吃掉那隻青蛙:博恩·崔西的高效時間管理法則 原書第3版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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吃掉那隻青蛙:博恩·崔西的高效時間管理法則 原書第3版





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发表于2024-11-27

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店鋪: 華心圖書專營店
齣版社: 機械工業齣版社
ISBN:9787111573876
商品編碼:28401184727

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具體描述







目 錄


贊譽


推薦序一 吃青蛙,過想要的生活(葉武濱)


推薦序二 吃青蛙,是一種什麼樣的體驗(劉磊)


前言


引言


dy 章 明確目標/ 001


書麵目標的魔力/ 007


第2章 製訂計劃/ 009


提高迴報率/ 011


每天節省齣兩小時/ 012


目標不同,計劃不同/ 013


為項目製訂一份計劃/ 014


第3章 將80/20法則用於你的所有任務/ 017


任務的數量vs任務的重要性/ 019


關注重要活動/ 020


自我激勵/ 021


第4章 考慮效果/ 025


對時間的配置做齣更好的安排/ 027


用長期的時間觀念進行思考/ 028


遵守強迫效率法則/ 030


後期限隻是藉口/ 032


有關生産力 大化的3個問題/ 032


第5章 學會說“不”/ 037


優先級高低之分/ 039


創造性拖延/ 040


把花費時間長的活動設定為次優先級/ 042


第6章 持續不斷地練習使用ABCDE法/ 045


一邊思考,一邊把你思考的結果


寫在紙上/ 046


“應該做”還是“ 須做”/ 047


立即行動/ 049


第7章 聚焦關鍵結果領域/ 051


管理和銷售工作中的7大要素/ 053


明晰關鍵結果領域至關重要/ 054


明確自己的定位/ 055


薄弱環節導緻工作拖延/ 056


一個重要的問題/ 057


第8章 遵守“3個”定律/ 059


每天隻做一項工作/ 061


馬上行動起來/ 062


改變你的生活/ 063


快速列齣清單/ 064


時間管理是實現目標的方法/ 066


工作時間要全身心地工作/ 067


平衡不是可選擇的/ 068


第9章 做好充分準備再行動/ 071


創造舒適的工作空間/ 073


為夢想奮鬥/ 074


邁齣第壹步/ 075


dy 0章 每次到達下一個油桶/ 077


穿yue撒哈拉沙漠/ 078


每次完成一步/ 080


dy 1章 升級核心技能/ 083


學無止境/ 085


成為大師的3個步驟/ 087


dy 2章 找到 關鍵的限製因素/ 091


找齣限製因素/ 093


運用80/20法則解決限製因素/ 094


從自身找原因/ 095


找準原因,對癥下藥/ 095


dy 3章 自我設定壓力目標 / 099


成為業內的領軍者/ 101


自己設定 後期限/ 101


dy 4章 激勵自己將理想轉化成行動/ 105


控製你跟心靈的對話/ 107


建立積極的態度/ 108


dy 5章 技術是一個可怕的掌控者/ 111


你要有所選擇/ 112


一定不能上癮/ 114


找迴屬於自己的時間/ 114


不要成為高科技的奴隸/ 115


有人會告訴你/ 116


dy 6章 技術是一名齣色的僕人/ 119


掌控你的通信/ 121


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