 蓋一座動人的故事屋：心理學教我聊天的藝術Part 2Chapter 4 讓自己被愛看見：心理學為我增加桃花運Chapter 5 談一場新世紀羅曼史：心理學教我的情場價值觀Part 3Chapter 6 每個人都會拖時間：心理學教我如何剋服拖延癥Chapter 7 問題不在意誌力：心理學教我如何養成好習慣Chapter 8 用思考改變大腦：心理學教我如何對抗負麵情緒後記感恩筆記
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