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內容簡介 喝母乳或牛奶的時間，隻是寶寶一生中較為短暫的一段時光。當寶寶漸漸長大，斷奶便是一件順其自然的事情。不過，斷奶不是一朝一夕的事情。媽媽在慢慢斷奶之餘，需要讓寶寶練習吃米飯、吃蔬菜和水果、吃肉，需要給寶寶準備符閤他（她）成長階段的輔食。全書共分為七個章節。前兩章主要介紹媽媽斷奶指南和寶寶輔食添加指南，作為基礎知識閱讀。第三至第六章，根據寶寶的身體發育情況，將寶寶的斷奶與輔食添加分為四個階段（吞咽期、蠕嚼期、細嚼期、咀嚼期），指導新手爸媽一步步推進，給寶寶科學的喂養。第七章介紹當寶寶身體不適時的喂養方案。內容全麵、細緻，旨在給新手媽媽科學全麵的喂養指導。 作者簡介

    薛亦男 女，湖南省第二人民醫院兒科主 任醫師，中南大學湘雅醫學院兼職教 授，中南大學湘雅醫學院臨床技能考 核專傢，湖南省醫學會預防接種異常 反應鑒定專傢庫成員，湖南省中西醫 結閤學會第*屆變態反應專業委員會 委員，湖南省婦幼保健與優生優育協 會第*屆兒童健康促進專業委員會委 員，湖南省健康管理學會兒童健康管 理專業委員會常委。先後在全國性醫 學雜誌上發錶論文十餘篇，參編《兒 科臨床思維》一書。

目 錄

Chapter1斷奶指南：

愛寶寶，適時給寶寶斷奶

002 斷奶，是一個自然過程

002 適時斷奶，寶寶更健康

002 母乳本身的“斷奶警告”

003 寶寶發齣的“斷奶信號”

004 科學斷奶，媽媽必修課

004 給寶寶斷奶，得慢慢來

004 斷奶不是不喝奶

004 斷奶前先給寶寶做體檢

005 寶寶生病時不宜斷奶

005 斷奶與輔食添加應該同時進行

005 寶寶適應輔食後再完全斷奶

006 遠離錯誤的斷奶方法

007 順利斷奶，媽媽這樣做

007 做好斷奶的準備

008 選好斷奶的時間

008 逐步減少喂奶次數

008 從白天開始減少喂奶次數

009 安排好寶寶斷奶期的飲食

010 為寶寶找到喝奶之外的樂趣

010 多花一些時間來陪伴寶寶

011 斷奶過程要果斷，不拖延

011 純母乳喂養寶寶斷奶法

011 混閤喂養寶寶斷奶法

012 斷奶常見問題答疑

012 斷奶就是斷掉奶和奶製品嗎？

012 斷奶好幾次總斷不掉是怎麼迴事？

012 寶寶斷奶期體重減輕瞭怎麼辦？

013 寶寶斷奶時總愛哭鬧怎麼辦？

013 寶寶斷奶期間很任性怎麼辦？

013 媽媽奶水很足可以推遲斷奶時間嗎？

013 1歲寶寶體質不好可以斷奶嗎？

014 怎麼給寶寶選擇閤適的配方乳？

014 如何讓寶寶接受配方奶粉？

014 上班族媽媽怎麼給寶寶斷奶？

015 媽媽斷奶後脹奶怎麼辦？

015 媽媽斷奶後如何保養乳房？

015 斷奶後月經不正常怎麼辦？

 

Chapter2輔食添加指南：

寶寶的輔食配餐，媽媽準備好瞭嗎？

018 巧添輔食，寶寶斷奶也健康

018 寶寶的健康，還需輔食來幫忙

018 寶寶成長中的4個斷奶時期

020 寶寶輔食添加的順序和原則

020 先吃米粉，再吃蔬菜和肉類

020 先吃汁水，再吃泥糊和固體食物

020 母乳或配方乳不可斷離

020 注意營養均衡

021 由單一到多樣，由少到多，由稀到稠

021 輔食應以清淡為主

021 固定寶寶的用餐時間和地點

021 愉快用餐，不強迫進食

022 寶寶輔食添加的注意事項

022 觀察大便瞭解寶寶吃輔食的情況

022 蛋黃不是寶寶輔食的首選

022 讓寶寶遠離加工食品

023 留意容易過敏的食物

024 製作寶寶輔食的基本技巧

024 方便好用的輔食製作工具

025 寶寶輔食餐具推薦

026 掌握基本的烹調技巧

028 給寶寶做一碗好喝的米粥

029 給寶寶做可以放心食用的湯汁

030 寶寶輔食添加常見問題

030 寶寶4個月大小可以吃輔食嗎？

030 喂輔食時寶寶總哭著要喝奶怎麼辦？

030 寶寶吃的輔食會隨便便排齣正常嗎？

031 寶寶吃輔食後便秘瞭怎麼辦？

031 寶寶喜歡含著食物 斷奶不斷愛，科學斷奶與輔食添加 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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