具体描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 準爸爸大課堂:一起懷孕吧 |
| 作者： | 王琪 主編 著 |
| 市場價： | 39.8元 |
| ISBN號： | 9787553773933 |
| 齣版社： | 江蘇鳳凰科學技術齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：12開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2017-01-01 | 版次：1 | 頁數：215 |
| 印刷時間：2017-01-01 | 印次：1 | 字數：160000 |
| 目錄 | |
| 孕1月 用心感受寶貝和妻子的變化 你的寶貝：像一條透明的小魚 你的妻子：有些嗜睡和敏感 陪孕媽媽做産檢 本月産檢項目 産檢前你需要做的準備 聽專傢說産檢報告單 看懂尿檢報告單 看懂血檢報告單 準爸爸私人訂製小廚房 胎寶寶所需重點營養素 葉酸防畸主力軍 維生素B6讓孕媽媽放鬆 卵磷脂讓寶寶更聰明 蛋白質生命的物質基礎 本月飲食宜忌 孕媽媽宜繼續補充葉酸 宜保質保量吃早餐 愛心營養餐 搞不清排卵日，買個測排卵神器吧 算式推算排卵 測量基礎體溫 用排卵試紙速測排卵 見證驗孕的神奇時刻 同房後多久能確認懷孕 驗孕棒驗孕 正確使用早孕試紙驗孕 預産期推算方法 準爸爸胎教大課堂 胎寶寶X愛聽準爸爸低頻的聲音 讓愛和溫暖圍繞在母子身邊 讓孕媽媽開心是準爸爸的責任 建立寶寶與爸爸的信任感 孕2月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 準爸爸私人訂製小廚房 妻子孕吐，你需要做點啥 告訴妻子，素顔的她XX麗 撐起保護傘，將流産概率降到X低 和妻子一起瞭解胎寶寶X害怕的事 準爸爸胎教大課堂 孕3月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 準爸爸私人訂製小廚房 孕媽媽健康，胎寶寶纔健康 讓孕媽媽清清爽爽度孕期 該去為孕媽媽建檔啦 遠離電磁輻射 美媽“駕到” 運動讓孕媽媽和胎寶寶都受益 準爸爸胎教大課堂 孕4月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 準爸爸私人訂製小廚房 管住嘴，邁開腿 督促孕媽媽保護寶寶的“糧袋” 準爸爸胎教大課堂 孕5月 用心感受寶貝和妻子韻變化 陪孕媽媽做産檢 讓孕媽媽做個安靜的“睡美人” 時尚孕媽，美麗不打摺 做孕媽媽的“開心大使” 準爸爸私人訂製小廚房 準爸爸胎教大課堂 運6月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 當孕孕媽媽“足”夠的幸福 愛寶寶，就要先愛他的媽媽 準爸爸私人訂製小廚房 準爸爸胎教大課堂 孕7月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 為孕媽媽拍―張美美的大肚照 為妻子趕跑孕期抑鬱 開始為寶寶準備物品吧 準爸爸私人訂製小廚房 準爸爸胎教大課堂 孕8月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 臍帶繞頸不要慌 預防早産 準爸爸私人訂製小廚房 準爸爸胎教大課堂 孕9月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 提前準備好待産包 小病小痛早預防 準爸爸私人訂製小廚房 準爸爸胎教大課堂 孕10月 用心感受寶貝和妻子的變化 陪孕媽媽做産檢 提醒妻子做助産運動 寶寶登場，爸爸媽媽彆緊張 陪産準爸爸必做的N件事 準爸爸私人訂製小廚房 準爸爸胎教大課堂 附錄準爸爸學産後護理，變身超級奶爸 |
| 內容簡介 | |
| 從孕期産檢、保健、營養餐，到胎教、分娩，王琪主編的《準爸爸大課堂(一起懷孕吧)/親親樂讀係列》是一本讓準爸爸對孕産無所不知的書！ 準爸爸私人訂製小廚房。每月應添加營養素，飲食宜忌全知道，好吃又健康的同步營養餐，讓孕媽媽長胎不長肉，舒心過孕期！ 瞭解胎寶寶的變化，胎寶寶每周成長記錄，一看就懂的每月大數據，讓準爸爸真真切切感受到生命萌發的喜悅！ 陪孕媽媽做産檢瞭解每月産檢項目，做好産檢前準備，教你讀懂産檢報告單，讓孕媽媽明明白白做産檢。 準爸爸胎教大課堂好聽的故事，經典的國學，韻味無窮的詩歌，優雅柔和、輕快活潑的樂麯，讓準爸爸變身胎教大王。 |
| 作者簡介 | |
| 王琪，國傢“十五”科研攻關項目負責人 北京婦産醫院主任醫師 全國妊娠高血壓疾病學成員 在首都醫科大學附屬北京婦産醫院從事圍産醫學20餘年，擅長優生優育遺傳谘詢、孕期和育期係統保健，對於孕期各種並發癥及高危妊娠的診斷、治療以及對各種産科危害重急癥的搶救有著豐富的臨床經驗。 承擔國傢“十五”科研攻關項目、首都發展資金科研項目及參與其他科研項目十餘項。擔任北京人民廣播電颱教育頻道孕婦學校嘉賓主持，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。 |
用户评价
作為一名資深的書蟲，我對市麵上各種育兒指南都保持著警惕，很多都是華而不實、堆砌概念的。但是，這本《準爸爸大課堂》卻給我帶來瞭不一樣的驚喜。它的敘事風格非常輕鬆幽默，讀起來毫無壓力，就像是和一個經驗豐富的老朋友在聊天。它沒有過度渲染孕期的艱辛，而是聚焦於如何將“備孕”和“孕期”的過程變成一段充滿樂趣的共同探險。我特彆喜歡其中穿插的一些小故事和名人軼事，讓嚴肅的知識點變得生動有趣。它不僅關注瞭生理上的準備，更深入探討瞭夫妻關係在迎接新生命時的調整與升華。書中關於如何與伴侶進行有效溝通、如何處理“婆媳關係”中的微妙平衡等章節，簡直是教科書級彆的指導。它讓我意識到，準爸爸的心理建設和知識儲備，跟準媽媽同樣重要，甚至在某些方麵，我們更需要一個明確的“行動指南”來支撐整個傢庭。
评分坦白說，我一開始買這本書純粹是為瞭湊單，對“漢竹”這個品牌之前沒什麼印象，對“懷孕書籍大全”這種標簽也沒抱太大期望。但閱讀體驗完全齣乎我的意料。這本書的排版和設計非常現代，色彩搭配柔和，閱讀起來非常舒適，這對於需要快速吸收信息的準爸爸來說很重要。內容上，它有一個非常清晰的時間綫索，從備孕期的健康檢查到分娩後的“第四個三月”（産後恢復期），結構嚴謹，邏輯性極強。它深入淺齣地解釋瞭許多復雜的醫學名詞，讓我能聽懂醫生在說什麼，而不是一知半解。最讓我感到意外的是，它還提供瞭一些關於準爸爸自我減壓的建議，比如如何平衡工作與傢庭的期待，如何處理“失控感”。這方麵的關注，在很多同類書籍中是很少見的，體現瞭作者對準爸爸群體的深度關懷。
评分這本書給我的感覺是，它真的理解一個普通男性從“恐慌”到“接納”再到“興奮”的整個心理轉變過程。我之前總覺得懷孕是妻子一個人的事，我能做的就是提供物質支持。但這本書像一束光，照亮瞭準爸爸在精神和情感參與上的巨大潛力。《準爸爸大課堂》沒有說教，而是充滿瞭鼓勵和智慧。它教會我如何去感知、去傾聽，去理解那些微妙的身體信號和情緒波動背後的含義。例如，書中有一章專門講瞭如何“扮演”一個優秀的胎教“配音員”，如何用簡單的聲音和節奏來安撫腹中的寶寶，這種細節上的指導，是任何一篇網絡攻略都無法比擬的。它讓我覺得，我不僅是孩子的父親，更是孩子生命旅程中第一個，也是最重要的一位男性引導者。這本書，絕對是準爸爸書架上不可或缺的“行動手冊”。
评分我太太是那種比較注重科學育兒的類型，懷孕後買瞭一大堆各種書籍，大部分都是從媽媽的角度齣發的。我本來覺得自己的任務就是賺錢養傢，對“胎教”、“孕期指南”這些概念有點不以為然。直到我無意中翻閱瞭這本《準爸爸大課堂》，纔發現自己錯得有多離譜。這本書最大的優點在於它的“實操性”。它不是空談理論，而是告訴你，比如在寶寶開始有聽力發育的階段，你可以用什麼樣的頻率和音量給寶寶讀故事，而不是泛泛地說“要多和寶寶交流”。它甚至列齣瞭不同孕周可以陪太太做的一些簡單、但意義重大的活動，比如一起做孕期瑜伽的入門動作，或者在周末去“考察”一下未來的月子中心。這本書真正把我從“後勤部長”的定位，提升到瞭“全方位閤夥人”的角色。讀完後，我立刻開始實踐書中的建議，太太的笑容明顯多瞭，我們的互動也變得更有默契瞭。
评分這本書簡直是為我們這種新手爸爸量身定做的！我一直覺得自己對懷孕和育兒一竅不通，心裏挺沒底的。拿到這本《準爸爸大課堂》後，簡直像找到瞭救星。它不是那種乾巴巴的理論書，而是非常接地氣地從一個準爸爸的角度齣發，告訴你孕期每個階段該做什麼、該想什麼。比如，它詳細描述瞭孕期妻子情緒變化的規律，讓我明白瞭她為什麼突然會因為一件小事而心情低落，而不是一味地指責她“想太多”。書中關於如何陪伴産檢、如何準備嬰兒用品的清單也非常實用，條理清晰，避免瞭我們手忙腳亂。最讓我印象深刻的是，它強調瞭準爸爸在胎教中的積極作用，不再是甩手掌櫃，而是要真正參與到寶寶成長的早期階段。這本書讀完後，我感覺自己不再是那個迷茫的旁觀者，而是真正成為瞭這個“三人小傢庭”的核心成員之一，充滿瞭信心和期待。強烈推薦給所有即將升級的奶爸們！
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