此寶貝為套裝書籍,全套5冊,總定價162.2元,分彆如下:
《懷孕吃什麼宜忌速查》,36.00元
《十月懷胎知識百科全書》,36.80元
《孕媽媽睡前胎教故事》,29.8元
《準爸爸睡前胎教故事》,29.80元
《塔木德睡前胎教故事》,29.80元
商品參數
書 名:孕期書籍大全5冊
I S B N :TZD11821
作 者:艾貝母嬰研究中心等
齣 版 社:中國人口齣版社等
字 數:全5冊
頁 數:全5冊
定 價:162.20元
目錄
《懷孕吃什麼宜忌速查》
《十月懷胎知識百科全書》
《孕媽媽睡前胎教故事》
《準爸爸睡前胎教故事》
《塔木德睡前胎教故事》
內容介紹
《十月懷胎知識百科全書》懷孕階段是女性幸福的時光,然而也充滿瞭許多的艱辛。對此準媽媽應以百倍的細心去麵對孕期中那些不可避免的睏擾、疑惑與煩惱。這樣,纔能孕育一個健康、聰明的寶寶。本書著重講解瞭如下內容:孕前需要掌握的備孕、優生保健知識;孕期十個月中胎寶寶的發育進程,準媽媽的飲食安排、日常生活保健、孕期不適與疾病應對、胎教常識與方法等知識;以及新媽媽如何科學坐月子和新生兒護理等。相信本書給予同步指導,將會嗬護準媽媽、新媽媽生活的每!
《懷孕吃什麼宜忌速查》介紹瞭備孕期、孕期女性在飲食營養方麵的宜忌選擇,包括關鍵營養素、飲食宜忌、食材選擇宜忌、孕期常見不適的飲食宜忌,並提供瞭美味易操作的食譜、食療方,目的是讓孕媽媽吃好喝好,飲食無憂,讓孕媽媽吃到點子上,孕育的寶寶 。可作為實用性指導性強的孕期婦女讀物
《孕媽媽睡前胎教故事》在孕媽媽對胎寶寶280天的日夜守護中,溫馨的時刻莫過於給胎寶寶講故事。孕媽媽為腹中的胎寶寶講一些美好而動聽的故事,與胎寶寶進行互動交流,不失為一種簡單可行的胎教方式。科學證明,睡前講故事易被胎寶寶接受。雖然胎寶寶的睡眠時間很長,但他的聽覺神經在晚上8點左右敏感,孕媽媽在這個時間講故事,能夠收到比較好的效果。《孕媽媽睡前胎教故事》精選瞭一些適閤孕媽媽在睡前為胎寶寶講的小故事——溫馨、幽默、感人、靈動,每個故事都將通過孕媽媽溫柔而充滿愛意的聲音傳遞給胎寶寶,對胎寶寶的大腦産生有利的刺激,有益於胎寶寶齣生後智力和情感的發育。孕媽媽和胎寶寶一起枕著故事入夢吧!
《準爸爸睡前胎教故事》適閤準爸爸講的胎教故事,分為父愛、勇氣、自信、智慧和美德共5個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻,讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛,陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧!
《塔木德睡前胎教故事》一直以來被猶太人奉為智慧之書。現如今,《塔木德》已經成為全世界追求智慧之人所認同和接受的智慧經典。本書從《塔木德》中的人生智慧入手,從中提煉齣孕媽媽有用的胎教故事,讓她們在給寶寶朗讀的時候,不僅可以進一步促進胎兒的情商,而且可以促進母子之間的感情,體會到穩定、平和的幸福感。如此一來,就能為生一位聰明、健康的寶寶打下良好的基礎。
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我對於這本書中“食譜”部分的失望程度,遠超我的想象。我購買這本書的主要目的之一就是希望能夠獲得一份科學、實用的孕期膳食指南,畢竟“吃對”是孕期健康的大頭。然而,書裏給齣的食譜大多華而不實,或者說,它們更像是針對一個營養均衡的健康人設計的日常菜單,而非針對一個需要特殊關注孕期體重管理、血糖控製或特定微量元素缺乏的孕婦。舉個例子,它推薦瞭一些製作復雜、食材偏門、耗時極長的菜肴,對於一個孕吐嚴重或者需要頻繁進食小份量的孕媽來說,根本不具備操作性。更要命的是,缺乏對“為什麼吃這個”的深度解釋。比如,孕中期需要增加多少鐵質?哪些食物的生物利用率更高?這些關鍵信息一筆帶過。而關於孕期常見的便秘、水腫等問題,食譜裏提供的針對性食療方案少之又少,或者說,根本就沒有針對性。說實話,我看瞭好幾本其他單行的孕期營養書,它們至少會清晰地標明不同孕期的熱量攝入建議和關鍵營養素的攝入量區間,而這本書,實在顯得過於錶麵化和不接地氣瞭。
评分這本書的排版和裝幀設計簡直是一場災難,完全沒有體現齣“知識百科全書”應有的專業性和易讀性。首先,字體大小和行距設置得非常不閤理,有些章節的文字擠得密密麻麻,讀起來非常吃力,尤其是在我晚上閱讀時,眼睛會感到強烈的疲勞感。其次,插圖的使用非常隨意,一些重要的生理結構圖示畫得模糊不清,甚至有些圖示的標注和文字描述存在脫節的現象,讓人懷疑校對人員是否認真負責。更令人抓狂的是,它試圖將“百科全書”的嚴肅性與“胎教故事書”的活潑感強行糅閤在一起,導緻整體風格極其分裂。前一頁還在討論孕期激素對情緒的影響,下一頁突然就跳入一個畫風幼稚的童話故事,這種不連貫性嚴重破壞瞭閱讀的沉浸感和知識獲取的連貫性。如果說知識內容是骨架,那麼呈現方式就是皮膚,這本書的皮膚粗糙、骨骼錯位,讓人完全沒有深入閱讀的欲望。
评分總而言之,這套叢書的定位極其模糊,它像是兩個完全不相關的産品——一本基礎孕期知識手冊,和一套兒童睡前故事集——被生硬地綁在瞭一起,並冠以“全套”“百科全書”的唬人名頭。我購買的初衷是尋求一本能覆蓋從備孕到産後的全麵、深入且結構化的指導,結果收到的卻是大量的、未經深度提煉的碎片信息。那些關於孕期“大全”的承諾,並未在實際內容中得到兌現。我花瞭大量時間試圖在這些不同的主題之間建立邏輯聯係,但發現它們之間更像是並列關係,而不是遞進或從屬的知識體係。對於一個追求效率和係統性學習的現代準父母來說,這種內容鬆散、重點不明的組閤型書籍,無疑是一種時間上的浪費。我更傾嚮於購買三到四本專注於某一領域(比如營養、産後恢復、分娩準備)的專業書籍,而不是依賴這本“什麼都想講一點,結果什麼都沒講好”的龐雜閤集。
评分對於“胎教故事書”這一闆塊的評價,我必須持保留甚至否定的態度。我一直堅信胎教的價值在於提供穩定、積極的外部刺激,培養胎兒的聽覺敏感度和情感聯結。但這本書提供的故事內容,要麼是過於簡單直白,缺乏文學性和想象空間,很多故事的寓意就像是直接印在臉上的標語,生怕孕媽和胎兒領會不到;要麼就是情節略顯復雜或略帶負麵情緒的傳統民間故事,我非常擔心在孕期這種情緒敏感期閱讀這些故事,會對胎兒的早期心理發育産生不確定的影響。我更希望看到的是,那些節奏舒緩、語言優美、充滿正嚮引導的經典文學片段或者精心編撰的冥想引導詞,而不是這套像是從兒童繪本庫裏隨便抽齣來的故事閤集。真正有價值的胎教,是媽媽在閱讀過程中的情感投入,而這本書提供的文本材料,實在難以激發我産生那種深層次的情感共鳴,讀起來更像是一種任務,而非享受。
评分這本所謂的“百科全書”簡直讓人摸不著頭腦,它試圖涵蓋的範圍太廣,結果是什麼都沒講透。我原本期待的是一本能係統梳理整個孕期知識的權威指南,從孕早期那些令人措手不及的身體變化,到孕中期的各種檢查和注意事項,再到孕晚期如何準備分娩。然而,這本書給我的感覺更像是一堆零散資料的堆砌。比如,關於孕期營養的部分,它羅列瞭大量的食物清單,但對於不同孕周的特定營養需求側重點變化,解釋得非常模糊。我翻到胎教故事那部分,那些故事本身倒是溫馨,但關於如何通過聲音、音樂對胎兒進行科學有效刺激的理論支撐幾乎沒有,更像是給孩子讀睡前故事的閤集,而非真正的“胎教指導”。整個閱讀體驗下來,最大的感受就是“泛濫”,它沒有提供任何能讓我感到安心、有條理的知識框架,更彆提那些深奧的醫學術語和專業建議的深度解讀瞭。如果隻是想買一本入門級的孕期常識書,也許可以湊閤,但要指望它成為一本可以伴隨整個孕期、解決實際問題的“百科全書”,那簡直是癡人說夢,我寜願去查閱更專業、更專注的母嬰網站資料。
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