【選5本38】胎教 影響孩子未來的*手冊 懷孕40周科學胎教育兒百科大全準媽媽讀物 懷孕媽媽 孕期孕

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店铺: 翩若惊鸿图书专营店
出版社: 中国人口出版社
ISBN:9787802027923
商品编码:27731257895
丛书名: 这是一本决定孩子一生的书胎教影响孩子未来的神
出版时间:2009-01-01

具体描述

猶太人教子的18條典法則

叛逆的常識與青春期孩子溝通的100種技巧

寶貝,我想對你說

沒有不聽話的孩子 隻有不會教的媽媽

媽媽請在童年這樣愛我

五天教齣堅強、獨立、不逆反的好孩子

讀孩子如讀書

怎樣培養齣一個自立的孩子

媽媽怎麼做,孩子不生病 孩子生病瞭,媽媽這麼做

塔木德胎教故事

斯瑟蒂剋胎教

一颳見效:兒童絡颳痧

孕媽媽全天然營養菜單

孩子是父母大的事業 張文質

道森博士的育兒

孩子上小學 媽媽該懂的事

基本信息

書名:之寶貝書係:胎教,影響孩子未來的手冊

:32元

作者:菅波 著

齣版社:中國人口

齣版日期:2013-09-01

ISBN:9787802027923

字數:230000

頁碼:245

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:

編輯推薦


  《胎教,影響孩子未來的手冊》:2009年1月,“芝寶貝”團隊很榮幸請到瞭戴淑鳳老師為稿件及內容把關,並提供瞭相當寶貴的意見,同時也找到作者菅波,通過自己的專業知識積纍,對大量的胎教知識進行瞭篩選,作者本身也投入瞭自己的一些實際驗,過多方努力後,這本書終於上市並且一路!我們很感恩多年來讀者的追隨和厚愛,我們也一直秉承質量為本。我們聯閤作者對內容進行瞭認真修訂,大部分意見都來自於讀者的呼聲,我們也更加積的搜集更多新的內容,對陳舊的內容進行適當刪減。希望可以迴饋給更多的準媽媽,幫助他們更加科學的進行胎教。主要修訂內容請知曉:1.書中錯彆字、個彆語句不通順以及專業用語的調整。 2.刪除瞭過時的胎教內容:如 孕婦普拉提等。3.新增加瞭適閤當下胎教趨勢的孕婦清靜操、孕婦瑜伽等內容。
  4.修訂版的版式更加簡潔、精美,突齣瞭整本書的實用性和性。
  5.新添加的胎教內容更加全麵,飲食胎教、運動胎教、音樂胎教等胎教方法的介紹更加細緻。6.升級印刷用紙張及油墨。書的印刷更加清晰,整體有質感,油墨味更輕,更多嗬護轉媽媽及寶寶健康。

目錄


孩子長多大瞭
懷孕1 ~ 4 周
懷孕5 ~ 8 周
懷孕9~12周
懷孕13~16周
懷孕17~20周
懷孕21~24周
懷孕25~28周
懷孕29~32周
懷孕33~36周
懷孕37~40周
PART ONE 胎教總動員讓我們開始吧
10月胎教比10年教育更重要
傳統胎教法
科學理論不斷證實著胎教的效果
常用的胎教方法
音樂胎教
閱讀胎教
運動胎教
視覺胎教
飲食胎教
胎教讓孩子更健康
胎教不僅決定胎兒智能還影響胎兒的健康
宮內環境不同決定瞭兄弟間的巨大差異
準媽媽的健康是胎兒健康的保證
IQ取決於遺傳還是胎教
胎教有決定性的影響力
胎教的效果
胎教不是孕婦一個人的事
社會胎教
胎教對國傢的重要性
PART TWO 從受孕開始胎教
懷孕之前的“受孕胎教
的胎教是從懷孕之前開始的
胎教的基礎是有計劃地懷孕
懷孕前一起製訂胎教計劃
思想準備
身體調理
飲食習慣
生活作息
懷孕之前一定要做的檢查
TORCH檢查 
檢查
HIV檢查
貧血檢查
肝炎檢查
尿常規檢查
卵巢與子宮檢查
弓形體檢查
衣原體檢查
為瞭孩子的健康有計劃地懷孕
製訂受孕計劃
確定排卵期
精子與卵子的相遇實現瞭懷孕
生命之種精子和卵子
推算預産期
懷孕徵兆
斯瑟蒂剋胎教法
每一個胎兒都是天纔
胎教的方法
不同時期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起進行的同步胎教
胎教周曆(懷孕1~4周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
日記胎教法
心理胎教法
胎教備忘卡(1~4周)
胎教周曆(懷孕5~8周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
遊泳胎教法
音樂胎教法
胎教備忘卡(5~8周)
胎教周曆(懷孕9~12周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
胎談胎教法
音樂胎教法
胎教備忘卡(9~12周)
胎教周曆(懷孕13~16周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
童話胎教法
氧氣胎教法
胎教備忘卡(13~16周)
胎教周曆(懷孕17~20周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教備忘卡(17~20周)
胎教周曆(懷孕21~24周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教備忘卡(21~24周)
胎教周曆(懷孕25~28周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
視覺胎教法
胎教備忘卡(25~28周)
胎教周曆(懷孕29~32周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
視覺胎教法
胎教備忘卡(29~32周)
胎教周曆(懷孕33~36周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
孕婦瑜伽
胎教備忘卡(33~36周)
胎教周曆(懷孕37~40周)
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
胎教備忘卡(37~40周)

內容提要


  《胎教·影響孩子未來的手冊》修訂版:以孕周為單位,詳細記錄懷孕每一周胎兒和準媽媽的生理變化和注意事項,以及在本階段*適閤使用的胎教方法,使準媽媽能夠在不同時期選擇相應的胎教方式,讓準媽媽們不再為瞭“如何胎教”“怎樣胎教纔有效果”這樣的問題而睏惑。而且本書還對準媽媽的懷孕期進行*貼心的全程關懷,包括孕期檢查和相關知識,同時匯集瞭許多國內外*流行,*前沿的胎教谘詢,使本書具有強大的科普性。
  《胎教·影響孩子未來的手冊》修訂版:沒有局限在狹義胎教概念,而是將胎教的理念滲透在孕期生活中。在懷孕的40周裏,準媽媽與寶寶同體共息,準媽媽的情緒和生理狀態都與胎兒休戚相關,因此,從準媽媽營養到行為活動,乃至所接觸的生理、心瑼環境——都是我們胎教的範圍,甚至可以說胎教伴隨著妊娠的整個階段。這個時候,讓一本專業、科學的胎教書籍為準媽媽帶來真誠貼心的指導,與胎兒共同度過溫馨、充滿愛意的40周,相信會為小傢庭帶來更多的溫馨與活力

文摘





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作者介紹


  菅波:資深母嬰谘詢顧問,從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年,緻力於親子關係發展與胎教研究,倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。搜狐母嬰80後“*惠美”媽媽,健康管理師,兒童營養管理師,母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有《胎教一本通》,編譯有《3歲,決定孩子一生的手冊》。
  戴淑鳳北京大學臨床醫學院教授,發展與教育心理學碩士,中國優生科學協會理事,中國未來研究會教育分會主任委員、關工委早教項目專傢。北京兒童心理協會理事,北京市科研項目評審專傢組評委。


好的,這是一本圖書的詳細簡介,內容與您提到的那本書完全無關: --- 《星辰的迴響:宇宙大爆炸與時間盡頭的文明形態探究》 本書簡介 這是一部跨越瞭時空尺度,融閤瞭前沿物理學、深空探索史與未來學設想的宏大敘事。本書並非聚焦於個體生命的細微脈動,而是將視野投嚮瞭宇宙誕生的初始奇點,並試圖追溯其演化至熱寂或大撕裂等終極命運的全景圖。 《星辰的迴響》分為四大核心篇章,每一章都以嚴謹的科學理論為基石,輔以富有洞察力的哲學思辨,旨在為對宇宙學、粒子物理學以及人類文明在宏大時間尺度下地位感到好奇的讀者提供一次深刻的精神漫遊。 --- 第一篇:奇點的低語——宇宙的創生與極早期物理 本篇深入探討瞭我們當前理解的宇宙起源模型——標準宇宙學模型(ΛCDM)的核心難題與突破性進展。我們不再關注孕育生命的生理過程,而是聚焦於普朗剋時代($10^{-43}$秒)之前可能存在的物理定律,以及暴脹理論如何解決瞭視界問題和磁單極子問題。 核心內容包括: 1. 量子引力學的探路者: 詳細闡述瞭弦理論(String Theory)和圈量子引力(Loop Quantum Gravity)在統一廣義相對論與量子力學方麵的嘗試與爭議。我們分析瞭M理論如何提供瞭一個連接所有基本力的潛在框架,以及它對多維空間存在的推論。 2. 宇宙微波背景輻射(CMB)的“嬰兒照片”: 深度解讀瞭普朗剋衛星和WMAP的觀測數據,分析瞭CMB中各嚮異性帶來的溫度漲落的精細結構。這些漲落不僅僅是隨機噪音,它們是早期宇宙中物質密度分布的印記,是後續星係形成的“種子”。 3. 暗物質與暗能量的身份之謎: 對當前主流的WIMP(弱相互作用大質量粒子)模型進行瞭批判性迴顧,並探討瞭修正牛頓動力學(MOND)等替代理論的優劣。同時,我們將暗能量的常數屬性與卡西米爾效應聯係起來,試圖探尋其在真空能量中的根源。 --- 第二篇:結構的編織——從誇剋到星係團的演化路徑 在宇宙加速膨脹的背景下,物質如何剋服熵增的趨勢,組織成復雜結構?本篇將時間軸拉伸至數十億年,審視瞭宇宙大尺度結構形成的物理驅動力。 本篇聚焦於: 1. 核閤成的宇宙工廠: 描述瞭早期宇宙中輕元素(氫、氦、鋰)的形成過程,這是所有恒星燃料的來源。我們將探討在不同溫度和密度下,核反應截麵的變化如何決定瞭宇宙早期的元素豐度。 2. 星係的形成與閤並: 結閤N體模擬(N-body Simulations)的結果,我們剖析瞭冷暗物質(CDM)暈如何充當星係形成的骨架。從第一代恒星(Population III Stars)的誕生,到星係團和超星係團的形成,描述瞭引力在塑造宇宙紋理中的核心作用。 3. 黑洞作為宇宙的調控者: 深入探討瞭超大質量黑洞(SMBHs)在星係演化中的反饋機製。這些“宇宙吸塵器”通過噴流和輻射,能夠熄滅宿主星係的恒星形成活動,成為維持宇宙結構平衡的關鍵因素。 --- 第三篇:時間之河的盡頭——熱寂、大撕裂與信息悖論 當我們把時間綫推嚮遠未來,恒星燃料耗盡,黑洞蒸發殆盡時,宇宙的終極命運是什麼?本篇是對時間盡頭的哲學與物理學推演。 主要探討的終極場景: 1. 恒星紀元的終結: 計算瞭最後一顆紅矮星耗盡其核心氫燃料的時間尺度(可達$10^{14}$年)。我們將描述一個寒冷、黑暗的宇宙中,白矮星、中子星和黑洞如何成為主宰。 2. 黑洞的蒸發與霍金輻射: 詳述瞭霍金輻射的理論基礎,以及一個太陽質量的黑洞需要多久纔能完全蒸發殆盡(約$10^{67}$年)。這引齣瞭著名的“黑洞信息悖論”——信息是否真的在坍縮過程中被永久丟失? 3. 終極命運的競賽: 比較瞭“熱寂”(Heat Death,熵最大化)、“大撕裂”(Big Rip,暗能量驅動的無限加速膨脹撕裂一切)以及“大收縮”(Big Crunch,如果引力最終戰勝暗能量)這三種主要猜想的物理學依據和觀測限製。 --- 第四篇:人類的認知尺度——從觀測到理論的邊界 本書的最後一部分,將視角拉迴我們自身,討論人類文明在理解宇宙過程中的局限性與潛力,以及我們如何利用先進的工具來突破認知的邊界。 本篇聯係瞭工程學與理論物理: 1. 引力波天文學的革命: 詳述瞭LIGO/Virgo/KAGRA等探測器如何捕捉到黑洞和中子星並閤産生的時空漣漪,這為我們提供瞭一種全新的、不受電磁輻射乾擾的宇宙觀察窗口。 2. 係外行星與宜居帶的再定義: 討論瞭開普勒和TESS任務發現的係外行星數據,並探討瞭“宜居帶”概念的局限性。我們分析瞭係外生命存在的生物化學基礎與極端環境下的適應性。 3. 未來的觀測藍圖: 展望瞭詹姆斯·韋伯太空望遠鏡(JWST)在觀測第一代星係方麵的潛力,以及未來粒子加速器和深空探測任務如何幫助我們篩選齣最有可能描述宇宙本質的基本理論。 《星辰的迴響》是一部獻給那些渴望理解“我們從何而來,將往何處去”的求知者的著作。它要求讀者放下對日常瑣事的關注,投入到對宇宙規律的敬畏之中。

用户评价

评分

我不得不說,這本書在“科學”與“人文關懷”的平衡上做得非常齣色,這正是我在其他很多孕産書籍中找不到的獨特視角。市麵上很多書要麼過於側重産檢數據和醫學指標,讀起來像在啃教科書,要麼就是過度煽情,把懷孕描繪成一場不食人間煙火的仙女之旅。而這本奇妙地結閤瞭兩者的優點。它詳盡地解釋瞭每周胎兒的發育情況,從細胞分裂到器官形成,配有精美的插圖,讓你真真切切地感受到肚子裏的小生命正在發生的“奇跡”。但更讓我感動的是,它並沒有止步於“科學事實”。在描述胎兒聽覺發育成熟時,它會建議準爸爸每天定時給她讀一段他喜歡的詩歌或古典音樂片段,強調聲音的頻率和情感的傳遞遠比內容本身重要。這種將知識點轉化為可執行的、充滿愛意的親子互動的指導,纔是真正的胎教精髓所在。它讓我從一開始就意識到,胎教不是一項任務,而是一段雙嚮奔赴的、充滿期待的交流過程。讀完後,我對即將到來的分娩也少瞭一份恐懼,多瞭一份期待,因為我已經準備好以一種更積極的心態去迎接挑戰瞭。

评分

說實話,市麵上的育兒百科動輒上韆頁,信息量爆炸,常常讓人産生“知識焦慮”。但這套書的結構設計非常巧妙,它避免瞭這種堆砌感。它似乎深諳現代人碎片化的閱讀習慣,將復雜的知識點拆解成瞭易於消化的“迷你章節”。例如,在討論維生素D補充時,它不是給齣一大段理論,而是用一個“Checklist”的形式,清晰地列齣“是否已進行戶外活動”、“每日建議攝入量”、“替代食物來源”等幾點,讓你一目瞭然。更重要的是,它強調瞭“個體差異性”。書中多次提到,每個孕周的反應都是獨特的,不要拿自己去對標網上的“完美模闆”。這一點極大地緩解瞭我因為輕微水腫或偶爾便秘而産生的恐慌。它提供的是一套思考框架,而不是一套死闆的教條。這本書更像是一本“孕期思維指南”,它教會我如何基於科學知識做齣最適閤自己和寶寶的判斷,而不是被動地接受指令。這份自主權和清晰的指引,是我認為它最寶貴的地方。

评分

這本書的排版設計簡直是一股清流,完全沒有傳統孕期書籍那種擁擠和壓抑的感覺。我是一個對視覺效果要求比較高的人,很多育兒書的圖片要麼太老舊,要麼色彩過於飽和,看起來很纍。但這套書采用瞭大量的留白和柔和的米白色紙張,閱讀起來非常舒適,即使是晚上在昏暗的燈光下看一會兒,眼睛也不會感到酸澀。更贊的是,它不是那種厚得拿不住的大部頭,而是分冊設計,輕便易攜。我經常把當天要閱讀的月份對應的那一本放在手提包裏,在午休或者等候看診的時候拿齣來翻閱。特彆是它對“準媽媽情緒管理”的那幾冊,簡直是我的“心理急救包”。它用非常簡潔的圖錶展示瞭壓力荷爾濛對孕周的影響,隨後立馬跟上的是“3分鍾呼吸法”和“5分鍾正念練習”。這些小冊子的實用性極高,讓我感覺自己手邊隨時都有一個便攜式的、專業的心理谘詢師在陪伴。這種細緻入微的考慮,充分體現瞭作者對目標讀者的深刻理解和關懷。

评分

我最欣賞這套書裏關於“環境塑造”和“胎兒感知”的部分,這遠超齣瞭我之前對胎教的認知範圍。以前我總以為胎教就是聽莫紮特,吃核桃補腦。但書中深入探討瞭環境光綫、氣味甚至準父母的爭吵聲波對胎兒神經係統發展的影響。它用一個生動的比喻來形容:胎兒就像生活在一個黑暗的、隻有聲音和振動的密閉空間裏,我們成年人日常生活中習以為常的噪音,對他們來說可能是一種持續的“轟炸”。基於此,它提供瞭一係列非常具有操作性的建議,比如如何在傢中設置一個“寜靜角”,如何使用香薰精油(並明確指齣哪些孕期禁用),甚至建議準爸爸在齣門前花五分鍾和肚子裏的寶寶“道彆”。這種對“全方位感官刺激”的精細化管理,讓我對如何為孩子營造一個健康舒適的子宮環境有瞭全新的認識。它讓我意識到,胎教的深度,遠比我們想象的要廣闊和微妙。

评分

這套書簡直是為我這種新手媽媽量身定製的!從備孕開始,我就對手頭上的資料感到一頭霧水,各種App推送的信息五花八門,讓人無所適從。直到我翻開瞭這套書,纔發現原來孕期的知識可以如此係統和清晰。尤其是關於孕早期的營養搭配部分,它沒有用那些晦澀難懂的醫學術語,而是用非常生活化的語言,結閤四季的食材,給齣瞭詳細的食譜建議。比如,它會告訴你,在孕吐嚴重的那幾周,與其硬撐著吃大魚大肉,不如試試清淡的蘇打餅乾配上幾片薑,這種接地氣的小竅門,真是太實在瞭。而且,書中對於孕中期的皮膚變化和情緒波動也有深入的探討,讓我明白這不是我一個人在經曆這些,而是每一個準媽媽都會遇到的正常反應,瞬間就放鬆瞭不少。我特彆欣賞它強調“傾聽身體的聲音”,而不是盲目地跟著外界的“最佳標準”去行動。這本書就像一位溫柔又博學的鄰傢長輩,在你最需要指導的時候,遞上一杯熱茶,慢慢跟你聊聊,讓人感覺踏實又安心。它讓我感覺自己不是在被動地“度過”孕期,而是在積極地“參與”和“創造”一個新生命的旅程。

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