学前课18分钟读懂《心经》的来龙去脉
一辈子受益佛法的纯净智慧
003玄奘念《心经》，西天去取经
007《心经》是谁写的？
011《心经》真正的主角
014《心经》的“心”究竟是什么意思？
018心累为什么要读《心经》？
第1课心累是心病，心病读心经
032布施（dana）—让你和现实的关系不再紧张
034持戒（sbila）—让你免受愚昧的控制
036忍辱（ksbanti）—让你遭遇“辱”时不生“嗔恨心”
038精进（viriya）—让你精力充沛的方便法门
041禅定（dhyana）—让你不受外界干扰的专注力法则
043般若（prajna）—让你从苦厄中解脱出来的根本智慧
第2课被误解最多的“色、受、想、行、识”原意
054色—你看得见的一切事物
058受—你身体对外界的感受
061想—容易让你迷失的标签
063行—看到别人不幸，内心生起悲悯，也是行
065识—究竟是什么
第3课《心经》道破的人生真相，你越早知道越好
079不生不灭的秘密
081不垢不净的真相
082不增不减的本质
第4课了解命运的秘密，彻底改变你的人生
105无明是什么？怎么断无明？
108你有什么样的行，就会有什么样的业报
110识：投胎前那一刹那的念头
111名色：灵魂和肉身的合一
111六处：眼、耳、鼻、舌、身、意
111触：六种感官感知的世界
112受：接触产生感受，感受分别苦乐
112爱的七种方式
113取：因为有贪爱，就会有获取
114有：生生灭灭，空空洞洞
114生：新的生命，生的旅程
115老死：生命与轮回的奥秘
第5课那个让你痛苦的人，其实是你自己
121你为什么会痛苦心累？
129心累消除法
132“得到”可能把你引向歧路
134为什么说赞美是毒药
第6课如何消除日常生活中的恐惧和焦虑？
141没有挂碍也就没有烦恼
145怎样做到无碍
第7课活得再好也没有比活在当下好
169什么是现在？什么是过去？
173全心全意去做你想做的事
180学会与不完美的世界相处
第8课正确诵念心经咒语，增强心灵抵抗力！
187咒语的神秘力量
附录一鸠摩罗什翻译的《心经》全文
191般若波罗蜜多心经
192摩诃般若波罗蜜大明咒经
附录二般若莲花处处开
197弘一法师解读《心经》
215憨山大师《心经》直说
· · · · · · (收起)
具体描述
中國流傳最廣、傢喻戶曉的傳奇佛法經典《心經》，全文僅有260字，卻是公認的“佛法核心”。
本書與其他佛法書三大不同：作者費勇教授，潛心研究心經二十多年，突破性地將《心經》智慧與日常生活融會貫通，讓您徹底讀懂《心經》；通過精彩紛呈的解讀，將《心經》真實原意與精髓展現在您麵前，無論您是否有宗教信仰，閱讀本書都將受益匪淺；特選原汁原味的《心經》權威版本，原文注音，譯文通暢，閱讀的過程就是一次修心、養心、靜心的完美修行。
翻開本書，讓您兩小時讀懂心經，輕鬆汲取佛法核心智慧，內心強大平靜，心纍一掃而空！
★這是一本讓你徹底讀懂《心經》原意與精髓的身心靈寶典！
★作者費勇教授潛心研讀心經二十多年，突破性將《心經》智慧與日常生活融會貫通！
★無論您是否有宗教信仰，閱讀本書都將大徹大悟受益匪淺！陳坤、蘇有朋、林夕、王金平等各界名人口碑力薦！
★本書與《金剛經修心課：不焦慮的活 法》並稱姐妹篇！特選原汁原味的《心經》權威版本，原文注音，譯文通暢！
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用户评价
##有科学研究发现父母是焦虑型人格，他们的子女也是焦虑型人格的概率是普通人的七倍，从这个角度来讲，我的父母和我的子女大概率都是焦虑型人格。事实也是如此，我妈妈就是典型的焦虑型人格，只要我不发朋友圈，她就会怀疑我是不是身体不好，她就会焦虑得睡不着觉或者头痛。或者看到我妹妹瘦了，她又焦虑的不行，又睡不着觉。我爸给我打电话，经常就是告诉我，我妈因为我或者我妹妹焦虑的又睡不着觉。然后我妈自己身上很多问题，比如说头痛颈椎痛啊，爱哭，还有其他妇科问题，我觉得和我一样，都是焦虑导致的植物神经功能紊乱症。
评分##心经全文注音，更有逐字逐句的讲解还结合日常生活，通俗易懂，心经入门必读书
评分##收获颇丰，但后面有点鸡汤，瑕不掩瑜吧！
评分##不是当身心灵修炼课来读的，是当佛学科普来读的，挺好玩挺有意思 PS:读完《心经修心课》再去抄心经，果然更有意思了[调皮][调皮]调
评分##2018年第119本/这本比同作者另一本讲金刚经的写的好些。关键是活在当下，不悔过去，不忧未来。佛法以外的内容似乎有些空。
评分##应该是灰常不错的书籍
评分##活了这么久，才知道，我根本不存在！
评分##值得多读几遍
评分##作者太厉害了，解读完豁然开朗的感觉。
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