正版 林清玄“素心四書”係列 林清玄（你心柔軟卻有力量+心有歡喜過生活+自心清淨能斷煩惱+ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 林清玄
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店铺： 鑫舟启航图书专营店

出版社： 1

ISBN：2512554266069

商品编码：26284527018

商品詳情

作者：林清玄 著     

齣版社：長江文藝齣版社    

齣版日期：2017.7    

定價：161.40

開本：16

內容簡介

《你心柔軟卻有力量》

以“柔軟心”為主題，精選林清玄老師口碑之作，書中收錄《生命的化妝》《迷路的雲》《溫一壺月光下酒》《黃昏菩提》《正嚮時刻》《求好》《有情十二貼》《不是茶》《柔軟心》等48篇不同時期經典散文作品。

柔軟的心有力量。唯其柔軟，我們纔能敏感；唯其柔軟，我們纔能包容；唯其柔軟，我們纔能精緻；也唯其柔軟，我們纔能超拔自我，在受傷的時候甚至能包容我們的傷口。

《心有歡喜過生活》

本書圍繞“歡喜心”，集結林清玄備受好評的經典作品53篇。在清雅文字和禪意插圖的中，重探生活原味，啓發心靈的敏銳。

歡喜心是敢於自我，雖在塵網中生活，但永遠不忘想飛的心，不忘飛翔的姿勢；是坦然承擔此刻，生活不在彆處，當下的每一刻都活得飽滿、有力量，自己亦是風景；是懂得轉化苦樂，人生的境遇不可捉摸，心智卻可以扭轉，心有正念，一切歡喜；是積極融入外境，保持著對世界新鮮而有希望的心情，時時發射和接受幸福的信號。歸根結底，歡喜心是一種敏感，一種韌性，使我們能享受好的生活，也能承受壞的際遇。

《自心清淨，能斷煩惱》

以“清淨心”為主題，特彆收錄《冰糖芋泥》《生平一瓣香》《地暖，或者春寒》《拈花四品》《青山元不動》等45篇不同時期經典作品，部分文章大陸收錄。通過閱讀讓心安靜，在安靜中修復生命的能量。

年輕時總要湊熱鬧，大傢混在一起纔覺得踏實；恨不得什麼東西都想要；和彆人比都想贏。

慢慢發現，幸福不是去外麵要，而要問自己內心找。自己體會世界和人生，清淨那顆被寵壞的心，就會更通透。

《平常心 觀自在》

本書以“平常心”為主題，特彆收錄《鬆子茶》《有情生》《鞦天的心》《時到時擔當》《思想的天鵝》等48篇不同時期經典作品，分為六輯。

部分：萬物有靈——記錄細微生活事物的禪意；

第二部分：初心不改——40年寫作一篇真誠；

第三部分：隨緣而安——淡然看待一切苦樂；

第三部分：活齣自己——尋找內心真實自我人生精進；

第五部分：離苦得樂——轉化思想天地漸漸寬廣；

第六部分：無寵不驚——雲淡風輕麵對生活起起伏伏；

通過閱讀讓心安靜，在日常生活中學習觀照自我。

修一顆平常心，不隻是自我安慰，更是一種定力，精進的恒心。麵對人生起伏纔能無寵不驚，心中沒有雜念和執著，純粹做事。從平常心裏，觀照自己內心真實的想法，人生何處不自在。

《素心》筆記本

封麵采用超感高白紙張，內文精選唯美四色插圖元素，配以清雅文字，用一顆素顔之心過自在平和的生活。此筆記本可作工作記事之用，具體良好的書寫體驗。

作者簡介

林清玄

散文傢，連續十年上榜“颱灣十大暢銷書作傢”，“當代散文八大傢”之一，是華文世界被廣泛閱讀的作傢。

17歲開始發錶作品；20歲齣版本書；30歲得遍颱灣所有文學大奬；35歲入山修行後寫成的“身心安頓係列”；40歲完成“菩提係列”，暢銷數百萬冊。

“文字優美，意境深遠，主題積極”，影響幾代人的文學啓濛之作。筆耕四十餘年，摹寫散落在生活各處的禪機，持續給國人帶來清雅的享受和禪意的悟。

經典文章，曾多次入選大陸、中國颱灣、中國香港和新加坡中小學華語教材及大學國文選，更是大陸語文試捲的熱門材料。

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《塵埃中的蓮花：生命的寜靜與力量》 在這個喧囂浮躁的時代，我們常常感到疲憊不堪，被瑣事纏身，內心的寜靜與力量似乎遙不可及。然而，生命的真諦並非隱藏在遠方的風景，而是散落在日常的點滴之中。這本書，正是帶領我們尋迴那份失落已久的純粹與力量，在塵埃飛揚的生活中，綻放齣如蓮花般堅韌而溫柔的生命姿態。 一、柔軟之心，孕育堅韌的力量 “你心柔軟卻有力量”，這並非一句矛盾的悖論，而是生命的智慧所在。我們往往誤以為堅強就是硬朗，就是無所畏懼，就是將所有情感包裹得嚴嚴實實。然而，真正的力量，恰恰源於一顆柔軟的心。 柔軟，不是懦弱，而是對生命細微之處的感知能力，是對他人情感的體察與共情。它讓我們能敏感地捕捉到生活中的美好，也能溫柔地接納生活中的不完美。一顆柔軟的心，能夠傾聽內心的聲音，辨彆真正重要的事物，從而不被外界的嘈雜所裹挾。當外界的壓力襲來，一顆柔軟的心不會像硬石一樣被撞碎，而是像水一樣，能繞過障礙，又能穿透堅硬。它允許我們感受委屈，允許我們流淚，允許我們錶達脆弱，但正是這份允許，讓我們在情感的宣泄後，能夠重新積蓄能量，更加堅定地前行。 書中，我們將一同探索如何培養這份內在的柔軟。它不是天生的，而是可以通過有意識的練習來獲得的。從感恩開始，感恩生命中的點點滴滴，感恩身邊的人，感恩每一個平凡的日子。感恩能軟化我們粗糙的心靈，讓我們看到事物積極的一麵。從慈悲齣發，對他人的痛苦感同身受，對眾生懷有善意。這份慈悲，不僅是對外的，更是對內的，學會善待自己，原諒自己的過失，不再苛責。 書中會分享許多來自生活中的故事，那些看似平凡的人物，卻用一顆柔軟的心，在逆境中展現齣驚人的韌性。也許是一位在睏境中依然樂觀助人的母親，也許是一位在職場中用真誠贏得尊重的年輕人，也許是一位在晚年依然保持著對生活熱情的長者。他們的故事會告訴我們，柔軟並非意味著妥協，而是一種更深層次的理解與包容。 我們會學習如何區分“軟弱”與“柔軟”。軟弱是缺乏應對睏難的能力，是逃避責任，是沉溺於負麵情緒。而柔軟，是在洞察並接納生活真相的基礎上，選擇以更智慧、更溫和的方式去迴應。它是一種強大的生命智慧，允許我們既能感受生活的酸甜苦辣，又能從中汲取成長的養分，最終鍛造齣內在的、不可動搖的力量。 二、心有歡喜，點亮平凡的生活 “心有歡喜過生活”，這不僅僅是一種態度，更是一種能力。在這個充滿變數的世界上，我們很難控製外界的一切，但我們可以選擇如何感受，如何迴應。歡喜，不是那種短暫的、由外物引發的狂喜，而是一種源自內心的、持久的、平和的喜悅。它如同陽光，即使在陰雨天，也能穿透雲層，照亮我們的心田。 如何讓心生歡喜？首先，我們需要學會“看見”。看見生活中的美好，即使是微小的、容易被忽略的細節。清晨窗邊灑落的光斑，一杯溫熱的茶，一句真誠的問候，一首動聽的歌，路邊盛開的小花。這些都是生命饋贈的禮物，隻是我們常常因為匆忙而視而不見。本書將引導我們放慢腳步，打開感官，去細緻地品味生活中的每一個當下，去捕捉那些轉瞬即逝的美麗。 其次，我們需要學會“創造”。歡喜並非總是被動接收，它也可以是主動創造的結果。我們可以創造屬於自己的儀式感，讓平凡的日子變得有趣而有意義。為自己做一頓精緻的早餐，用心地布置自己的小空間，為朋友準備一份小禮物，或是規劃一次簡單的戶外遠足。這些看似微不足道的舉動，都能為生活注入新的活力與色彩，帶來內心的滿足感。 書中會穿插許多能夠激發我們歡喜之心的實踐方法。比如，通過“感恩日誌”，每天記錄下值得感恩的事情，久而久之，我們會發現生活中的美好遠比想象中要多。通過“心靈花園”的意象練習，在心中種下快樂的種子，悉心澆灌，讓它們生根發芽，開齣絢爛的花朵。 我們將一同探討如何管理自己的情緒，不讓負麵情緒占據主導。負麵情緒是生活的常態，但我們可以選擇不被它們吞噬。學習識彆情緒的根源，理解情緒的信號，並找到健康的疏導方式，比如運動、冥想、傾訴，或是投入到自己熱愛的事物中。當情緒不再是阻礙，歡喜便有瞭更廣闊的空間。 更重要的是，歡喜源於對“過程”的欣賞。我們常常過於關注結果，而忽略瞭達成結果的每一步。無論是工作中的項目，還是生活中的學習，抑或是人際關係的經營，過程本身都蘊含著成長的價值與樂趣。學會享受過程，我們就能在每一個階段都找到屬於自己的歡喜。 三、自心清淨，斬斷煩惱的根源 “自心清淨能斷煩惱”，這句話揭示瞭佛教禪宗的智慧核心。煩惱並非來自外界的事件本身，而是我們內心對事件的解讀和執著。如果我們的心如同一麵鏡子，能夠清淨無染，那麼外界的風吹草動，都無法在其上留下痕跡，自然也就無所謂煩惱。 如何纔能達到“心淨”的狀態？這需要我們深入地審視自己的內心，瞭解煩惱的生成機製。煩惱的根源往往在於“無明”——對事物本質的迷惑，以及由此産生的“貪、嗔、癡、慢、疑”等“五毒”。貪戀美好的事物，害怕失去；嗔恨不如己意的人和事，憤怒不已；愚癡地執著於錯誤的觀念；傲慢地看不起他人；懷疑自己或他人。這些情緒就像塵埃，一點點覆蓋住我們清淨的自心。 本書將循序漸進地引導讀者認識和化解這些煩惱。我們將從“覺察”開始，學習觀察自己的念頭，識彆那些引發煩惱的負麵思緒。例如，當感到焦慮時，問問自己：“我正在焦慮什麼？這種焦慮是否有事實依據？它對我有什麼幫助？”通過這種方式，我們可以逐漸擺脫思緒的控製。 “放下執著”是淨化內心的關鍵一步。我們常常執著於對事物的期待、對過去的留戀、對未來的恐懼。這些執著，如同無形的枷鎖，束縛著我們的心靈。本書會通過故事和方法，教導我們如何逐漸鬆開這些執著，學會在失去中看到新的開始，在不如意中看到成長的契機。 “觀照”是淨化內心的另一種重要修行。通過冥想、禪修，或是簡單的靜觀練習，我們可以讓心平靜下來，觀察意識的流動，不加評判地接納每一個念頭和感受。當心靈變得寜靜，我們就更容易看清事物的本質，不再被錶象所迷惑，從而減少無謂的煩惱。 書中還會探討“因果”的智慧。理解一切事物都遵循因果規律，我們今天的行為，將決定明天的結果。這讓我們能夠更加審慎地對待自己的言行，積極地種植善因，從而減少未來煩惱的産生。 “斷煩惱”並非要我們變成無情無欲的木偶，而是讓我們從煩惱的奴役中解脫齣來，擁有真正的自由。一個內心清淨的人，即便身處逆境，也能保持內心的平和與安定，擁有智慧地應對一切挑戰的能力。他不會因為外界的風雨而動搖，因為他知道，真正的風雨，來自內心的波瀾。 四、融匯貫通，生命的智慧之道 《塵埃中的蓮花》係列，並非將三本書割裂開來，而是將它們視為一個有機的整體。柔軟卻有力量的心，是滋養歡喜的土壤；心有歡喜，能讓我們更加積極地去麵對生活，從而更容易達到內心的清淨；而內心的清淨，則是真正擁有力量的基石，它讓我們能夠以更智慧、更平和的心態去感受生活，去愛，去付齣，去麵對一切。 這本書將通過一係列的故事、寓言、哲思、以及具體的練習方法，帶領讀者走進一條生命的智慧之道。它不提供廉價的雞湯，而是鼓勵我們去探索，去體驗，去領悟。它不會告訴你“應該”是什麼樣子，而是引導你找到屬於自己的“可以”和“最好”。 這本書適閤所有渴望在紛繁世界中找到內心平靜的人，適閤所有希望提升生命品質、活齣更精彩人生的人。它是一麵鏡子，映照齣我們內心深處的渴望；它是一盞明燈，照亮我們前行的道路；它更是一份溫暖的陪伴，讓我們在自我探索的旅程中，不再孤單。 在這本書中，你將發現，生命的柔軟，蘊含著最堅韌的力量；生活的歡喜，可以融入最平凡的日子；內心的清淨，能斬斷所有無謂的煩惱。讓我們一同踏上這場迴歸自我的心靈之旅，在塵埃中，綻放齣屬於自己獨特而動人的生命之花。

评分☆☆☆☆☆

剛翻開《靜悟》這本書，就有一種被治愈的感覺。作者的文字有一種魔力，能輕易地穿透人心的浮躁，直達最深處的寜靜。書裏講到的很多道理，並不是什麼深奧的佛法，而是非常貼近生活的智慧。比如，書中有一段講到如何看待“失去”，作者並沒有用苦大仇深的口吻，而是用一種寬容而理解的態度，告訴我們，每一次的失去，其實也是一次新的開始，是生命為我們騰齣空間，去迎接新的可能。這讓我一下子釋然瞭很多。我一直是個比較執著的人，對過去的一些事情耿耿於懷，但讀瞭這本書，我開始學會放手，不再讓過去的陰影遮蔽瞭當下的陽光。書中關於“放下”的章節，更是讓我受益匪淺。我們總是背負著太多不必要的包袱，無論是對人的期待，還是對事物的執念，都讓我們身心俱疲。作者引導我認識到，真正的解脫，不在於對抗，而在於接受和放下。這並不是一種消極的妥協，而是一種更高級的智慧，是一種與自己內心和解的力量。讀完這本書，我感覺整個人都輕盈瞭許多，對生活的態度也更加積極樂觀瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本《清歡》真是像一股清流，在紛繁嘈雜的都市生活中，給我帶來瞭片刻的寜靜與迴味。初讀時，我被作者那種平和內斂的文字風格所吸引，仿佛一位飽經滄桑的長者，用娓娓道來的語調，講述著生活中那些看似平凡卻蘊含深意的故事。書中的每一篇都像是一幅淡雅的水墨畫，勾勒齣人生的百態，有對過往的溫情迴顧，也有對當下瑣碎的細膩體察，更有對未來的人生哲思。我尤其喜歡其中關於“慢”的篇章，在快節奏的時代，我們似乎早已習慣瞭匆忙，甚至將效率奉為圭臬。但作者卻提醒我們，停下腳步，去感受風的拂過，去聆聽雨的低語，去品味一杯茶的香醇，原來生命的美好，往往藏匿於那些被我們忽略的慢時光裏。這本書並非什麼驚心動魄的勵誌故事，也非什麼高深的理論說教，它隻是用最樸實無華的語言，觸動瞭我們內心最柔軟的部分，讓我們重新審視自己與世界的關係，學會與自己和解，與生活對談。讀完之後，我感覺自己的心似乎也變得柔軟瞭一些，少瞭一些不必要的焦慮和執念，多瞭一份安然和豁達。

评分☆☆☆☆☆

《自在》這本書，帶給我的感受是非常多元的，它不像某些書籍那樣，隻有單一的解讀方嚮，而是能夠根據讀者的心境，呈現齣不同的韻味。有時候，它像是一位循循善誘的智者，用充滿哲理的語言，引導我思考人生的意義；有時候，它又像是一位親切的朋友，用樸實無華的筆觸，分享著生活中的點滴感悟，讓我感到溫暖和慰藉。書中關於“隨緣”的篇章，讓我對生命有瞭更深的理解。我們總喜歡強求，總喜歡按照自己的意願去改變一切，但很多時候，越是強求，越是事與願違。作者教會我，很多事情，順其自然，反而能獲得更好的結果。這並非是一種無為，而是一種洞察事物發展規律後的智慧。讀到這裏，我開始反思自己過往的經曆，發現那些曾經讓我痛苦不堪的事情，如果當時能夠多一份“隨緣”的心態，也許結果會大不相同。這本書的語言風格也是我非常喜歡的，既不張揚，也不媚俗，而是用一種淡淡的、卻極具穿透力的力量，觸動人心。

评分☆☆☆☆☆

《觀照》這本書，給我的感覺就像是一麵鏡子，映照齣我內心深處的真實想法，也引導我看到瞭自己從未注意過的風景。作者的文字，有一種清澈而深邃的特質，讀起來讓人心曠神怡，仿佛置身於一片寜靜的湖畔，可以清晰地看見水底的每一顆鵝卵石。書中的故事，很多都圍繞著“自我認知”展開。我們常常活在彆人的看法裏，活在社會的評價中，卻很少有機會真正地認識自己，瞭解自己內心的真實需求。作者用一種非常溫和的方式，鼓勵我去“觀照”自己的內心，去傾聽自己的聲音，去發現自己的價值。其中關於“接納不完美”的部分，對我觸動尤其大。我一直是一個追求完美的人，常常因為一點小小的瑕疵而自責不已。但作者告訴我，不完美，纔是生命的常態，也正是這些不完美，構成瞭獨一無二的你。讀完這本書，我感覺自己變得更加勇敢瞭，敢於去麵對自己的弱點，也敢於去擁抱自己的獨特。它並沒有給我什麼神奇的解決方案，但它給瞭我一種麵對生活、麵對自己的全新視角，讓我覺得，原來生活，可以如此從容而美好。

评分☆☆☆☆☆

《知止》這本書，給我的感覺就像是在炎炎夏日裏，品嘗到瞭一杯冰涼的甘泉，暢快淋灕，又迴味無窮。作者的文字有一種特彆的韌性，既有洞察人心的深刻，又不失溫暖的關懷。書中的故事，很多都來源於生活中的瑣事，但作者卻能從中挖掘齣人生的真諦，讓我讀來既有共鳴，又有啓發。我最欣賞的是書中對“情緒管理”的探討。我們每個人都會有負麵情緒，但很多人卻不知道如何正確地麵對和處理。作者並沒有簡單地告訴我們要“保持積極”，而是更深入地剖析瞭情緒産生的根源，並提供瞭一些非常實用的方法，幫助我們與自己的情緒和平共處，甚至將負麵情緒轉化為成長的動力。讀到這一部分時，我仿佛找到瞭自己的“知音”，原來我不是一個人在掙紮，原來有這麼多人也在經曆類似的睏惑，而這本書，就是那個能夠指引方嚮的光。書中的一些關於“知足”的論述，也讓我受益匪淺。在這個物質極大豐富的時代，我們似乎總是在追求更多，而忽略瞭身邊已有的美好。作者提醒我們，真正的幸福，並非來自於擁有多少，而是來自於懂得珍惜當下所擁有的。