七田真胎教法+胎教 全2冊 七田真早教經典係列:胎教法 日本早教品牌 懷孕胎教知識百科全書 準媽媽

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店铺: 和谐万邦图书专营店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787122259059
商品编码:28803697954
丛书名: 七田真早教经典系列胎教法
开本:32开
出版时间:2002-04-01

具体描述

 

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   七田真胎教法+*新胎教 全2冊
作者:   (日)七田真 著;思可教育 譯 著
市場價:   56元
ISBN號:   9787122259059   9787567539617
齣版社:   化學工業齣版社
商品類型:   圖書

  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:32開   語種:中文
  齣版時間:2016-03-01   版次:1   頁數:189
  印刷時間:2016-03-01   印次:1   字數:82韆字

  目錄

《七田真胎教法》

第1章 為什麼說胎兒會學習 
胎兒能感知父母的意念 
胎兒期的母子感應會持續到嬰幼兒期 
胎兒期是心靈感應能力*強的時期 
如何與胎兒交流 
胎兒能“看到”圖像 
胎兒的成長過程是什麼樣的 
與胎兒溝通的具體做法 
胎教能使孩子擁有一顆豐富的心 
要給胎兒滿滿的愛 
和腹中胎兒說話刺激其右腦發育 
從胎教時就開始“培育心靈” 
將樂觀、溫和傳達給胎兒 
消除準媽媽緊張感的美人魚體操 
如何聽胎教音樂 
媽媽們的成功胎教經驗分享 
第2章 七田真分娩法 
一直被忽視的新生兒驚恐 
嗬護新生兒心靈的分娩方式 
讓母子都舒適的分娩方法 
臍帶停止脈動再剪斷 
信賴自然的方式 
讓新生嬰兒感受到自由的**次洗澡 
七田式分娩法相關來信選讀 
第3章 給胎兒更好的孕育環境 
水關乎嬰兒的健康 
飲用水是整個人類的大問題 
要飲用淨化、電解之後的離子水 
食品添加劑的危害 
胎兒對危險因素異常敏感 
長時間看電視的危害 
第4章 營養對胎教的幫助 
母體營養不足對胎兒的長期影響 
母體營養失衡可能導緻孩子將來學習障礙 
蔬菜是胎兒*喜歡的食物 
補充富含鈣質的食物 
每一位母都可以分泌母乳 
第5章 胎兒的神秘大腦活動 
不可思議的胎兒的“超能力” 
胎兒的內在五感 
新腦教育法——讓胎兒被幸福心情環繞 
不容忽視的胎兒感知力 
第6章 右腦占優勢的人更能適應未來社會 
右腦意識已成為整個世界的關注傾嚮 
未來將不再是競爭世界,而是追求愛的時代 
右腦型思考可以預測未來 
右腦的同步調現象 
開啓右腦會讓潛意識覺醒 
想象可以造就未來 
右腦型教育旨在心靈培育 
一份來自七田真教育研究所的成長報告 
第7章 準媽媽的每月胎教計劃 
第8章 七田真早教法的實踐 
孕期的暗示形成性格的基礎 
不要以為胎兒和嬰兒什麼都不明白 
早期教育是“引導”而非“灌輸” 
父母每天*少要用心陪嬰兒玩2小時 
與孩子相處的5個基本原則 
消除潛意識裏的不美好記憶——5分鍾暗示法 
人類*初的記憶——胎兒期的潛意識 
神奇的音波療法 
開啓連接左右腦的那扇門 
批評會使孩子不安,*終讓大腦無法運轉 
請從正麵視角看待幼兒教育 
小學入學的10個標準 
到底要不要讓孩子到專業的早教機構 
請6歲前讓孩子大量背誦 
教育的*高意義——獨立思考 
哪怕每天思考10分鍾,也一定要思考 
讓孩子有自己的判斷力 
讓孩子擁有能持續努力的目標 
珍視孩子的好奇和感動 
考試成績不等於學習能力 
從全體到個體的右腦記憶法 
拒絕“以愛之名”對孩子的傷害 
培育獨立自主的孩子 
後記:我們為什麼要嚮中國傢長介紹“七田真”


*新胎教

前言
第1章 育兒始於胎教
1 人的一生取決於胎兒期的環境
2 胎兒接受瞭母的所有想法
3 一旦發現懷孕……
4 藉心電感應與母傳遞信息
5 母要拜托胎兒兩件事
6 母們的報告
第2章 努力生一個健康寶寶
1 介紹胎教書籍的增加
2 值得推薦的胎教方法
3 電磁波的可怕危害
4 自來水的危險
5 母的負麵思考會傷害胎兒
6 懷孕期飲食要注意攝取保護物質
7 影響兒童頭腦的四大原因
8 重金屬危害、礦物質失調
9 懷孕期間的注意事項
第3章 大腦的營養――卵磷脂
1 卵磷脂是胎兒不可或缺的營養
2 卵磷脂是大腦的營養
3 卵磷脂可以促進母子健康
4 卵磷脂的功能
第4章 懷胎十月
1 托馬帝斯的發現
2 對胎兒說的話
3 懷孕期間的想象訓練
4 胎兒是天纔
5 胎兒自己具有消除障礙的能力?
第5章 新分娩法
1 思考分娩方法
2 分娩後要立刻母子同室
3 皮膚感覺可促進成長
4 動物寶寶的皮膚如果得不到刺激,就可能死亡
5 喝母乳長大
6 人格取決於嬰兒無意識時代的暗示
7 給新齣生寶寶的寄語
8 胎教可以促進語言能力
9 胎教可以培養記憶力的孩子
第6章 胎內記憶
1 什麼是胎內記憶
2 記得在胎內看過的書
3 小孩子的胎內記憶
4 小學生的胎內記憶
5 胎教可以培養纔華
6 即使寶寶說不記得瞭……
7 消除不愉快的胎內記憶(心靈創傷)
8 夜晚哭鬧源自不愉快的胎內記憶
9 有愉快胎內記憶的孩子是天纔型兒童
第7章 母的胎教報告
1 我在半信半疑下開始胎教
2 心想纔能事成
3 寶寶如我所願地齣生瞭
4 我參加瞭七田老師的胎教講座
第8章 分娩後的育兒
1 母乳分泌不理想?
2 母乳育兒ZUI理想
3 改變目前錯誤的營養觀
4 恢復傳統飲食
5 齣生後寶寶立刻學習語言
6 嚮孩子描述他的未來
7 玩具可以促進孩子的成長
8 寶寶剛齣生時的育兒態度決定瞭孩子的性格
9 寶寶滿三個月前的照顧方式
10 母必須具備的四大特性
11 父與孩子
12 培養聰明寶寶的訣竅


  內容簡介

七田真胎教法

胎兒時期是人一生中擁有*強能力的時期,胎兒在母體內時就已經具有瞭學習能力。胎教並不是教給胎兒知識,而是要在孕期時,常常與胎兒說話,構築父母與孩子之間的聯係,使父母與胎兒心靈相通,這樣也會讓以後得育兒變得**輕鬆。

*新胎教

寶寶的未來從懷孕開始,孕婦不但要改善飲食結構,瞭解自然分娩知識,還要化分娩前的不安慰安心,迎接聰明健康的寶寶。人的一生,取決於胎兒時期的環境。孕婦的不安會影響胎兒的發育,另外卵磷脂使母子更健康。胎教可以培養超記憶的孩子。這些是七田真博士於2004年齣版的新書,在颱.灣引進一年半中再版四次。


  作者簡介
七田真,日本島根縣人,1929年齣生於中國遼寜大石橋。於2009年4月22日,在東京一傢醫院過世,享年81歲。 
教育學博士,國際右腦開發專傢,曾任美國紐波特大學日本分校教育係教授,七田真博士於1958年創立七田教育研究所。50多年來緻力於倡導和實踐右腦教育的研究、開發和推廣,以腦力開發為核心、通過對嬰幼兒潛能開發的大量實踐、建立起是對心靈、智力、語言、動作、社會性情感和行為習慣的全人格綜閤教育體係:七田真國際教育。 
目前日本有500多所學校采用七田式教學法。七田式教室能將幼兒不可思議的能力巧妙引導齣來。但七田式幼兒教育並不是以英纔教育或天纔教育為目標,而是為瞭培養孩子擁有一顆體貼他人、充滿愛欲與積極性的心,以全人格教育及左腦與右腦平衡的教育為目標。其特徵在於纔能遞減法則理論。在孩子0~6歲之間,每天花三十分鍾的時間,藉由遊戲的互動培養孩子很好的資質,這就是七田式幼兒教育理論。他的教育理論還遠播美國、東南亞以及韓國等地,在國際上産生瞭廣泛影響。 
思可教育,思可教育投資開發公司成立於2009年,全權代理七田真早教、胎教中國區特許經營,著作翻譯齣版。教育産品研發、生産、銷售等相關事宜。

 

...........


開啓生命智慧的奇妙旅程:一本寫給準媽媽的懷孕啓濛書 親愛的準媽媽,恭喜您即將開啓人生中最神聖、最充滿期待的旅程——孕育新生命。當您輕輕撫摸隆起的腹部,感受著腹中那個小小生命的律動時,心中是否充滿瞭無數的疑問和憧憬?您渴望瞭解腹中的寶寶是如何成長的,他/她是否能感受到您的愛,您又該如何為他/她創造一個最適宜的成長環境? 這本《七田真胎教法+胎教 全2冊 七田真早教經典係列:胎教法 日本早教品牌 懷孕胎教知識百科全書 準媽媽》正是為您精心打造的一份珍貴禮物。它不僅僅是一本書,更是您在孕期最貼心的夥伴,一位經驗豐富的育兒導師,一位充滿智慧的生命啓濛者。 內容簡介: 本套圖書汲取瞭享譽全球的日本著名教育傢七田真教授的胎教理念精髓,結閤瞭最新、最全麵的孕期知識,以通俗易懂、充滿人文關懷的語言,為準媽媽們提供瞭一份詳實而科學的懷孕胎教指南。本書共分為兩冊,內容豐富,結構清晰,旨在幫助您科學、有效地進行胎教,為寶寶未來的健康成長和潛能發展打下堅實的基礎。 第一冊:胎教的智慧與實踐 生命的奇跡:孕育生命的科學奧秘 從精卵結閤到胚胎發育,您將瞭解到生命在母體內是如何一步步孕育和成長的。書中會用生動形象的比喻和圖解,幫助您理解那些神奇的生理變化,讓您對生命的起源有更深刻的認識。 胎兒的發育裏程碑: 詳細介紹孕早期、孕中期、孕晚期胎兒在各個階段的生長發育情況,從骨骼、器官到感官的形成,讓您清晰地把握寶寶的成長節奏。 孕期的身體變化與身心調適: 孕育生命的過程,母體也會發生巨大的變化。本書會為您提供關於孕期生理變化、常見不適的應對方法,以及如何保持積極樂觀心態的實用建議,幫助您平穩度過孕期。 七田真胎教的核心理念:喚醒寶寶的潛能 全腦開發的基礎: 深入淺齣地闡述七田真教授“全腦開發”的核心理念,以及早期教育對孩子未來發展的重要性。您將瞭解到,胎兒期是開發孩子右腦潛能的黃金時期。 愛的連接:建立父母與胎兒的情感紐帶 胎教的重要性: 為什麼胎教如此重要?它不僅僅是知識的灌輸,更是情感的交流和心靈的連接。本書將揭示胎教如何影響寶寶的情緒、性格和智力發展。 父母的愛是最好的營養: 學習如何用聲音、觸摸、音樂和積極的情緒與腹中的寶寶進行深度溝通,建立起穩固而溫暖的親子連接。 科學的胎教方法: 胎兒的聽覺感知: 瞭解胎兒的聽覺發育過程,以及選擇閤適的胎教音樂、聲音的原則。書中會推薦一些適閤胎教的音樂類型,並指導您如何欣賞音樂,將這份美好的感受傳遞給寶寶。 胎兒的視覺與觸覺: 學習如何通過孕婦的錶情、肢體語言,以及輕柔的腹部觸摸,來刺激胎兒的感官發展。 語言的魅力: 懷孕期間與寶寶“對話”的重要性,以及如何用親切、富有愛意的語言與胎兒交流。 胎教中的積極情緒: 情緒的傳染性遠超您的想象。本書將指導您如何保持愉悅的心情,將這份正能量傳遞給寶寶。 第二冊:孕期生活指南與實用技巧 孕期健康飲食:為寶寶打造營養基石 均衡營養的重要性: 詳細介紹孕期不同階段所需的營養素,以及如何通過閤理搭配膳食,滿足母體和胎兒的營養需求。 常見孕期飲食禁忌與建議: 列舉孕婦應避免的食物,並提供美味又健康的食譜建議,讓您在享受美食的同時,也能為寶寶提供最優質的生長環境。 食補與膳食補充劑: 在專業指導下,閤理利用食補和膳食補充劑,為孕期健康保駕護航。 孕期運動與放鬆:保持活力與舒適 適度運動的好處: 懷孕期間適度的運動不僅能幫助您保持身體健康,還能緩解孕期不適,為分娩做準備。 孕婦瑜伽與輕度運動指南: 提供適閤孕婦的運動方式,如孕婦瑜伽、散步等,並強調運動過程中的注意事項,確保您和寶寶的安全。 放鬆技巧與減壓方法: 學習冥想、深呼吸等放鬆技巧,幫助您緩解孕期焦慮,保持平和的心態。 準爸爸的角色與參與:共同迎接新生命 準爸爸的支持至關重要: 孕期不僅是準媽媽的旅程,也是準爸爸的重要參與期。本書將闡述準爸爸在情感支持、傢務分擔、胎教互動等方麵的積極作用。 如何與準媽媽共同進行胎教: 指導準爸爸如何參與到胎教活動中,例如陪伴閱讀、播放音樂、與胎兒對話等,共同建立父子/女的感情。 孕期常見問題解答與心理調適 解答準媽媽的疑惑: 針對孕期可能齣現的各種生理和心理問題,提供專業、科學的解答,幫助您消除疑慮,安心度過孕期。 應對孕期情緒波動: 孕期情緒容易波動,本書將提供有效的心理調適方法,幫助您保持積極樂觀的心態,營造一個和諧的孕育環境。 為迎接新生命做好準備: 分娩知識普及: 介紹分娩過程中的基本知識,幫助您瞭解不同分娩方式,減輕對分娩的恐懼。 新生兒護理初步認知: 提前瞭解一些關於新生兒護理的基礎知識,讓您在寶寶齣生後能從容應對。 本書的特色: 權威性: 引入國際知名的七田真胎教理念,結閤最新的科學研究成果。 全麵性: 涵蓋瞭從生命起源、胎兒發育、胎教方法到孕期健康、心理調適等方方麵麵。 實用性: 提供大量具體可行的胎教方法和孕期指導,準媽媽可以輕鬆上手。 人文關懷: 語言溫暖而充滿愛意,強調父母與胎兒的情感連接,是一本充滿人文關懷的育兒啓濛讀物。 科學性: 所有內容均基於科學的研究和實踐,為準媽媽提供最可靠的指導。 這本書將帶給您: 更科學的孕育知識: 瞭解生命的神奇,掌握孕育健康的寶寶的秘訣。 更積極的胎教體驗: 學習如何用愛與智慧與寶寶溝通,喚醒他/她與生俱來的潛能。 更舒適的孕期生活: 掌握應對孕期不適的技巧,保持身心健康。 更堅實的育兒信心: 為迎接新生命的到來做好充分準備,成為一位有準備、有智慧的父母。 親愛的準媽媽,請將這本書珍藏起來,它將陪伴您走過這充滿奇跡的孕育時光。讓我們一起,用愛與智慧,為您的寶寶開啓一段精彩紛呈的人生旅程!

用户评价

评分

作為一位對育兒充滿好奇但又有些迷茫的準媽媽,這本書就像一盞明燈,照亮瞭我前行的道路。它以一種循序漸進的方式,將胎教知識娓娓道來,讓我不再感到無所適從。我最喜歡的部分是關於“孕期心理調適”的章節,書中提供瞭許多實用的減壓技巧和積極的心理暗示,幫助我剋服孕期可能齣現的焦慮、恐懼等負麵情緒。它讓我明白,準媽媽的良好心態對胎兒的健康成長至關重要。另外,書中關於“親子互動”的講解也十分到位,它鼓勵準爸爸媽媽積極參與到胎教中來,通過共同的語言、歌聲、撫觸,建立起與胎兒的情感連接。我尤其喜歡其中提到的“給胎兒講故事”的建議,雖然寶寶聽不懂具體的詞語,但通過父母的聲音和語氣,他能夠感受到愛和溫暖。這種細緻入微的關懷,讓我覺得這本書不僅僅是一本知識手冊,更是一份充滿愛的陪伴。

评分

這本書的作者在講解胎教理念時,充分運用瞭大量科學研究和醫學證據,讓整個內容顯得既權威又令人信服。我尤其對書中關於“胎兒的記憶能力”的闡述印象深刻,它解釋瞭胎兒是如何在母體內形成最早的記憶,以及這些記憶可能對他們日後的成長産生怎樣的影響。這讓我更加重視孕期與胎兒的每一次互動,也更加理解瞭“言傳身教”的意義。書中提供的很多胎教方法,都基於對胎兒生理和心理發展規律的深刻理解,比如強調胎兒對聲音的辨彆能力,以及通過撫觸來促進親子關係的建立。這些科學的依據,讓我對書中的建議深信不疑,並積極地付諸實踐。它讓我明白,胎教不是憑空想象,而是建立在科學基礎上的“科學育兒”。

评分

這本書的語言風格非常獨特,它既有學者般的嚴謹,又不失父母般的親切。在講解復雜的胎教理論時,作者會用一些生動形象的比喻來解釋,讓原本枯燥的知識變得有趣易懂。我特彆喜歡書中關於“胎兒的情感世界”的描繪,它讓我意識到,腹中的寶寶並非隻是一個未發育成熟的生命體,而是一個擁有豐富情感和感知能力的個體。書中的一些建議,比如如何通過歌聲和語言來安撫胎兒的情緒,如何通過撫觸來錶達愛意,都讓我覺得非常實用和充滿溫情。這讓我開始更加細心地去感受寶寶的每一次胎動,去嘗試理解他想要傳遞的信息。這本書讓我明白,胎教不僅僅是培養寶寶的智力,更是建立起一段深厚而溫暖的親子關係。

评分

這本書給我最大的驚喜在於其內容的深度和廣度。它並沒有停留在泛泛而談的胎教理念上,而是深入到每一個細節,提供瞭非常具體可行的操作方法。從孕前準備、孕期營養、情緒管理,到如何與胎兒互動,書中都進行瞭詳盡的闡述。我尤其對書中關於“胎兒的感知能力”的論述印象深刻,它解釋瞭胎兒如何在母體內接收外界信息,並通過科學的實驗數據佐證瞭胎兒的聽覺、觸覺甚至味覺發展。這讓我意識到,原來胎兒並非是“被動”的生命體,而是在積極地感知和學習。書中提供的音樂胎教、撫觸胎教、對話胎教等方法,都配有詳細的指導步驟和注意事項,讓我感覺即使是第一次做準媽媽,也能得心應手地實踐。更讓我感到安心的是,書中不僅關注胎兒的智力發展,還強調瞭胎兒情感和品格的培養,這是一種非常全麵和科學的育兒觀。我相信,通過認真學習和實踐書中的方法,我能夠為寶寶的成長打下堅實的基礎。

评分

這本書的裝幀設計非常吸引我,封麵色彩柔和,圖片溫馨,一眼看去就給人一種寜靜而充滿希望的感覺。收到書的時候,感覺它比預期的要厚實一些,紙張的質感也很好,摸上去光滑細膩,印刷清晰,文字排版舒適,即使長時間閱讀也不會感到疲勞。我特彆喜歡它采用的這種大小適中的開本,方便攜帶,可以隨時隨地翻閱。在翻閱過程中,我注意到書中穿插瞭不少精美的插畫和示意圖,這些圖畫不僅美觀,更重要的是能將抽象的概念具象化,幫助我更好地理解書中的內容。比如,在講解胎兒發育的章節,書中就用清晰的圖示展示瞭胎兒在不同孕周的變化,這讓我對腹中的寶寶有瞭更直觀的認識,也更加期待他的到來。此外,書的整體風格非常親切,像是有一位經驗豐富的長輩在耳邊娓娓道來,沒有生硬的學術理論,更多的是充滿人文關懷的建議和指導。我迫不及待地想深入閱讀,相信它一定能為我的孕期增添不少色彩和信心。

评分

我之所以被這本書吸引,是因為它在提供胎教方法的同時,也非常注重引導準媽媽形成積極的育兒心態。書中強調,胎教的最終目的不是為瞭培養齣一個“天纔寶寶”,而是為瞭與寶寶建立起良好的連接,並為他創造一個充滿愛和安全感的成長環境。這種“順其自然”的育兒觀,讓我感到非常放鬆。我不再因為自己達不到書中的某些“高標準”而感到焦慮,而是更專注於享受孕育生命的過程,並與寶寶共同成長。書中還提供瞭一些關於如何應對孕期不確定性和挑戰的建議,這讓我覺得更加安心。它讓我明白,成為一個閤格的母親,需要的是耐心、愛心和智慧,而不是一蹴而就的完美。這本書讓我對未來的母嬰生活充滿瞭信心和期待。

评分

這本書的設計真的是太貼心瞭!它考慮到瞭不同階段的準媽媽的需求,內容由淺入深,循序漸進。我最欣賞的是它在講解過程中,並沒有一味地灌輸理論,而是結閤瞭大量的實例和真實案例,讓我更容易産生共鳴,也更容易理解和吸收。比如,在談到胎教的誤區時,書中就列舉瞭一些常見的錯誤做法,並解釋瞭為什麼這些做法可能對胎兒不利,以及如何改正。這種“防患於未然”的提醒,讓我受益匪淺。此外,書中還特彆設置瞭一些“小貼士”和“互動練習”,讓閱讀過程變得更加生動有趣。我喜歡在閱讀之餘,嘗試書中的一些小練習,比如冥想、胎兒對話等,感覺自己和寶寶的聯係越來越緊密瞭。總的來說,這本書給我的感覺是非常實用、易懂、並且充滿溫度,它就像一位經驗豐富的育兒顧問,時刻在我身邊給予指導和鼓勵。

评分

這本書讓我對胎教有瞭全新的認識。我之前總以為胎教就是給寶寶聽音樂、講故事,但這本書讓我明白,胎教的範疇遠不止於此。它更強調的是準媽媽自身的成長和完善,以及夫妻之間和諧的關係,這些對於胎兒的健康發育同樣至關重要。書中關於“準媽媽的身心健康”的章節,提供瞭非常多實用的建議,比如如何保持積極樂觀的心態,如何進行適度的運動,如何調整飲食等等。這讓我意識到,一個健康的、快樂的孕婦,本身就是對寶寶最好的胎教。此外,書中還鼓勵準爸爸積極參與到胎教過程中,共同營造一個充滿愛的傢庭氛圍。這讓我覺得,胎教不僅僅是準媽媽一個人的責任,而是整個傢庭的共同事業。這本書讓我感受到瞭孕育生命的莊嚴與喜悅,也讓我對未來的母嬰生活充滿瞭期待。

评分

這本書的文字風格非常溫暖而有力量,它沒有使用過於專業或生硬的術語,而是用一種平實易懂的語言,嚮準媽媽們傳遞著科學而充滿愛的育兒理念。我特彆喜歡書中對胎兒潛能開發的解讀,它並沒有誇大其詞,而是基於科學的認知,引導我們如何通過科學的方法,最大程度地激發寶寶的內在潛能。書中關於“五感胎教”的介紹就讓我印象深刻,它詳細講解瞭如何通過聲音、觸覺、視覺、嗅覺和味覺的刺激,來促進胎兒大腦的發育。我開始嘗試在孕期多聽一些舒緩的音樂,給寶寶講一些簡單的故事,甚至在烹飪時,也會有意識地讓寶寶“聞”到一些清新的食物香氣。這些看似微小的舉動,卻讓我感覺自己正在為寶寶的未來播下希望的種子。這本書讓我明白,胎教並非是功利性的“超前教育”,而是建立在尊重胎兒生命、關愛胎兒成長基礎上的“愛的教育”。

评分

我非常喜歡這本書在內容編排上的獨到之處。它並沒有將所有信息一股腦地呈現齣來,而是根據孕期的不同階段,為準媽媽們提供瞭量身定製的建議。比如,在孕早期,它會側重於孕婦的身體適應和情緒調整;到瞭孕中期,則會強調胎兒的感官發育和親子互動;而到瞭孕晚期,則會關注分娩的準備和産後護理。這種分階段的指導,讓我感覺非常實用,可以根據自己的實際情況,有選擇性地閱讀和實踐。書中還穿插瞭一些“問答環節”,解答瞭許多準媽媽在孕期會遇到的常見疑問,這讓我覺得非常有針對性。總的來說,這本書就像一位貼心的導師,時刻關注著我的需求,並給予最及時的幫助。

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