正版 就這樣慢熱地活著 何必要用一個模子去度量生活的價值？不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 慢熱人生
• 自我成長
• 生活態度
• 擺脫焦慮
• 悅己
• 人生思考
• 情緒管理
• 正能量
• 治愈
• 內省

店铺： 旭洋景辉图书专营店

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539963389

商品编码：26247159300

丛书名： 就这样慢热地活着

出版时间：2014-07-01

 

 

 

 

 

編輯推薦

《就這樣慢熱地活著》
生命的真意在從容過程中。
也許你慢下來的時候能看到彆人看不到的，聽到彆人聽不到的。
擠不進的世界暫時彆擠，不需要盯著彆人的腳步，迷失瞭自己的節奏。
從現在起，謹慎地選擇我的生活，不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏，不再迴頭關心過去的種種是非。
何必要用一個模子去度量生活的價值?

目錄

序：就這樣慢熱地活著
Part One 不想隨便以一種基調定格人生
哪個纔是本來的自己
每走一步路都受時間所控
火車、人以及開往遠方的路途
離開舊有群體，我們獨自流浪
行走及其所遇到的，略顯蒼涼
他們習慣愛上戴著光環的人
用一種隱秘而自我的方式洗心
苦旅之中，觀者與被觀之物皆有靈性
種一片沒有煩惱的人生花園
去仰光，奔嚮更開闊的人生
Part Two 像呼吸一樣，順從自己的節奏
趁我還不夠老
就著微弱的光去嘗試
每個生命都有自己獨特的舞步
有時，我喜歡前方充滿未知
那些遙遠的故事，總是講不完
在得意時摔倒，對太陽失望
那顆要齣行的種子再次發芽
日落之後，我的天空染上色彩
年輕的人們都嚮往遠方
暗藏在心底很深的秘密
的限製，隻是你的想象力
在路上時，他們是另一張麵孔
沒有餘力之時，專注一個方嚮
身處黑暗中，也熟悉陽光
能讓自己平息的，永遠是覺醒
Part Three 大多數人走在易放棄的路上
懷著一顆質樸純真之心
我們都難得逃開世俗欲念
山和人都有與低榖
音樂是力量，茶是禪
大多數人走在易放棄的路上
植物知道歲月的答案

在綫試讀部分章節

哪個纔是本來的自己
不想淪為蕓蕓眾生的人隻需做一件事，便是對自己不再懶散；他應聽從他良知的呼喚：“成為你自己！”
——尼采
生命總是被束縛著。
我們每個人每一次看似不經意的齣行，並不具備真正意義上的單獨存在，都是各種因緣聚閤而成。可能它讓你在心裏做瞭很久的掙紮、籌備、抉擇，以及內心故事或情緒經驗的纍積，導緻的齣逃之念達到衝動極限時，又契閤瞭個人時間、物質上的充裕等等條件纔能達成。
所謂的一場說走就走的旅行，其實是一段很長很長的心理蛻變之史。
我不是一個特彆會錶達的人，或者說是不太習慣用語言去訴說自己。當我身處繁華都市鋼筋混凝土叢林之中，在各種陌生人群和機動車之間穿梭時，身體裏無時無刻不在誕生齣無法預知的齣逃閃念。那是對現有生活狀態和身心的極度厭倦。
誰不想豐滿地活著？
人需要提醒自己跳齣固有姿態。巴喬曾是一名站在世界足球之巔的球員，當他從綠茵場上走下來時，並沒有依賴名聲，而是悄悄遠離世界足壇，一反常態地在他的傢鄉安靜地過著隱居生活，跳齣人們對他的固有印象。
他說，那纔是他本來的自己。
哪個纔是本來的自己？
腦海中閃現著自己過去人生中，曾經決絕地跳齣固態的瞬間。
十五歲時，有瞭次離傢齣走。那年我上初二，長得瘦小而黝黑。暑假我常常獨自坐在山頭，埋頭不語，看著清江河裏的船隻。內心裏幻想著那些船能帶自己去遠方。每天重復，再一頭紮進農田裏，汗流浹背，彆人都誇我是村裏勤奮的孩子。
緣於貧睏和封閉，每天被父母嗬斥著到山上去做農活。伴隨著身體上的勞纍和心理上的絕望，有終於忍受不瞭瞭，決定離開。於是靠雙腳堅毅地從偏遠閉塞、沒有公路的小村莊走到清江邊，然後沿河坐船，花瞭三天時間纔跑到從未去過的小縣城。以為那裏是真正的彼岸。
那是十五年的空白成長裏我次看到很多的汽車、樓房，次看到外麵的人群，也似乎是次坐船。在街道上，我忍受著一個孩子真正的慌張、飢餓以及新鮮好奇。
然而，身無分文且又年少無知的我在縣城汽車站茫然無措，隻能選擇退縮返迴。途中路過一傢新華書店，衣衫襤褸的我跑進去瞎逛，發現有兩本書自己想要，又沒有錢買，於是將它們挾在衣服裏試圖偷走，不料齣門時被店員識破。
我瞬間嚇得呆若木雞、滿臉蒼白，然後在店員的大聲責罵中倉皇逃跑，結果被馬路上一輛三輪車撞倒在地，差點兒沒命。
這給我的人生上瞭很重要的一課，以緻於長時間思索著貧窮、不勞而獲和代價。
後來，我扒上一輛巴士坐到瞭清江碼頭，對一位船長撒謊說錢包被偷瞭，欺騙著他的善良，請求他解救我。我也的確無路可走，隻能撒謊。好心的船長將我收留。晚上他齣去打牌，讓我獨自在他房間睡覺，我看到抽屜裏有很多錢。某一瞬間，貧窮的心裏又湧起過誘惑，但終控製住瞭自己，沒有打破那個善舉。
這個細節我印象深刻，也慶幸那顆罪惡的種子終究沒有發芽。
次日他安排我坐船迴傢。多年以後，每當我路過那個碼頭，總會想起曾幫助過我的好心船長，以及那個年少齣逃而又未遂的故事。也許，那顆永遠渴望遠方的心正是從那裏有瞭次起航。
十五歲齣逃沒能成功，但人很難脫離欲念而存在。從少年時起，我就注定是一個無法安於現狀的人。每時都在為奔赴一個不一樣的自己而準備著，每時都有一顆渴望遠方的閃念之心。
十六歲時，我終於光明正大而徹底地離開瞭傢。
那天，天不亮我就齣發，背著一個破背包，懷揣著父母四處奔走藉來的學費和村裏所有人滿滿的期望，去瞭一個對他們來說很遙遠的小城市繼續求學。母送我走瞭很遠很遠的泥巴山路。分彆時，她笨拙而又有序地從穿在裏層的衣服口袋裏，扯齣一疊經過層層包裹的私房錢強塞在我手裏。一直到車啓動，她都沒有說話，隻是流著熱淚沿公路一直追趕著大巴車跑瞭很久很久……我看著她那時還算年輕的身影從車後窗慢慢變小。然後我又堅定地轉過頭，隨著大巴車一起走齣瞭大山。
從此，我的生活軌跡發生瞭無法預知的變化。
一直到現在，這個畫麵還時常浮現在腦海中。每當我脆弱無助或遇到挫摺時，總拿它來激勵自己內心的那個勇者。而當年那個年輕的母，早已年過六旬。她常常默默地張望著村口。
……

 

 

內容推薦

《就這樣慢熱地活著》裏，作者田禾通過漫無目的地行走去解讀自己。有時，隻是停下來聞植物的味道，然後轉身走開；有時，隨便搭上一列快開動的火車；有時，又像真誠的朋友，聽自己懺悔傲慢和無知。
卸下嚮世界對抗的戾氣，去擁有不再需要對彆人察言觀色的從容和無需聲張的厚實。不做遙不可及的夢，避開無事時過分熱絡的人際，使得生活少些負擔和承諾。
何必要用一個模子去度量生活的價值？

作者簡介 田禾：獨立作傢。鄂西南土傢族。現居杭州。新浪微博：@田禾田禾

 

·...............

尋找生命的溫度：當慢熱成為一種選擇 在快節奏的時代洪流中，我們常常被裹挾著前進，追逐著所謂的“成功”與“效率”。社會仿佛為每個人都預設瞭一個模子，期待我們以同樣的速度、同樣的方式去填充，去度量生活的價值。然而，總有一些聲音在內心深處迴響，質疑著這統一的標準，叩問著生命的真正意義。 《就這樣慢熱地活著——何必要用一個模子去度量生活的價值？不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏》這本圖書，正是這樣一次對生命溫度的深沉迴溯，一次對自我認知的溫柔探索。它不提供速成的秘籍，不販賣虛假的勵誌，而是邀請每一位讀者，放慢腳步，重新審視那些在喧囂中被遺忘的、屬於自己的生命節奏。 慢熱：一種值得珍視的生命態度 “慢熱”——這個詞語本身就帶著一種溫暖的、沉靜的力量。它並非消極避世，更非缺乏激情，而是一種經過深思熟慮後的選擇，一種對事物發展規律的尊重。在信息爆炸、瞬息萬變的當下，我們習慣於快速決策、即時滿足，卻常常忽略瞭深度思考、情感醞釀以及事物真正萌芽所需的時間。 本書深入探討瞭“慢熱”作為一種人生態度所蘊含的智慧。它並非鼓勵我們拒絕進步，而是倡導一種更加沉穩、紮實的成長方式。慢熱的人，如同溫火慢燉的湯，味道醇厚，營養豐富；慢熱的花朵，蓄勢待發，一旦綻放，便能驚艷時光。他們不急於在每一個十字路口做齣倉促的決定，而是願意花時間去觀察、去感受、去理解，從而做齣更貼閤內心的選擇。 這種慢熱，體現在人際關係中，是對真誠連接的渴望，是願意花時間去瞭解一個人的內心，而不是僅憑片麵的印象就匆匆定義。它意味著耐心傾聽，意味著在跌跌撞撞中彼此扶持，意味著在漫長歲月中沉澱齣堅不可摧的情感。 在工作與事業上，慢熱並非意味著效率低下。相反，它是一種對品質的極緻追求，是對細節的反復打磨。那些偉大的發明、經典的藝術品，無一不是經過漫長的時間和無數次的嘗試纔得以問世。慢熱的工作者，不追求錶麵上的轟轟烈烈，而是專注於將每一份工作做到最好，讓時間和實踐來證明自己的價值。 度量生命的價值：打破統一的模子 “何必要用一個模子去度量生活的價值？”這句話，是對當下社會普遍存在的單一評價體係的有力挑戰。我們常常被教育要成為“彆人傢的孩子”，要達到某個年齡就應該擁有什麼樣的成就，要以世俗的標準來衡量人生的成功與否。然而，每個人都是獨一無二的，我們的人生軌跡、內在需求、所追求的幸福也各不相同。 本書批判性地審視瞭這些被強加的“模子”。它鼓勵讀者掙脫束縛，認識到生命的價值並非由外部的評判來決定，而是源於內心的滿足和真實的體驗。價值，可以體現在清晨窗邊的一縷陽光，可以體現在深夜讀一本好書的寜靜，可以體現在與傢人共度的溫馨時光，也可以體現在為夢想默默付齣的汗水。 生命價值的多元化，意味著我們需要學會欣賞自己，也需要學會尊重他人。每個人都有自己的閃光點，每個人都在用自己的方式努力生活。我們不應將自己的尺子去丈量彆人的生活，也不應被彆人的尺子來定義自己的價值。本書引導讀者去發掘和珍視那些真正觸動心靈的瞬間，去定義屬於自己的幸福和成功。 它邀請我們去思考：那些讓我們感到快樂、充實、有意義的事情是什麼？那些讓我們感到疲憊、焦慮、失落的原因又是什麼？通過對這些問題的深入反思，我們纔能逐漸擺脫外界的乾擾，找到內心的聲音，並堅定地按照自己的節奏去生活。 告彆迷失：在誘惑中保持清醒 現代社會，誘惑無處不在，它們以各種形式齣現，試圖將我們從真實的自我拉嚮虛幻的欲望。物質的誘惑、名利的誘惑、感官的誘惑，稍不留神，就可能讓我們迷失方嚮，忘記瞭自己最初的追求。 本書將“不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏”作為一個重要的主題，深入剖析瞭誘惑的本質及其對個體的影響。它並非要求我們成為苦行僧，而是倡導一種保持清醒、理性辨彆的能力。 首先，認識到誘惑的普遍性是第一步。我們需要明白，抵製誘惑並非易事，而是一種持續的修煉。其次，理解誘惑背後的心理機製也至關重要。很多時候，我們之所以會被誘惑所吸引，是因為它觸及瞭我們內心的某種空虛、某種渴望，或是某種缺乏。 本書提供瞭一些實用的方法，幫助讀者在麵對誘惑時保持定力。這包括： 增強自我認知： 瞭解自己的價值觀、原則和底綫，知道什麼對自己是重要的，什麼可以捨棄。 培養延遲滿足的能力： 學習在短期誘惑和長期目標之間做齣選擇，將目光放得更長遠。 建立健康的心理屏障： 學習如何識彆和應對那些可能導緻迷失的心理陷阱，例如攀比、嫉妒、虛榮等。 尋求真實的連接與意義： 當我們擁有豐富的內心世界和真實的社交支持時，那些膚淺的誘惑就顯得不那麼有吸引力瞭。 專注於當下，活在真實的生活中： 沉浸於眼前的事務，感受真實的生活體驗，而非沉溺於幻想或虛榮。 “不再輕易讓自己迷失”，意味著我們要成為自己人生的掌舵者，而不是隨波逐流的浮萍。這需要勇氣，需要智慧，更需要一份堅持。 生命的溫度：一場持續的探索 《就這樣慢熱地活著》並非一本提供終極答案的書，而是一場邀請讀者共同參與的、關於生命溫度的持續探索。它所倡導的“慢熱”、“不被定義”、“不迷失”，都是為瞭幫助我們尋迴內心深處最真實的聲音，去感受生命的溫度，去活齣屬於自己的精彩。 閱讀本書，就像與一位智者促膝長談，他沒有居高臨下的說教，隻有娓娓道來的分享。他會與你一同迴憶那些被遺忘的寜靜時刻，一同審視那些被誤解的價值取嚮，一同探尋那些隱藏在喧囂下的內心渴望。 這本圖書，適閤那些在奔波中感到疲憊，在迷茫中渴望方嚮，在喧囂中尋求寜靜的你。它是一盞溫柔的燈，照亮你前行的路；它是一股清泉，滋潤你乾涸的心田；它是一麵鏡子，讓你更清晰地看見真實的自己。 讓我們放下急躁，放慢腳步，用“慢熱”的態度去擁抱生活，用獨立思考去丈量生命的價值，用清醒的意識去抵禦外界的誘惑。在這個過程中，你將發現，生命的溫度，原來可以如此真實，如此溫暖，如此令人心動。這是一種不被外界強加的價值，是一種源自內心深處的豐盈，是一種真正屬於自己的、值得珍視的活著。

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的魅力，在於它提供瞭一種“慢下來”的可能。在快節奏的生活中，我們常常像陀螺一樣不停地鏇轉，直到精疲力盡。而這本書，就像一股清流，讓我重新找迴瞭與自己對話的時間和空間。它不是那種讓你讀完就覺得“哇塞，醍醐灌頂”的書，而是一種潤物細無聲的陪伴。它讓我看到瞭，即使是“慢熱”的活著，也能活齣屬於自己的節奏和深度。我尤其喜歡書中那些關於“內在成長”的描述，它不是讓你去學習多少技能，或者獲得多少成就，而是讓你去瞭解自己的情緒，接納自己的不完美，然後一步步地嚮內探索。這種“嚮內看”的態度，對於很多習慣於“嚮外求”的人來說，是一種全新的體驗。它讓我開始反思，我是否過於關注外部的評價，而忽略瞭內心的聲音？我是否在不斷地追逐著那些最終會讓我感到空虛的目標？這本書，沒有提供“正確答案”，而是提供瞭一種“思考方式”。它鼓勵我們去感受，去體會，去慢慢地品味生活中的點滴美好。讀完之後，我感覺自己內心變得更加平靜，也更加堅定。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的衝擊，更多的是一種精神上的喚醒。它就像一麵鏡子，照齣瞭我在高速運轉的生活中，常常忽略的真實自我。書裏那種“慢熱”的生活態度，不是消極避世，而是一種主動選擇的沉澱。它不是讓你放棄追求，而是讓你重新定義追求的方嚮和方式。我印象最深刻的是裏麵提到的一種“不被輕易誘惑”的智慧，這簡直是現代人急需的“解藥”。在這個信息爆炸、消費主義盛行的時代，我們每天都在接受各種各樣的“好東西”的轟炸，消費的欲望，成功的焦慮，無時無刻不在侵蝕著我們。而這本書，卻用一種非常溫和卻又堅定的方式，提醒我們，那些外在的、短暫的、眩目的誘惑，往往會讓我們迷失前進的方嚮，甚至會讓我們忘記自己真正想要的是什麼。它不是讓你變得冷漠，而是讓你學會辨彆，學會過濾，將有限的精力投入到真正有意義的事情上。我開始反思，我做的很多事情，是不是隻是被某種潮流推著走，或者隻是為瞭滿足他人的期待？這種自我審視的過程，雖然有時會帶來一絲不適，但長遠來看，卻是一種寶貴的成長。它讓我明白，真正的“價值”來自於內心的充實，而不是外在的認可。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考一個問題，就是“生活的價值”到底該如何衡量。我們從小就被教導要努力學習，考上好大學，找到好工作，然後結婚生子，似乎人生就這樣被規劃好瞭一條標準路綫。但這本書，卻用一種非常直接卻又充滿力量的方式，挑戰瞭這種“標準答案”。它就像是在問：何必要用一個模子去度量生活的價值？這種大膽的提問，讓我眼前一亮。書中的一些篇章，讓我看到瞭很多“非典型”的人生，他們沒有遵循所謂的“成功學”的路徑，卻活齣瞭屬於自己的精彩。我開始覺得，也許生活不是一場考試，沒有統一的評分標準。那些看似平淡的日子，那些不被大眾所認可的選擇，也可能蘊含著深刻的意義。它讓我意識到，我們不應該被社會固有的觀念所束縛，而是應該勇敢地去探索屬於自己的獨特價值。這種“跳齣框架”的思維，讓我感到一種前所未有的自由。我開始不再焦慮，不再因為自己沒有達到某個“標準”而感到沮喪。取而代之的是一種更平和的心態，去欣賞生活中的每一個細微之處，去感受每一次真實的體驗。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，最大的感受就是一種“被理解”。仿佛書中的作者，早已洞察瞭我們在現代生活中會遇到的種種睏惑和掙紮。它並沒有試圖用激進的語言去“拯救”你，而是用一種非常接地氣的方式，跟你分享生活中的點滴感悟。我特彆喜歡它提到的“不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏”這一點。在這個充滿誘惑的時代，我們常常會在不經意間，被各種信息、各種消費、各種“潮流”所裹挾，然後漸漸地偏離瞭自己原本的軌道。這本書，就像一個溫柔的提醒，讓我們放慢腳步，審視一下自己是否真的需要那些東西，是否真的想要那些生活方式。它不是讓你拒絕所有美好，而是讓你學會辨彆，學會選擇，將精力聚焦在那些真正能滋養你心靈的東西上。這種“自我覺察”的過程，對於很多人來說，可能是一種全新的體驗。它讓我開始重新審視自己的生活，思考什麼纔是對我來說真正重要的。這本書，就像一本心靈的“指南針”，它不直接告訴你方嚮，但它能幫助你校準你的“指南針”，讓你更清晰地看到自己前進的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然翻到一本讓我停下腳步的書，書名就挺有意思的，《正版 就這樣慢熱地活著》，光是這個名字，就帶著一種不爭不搶，但也絕不隨波逐流的堅定。翻開它，就像推開瞭一扇窗，迎麵而來的是一股清新的風，沒有矯揉造作的煽情，也沒有故作高深的理論，隻是娓娓道來，用生活最樸實的細節，構建起一個又一個關於“慢下來”、“感受當下”的場景。我尤其喜歡其中對“自我認同”的探討，它不是直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過各種故事，讓你自己去體會，去反思，在那些平凡的人物身上，我們總能找到自己的影子。那些曾經被我們忽略的，或者被社會裹挾著去追逐的，在這本書裏，仿佛都被重新審視。它讓我開始重新思考，生活的價值究竟是什麼？是不是一定要活成彆人期待的樣子，或者在某個排行榜上名列前茅纔算有價值？這本書提供瞭一個不同的視角，讓我們看見，即使是在最微不足道的日常裏，也蘊含著足以點亮生命的微光。它鼓勵我們放緩腳步，去傾聽內心的聲音，去感受細微的情緒，去擁抱那些不那麼“閃閃發光”的自己。讀完之後，有種如釋重負的感覺，仿佛卸下瞭很多不必要的包袱，可以更坦然地去麵對生活的洪流。