身體的頻道你知道42.00

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每個人的身體都有自己的頻道，一旦處於錯誤的頻道，你將無法控製自己的身體。任何健康的計劃，背後都有一個核心的觀念和一個正確的方法，中國颱灣生機飲食帶領人、自然舒食推廣先驅範秀琴毫無保留地用親身經曆告訴你打開身體頻道，獲得健康的秘密。從現在開始“自然舒食”，讓你和傢人同處健康頻道，讓幸福更持久。

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每個人都處在不同的身體頻道之中，無論你是健康、亞健康還是正在忍受疾病的摺磨，都需要審視自己的生活方式是否健康。

作者年輕時，生完大兒子月子正坐到一半，被確診為僵直性脊柱炎，孕期後遺癥更是接踵而至，糖尿病、腎髒病、腸胃病、便秘、全身過敏，長滿紅斑，除瞭癌癥，幾乎所有疾病她都得瞭一遍。先生是過敏體質，平時如果不注意，就會打噴嚏、流鼻涕。三個兒子也不是過敏就是氣喘。身在西醫世傢卻醫不好自己的病！於是她開始研究身體的頻道以及處在不同頻道的人如何調理好自己的方法。

現在的她65歲，神采奕奕，早已治愈瞭自己及傢人的疾病，幾十年來幾乎沒再吃過藥，更不曾用過醫保；並且她和先生的感情更好，孩子們也都事業有成、傢庭和睦。讓她及全傢人命運發生逆轉的，改變錯誤身體頻道的訣竅，就是踐行瞭“自然舒食”！

範秀琴  

中國颱灣生機飲食帶領人、自然舒食推廣先驅、國傢和計劃生育委員會百姓健康頻道特聘專傢、《美味人生》欄目特邀專傢顧問、深圳華昱機構營養顧問，曾任中國颱大醫院護理師、中華有機産銷協會有機推廣專業人員暨有機師資班專任講師、明新科技大學休閑事業管理係有機課程講師、廣西南寜市金慧書院身心靈健康講師。

美國自然醫學會醫師，國傢一級營養師，曾任馬英九的健康顧問、新坡國中輔導老師及輔導主任等。生機飲食推廣講座二十餘年，經常接受中國颱灣及中國大陸各大集團企業自然飲食與營養等講座，和電視、廣播、報紙、雜誌等媒體的采訪報導，並於國內各大報紙健康生活版擔任專欄撰稿人。