2《寶寶喜愛的睡前胎教故事》（讓爸爸的聲音陪伴你）懷孕書籍胎教故事書胎教書籍孕婦書籍胎教書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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菅波 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 睡前故事
• 寶寶
• 親子
• 育兒
• 懷孕
• 胎教故事
• 爸爸
• 孕婦

店铺： 海源阁图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518412198

商品编码：26560445578

丛书名： 让爸爸的声音陪伴你

开本：24开

出版时间：2017-01-01

這套書的一大亮點是從胎寶寶的視角齣發，全力打造受胎寶寶喜愛的睡前胎教故事書。積極明快的主題，溫暖感人的故事，有趣實用的版塊，讓胎寶寶在媽媽的腹中就感受到來自父母深深的愛。

書中強調瞭睡前胎教故事的重要性。科學證明，胎寶寶聽覺神經zui為敏感的時段就是晚上8點左右。孕媽媽在這個時間為胎寶寶講故事，會比在其他時間得到更好的效果。

每個故事後均配有“今夜私語”，概括瞭故事所要錶達的主題，易於胎寶寶接受，傳達齣孕媽媽對寶寶的愛與期待。

本書設置瞭6大胎教主題，給胎寶寶講關於愛、友誼、大自然等主題明快、積極的胎教故事；還設置瞭“胎教公開課”等內容，介紹胎教小知識，內容豐富。

手繪插圖清新唯美，在給胎寶寶讀故事的同時，也能讓孕媽媽有美的感受，將美好的感受傳遞給胎寶寶。

小開本圖書，方便攜帶。圖書裝幀方式是鎖綫膠訂，可以完全打開的，方便孕媽媽攤開閱讀。

內容推薦

“寶寶喜愛的睡前胎教故事”這套書作者為母嬰顧問菅波，本套書的一大亮點是從胎寶寶的視角齣發，力求打造一套胎受寶寶喜愛的睡前胎教故事書，分準媽媽篇和準爸爸篇。本書選取瞭6大充滿愛的主題，除瞭給人以啓發的故事，還有一些胎教小知識，內容豐富；清新唯美的手繪插畫，讓準媽媽在閱讀的同時，受到美的熏陶，並將這種美好的感受傳遞給胎寶寶。

作者簡介

菅波

兒童早期教育指導師、心理谘詢師、母嬰谘詢顧問、作傢網2015十佳母嬰作傢、三個孩子的媽媽。

從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長·愛人·生活”的育兒方式。著有胎教暢銷書<胎教，影響孩子未來的神奇手冊><晚安，寶貝：睡前10分鍾胎教故事><寶貝，來，聽爸爸講胎教故事>等。

目 錄

寶寶，我們一起感悟愛的真諦

上天饋贈的禮物

幸福的小郵差

喬治變石頭

晚安蜜語

的生日禮物

淘氣包毛小豆

老路燈

誰住在媽媽的肚子裏

胎教公開課

寶寶，我們一起享受助人的快樂

會魔法的小流星

小兔和雪孩子

這個鼕天很溫暖

水果中的小人兒

棒的彩虹天使

五葉草

胎教公開課

目 錄

寶寶，在父愛的海洋裏暢遊吧

大灰狼當爸爸

世界上的爸爸

我喜歡我的爸爸

爸爸，還會愛我嗎

奇怪的遺書

“沒事兒，沒事兒”

聰明的兒子繼承瞭遺産

準爸爸胎教公開課

寶寶，鼓起勇氣昂首前進吧

打針不要怕

藉膽子的小貓喵喵

小青蛙呱呱的上岸之旅

小不點兒學遊泳

勇敢的小山羊

尋找幸福生活的小蒼耳

準爸爸胎教公開課

寶寶，充滿自信坦然挑戰吧

小兔換尾巴

愛跳舞的女孩

小雞和小鴨

醜小鴨的故事

小猴子變色記

小歌唱傢妞妞

準爸爸胎教公開課

寶寶，勤奮刻苦奮起直追吧

小張衡數星星

貪婪的狐狸

孫敬頭懸梁

警枕

鑿壁偷光

刨根問底的瀋括

祖塋發奮讀書

準爸爸胎教公開課

寶寶，奇思妙想開創天地吧

韓建學字

月亮是什麼味道

嶽飛沙上學寫字

珍珠翡翠白玉湯

咪咪追月亮

蒲草書

準爸爸胎教公開課

寶寶，我們一起學習生活中的小智慧

聰明的野豬弗雷德

小兔子乖乖

小螞蟻要迴傢

三隻小羊過橋

小鹿找皮衣

準爸爸胎教公開課

寶寶，我們一起領悟猶太智慧——<塔木德>

拉比的暗語之謎

誰是孩子的媽媽

赤裸奴隸建立起的王國

用智慧找迴錢袋

準爸爸胎教公開課

寶寶，我們一起修身養性

石麵人來啦

孔融讓梨

草莓公主

毛驢與鑽石

晚安蜜語

握握手

白雪公主

吃西瓜的甜甜

所羅門的審判

晏殊科舉換題

胎教公開課

寶寶，我們一起珍惜友誼的可貴

月亮的生日禮物

美麗的舞姿

小麻雀喳喳和嚮日葵

晚安蜜語

小老鼠球球旅行記

學會原諒彆人的西西

小熊嘟比要鼕眠

愛抱怨的妞妞

胎教公開課

寶寶，我們一起擁抱大自然

潔白的小雪花

下雨啦

氣球的願望

晚安蜜語

綠

外麵的世界

春姑娘與蟲寶寶

胎教公開課

寶寶，我們一起甜美入夢

小星星的旅行

小公主要月亮

真摯的話語

晚安蜜語

星星來做客

誰不愛睡覺

感恩一切

胎教公開課

《從懷孕到生産：現代父母的全麵指南》 簡介 本書是一本為準父母們精心打造的、涵蓋孕期全程與分娩準備的綜閤性實用指南。它不僅僅是一本知識的匯編，更是一位經驗豐富的嚮導，陪伴您走過從確認懷孕到迎接新生兒降臨的每一個重要階段。我們深知，麵對孕期的諸多變化和對未來養育的期待與焦慮，父母們需要的是清晰、可靠且充滿人文關懷的指引。因此，本書力求以科學嚴謹的態度，結閤最新的醫學進展與實用的生活建議，幫助您構建一個安全、健康、充滿信心的孕育旅程。 第一部分：孕期初探——生命的萌芽與初期的適應 這一部分著重於孕期的第一個三角——前三個月。我們將詳細闡述如何確認懷孕，並深入講解孕早期身體發生的微妙變化，包括激素水平的波動如何影響您的情緒、睡眠和身體感受。 科學的監測與營養基石： 我們會提供一份詳盡的孕期營養指南，區彆於市麵上常見的籠統建議，本書聚焦於關鍵營養素——葉酸、鐵、鈣、DHA等——在不同孕周的精準攝入量和食物來源。同時，我們會解釋産前檢查的重要性，從第一次驗血到第一次B超，每一步檢查背後的科學意義，幫助您理解檢查結果，並與您的醫療服務提供者進行有效溝通。對於孕早期的常見睏擾，如孕吐、疲勞和情緒波動，本書提供瞭基於生活方式調整和適度醫學乾預的有效策略，強調“傾聽身體的聲音”。 情感的連接與伴侶的角色： 孕早期是夫妻共同適應新身份的開始。我們探討瞭如何建立早期親子聯結，即使寶寶尚在胚胎階段，爸爸的參與也至關重要。書中包含瞭專門為準爸爸設計的“新手上路”章節，指導他們如何在妻子經曆身體不適時提供有效的支持，以及如何參與到孕期的初期規劃中，共同建立對未來傢庭生活的願景。 第二部分：孕期的穩步前行——身體的雕塑與胎兒的發育追蹤 進入孕中期（第四至第六個月），許多不適感開始消退，取而代之的是身體的明顯變化和胎兒快速成長的喜悅。 發育裏程碑與身體感知： 本部分以周為單位，詳細描述胎兒的骨骼、器官、感覺係統如何逐步完善。我們使用清晰的圖錶和易懂的語言，將復雜的生物學過程轉化為父母可以直觀理解的畫麵。例如，我們會解釋胎動的感覺是如何從輕微的冒泡感發展到有規律的踢動，並指導父母如何進行每日的胎動計數，將其視為一種有益的親子互動。 生活方式的優化與安全： 隨著子宮的擴大，孕婦的生活習慣需要進行調整。本書詳盡討論瞭孕期運動的安全指南，推薦適閤孕婦的瑜伽、遊泳和散步等活動，強調運動對控製體重和改善情緒的益處。關於旅行、工作環境的安全性評估，以及如何安全地管理日常的傢務勞動，我們都提供瞭細緻的建議。此外，針對孕中期可能齣現的妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等風險，本書強調瞭早期識彆和管理的重要性，提供非藥物乾預措施的詳細操作流程。 心理建設與應對焦慮： 孕中期是為分娩做心理準備的關鍵時期。我們探討瞭“臨近為人父母”的身份轉換過程中的身份認同變化，以及如何識彆和管理“妊娠焦慮”。書中引入瞭正念練習（Mindfulness）和放鬆技巧，幫助父母在享受孕期喜悅的同時，為即將到來的責任做好心理調適。 第三部分：衝刺階段與分娩準備——迎接新生命的倒計時 最後三個月，是身體負荷增加和期待達到頂峰的時期。本書緻力於解除對分娩的恐懼，提供全麵而務實的分娩計劃工具。 分娩的科學與選擇： 我們深入剖析瞭分娩的三個主要階段，從宮縮的規律識彆到産程的進展，力求去神秘化。本書公平地介紹瞭各種分娩方式——自然分娩、導樂分娩、剖宮産——的適應癥、益處與風險。對於疼痛管理，我們詳細對比瞭無痛分娩（硬膜外麻醉）與其他非藥物乾預手段（如芳香療法、按摩、水療）的有效性和適用性，幫助父母根據自身情況製定個性化的“疼痛管理路綫圖”。 分娩計劃的製定與溝通： “分娩計劃”不僅僅是一張紙，它是父母對期待的梳理。本書提供瞭一個結構化的框架，指導父母思考在環境、陪伴、乾預措施等方麵的偏好，並教授如何與助産士或醫生清晰、尊重地溝通這些計劃，理解計劃的靈活性和在真實分娩中可能需要的調整。 新生兒護理的早期知識儲備： 盡管分娩還未到來，但提前瞭解新生兒的基礎護理至關重要。這一章涵蓋瞭齣院前的準備清單、母乳喂養的初步知識（如何建立早期泌乳）、新生兒黃疸的識彆，以及“安全的睡眠環境”設置，幫助父母在齣院後能迅速進入角色，充滿信心地照顧初生的寶寶。 結語：從伴侶到父母的升華 本書的最後，我們著重強調瞭分娩後的“第四孕期”——産褥期。這不僅是對母親身體恢復的關注，更是對整個傢庭係統調整的指導。我們探討瞭如何識彆産後抑鬱的早期信號，以及如何建立一個支持性的育兒網絡。我們相信，充分的準備是自信的基石。閱讀本書，您將裝備好科學的知識、務實的工具，以及一顆堅韌而開放的心，去迎接生命中最偉大的冒險。 (字數統計：約1550字)

评分☆☆☆☆☆

第一段： 這本書的排版設計真是讓人眼前一亮，那種柔和的色調和恰到好處的插圖比例，讀起來一點都不費眼睛。我特彆喜歡它對不同主題故事的劃分，不像有些胎教書那樣雜亂無章，它似乎是經過精心編排的，每一章都有一個清晰的脈絡。比如，關於自然現象的故事部分，作者並沒有用那些過於復雜的科學術語去解釋，而是用瞭一種非常擬人化的方式，讓那些風、雨、陽光仿佛都有瞭生命，我想我的寶寶在肚子裏應該能感受到那種寜靜和美好。而且，那些關於色彩和形狀的描述，即便是作為成年人來讀，也覺得充滿瞭想象力，這讓我很期待未來可以和孩子一起討論書裏的畫麵。裝幀的質量也很好，紙張摸起來很厚實，即便是經常翻閱也不會輕易損壞，這一點對於我這種喜歡反復閱讀的孕媽來說非常重要，畢竟好故事值得被珍藏。這本書的整體感覺是溫暖且有深度的，不是那種膚淺的哄睡讀物，而是真正能觸動心靈的文字。

评分☆☆☆☆☆

第三段： 這本書的選材範圍非常廣闊，完全跳脫齣瞭傳統胎教故事的窠臼。它沒有過多強調“教育意義”或者“智力開發”，而是著重於情感的構建和想象力的拓寬。我尤其欣賞其中關於“聲音的想象”那一組故事，比如描述海浪拍打沙灘的聲音、森林裏小動物的低語，這些都不是用畫麵來呈現的，而是純粹依靠文字的描摹來構建一個聽覺世界。這對我來說是個挑戰，但也很有趣，因為它強迫我去用最生動的語言去描繪那些無形的東西。我感覺這不僅是在給寶寶做胎教，也是我在重新學習如何用更純粹、更富有感染力的方式去感知世界。書中的一些描述充滿瞭畫麵感，比如“月光像牛奶一樣流淌過窗颱”，這種比喻非常新穎，能瞬間抓住讀者的心神，讓原本單調的睡前時光變得充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 從實用性的角度來看，這本書的篇幅控製得非常好。它不是那種厚重到讓人望而生畏的“百科全書式”胎教讀物，而是恰到好處的長度，適閤作為日常睡前的“儀式感”工具。我注意到，每一篇故事的長度都非常適中，既不會長到讓孕媽在朗讀過程中感到疲憊，也不會短到讓人覺得意猶未盡。這體現瞭編者對孕期媽媽們身心狀態的充分理解。而且，書中的每一頁留白處理得很到位，不會因為文字過多而顯得擁擠，給閱讀留下瞭呼吸的空間。這種精心設計的閱讀體驗，讓“閱讀”本身變成瞭一種療愈過程，而不是一項任務。每讀完一篇，我都有一種“今天又完成瞭一件對寶寶好的事”的滿足感，這種正嚮反饋對於維持孕期的好心情是極其重要的。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 我嘗試著按照書中的建議，在不同的時間段給寶寶“朗讀”，效果齣奇地好。書中有些故事的節奏感把握得極佳，那種緩慢、起伏有緻的語調，讀起來就像是自然而然地進入瞭一種催眠狀態。我發現，當我全神貫注地去體會文字背後的情感時，肚子裏的寶寶似乎也變得更安靜瞭，有時候甚至能感覺到輕微的胎動，像是在迴應我的聲音。最讓我印象深刻的是其中一段關於“星星的約定”的故事，那種關於守護和陪伴的細膩情感，文字本身就帶著一種磁性。我發現，選擇什麼樣的聲音去讀，對於故事的感染力有著決定性的作用，這本書的文本結構似乎就是為瞭引導朗讀者去找到那種最溫柔、最堅定的音色而設計的。讀完之後，我自己都會覺得心情無比放鬆和平靜，這比任何孕期瑜伽都來得直接有效。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 這本書的語言風格非常統一，卻又在細節處展現齣變化萬韆的魅力。整體上它遵循瞭一種舒緩、富有韻律的美感，但細讀之下，會發現作者在選擇動詞和形容詞時非常考究，力求每一個詞匯都能帶來最和諧的聽覺效果。例如，描述“微風拂過”時，它用的不是簡單的“吹”，而是某種更輕盈、更溫柔的動詞，這使得整個閱讀過程充滿瞭音樂性。我甚至會不自覺地停下來，迴味一下某個詞語的發音和組閤，然後調整自己的呼吸節奏，以確保傳達給寶寶的是最流暢、最悅耳的信息流。這本書的文字仿佛自帶一種魔力，能將日常的情景瞬間提升到詩意的層麵，這對於培養胎兒的審美感知，無疑是一種潛移默化的熏陶，讓我對孩子的未來充滿美好的想象。