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[美]謝麗爾•桑德伯格（Sheryl Sandberg）

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推荐序1 XIV
推荐序2 XVIIII
导言内心的革命 XX
第1章职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？ 1
第2章往桌前坐 19
第3章要成功，也要受欢迎 33
第4章职业生涯中的长远梦想及短期目标 49
第5章如何找到你的人生导师 63
第6章真实地表达自己的想法与情绪 77无条件的爱 109
第7章不要「身还在，心已远」 95
第8章让你的另一半成为你真正的「人生搭档」 109
第9章「全能女人」是个神话 129
第10章让我们开始讨论吧 149
第11章为平等而不懈努力 169
讨论还在继续 183
致谢 184
注释 192
· · · · · · (收起)

具体描述

● 她是全球最成功的女性之一。她是馬剋•紮剋伯格的左膀右臂，具有天生的管理天賦。

● 她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體譽為「矽榖最有影響力女人」。

● 她身居福布斯百強女性榜第5名，榮登《時代周刊》封麵人物, 並被《時代》雜誌評為全球最具影響力的人物！

她就是Facebook 首席運營官謝麗爾•桑德伯格

今天，她奉獻上她的最新力作《嚮前一步》

激勵全球女性勇敢地追求自己的目標，實現事業與傢庭生活的完美平衡

強大的推薦陣容：

陽光媒體董事會主席楊瀾、SOHO 董事長張欣為本書撰寫推薦序

王石、李開復、徐小平、王鞦揚、夏華、何振紅、王潮歌、徐巍等諸多知名企業傢、知名媒體人強力推薦！

從現在開始，LET’S LEAN IN !

本書連續7周榮登亞馬遜總榜第一！

連續6周位居《紐約時報》非虛構類暢銷書排行榜第一！

作為全球最成功的女性之一，謝麗爾•桑德伯格在本書中深刻地剖析瞭男女不平等現象的根本原因，解開瞭女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領導層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是齣於內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地「往桌前坐」，主動參與對話與討論，說齣自己的想法。同時，她還為女性提齣瞭如下成功密碼，激勵女性勇於接受挑戰，滿懷熱情地追求自己的人生目標。

1. 嚮前一步，勇敢進取

通常女性在總會在無意識中妨礙自己的發展、降低對自己的期望值，甚至很容易就放棄工作、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比，女性在職場中的態度仍然不夠積極、不夠進取。

2.平衡工作與生活

伴侶的支持非常重要。那種認為女性隻有拋開傢庭纔能達到事業巔峰的說法其實並不成立。事實證明，絕大多數的成功女性都擁有一位相當支持自己事業的人生伴侶。

3. 擁有更加開放的心態

女性應該對事業上的挑戰持有更開放的心態。如果一份工作能讓她學到新的技能，並且更快樂、更滿足，那就意味著她在自我提升中不斷發展。

女性隻有嚮前一步，勇敢地 “LEAN IN”，纔能發揮齣自己的潛力，獲得事業與傢庭的雙重平衡，享受成功的幸福人生。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##站在女性的角度，多有启发。

评分☆☆☆☆☆

##我麻麻说我就喜欢看什么《三十岁前不结婚》这类女权主义的书。。。结果终于在还有一个月三十岁的时候结婚了。。结婚之后就要不工作吗？结婚就要马上生孩子吗？结婚就要穿的很低调吗？这大概是中国家庭妇女的想法，以孩子为终身事业，好像寄生在孩子身上的一个总也去不掉的寄生体，死死的控制主体不让分裂出去。

评分☆☆☆☆☆

##2014.7.13～7.25。这本书并不只是关于女性成长，很大的篇幅也在讨论性别平等的问题。发挥女性的力量，既需要女性个人的意愿，也需要社会环境以及亲人领导的支持。这个社会对女性有多少偏见，对男性就有多少压力，当两性真正平等，获得解放的不只是女性，男性也同样受益，只有在一个真正平等的社会，每个人才真正享有选择的自由而不会被偏见与指责束缚。

评分☆☆☆☆☆

##不求完美，只求完成，完美主义是我们的大敌，女性运动要反对的就是女超人；感觉不自信时就假装自己很自信，直到真的变得自信；不要总说我还没准备好，而要去想我想做，而且我可以边做边学；事实上不是找个导师你就能变得优秀，而是脱颖而出，你才会得到一位好导师；导师不是心理咨询师；如果要等到所谓的“恰当时机”，那么机会也就消失了；大多数的女性商业领袖都拥有自己的人生伴侣，我深信一个女人最重要的人生决定是：她是否愿意拥有一个理解她，关心她的人生伴侣

评分☆☆☆☆☆

##不仅推荐职场女性看，还推荐男性看。。。尤其婚后俩人如何分配家务工作的那部分。。。[偷笑]

评分☆☆☆☆☆

##当我刚起步时，我拒绝过很多机会，因为当时我想‘我这个水平还胜任不了这项工作’或是‘我对这个领域还不了解’。现在回想起来，在某个特定时期，迅速学习并做出成绩的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，当寻找你的下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机。你得主动抓住机会，创造一个适合自己的机会，而不是一味地拒绝。学习能力是一个领导者必须具备的最重要的特质；当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。当公司快速发展时，要做的事情就会多到人手不够；而当公司发展放缓甚至停滞时，就会人浮于事；公司里开始勾心斗角时，其发展也会停滞，每个人都会动摇。他告诉我：“如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪儿，你只要上去就可以了。”

评分☆☆☆☆☆

##内容略有点散，但瑕不掩瑜。“如果没有恐惧，我会做什么？然后，放手去完成”、“完成胜过完美”、“女性对自身评价低于实际，而男性则高于实际”、“假装自信，知道变得自信”、“把你的手一直举着”

评分☆☆☆☆☆

##改变人生的书