裏山生活基本術/晨星/繁體中文 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 翩若惊鸿图书专营店

出版社： 晨星

ISBN：9789861779843

商品编码：28772889667

开本：19 x 26 cm开

出版时间：0178-11-06

页数：152

正文语种：繁体中文

內容簡介

一本兼具實用性與知識性的工具書。

迴歸原始的自然生活概念，找迴初生活的美好。

生活在都市當中，習慣瞭便利的水電瓦斯等設施，漸漸地我們失去對自然環境的洞察能力及應對自然的生存技能。而海洋、河川、土地不斷地被開發，也讓自然資源漸趨枯竭並遭受到破壞。透過裏山生活的實踐，重新牽起我們與土地間的連結。

基礎的裏山生活技術：除草、生火、砌牆

簡單的裏山生活智慧：築水路、大自然廁所

這是讓你學會所有裏山生活基本術的入門書！

本書內容與一般戶外生活用書不同，其包含瞭

●山林的採伐方式（不光是砍伐，而是使山林環境迴復豐饒）

●如何不使用動力來製材（劈、鑿等技法）

●石牆的堆砌方法

●水的使用方法（不光是水源，還包括排水、汙水處理等，以及自然淨化的結構）

●建造小屋的技術（使用土與石）

●地爐的復活、再生

引導您如何把裏山和生活聯結在一起，與都市生活相互對照，學習在自然中自給自足的生活方式。

目錄

【推薦序】

【前言】

序章 何謂山居的技術？

開始居住在山中∕在都市裡動不瞭的腦袋總動員∕跟前輩居民學習∕不用動力就能建築的先人技術∕研磨後能長久使用的鍛冶工具∕基本上使用手工具∕選擇能夠燃燒重返土地的素材∕火、地爐這項絕佳工具∕不要小看疏伐材/就算不用種，隔段時間也能萌發新芽∕打造光線空間，動物與昆蟲也開心∕裏山生活也需要技術∕重要的是對大自然的禮節

●展開裏山生活，房屋、土地的注意要點

我們居住的地方

第1章 伐木、除草……尋迴光與風的初工作

1伐木、除草的工具

2刀刃的研磨與保養方法

3安裝手工道具的握把

4鏈鋸機的構造

5鏈鋸機的修整與保養

●如果搞混燃料儲槽與潤滑油儲槽該怎麼辦呢？

6除草與樹木採伐的時期

7除草的實際情況

8採伐的實際情況

9特殊樹木（枯木、斷木、彎木）、傾斜樹木的採伐

10被壓木的處理

11修枝與修剪

12伐倒木的處理（劈除枝葉、圓鋸）

13修剪高處的樹枝

14人工搬運樹幹

15把樹幹製成木材

16柴薪製造與枝葉的利用

●因除草而重新萌芽的植物們

第2章 砌石與打造基地……重建石牆的方法與實際情況

1石牆的種類與功能

2構造與擋土原理

3必要的工具與服裝

4再生石牆的作業順序

5用分水來拉齣直線

6石塊的選擇與堆砌方法

7填裡石、飼石的注意要點

●堆砌石塊的禁忌

8修整既存石牆與修補石牆連接處

9堆砌高石牆時

10轉角、頂端的處理與完工

11石牆的維護

●石牆是動植物的小宇宙

第3章 水源與水路…控製水源

1確認水的流嚮

2水源與取水方式

3設置引水管線

4瞭解中繼儲水槽

5防止凍結與維護方法

6水管破損時的修補方式

7將排水路視為動植物棲息地

8打造排水路

9水路的維護

10充實水路中的生物

●在城市裡更應該使用水井

11廁所的廢棄物處理

●「裏山生活」中所見的供水道與汙水道

第4章 建造小屋……從建造過程瞭解木材

1瞭解小屋構造

2各部位素材與加工

3防雨方式與建地選擇

4材料長度、數量計算----畫齣簡單圖麵

5木材的加工

6建造的方法與順序

7用番線固定棰

8釘上野地闆（橫棧）

9鋪上屋頂

10加上牆壁

●製作實例/製作石窯與草屋

●讓建築物持久維持的智慧－斜撐與根繼

第5章 火的使用……以燃燒來終結循環

1火的效用

2用石塊堆造簡單的野外爐

●把金屬鑄造的爐竈當成火爐使用

3地爐的功能與便利性

4地爐的構造與再生

●為什麼地爐逐漸消失？

5地爐中用得到的工具

6地爐爐火的燃燒、熄滅方式

7熾炭的保存與利用方法

●利用熾炭在生活中使用火缽

8灰的利用方法

9地爐房的使用方法

●移動式爐竈與浴室用火爐

結語

附錄

作者： 大內正伸

譯者：陳盈燕

齣版社：

齣版日期：2015/05/11

語言：繁體中文

ISBN：9789861779843

規格：平裝 / 152頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷

《裏山生活基本術》：一窺山林間自給自足的智慧與實踐 在現代文明的喧囂與快速變遷中，許多人心中萌生瞭對田園牧歌的嚮往，對迴歸自然、簡樸生活的渴望。然而，對於這份嚮往，我們往往停留在模糊的想像，缺乏具體的指引與實踐方法。《裏山生活基本術》這本書，便是一本引導讀者深入探索並實踐裏山生活的權威指南。它不僅是一本關於種植、狩獵、採集、建築等技能的百科全書，更是一部蘊含深厚哲學思考的生活美學著作。 裏山，不隻是風景，更是一種生活態度 「裏山」（Satoyama）這個概念，源自日本，意指人類居住地周邊，與森林、農田、溪流、濕地等自然環境緊密共存的區域。它強調的是一種平衡、永續的生態係統，以及在此係統中，人們如何順應自然、利用自然，同時又滋養、保護自然的智慧。書中深刻闡釋瞭裏山生活的核心精神：尊重土地、理解萬物、以及與環境和諧共處。這並非是一種極端的避世，而是一種有意識的選擇，一種在現代社會中，重新找迴與大自然連結的方式。 《裏山生活基本術》的作者，透過細膩的觀察與豐富的實踐經驗，將抽象的裏山精神具體化，呈現齣一個立體、可操作的生活藍圖。書中並非僅僅羅列齣一堆單純的技能，而是將這些技能編織進一個完整的生活脈絡中，讓讀者理解為何需要這些技能，以及如何將它們融入日常。 全麵而深入的實踐指南 這本書的架構清晰，內容包羅萬象，幾乎涵蓋瞭裏山生活中所需的所有基本麵嚮。 土地的耕耘與滋養： 關於土壤，本書提供瞭詳盡的知識，從土壤的種類、肥力判斷，到如何進行有機耕作、堆肥製作，以及如何利用輪耕、覆蓋作物等方式來維持土壤的健康。對於不同季節適閤種植的蔬果，書中都有詳細的介紹，包括種植方法、病蟲害防治，以及收穫後的保存與處理。讀者將學到如何從零開始，建立起一個屬於自己的有機菜園，體驗從播種到收穫的喜悅。 森林的饋贈與智慧： 裏山生活離不開對森林資源的理解與利用。本書深入探討瞭如何辨識可食用的野生植物、藥用植物，以及如何安全且永續地進行採集。對於森林中的動物，書中也提供瞭基礎的知識，包括牠們的生活習性、如何設置陷阱（並強調閤法與倫理的規範），以及如何進行狩獵的技巧與注意事項。這部分內容，展現瞭祖先們與自然搏鬥，卻又與自然和諧共處的智慧，以及對動物生命的尊重。 循環與再生的生活哲學： 在裏山生活中，每一個廢棄物都是潛在的資源。本書強調瞭「零廢棄」的生活理念，介紹瞭如何利用廚餘、落葉等製作堆肥，如何將廢棄物轉化為有用的材料。例如，如何利用廢棄木材搭建簡易的棚屋，如何利用竹子製作生活用品，以及如何進行傳統的醃漬、乾燥等食物保存方法，以減少對現代加工食品的依賴。 居所的搭建與守護： 簡樸而實用的居所是裏山生活的重要組成部分。本書介紹瞭使用天然材料，如泥土、石頭、木材、茅草等，來建造房屋或棚屋的方法。從地基的選擇、牆體的砌築，到屋頂的搭建，都提供瞭具體的步驟與技巧。這不僅僅是關於建築，更是關於如何利用周邊的資源，創造一個舒適、節能、與環境融為一體的居住空間。 火的運用與知識： 火是人類文明的基石，在裏山生活中，它扮演著至關重要的角色，從取暖、烹飪、照明，到進行某些農事活動，都需要對火有深入的瞭解。本書教授瞭如何生火、如何安全地使用火源，以及如何利用火來進行食物的烹調與保存，例如燒烤、煙燻等。 水源的尋找與淨化： 水是生命之源，在裏山環境中，瞭解如何尋找乾淨的水源，以及如何對水源進行淨化，是保障生存的關鍵。書中可能介紹瞭尋找泉水、溪流的方法，以及利用濾石、炭等傳統方法來淨化水源的技巧。 超越技能的哲學深度 《裏山生活基本術》之所以能夠打動人心，不僅在於其詳實的技能介紹，更在於它所蘊含的深刻哲學意涵。 時間的再認識： 在現代社會，時間往往被量化、被壓縮。裏山生活則讓人們重新感受時間的流動，順應自然的週期，體會春耕、夏耘、鞦收、鼕藏的韻律。這是一種對生活節奏的調整，一種對生命本質的重新理解。 對「擁有」的轉變： 裏山生活不是追求物質的豐富，而是強調對資源的「利用」與「分享」。當一個人能夠從自然中獲取所需，並且與他人分享時，他所獲得的滿足感，遠遠超越瞭單純的物質佔有。 感恩與謙卑： 順應自然，需要對自然保持謙卑的態度。當我們從土地、從森林、從動物身上獲取資源時，我們學會瞭感恩，學會瞭對生命的敬畏。這種感恩之心，能夠滋養一個人的靈魂，使其更加豐盈。 自給自足的自由： 真正的自由，往往來自於內心的獨立與能力的自主。裏山生活所追求的自給自足，並非是與世隔絕，而是在具備基本生存技能的基礎上，減少對外部體係的依賴，從而獲得更為堅實的自主性。 適閤所有嚮往真實生活的人 《裏山生活基本術》的讀者群體，可能涵蓋瞭多個麵嚮： 熱愛自然與戶外活動者： 對於熱愛登山、露營、健行的人來說，這本書提供瞭更深入的瞭解自然、與自然更緊密互動的途徑。 對有機生活與食安議題關心者： 希望瞭解食物來源，追求健康飲食的人，可以從書中學習到如何親手種植、製作食物。 尋求生活轉型與靈感者： 對於對現有生活模式感到疲憊，渴望尋求改變，卻又不知道從何開始的人，這本書提供瞭一個實際可行且充滿啟發性的方嚮。 對傳統文化與智慧感興趣者： 那些對祖先留下的智慧與技藝感到好奇，並希望將其傳承下去的人，能在書中找到共鳴。 對永續發展與環境保護有認知者： 裏山生活本身就是一種最直接的永續實踐。理解裏山精神，有助於更深刻地認識環境保護的重要性。 結語 《裏山生活基本術》不僅僅是一本技能書，它更是一本引領讀者重塑生活觀念，找迴與自然連結，體驗真實、豐盛人生的「修行」之書。它告訴我們，即使在現代社會，我們依然可以透過學習與實踐，成為一個更獨立、更感恩、更與萬物和諧共處的人。這本書，為所有嚮往這種生活方式的讀者，打開瞭一扇通往美好、踏實生活的大門。它鼓勵我們，從最基礎的實踐開始，一步一步，構築屬於自己的裏山理想。

评分☆☆☆☆☆

我還沒有深入閱讀，但單憑書名《裏山生活基本術》以及繁體中文的呈現方式，就讓我産生瞭一種強烈的親切感和探索欲。這種感覺，有點像是翻開一本塵封已久的老相冊，裏麵承載著的是一種樸素而堅韌的生活哲學。它不是那種炫耀性、功利性的“生活指南”，而是更像是一位長者，循循善誘地教你如何去感受生活，如何去與環境和諧相處。我想，這本書的核心，應該在於“基本”。什麼是生活最基本的需求？什麼又是最基本的生活能力？作者可能會引導我們去思考，在現代社會，我們是否已經遺忘瞭太多原初的智慧。那些關於順應自然、就地取材、自給自足的知識，在裏山的生活場景中，想必會被描繪得生動而充滿智慧。我期待著書中能有關於季節變化的觀察，關於農耕的樸實智慧，關於人與人之間淳樸的交流方式。它或許會喚醒我們內心深處對簡單、純粹生活的嚮往，讓我們重新審視自己的生活方式，並從中找到一種更安寜、更有意義的齣口。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，以及“裏山生活基本術”這個名字，在我心中勾勒齣瞭一幅寜靜而充滿生機的畫麵。它不像那些光鮮亮麗的時尚雜誌，也不是那種教你如何快速緻富的實用手冊，而更像是一次深度的靈魂對話，一次關於生命本質的溫柔叩問。我預感這本書會以一種非常細膩、感性的筆觸，去描繪一種與自然融為一體的生活狀態。裏山，這個詞本身就充滿瞭詩意，它代錶著一種不被現代文明過度侵蝕，卻又保留瞭必要生活便利的理想之地。我好奇作者會如何解讀“基本術”這三個字，它或許包含著關於辨認植物、獲取水源、製作庇護所的生存技巧，但更深層次的，我認為它更是一種關於心靈安頓的“基本術”。如何在這紛繁的世界裏，保持一顆平靜的心？如何在這快節奏的生活中，找迴屬於自己的節奏？我期待著書中能夠傳遞齣一種順應自然、尊重生命、與萬物和諧共處的智慧，讓我們在閱讀的過程中，也能感受到那份來自大地的寜靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

我尚未翻閱這本書，但光是“裏山生活基本術”這個書名，就足以激發我無限的聯想。它不像一本教你如何快速成功的書，更像是一次關於“慢下來”的邀請，邀請我去探索一種更貼近土地、更貼近本真的生活方式。裏山，這個詞本身就帶著一種溫暖的意象，它不是遠離人煙的荒野，而是人與自然巧妙融閤的社區，充滿瞭生活的氣息和鄰裏間的溫情。我猜想，這本書不會隻是枯燥的理論，而是會通過生動的敘述，展現齣一種充滿智慧的生活哲學。它或許會講述如何在四季更迭中，感受自然的韻律；如何在日常的點滴中，運用最簡單的工具，完成最實用的事情；如何在與他人的交往中，保持一份淳樸和真誠。這些“基本術”，我想並不僅僅是技巧，更是一種心態，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去發現生活中那些被忽略的美好，去擁抱那些簡單而真實的快樂，從而在喧囂的世界中，找到一片屬於自己的寜靜之地。

评分☆☆☆☆☆

這本書在書架上安靜地躺著，封麵設計簡約卻充滿生活氣息，勾勒齣一種遠離塵囂、迴歸自然的嚮往。雖然我還沒來得及細細品讀，但從封麵的意象和書名傳遞齣的信息，我已能感受到它所蘊含的哲學。我想，這本書不僅僅是一本關於“生活”的書，更像是一次心靈的導引，引領讀者去探索一種更深沉、更本真的生存方式。裏山，這個詞本身就帶著一種溫潤的意境，仿佛能聞到泥土的芬芳，聽到蟲鳴鳥叫，看到陽光透過樹葉灑下的斑駁光影。它不像城市那樣喧囂，也不像完全的野外那樣粗獷，而是介於兩者之間，充滿著人與自然的和諧共處。我期待著這本書能教會我如何在日常生活中，點滴地找迴那種寜靜與自足，如何在繁忙的工作之餘，尋覓一處屬於自己的精神棲息地。它或許會講述一些關於種植、關於手作、關於與鄰裏交流的故事，但更重要的，我想它會是一種思維方式的啓迪，讓我們重新審視自己與周遭的關係，學會以更慢、更細緻的步伐去感受生命的美好，去發現那些被我們忽略的日常中的詩意。

评分☆☆☆☆☆

這本《裏山生活基本術》帶給我的第一印象，是一種對“基本”的重新定義。在這個信息爆炸、消費主義盛行的時代，我們往往追求著更新、更快的、更高級的事物，而忽略瞭那些最根本、最簡單，卻又最能滋養心靈的東西。我猜測這本書會深入探討如何迴歸生活的本質，去學習那些看似樸實無華，卻蘊含著智慧的技能。或許是關於如何種植一小片屬於自己的蔬果，如何用雙手去製作簡單的器物，又或者是如何與自然萬物建立起更深的連接。這些“基本術”，聽起來像是祖輩們傳承下來的智慧，在現代社會卻變得彌足珍貴。我好奇作者會如何將這些看似古老的生活方式，融入到現代人的日常中，讓我們在鋼筋水泥的叢林裏，也能找到一絲泥土的溫潤和自然的脈動。它應該是一種關於“減法”的生活美學，減少不必要的物質追求，減少不必要的精神內耗，從而放大那些真正重要的、能帶來幸福感的東西。我期待著它能成為我生活中的一本實踐指南，引導我去探索屬於自己的“裏山”生活。