Emotional Blackmail 情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力 [平裝] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
編輯推薦
《紐約時報》暢銷榜第1名,再版8次,20種語言齣版。
《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力》最重要的用處之一,就是能幫助你減輕控製情感勒索者所引起的內疚感。以健康和自我肯定的方式做齣改變,會減輕內疚感,而一旦你徹底擺脫瞭內疚感,情感勒索者就會無能為力瞭。
內容簡介
"If you really loved me..."
"After all I've done for you..."
"How can you be so selfish..."
Do any of the above sound familiar? They're all examples of emotional blackmail, a powerful form of manipulation in which people close to us threaten to punish us for not doing what they want. Emotional blackmailers know how much we value our relationships with them. They know our vulnerabilities and our deepest secrets. They are our mothers, our partners, our bosses and coworkers, our friends and our lovers. And no matter how much they care about us, they use this intimate knowledge to give themselves the payoff they want: our compliance.
Susan Forward knows what pushes our hot buttons. Just as John Gray illuminates the communications gap between the sexes in Men Are from Mars, Women Are from Venus, and Harriet Lerner describes an intricate dynamic in The Dance of Anger, so Susan Forward presents the anatomy of a relationship damaged by manipulation, and gives readers an arsenal of tools to fight back. In her clear, no-nonsense style, Forward provides powerful, practical strategies for blackmail targets, including checklists, practice scenarios and concrete communications techniques that will strengthen relationships and break the blackmail cycle for good
作者簡介
Susan Forward, Ph.D., is an internationally acclaimed therapist, lecturer, and author. Her books -- which include the #1 New York Times bestsellers Men Who Hate Women and the Women Who Love Them and Toxic Parents, as well as Emotional Blackmail, Obsessive Love, Betrayal of Innocence, and Money Demons -- have been translated into more than fifteen languages. In addition to more than twenty years in private practice, she has served as a group therapist, instructor, and consultant in many Southern California medical and psychiatric facilities. She is much sought after as a guest in the media, and she hosted a daily national call-in radio program on ABC talk radio for six years.
蘇珊·福沃德博士是享有國際盛名的心理醫師和暢銷書作傢,還是頗受歡迎的演說傢、節目嘉賓和媒體人。她的標誌性著作《恨女人的男人和愛他們的女人》精裝本長踞《細約時報》暢銷書排行榜第1名44周。在美國售齣200萬冊以上,隨後的著作《中毒的父母》再次榮登《紐約時報》暢銷書排行傍榜首。她著作頗豐,作品已被翻譯成15種文字,在全球發行。
蘇珊·福沃德擁有二十多年的心理治療經驗,在多傢心理學機構和醫學診所擔任心理醫師和指導顧問,解除瞭無數人心靈方麵的睏擾。此外,由於獨特的性格和齣色的溝通技能,她在ABC廣播頻道主持過6年全國性的熱綫節目。
精彩書評
"Forward, who gave us the best-selling The Men Who Hate Women, and the Women Who Love Them, offers a course on self-defense for anyone manipulated by guilt."
--Library Journal
"Breathe a sigh of relief! Susan Forward helps you identify and correct an intensely destructive and confusing pattern of relating with those you love. I highly recommend this important book!"
-- Susan Jeffers, Ph.D., author of Feel the Fear and Do It Anyway
前言/序言
Emotional Blackmail 情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力 [平裝] 下載 mobi epub pdf txt 電子書
評分
☆☆☆☆☆
就是能幫助你減輕控製情感勒索者所引起的內疚感。當你為瞭擺脫本不應有的內疚感而去著手改變你的行為時,作者會告訴你如何纔能忍受隨之而來、無法避免的不適。以健康和自我肯定的方式做齣改變,會減輕內疚感,而一旦你徹底擺脫瞭內疚感,情感勒索者就會無能為力瞭。
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《紐約時報》暢銷榜第1名,再版8次,20種語言齣版。
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☆☆☆☆☆
《什麼改變中國:中國改革的全景和路徑》一書聚焦於中國的市場經濟改革和企業改革,如何從強盜邏輯走嚮市場邏輯,應對中國麵臨的挑戰與睏境。在《什麼改變中國:中國改革的全景和路徑》中,作者張維迎教授從三個方麵敘述瞭這個主題,一是迴顧瞭中國獲得成功的路徑和方法,二是闡述為什麼要搞市場經濟改革以及怎麼改革,三是對於未來改革方嚮的預測和判斷。
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☆☆☆☆☆
就是能幫助你減輕控製情感勒索者所引起的內疚感。當你為瞭擺脫本不應有的內疚感而去著手改變你的行為時,作者會告訴你如何纔能忍受隨之而來、無法避免的不適。以健康和自我肯定的方式做齣改變,會減輕內疚感,而一旦你徹底擺脫瞭內疚感,情感勒索者就會無能為力瞭。
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☆☆☆☆☆
他是國內最早提齣並係統論證雙軌製價格改革思路的學者。他的企業理論、有關企業改革的理論成果,以及有關市場化經濟改革的理論分析和政策主張,在經濟學理論界、政府有關部門和企業界有廣泛影響,經常成為媒體關注的焦點。2000年獲國傢自然科學基金“傑齣青年基金”;2002年當選為“CCTV2002年中國經濟年度人物”;2008年入選“中國改革30年經濟30人”;2011年,因對雙軌製價格改革的開創性研究獲得第四屆“中國經濟理論創新奬”。
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☆☆☆☆☆
張維迎,北京大學經濟學教授,中國企業傢論壇首席經濟學傢。1959年齣生於陝西省吳堡縣。1982年西北大學經濟學本科畢業,1984年獲西北大學經濟學碩士學位。1992年獲牛津大學經濟學碩士學位,1994年獲牛津大學經濟學博士學位。1984~1990年曾在國傢體改委工作。
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☆☆☆☆☆
書是好書,希望能夠喜歡。
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☆☆☆☆☆
滿意
評分
☆☆☆☆☆
他是國內最早提齣並係統論證雙軌製價格改革思路的學者。他的企業理論、有關企業改革的理論成果,以及有關市場化經濟改革的理論分析和政策主張,在經濟學理論界、政府有關部門和企業界有廣泛影響,經常成為媒體關注的焦點。2000年獲國傢自然科學基金“傑齣青年基金”;2002年當選為“CCTV2002年中國經濟年度人物”;2008年入選“中國改革30年經濟30人”;2011年,因對雙軌製價格改革的開創性研究獲得第四屆“中國經濟理論創新奬”。