第一部分 唤醒沉睡两百万年的内在治疗师
第一章 万事万物皆是能量
第二章 能量测试
与你的能量体对话
第三章 保持能量活跃
每日例行程序
第二部分 能量体的解剖学：八个能量系统
第四章 经络
你的能量运输系统
第五章 气轮
身体的能量站
第六章 气场、凯尔特网，及基础网格
保护、编织，与支持
第七章 五行
引导着你踏步前进的鼓声
第八章 三焦与奇经八脉
免疫系统的能量卫兵
第三部分 整合融会
第九章 疾病
身体的重设按钮
第十章 疼痛
大自然严厉的爱
第十一章 悠游于电磁波流中
面对压力时，让生态系统达到最佳状态
第十二章 建立习惯场，创造最佳健康与最佳表现
附录一 图表索引
附录二 实用小指南文框索引
· · · · · · (收起)
具体描述
利用身體的能量
-增進你的活力與體力
-強化你的免疫係統
-蜀漢疼痛與一般的不適癥狀
-加強你的記憶力與腦力
-用每天五分鍾的例行運動，使自己保持健康與平衡
作者結閤自身三十餘年的實踐，揭示齣能量與身體之間相互依存、相互促進的奧秘，幫助讀者通過係統而開放的方式，有意識地處理自身能量，以獲得更健康的身體、更敏銳的頭腦和更喜樂的心靈。
書中介紹瞭數十種紓解疼痛的實用小指南，讀者可依個人實際需求練習，平衡身體能量，攀嚮健康。
用户评价
##应该是有道理的
评分##作者毫无疑问是个江湖骗子
评分##今天要给娃挪床又从书架抽出这本书开参考，里面有关于人应该朝哪个方面睡觉的研究，这本书实在是太强大了，内容包罗万象，说实话我读的一知半解，外国人对经络那么有研究，作为一个中国人真是汗颜。很想跟作者面对面学习，造福更多朋友。
评分##应该是有道理的
评分##对我来说是一本打开全新视野的一本书，一切从人体能量开始入手分析，通过大量的科学文献的引入和作者多年的实践操作，逐渐理清了我们多种困境的来龙去脉。从我开始阅读起，坚持书中所教授的每日能量例行运动快一个月，身体发生的改变是十分显著的，每次做完不管是精神还是身体从未如此轻盈，时间充裕的话搭配瑜伽和冥想，愉悦与平静自然而然地由内而发。
评分##灵性科学
评分##外国人对经络的研究，其中对幻肢痛的案例简直神奇
评分在身体改变以前，能量是先于身体发生改变的。也就是说，从能量层面来调理身体是接近本质的方法。 为自己建立一个精力充沛、头脑清明的能量场，比依靠咖啡来醒脑要明智和有效得多。
评分##应该是有道理的
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