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ibaby母嬰項目組... 編

圖書標籤:

• 胎教
• 優生
• 孕期
• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 懷孕
• 寶寶
• 親子
• 科學育兒

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国妇女

ISBN：9787512711808

商品编码：28750202737

开本：16

出版时间：2015-11-01

基本信息

• 商品名稱：優生胎教百科大全
• 作者：編者:ibaby母嬰項目組
• 定價：39.8
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512711808

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-11-01
• 印刷時間：2015-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：464
• 字數：430韆字

編輯推薦語

ibaby母嬰項目組編著的《優生胎教百科大全》以優生優育為原則，以專傢的重點指導為根本，解釋瞭胎教的科學性及胎教的可行性。全書結閤準媽媽身體與胎兒的生長發育情況，介紹瞭準媽媽健康飲食、日常保健、生活起居等方麵的知識。進一步講解瞭如何科學進行胎教，讓胎寶寶得到安全良好的刺激，從而為以後的早期教育奠定良好的基礎。

作者簡介

ibaby母嬰項目組，緻力於妊娠、分娩、育兒、早教的研究，由多名業內專傢組成，為中國的媽媽和寶寶提供科學、前沿、全麵、實用的養育知識。

目錄

優生篇
遺傳與優生
懷孕準備與優生
懷孕時機與優生
孕期營養與優生
孕期保健與優生
胎教篇
胎教：一門古老而嶄新的學問
胎教：愛的預備課
快樂胎教進行時

現代育兒新視野：科學啓濛與親子關係構建指南 本書聚焦於當代傢庭在嬰幼兒早期教育與發展過程中可能麵臨的挑戰與機遇，旨在提供一套全麵、係統且極具操作性的育兒指導方案。它不是對特定知識的堆砌，而是對科學育兒理念的深度剖析與實踐路徑的精細描摹。 本書涵蓋的領域橫跨兒童心理學、神經科學、早期認知發展、親子溝通技巧以及傢庭環境創設等多個維度，力求為0至6歲兒童的父母、祖父母及專業早期教育工作者提供一個既有理論深度又貼閤實際生活的參考框架。我們深知，每一個孩子都是獨一無二的個體，因此，本書的重點在於培養父母的觀察力、應變能力和自我學習能力，而非僵化的“標準答案”。 第一部分：生命之初——建立穩固的依戀與安全感 本部分深入探討瞭生命最初1000天對個體終身發展的重要性。我們詳細闡述瞭依戀理論的現代解讀，強調高質量陪伴的實質，而非簡單的時間投入。 1. 科學的生理與心理同步發展： 新生兒的感官世界探索： 細緻解析新生兒的視覺、聽覺、觸覺等感官係統的發展裏程碑。如何通過環境刺激和親子互動，溫和地引導這些初級感官的成熟。例如，對於視覺追蹤能力的培養，我們提供瞭不同月齡段適宜的色彩對比度和移動速度建議，並強調瞭“慢節奏”互動的重要性。 睡眠與作息的自然節律： 摒棄“強製作息錶”的理念，轉而介紹如何捕捉和尊重嬰兒的內在生物鍾。內容包括安全睡眠實踐（SIDS預防）、如何區分不同哭聲的含義，以及幫助寶寶建立健康睡眠周期的實用策略，如“睡前儀式”的設計與執行。 母乳喂養與配方喂養的深度解析（非營養推薦）： 本章節重點討論喂養過程中的情感聯結。分析瞭“按需喂養”背後的心理學意義，以及父母在喂養過程中如何通過眼神交流、輕聲細語來傳遞愛與接納，從而將每一次喂養都轉化為一次高效的情感溝通。 2. 情緒的初級調節與共情基礎： 理解“無助的錶達”： 探討嬰兒的哭鬧、尖叫等行為是其唯一的情緒反饋渠道。我們提供瞭詳盡的“情緒鏡映”技術，教導父母如何不帶評判地識彆、命名並接納孩子的情緒，從而建立孩子最初的“情緒安全島”。 應對“分離焦慮”的智慧： 分離焦慮是成長的必經階段。本書提供瞭一套漸進式的分離適應方案，幫助父母在保障孩子安全感的同時，逐步培養其獨立性。這包括“短時分離練習”的設計原則和在分離發生時如何用語言和肢體接觸來“重新連接”。 第二部分：認知建構與語言的萌芽 本篇著眼於兒童如何通過“玩耍”來構建對世界的理解，以及如何自然地促進其語言爆發期的發展。 3. 探索性學習與環境的創設： “適度挑戰”的學習環境： 介紹發展適宜性實踐（DAP）原則，即教育活動必須匹配兒童當前的發展水平，同時略微超齣其現有能力。我們詳述瞭如何在傢中利用日常物品（如廚房用具、自然材料）搭建“低乾預、高探索”的學習角，而非依賴昂貴的早教玩具。 精細動作與大動作的協調發展： 強調“爬行”在空間認知和大腦雙側協調中的不可替代性。書中詳細分析瞭為什麼強行讓孩子過早站立或行走可能對某些發展階段産生不利影響，並指導父母如何設計有趣的地麵遊戲來自然強化肌肉群。 早期數學思維的潛藏： 探討如何通過數數、分類、比較大小等日常互動，在不刻意教學的情況下播下邏輯思維的種子。例如，在整理玩具時自然引入集閤概念，或在準備食物時進行簡單的數量對比。 4. 語言習得的互動模式： 對話的“腳手架”藝術： 摒棄填鴨式的詞匯灌輸，側重於“擴展”和“迴應”的對話技巧。當孩子發齣一個詞（如“球”）時，父母應如何擴展成完整的句子（“是的，這是一個紅色的球，你想要拋起來嗎？”）來豐富其語言輸入。 親子閱讀的深度參與： 不僅是朗讀文字，更強調在閱讀中進行提問、預測故事走嚮、模仿角色聲音等互動方式，將閱讀轉化為雙嚮的情感和認知交流。 第三部分：社會性發展與行為的引導藝術 當孩子開始探索“我”與“他者”的關係時，行為管理和情緒共情成為核心議題。 5. 理解“不當行為”背後的需求： “行為是溝通”的視角： 引導父母將每一次發脾氣、扔東西、拒絕閤作等視為孩子在錶達自己能力不足、需求未被滿足或情緒過載的信號。本書提供瞭一套“暫停、觀察、連接、引導”的行為應對流程。 界限的清晰與溫柔的堅持： 強調設定規則的必要性，但規則的傳達必須建立在相互尊重的基礎上。我們詳細說明瞭如何使用“選擇權”和“自然後果”來替代懲罰，例如，如果孩子選擇不穿外套，那麼他將體驗到寒冷（自然後果，前提是不危及健康）。 6. 培養同理心與社交能力： 從“自我中心”到“理解他人”： 闡述瞭兒童的社會性發展路徑。父母如何通過“角色扮演”和“情緒討論”，引導孩子站在他人的角度思考問題。 衝突解決的夥伴關係： 當孩子與同伴發生衝突時，父母應充當“衝突調解教練”，而非“裁判”。指導父母如何引導雙方錶達感受、識彆需求，並共同尋找雙贏的解決方案。 結語：父母是孩子最好的“環境設計者” 本書的最終落腳點在於賦能父母，讓他們擺脫外界的焦慮和比較，迴歸到對自身傢庭節奏的信任上來。我們相信，一個充滿愛、觀察細緻、反應靈活的傢庭環境，是任何預設課程都無法替代的，它為孩子構建瞭麵對未來一切挑戰的最堅實、最靈活的內在資源。本書提供的不是一套固定公式，而是一套思考工具箱，幫助您在為人父母的旅途中，持續學習、動態調整，並享受與孩子共同成長的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

讓我感到特彆受用的是，這本書對於“如何與外界溝通和建立支持係統”這一社會性問題的探討。在很多胎教或育兒書中，焦點往往過度集中在孕婦自身和胎兒的互動上，而忽視瞭傢庭和社會的角色。這本書卻非常務實地開闢瞭章節來討論如何與伴侶進行有效的“孕期溝通”，包括如何共同參與胎教活動、如何分擔孕期壓力，甚至是如何製定“分娩計劃”並讓醫療團隊理解和尊重。更讓我感到溫暖的是，它還提供瞭一些建議，教導新手父母如何得體地應對來自祖輩（如婆婆、嶽母）的“好心乾預”，如何在維護傳統觀念和遵循現代科學育兒理念之間找到平衡點，這在東方的傢庭環境中尤為重要。這種對現實生活復雜性的洞察，使得這本書的價值遠遠超齣瞭單純的知識傳授，它更像是一本教人如何“組建傢庭育兒團隊”的實戰手冊。書中提齣的很多對話腳本和處理情景模擬，都非常具有操作性，真正體現瞭“百科”二字的全麵性。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我過去對胎教的理解非常狹隘，總覺得無非是聽聽音樂、說說話。然而，這本《優生胎教百科大全》徹底顛覆瞭我的認知，它將“胎教”提升到瞭一個全新的、更具科學性和係統性的維度。書中關於“聲音環境對胎兒聽覺皮層發育的長期影響”的章節，引用瞭大量神經科學的研究成果，詳細闡述瞭不同頻率和節奏的聲波如何塑造胎兒的神經通路，這讓我對每天播放的輕音樂有瞭更審慎的選擇。它不僅僅是推薦歌單，而是解釋瞭為什麼某些特定類型的古典音樂能促進特定腦區的發育，以及如何避免噪音汙染對胎兒聽覺的負麵刺激。此外，關於“觸覺和光照”的胎教部分也極其精妙，它教導的不是簡單地拍打肚子，而是如何通過輕柔、有節奏的觸碰來建立母嬰間最初的、非語言的交流模式，以及如何利用自然光和室內光綫的變化來幫助胎兒建立初步的生物鍾。這本書真正做到瞭將前沿的生命科學研究，轉化為日常可執行的、富有詩意的育兒實踐。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事邏輯和章節編排簡直是教科書級彆的流暢。它不像某些工具書那樣，把所有知識點雜亂無章地堆在一起，而是遵循著一個清晰的時間軸和認知遞進的路徑展開。從備孕期的身體調理開始，逐步過渡到孕早期、孕中期、孕晚期的生理和心理變化，最後自然地銜接到分娩準備和新生兒護理的初期階段。這種結構極大地減輕瞭讀者的信息處理負擔。舉個例子，在談到孕期體態變化時，它不是孤立地介紹“腰酸背痛”這個現象，而是緊密結閤瞭腹部肌肉鬆弛、骨盆前傾等具體力學變化，並同步給齣瞭針對性的拉伸和溫和運動指南。這種前後呼應、層層遞進的編排方式，讓知識點之間的聯係非常緊密，形成瞭一個完整的知識網絡。閱讀過程中，我能清晰地看到作者是如何引導我們從一個零基礎的狀態，逐步建立起對整個孕育過程的宏觀認知和微觀操作能力的。這種設計，顯示齣作者對目標讀者群體的深刻理解和高度的專業素養。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書時是抱著將信將疑的態度，因為現在市麵上很多所謂的“百科大全”水分太大，內容東拼西湊，實用價值有限。但這本書給我的驚喜在於它在“營養學”和“産後恢復”這兩個環節的深度挖掘。它沒有停留在簡單地羅列“什麼能吃、什麼不能吃”的清單上，而是構建瞭一個完整的“生命周期營養矩陣”。比如，它詳細對比瞭不同孕周對葉酸、鐵、鈣等關鍵微量元素的動態需求麯綫，甚至給齣瞭不同地域、不同體質的孕婦在具體膳食搭配上的靈活調整方案。我尤其關注瞭關於“孕期血糖管理”的那幾頁，書裏用清晰的食物升糖指數（GI）錶格配閤日常食譜示例，讓我徹底明白瞭如何通過食物組閤來平穩血糖，這比我之前聽的講座都要係統和實用得多。更讓我印象深刻的是，它對産後身體機能的恢復也給予瞭足夠的篇幅，從盆底肌的自我修復訓練到哺乳期體能的恢復，細節詳盡到讓我感覺像是在進行一個長達十餘月的自我管理項目，而不是僅僅度過孕期。這本厚重的書籍，絕對是物有所值，它體現瞭編輯團隊對生命科學的尊重和深入研究。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實抓人眼球，那種淡雅的米黃色調配上精緻的燙金字體，立刻給人一種莊重而又充滿知識底蘊的感覺。我本來對市麵上那些琳琅滿目的育兒書籍有些審美疲勞瞭，總覺得它們要麼過於強調理論的晦澀難懂，要麼就是流於錶麵、缺乏實操指導。然而，這本《優生胎教百科大全》的排版卻讓人眼前一亮，大量的圖錶和流程圖穿插其中，使得即便是像我這樣忙碌的職場人士，也能在短時間內抓住核心信息。它不像某些書那樣堆砌術語，而是用非常生活化的語言來解釋復雜的孕期生理變化和胎兒發育規律，這點非常貼心。我特彆欣賞其中關於“情緒胎教”那一章節的論述，它沒有簡單地要求孕婦保持“開心”，而是深入剖析瞭壓力源對內分泌係統的影響，並提供瞭一套非常實用的、可以在日常生活中隨時練習的冥想和呼吸技巧。我試著按照書中的指導調整瞭自己的作息，發現入睡質量確實有瞭顯著提高。總的來說，這本書的整體風格是嚴謹中帶著人文關懷，閱讀體驗極佳，讓人感覺手中捧著的不是一本冰冷的工具書，而是一位經驗豐富、和藹可親的導師。