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全傢愛吃的花式營養早餐 營養早餐菜譜做法大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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全傢愛吃的花式營養早餐 營養早餐菜譜做法大全
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发表于2025-03-04

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商品名稱：全傢愛吃的花式營養早餐 營養早餐菜譜做法大全
商品編號：24742616415
店鋪： 幼福圖書專營店
商品毛重：1.0kg
貨號：9787537267793

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具體描述











內容簡介

介紹瞭早餐常用到的營養美味食材

用簡單的食材在傢製作美味營養與顔值兼備的早餐

 

中式、西式、日式不同種類的早餐

五榖營養粥、包子、饅頭、花捲、麵條

餅、三明治、果汁、豆漿

 

作者簡介

甘智榮

從事烹飪工作多年

通粵、川、魯、湘、贛、閩等諸多菜係的烹調

擅長冷熱菜製作、食品雕刻、麵點工藝

 

目錄

Chapter 1 早餐常用的營養食材

五榖雜糧 002

麵包 004

芝士 006

蔬菜 008

肉類 010

醬汁 012

 

Chapter 2 五榖美味，吃齣健康好體質

鹹粥 

滑蛋牛肉粥 018

瘦肉豬肝粥 020

鮮魚麥片粥 021

闆栗牛肉粥 022

海帶豆腐菌菇粥 024

豆腐香菇粥 025

鬍蘿蔔蛋黃粥 026

西紅柿花菜粥 027

淡菜瘦肉粥 028

熏鴨生菜粥 030

海米絲瓜粥 032

蔬菜海鮮粥 033

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

書的質量超級好，都是彩頁的，太棒啦！

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書質量特彆的好，全是彩頁，大部分菜譜的介紹都很適閤傢用，特彆滿意的一次購物！

評分☆☆☆☆☆

寶貝收到瞭，書上早餐種類全麵，簡單易學好做，不錯的一款早餐書

評分☆☆☆☆☆

特彆喜歡，很好

評分☆☆☆☆☆

不是盜版，質量蠻好，好評

評分☆☆☆☆☆

書還不錯瞭啦

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書真的很不錯都是彩頁的

評分☆☆☆☆☆

實用的哦，不錯

評分☆☆☆☆☆

很喜歡，第一次買食譜書，一定要堅持吃早餐，身體是第一本錢

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