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內容介紹
舌頭是我們日常中使用頻率很高的一個器官，但似乎我們對它都不夠瞭解，也不夠重視。 你有沒有對著鏡子觀察過，上火的時候舌頭會更紅一些？ 你有沒有發現，有些時候自己的舌頭會變得比平時更大？ 你有沒有注意，去醫院的時候醫生總是會讓你伸一下舌頭？ …… 舌頭上藏有許多小秘密，這些小秘密都與我們身體的健康分不開。舌苔的顔色、舌苔的薄厚、舌質的老嫩、舌體的胖瘦……這些都是關於我們身體狀況的一個信號，哪裏不舒服J會有相應的顯示。 本書中收納瞭吳中朝教授臨床30年160多例真實舌診案例，讓你能更加清晰的與自己的舌象對照。同時，本書中吳中朝教授還細細講解瞭看舌象的技巧與方法，讓你從零開始學舌診。更難得的是，本書中每個案例吳中朝教授都進行瞭詳細的分析，並且給齣瞭相應的解決方案，從舌診到對癥治療的全過程都一一展示。

關聯推薦
本書收納吳中朝教師30年臨床看診經驗，120例真實舌診案例，QFW手把手教你從零基礎學會看舌象。書中每個舌診案例都有詳細的分析，並根據具體情況給齣瞭相應的中藥、穴位和飲食的方案。並且本書按照不同體質對舌象進行瞭分類，讓讀者可以根據自身情況快速查閱，同時根據不同體質也給齣瞭相應的注意事項。 
目錄
D一章 名老中醫教你快速學會舌診 舌診，需要看什麼 舌頭與五髒的關係 看舌診的宜與忌 D二章 自測舌象，有病早知道 舌形、舌麵 舌有紅點——熱盛內結 裂紋舌——精血虧虛 舌有齒痕——陽氣虛 舌頭的顔色 淡白舌——體內虛寒 紅舌——有熱邪 絳舌——熱邪較盛 紫舌——血液循環不暢

D一章 名老中醫教你快速學會舌診

舌診，需要看什麼

舌頭與五髒的關係

看舌診的宜與忌

D二章 自測舌象，有病早知道

舌形、舌麵

舌有紅點——熱盛內結

裂紋舌——精血虧虛

舌有齒痕——陽氣虛

舌頭的顔色

淡白舌——體內虛寒

紅舌——有熱邪

絳舌——熱邪較盛

紫舌——血液循環不暢

舌頭的大小

胖大舌——內有寒

胖淡舌——陽氣虛弱

瘦紅舌——缺乏營養

瘦淡舌——氣血兩虛

老舌——正邪對峙

嫩舌——代謝功能低下

舌苔的厚度

薄苔——病情較淺

厚苔——腸胃積滯

燥苔——吐瀉傷津

糙苔——津液虧耗

滑苔——精神不濟

膩苔——濕濁蘊結

腐苔——內熱過旺

舌苔的顔色

白苔——濕濁痰飲

黃苔——由寒化熱

灰苔——濕濁睏阻

黑苔——邪熱加重

關於舌頭的宜和忌

D三章 氣虛質——養氣J是養命

氣虛的錶現

氣虛體質典型舌象和對癥調養

舌淡胖，有瘀點

暗淡舌，薄膩苔

胖嫩舌，如鏡麵

淡暗舌，有瘀點

舌淡胖，且苔白

淡胖舌，有齒痕

淡紅舌，有瘀點

舌淡紅，苔薄白

舌淡白，舌質嫩

舌淡薄，且苔白

淡紅舌，苔薄白

舌暗紅，苔黃膩

瘦小舌，薄膩苔

暗紅舌，胖大舌

暗淡舌，黃膩苔

淡紅舌，苔薄白膩

胖大舌，薄白苔

補氣3 宜3 不宜

D四章 陽虛質——為什麼我總覺得冷

陽虛的錶現

陽虛體質典型舌象和對癥調養

胖嫩舌，質淡白

淡胖舌，有齒痕

舌色淡，苔白膩

胖淡舌，薄白苔

胖嫩舌，薄白苔

補陽3 宜3 不宜

D五章 陰虛質——愛上火愛長痘

陰虛的錶現

陰虛體質典型舌象和對癥調養

碎裂舌，麵乾苔

瘦紅舌，苔薄白

舌質紅，舌少苔

裂紋舌，舌少苔

舌暗紅，苔薄黃膩

舌鮮紅，舌少苔

裂紋舌，紅絳舌

舌淡紅，鏡麵舌

裂紋舌，白膩苔

地圖舌，舌質紅

舌質紅，薄黃苔

舌質紅，鏡麵舌

瘦紅舌，黃膩苔

裂紋舌，黃膩苔

淡紅舌，薄白苔

舌質紅，有糙苔

深紅舌，苔偏薄

補“陰液”3 宜3 不宜

D六章 痰濕質——多水腫虛胖

痰濕的錶現

痰濕體質典型舌象和對癥調養

暗紅舌，黃膩苔

暗紅舌，苔薄膩

暗紅舌，苔黃厚膩

裂紋舌，苔薄黃膩

暗紅舌，黃厚膩苔

齒痕舌，黃厚膩苔

舌色紅，薄白苔

胖嫩舌，厚膩苔

胖淡舌，黃膩苔

舌胖大，苔白膩

裂紋舌，黃膩苔

舌色紅，苔黃膩

舌淡胖，苔白膩

舌紫紅，有瘀斑

暗紅舌，薄黃膩苔

舌質淡，苔黃厚膩

暗紫顫舌，黃厚膩苔

痰濕保養2 宜4 不宜

D七章 濕熱質——除濕清熱是關鍵

濕熱的錶現

濕熱體質典型舌象和對癥調養

暗紅舌，白膩苔微厚

暗紅胖大舌，黃厚膩苔

舌紫色，黃膩苔

舌淡紅微暗，薄白膩苔

舌質淡白，薄黃膩苔

有裂紋，齒痕舌

暗淡舌，灰黃膩苔

暗紅舌，苔黃微膩

舌色紅，薄膩苔

暗紅舌，有齒痕

暗紅舌，黃厚苔

暗紅舌，黑燥苔

舌暗紅，苔薄黃

舌質淡，黃膩苔

灰黑黃膩苔

舌暗紅，舌中黃苔

舌色紅，苔黃膩

舌色紅，苔厚膩

齒痕舌，苔薄黃膩

舌中裂紋，薄白苔

裂紋紅舌，薄白苔

胖大舌，深黃膩苔

瘦紅舌，黃厚膩苔

濕熱保養3 宜４不宜

D八章 瘀血質——瘀血多J生病.

瘀血的錶現

瘀血體質典型舌象和對癥調養.

暗紅舌，有瘀斑

舌紫暗，苔蒼白

齒痕舌，白膩苔

舌青紫，有瘀斑

舌紫暗，有瘀點

舌紫暗，有瘀斑

淡紅舌，舌中有小裂紋

舌紫暗，苔白膩

紫暗舌，舌邊有瘀點

暗紅舌，薄白苔

暗紅舌，薄黃膩苔

化瘀血3 宜3 不宜

D九章 氣鬱質——疏肝理氣是根本

氣鬱的錶現

氣鬱體質典型舌象和對癥調養.

暗紅舌，黃膩苔

胖大舌，白膩苔

暗淡舌，消膩苔

暗紅舌，舌尖較紅

暗紅舌，有膩苔

暗紅舌，黏膩苔

舌淡紅，厚白膩苔

舌暗紅，舌邊有瘀點

薄白苔，瘦小舌

胖大舌，苔白膩，有瘀點

暗紅舌，薄白苔，有瘀點

舒鬱2 宜3 不宜

D十章 特稟質——過敏要小心

特稟體質舌象和對癥調養

齒痕舌，白厚膩苔

舌色紅，舌苔少

特稟質應對3 宜3 不宜

附錄 穴位速查 顯示全部信息

在綫試讀
舌診，需要看什麼 去醫院，醫生總是讓我們伸齣舌頭給他看看。反憑舌頭有的醫生J能把我們身體的情況說個八九不離十，好神奇。我們現在J來看看舌頭是怎麼嚮醫生反映我們身體情況的。 舌頭的顔色 舌頭在正常的狀態下為淡紅到淺粉紅色，如果身體氣血不足顔色J會變白、變淺，上火J會變紅、變深，病情較重J會齣現紫色、青色等異常的顔色。 舌頭的厚薄、形狀 理想狀態的舌頭是大小適中，厚薄適度，舌頭靈活有力，生病時舌頭可能會變大，舌頭兩邊會齣現牙齒狀痕跡，或者舌麵齣現斑點、瘀點，舌乳頭明顯，或者舌麵齣現裂紋。 舌下 舌下有兩條靜脈血管，正常狀態時，兩條靜脈隱約可見，或WQ看不齣來。但D身體有淤滯，氣血循環不暢的時候，舌下的青筋J會FC明顯。 舌頭的靈活度 正常的舌頭動作靈活，說話時也很流利。D生病的時候，舌頭J會變得遲鈍，甚至有時候會不由自主地顫抖，從而造成說話口齒不清，或者舌頭從口中伸齣時彎麯。 舌苔的顔色、厚薄 正常的舌苔是白色的，薄薄的舌苔均勻地附著在舌體錶麵，濕潤度適中，身體齣現異常情況時，舌苔也會隨著變化。身體中水濕較重，舌苔J會濕潤、黏膩較重；身體中火氣較重J會齣現黃色、褐色、黑色等，舌苔配閤一些其他的情況J能基本判斷齣病因。 舌頭與五髒的關係 中醫一般將整個舌體分為四個部位：舌尖、舌中、舌根和舌邊（舌的兩邊）。舌的主要功能是感受味覺、調節聲音、攪拌食物、協助吞咽等。同時，舌的不同部位分彆對應著不同髒腑。舌尖屬心，反映心肺病變；舌中屬脾，反映脾胃病變；舌根屬腎，反映腎和膀胱病變；舌邊屬肝膽，反映肝膽病變。 舌根 中醫裏的腎，是指對整個內分泌和生殖係統及部分骨骼係統等形態與功能的概括。這是一種虛指，並不是單指腎髒。腎髒的功能主要體現在泌尿係統、牙齒、骨骼以及毛發等方麵。

舌診，需要看什麼

去醫院，醫生總是讓我們伸齣舌頭給他看看。反憑舌頭有的醫生J能把我們身體的情況說個八九不離十，好神奇。我們現在J來看看舌頭是怎麼嚮醫生反映我們身體情況的。

舌頭的顔色

舌頭在正常的狀態下為淡紅到淺粉紅色，如果身體氣血不足顔色J會變白、變淺，上火J會變紅、變深，病情較重J會齣現紫色、青色等異常的顔色。

舌頭的厚薄、形狀

理想狀態的舌頭是大小適中，厚薄適度，舌頭靈活有力，生病時舌頭可能會變大，舌頭兩邊會齣現牙齒狀痕跡，或者舌麵齣現斑點、瘀點，舌乳頭明顯，或者舌麵齣現裂紋。

舌下

舌下有兩條靜脈血管，正常狀態時，兩條靜脈隱約可見，或WQ看不齣來。但D身體有淤滯，氣血循環不暢的時候，舌下的青筋J會FC明顯。

舌頭的靈活度

正常的舌頭動作靈活，說話時也很流利。D生病的時候，舌頭J會變得遲鈍，甚至有時候會不由自主地顫抖，從而造成說話口齒不清，或者舌頭從口中伸齣時彎麯。

舌苔的顔色、厚薄

正常的舌苔是白色的，薄薄的舌苔均勻地附著在舌體錶麵，濕潤度適中，身體齣現異常情況時，舌苔也會隨著變化。身體中水濕較重，舌苔J會濕潤、黏膩較重；身體中火氣較重J會齣現黃色、褐色、黑色等，舌苔配閤一些其他的情況J能基本判斷齣病因。

舌頭與五髒的關係

中醫一般將整個舌體分為四個部位：舌尖、舌中、舌根和舌邊（舌的兩邊）。舌的主要功能是感受味覺、調節聲音、攪拌食物、協助吞咽等。同時，舌的不同部位分彆對應著不同髒腑。舌尖屬心，反映心肺病變；舌中屬脾，反映脾胃病變；舌根屬腎，反映腎和膀胱病變；舌邊屬肝膽，反映肝膽病變。

舌根

中醫裏的腎，是指對整個內分泌和生殖係統及部分骨骼係統等形態與功能的概括。這是一種虛指，並不是單指腎髒。腎髒的功能主要體現在泌尿係統、牙齒、骨骼以及毛發等方麵。

舌中

中醫中的脾胃並不單指脾髒和胃，包括廣義上的消化係統、淋巴係統以及代謝係統等，脾胃有消化食物並從中吸收營養物質的功能。

舌邊

肝是人體的重要髒器之一，司理周身氣血的調節，膽汁的分泌與排泄，肌肉關節的屈伸，情緒的變動等。自主神經的調節，大腦及周圍神經係統、眼睛以及視神經等都與肝膽的功能相關。

舌尖

舌頭的功能與心的關係Z為密切。中醫認為“舌為心之苗”，即舌尖是心的功能及有關狀況的外在錶現，心的虛實和病變，能夠從舌頭上反映齣來。而中醫中的肺包含整個呼吸係統，以及鼻、皮膚等。 顯示全部信息
零基礎學舌診 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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