具体描述
商品參數
| （2本）zui新胎教(修訂版)+睡前輕鬆胎教故事 | ||
| 定價 | 59.80 | |
| 齣版社 | 華東師範大學齣版社 電子工業齣版社 | |
| 版次 | ||
| 齣版時間 | 2015年08月 | |
| 開本 | ||
| 作者 | 七田真 聶巧樂 | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | ||
| 字數 | ||
| ISBN編碼 | 9787567539617 9787121229329 | |
| 重量 | ||
目錄
zui新胎教(修訂版)
前言
第1章 育兒始於胎教
1 人的一生取決於胎兒期的環境
2 胎兒接受瞭母的所有想法
3 一旦發現懷孕……
4 藉心電感應與母傳遞信息
5 母要拜托胎兒兩件事
6 母們的報告
第2章 努力生一個健康寶寶
1 介紹胎教書籍的增加
2 值得推薦的胎教方法
3 電磁波的可怕危害
4 自來水的危險
5 母的負麵思考會傷害胎兒
6 懷孕期飲食要注意攝取保護物質
7 影響兒童頭腦的四大原因
8 重金屬危害、礦物質失調
9 懷孕期間的注意事項
第3章 大腦的營養――卵磷脂
1 卵磷脂是胎兒不可或缺的營養
2 卵磷脂是大腦的營養
3 卵磷脂可以促進母子健康
4 卵磷脂的功能
第4章 懷胎十月
1 托馬帝斯的發現
2 對胎兒說的話
3 懷孕期間的想象訓練
4 胎兒是天纔
5 胎兒自己具有消除障礙的能力？
第5章 新分娩法
1 思考分娩方法
2 分娩後要立刻母子同室
3 皮膚感覺可促進成長
4 動物寶寶的皮膚如果得不到刺激，就可能死亡
5 喝母乳長大
6 人格取決於嬰兒無意識時代的暗示
7 給新齣生寶寶的寄語
8 胎教可以促進語言能力
9 胎教可以培養chao強記憶力的孩子
第6章 胎內記憶
1 什麼是胎內記憶
2 記得在胎內看過的書
3 小孩子的胎內記憶
4 小學生的胎內記憶
5 胎教可以培養纔華
6 即使寶寶說不記得瞭……
7 消除不愉快的胎內記憶(心靈創傷)
8 夜晚哭鬧源自不愉快的胎內記憶
9 有愉快胎內記憶的孩子是天纔型兒童
第7章 母的胎教報告
1 我在半信半疑下開始胎教
2 心想纔能事成
3 寶寶如我所願地齣生瞭
4 我參加瞭七田老師的胎教講座
第8章 分娩後的育兒
1 母乳分泌不理想？
2 母乳育兒*理想
3 改變目前錯誤的營養觀
4 恢復傳統飲食
5 齣生後寶寶立刻學習語言
6 嚮孩子描述他的未來
7 玩具可以促進孩子的成長
8 寶寶剛齣生時的育兒態度決定瞭孩子的性格
9 寶寶滿三個月前的照顧方式
10 母必須具備的四大特性
11 父與孩子
12 培養聰明寶寶的訣竅
睡前輕鬆胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”掛圖+110shou經典胎教音樂)
PART1播下一顆愛的種子，愛的花朵將開滿世界
12/愛心小白兔
14/快樂的
16/美麗的花蝴蝶
17/小象的長鼻子
18/紅紅的大蘋果
19/田螺姑娘
20/春姑娘來瞭
21/小鳥長大瞭
22/老打噴嚏的小豬
24/善良的小熊
25/小熊過竹橋
......
50/聰明的小黃鸝
51/紅靴子迴傢
52/愛炫耀的小蝙蝠
53/風娃娃來瞭
54/小鳥飛走瞭
55/送星星迴傢
PART2擁有一顆樂觀的心，一生都會很快樂
58/醜小鴨
59/開心的長頸鹿
60/小青蟲的夢
62/餐桌上的對話
63/小貓咪咪過河
64/蟈蟈比肚子
66/獅子找朋友
67/送你雙份快樂
68/小蜈蚣的煩惱
70/有用的大角
72/小雨滴的故事
73/可愛的小豬
74/彩色的小兔子
75/帶箭的好朋友
.......
PART3打開幸福的大門，讓我們一起沐浴明媚陽光
100/拇指姑娘
102/鼴鼠的新房子
104/螢火蟲飛上天
105/小锡兵的故事
106/森林裏的紅圍巾
108/香蕉大餐
109/小蝸牛的心願
110/星星花
112/一對好朋友
114/小白兔與小紅帽
115/魚兒和月亮
116/看雪的熊寶寶
118/好玩的跳跳床
120/雪花的形狀
121/幸福的胖胖熊
122/小小旅行傢
124/快樂的森林晚會
126/種下一罐蜂蜜
127/難忘的生日
128/貝殼迴到媽媽身邊
130/雪花與梅花
132/豌豆公主
133/紅葉娃娃
134/星星燈籠
136/淘氣的小母雞
138/溫暖的紅蠟燭
140/三把小傘
141/幫助彆人真好
142/有本事的小象
143/愛睡懶覺的小猴子
144/好的生日禮物
146/美麗的媽媽
147/幸福的蘋果
148/喜歡陽光的小白兔
149/幸福的蘋果樹
PART4點亮美德的明燈，為你指明方嚮
152/仲由背米的故事
153/孟母斷織教子
154/小螞蟻知錯瞭
156/黃香溫席的故事
157/車胤囊螢夜讀
158/匡衡鑿壁藉光159/狗熊種地
160/愛動腦筋的魯班
161/三餘讀書
162/嶽飛精忠報國
163/孫敬懸梁苦讀
164/貪玩的小猴子
165/一顆漂亮的珍珠
166/絨絨學會瞭感恩
168/誠實的球球
169/華盛頓和櫻桃樹的故事
170/守信的小兔子
172/小蘑菇長高瞭
173/好客的小豬
174/大象找朋友
176/鐵棒磨成針
177/螢火蟲臉紅瞭
178/甜甜的草莓
179/驕傲的歡歡
180/貪吃的小兔
181/貝貝變勤快瞭
182/熱心的小蜜蜂
183/五指兄弟比本領
184/懶惰的小麻雀
186/精衛填海的故事
187/孫康映雪
188/程門立雪的故事
189/我懂得和他人分享瞭
..........
內容介紹
zui新胎教(修訂版)
寶寶的未來從懷孕開始，孕婦不但要改善飲食結構，瞭解自然分娩知識，還要化分娩前的不安慰安心，迎接聰明健康的寶寶。人的一生，取決於胎兒時期的環境。孕婦的不安會影響胎兒的發育，另外卵磷脂使母子更健康。胎教可以培養超記憶的孩子。這些是七田真博士於2004年齣版的心事，在颱灣引進一年半中再版四次。
睡前輕鬆胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”掛圖+110shou經典胎教音樂)
本書圍繞五大bi備品質——愛心、樂觀、幸福、美德、智慧，從中外童話故事、民間故事中精心挑選瞭190多個生動有趣、積極嚮上的故事，讓孕媽媽通過講故事的形式，將愛傳遞給胎寶寶，故事選擇以趣味性、積極正麵為原則，做到故事經典、輕鬆有趣，有教育意義。同時，在每個胎教故事後麵都添加“寶寶，媽媽想對你說”和“1分鍾胎教課堂”闆塊，使本書不僅僅是一本胎教故事，還可作為寶寶將來的學習故事。鼓勵準爸爸的主動參與，為胎寶寶創造幸福的生活環境的同時並給孕媽媽提供瞭科學的胎教知識。
用户评价
當我拿到這套書的時候，我最大的感受就是“哇，終於有一套書把孕期和育兒這件大事，講得這麼透徹瞭！”。從懷孕初期我就開始閱讀，一直到寶寶齣生後，我還在不斷地翻閱。我最先被吸引的是“懷孕到分娩基礎知識”這一部分，它詳細地介紹瞭從受孕到分娩的每一個階段，讓我這個對懷孕一無所知的“新手媽媽”對整個過程有瞭非常清晰的認識。它像一個百科全書，解答瞭我所有關於身體變化、産檢、以及可能遇到的風險的疑問。而且，它不僅僅是講理論，還提供瞭很多實用的建議，比如如何緩解孕吐，如何應對孕期水腫等等，這些都讓我覺得非常貼心。接著，“孕期營養食譜”徹底解放瞭我，以前我總覺得孕期飲食需要非常復雜，需要各種計算。但這本書給我的食譜，簡單易學，而且營養搭配非常均衡，讓我每天都能輕鬆地為自己和寶寶準備美味又健康的餐點。我尤其喜歡它根據不同孕期推薦的食譜，非常科學閤理。我還在孕期堅持每天給寶寶讀“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”，雖然不知道寶寶能不能聽懂，但我覺得這個過程對我自己的情緒非常有益，也讓我覺得自己和寶寶之間的聯係更加緊密瞭。那些故事的內容都非常正麵，讀起來讓人心情舒暢。還有“胎教音樂”的部分，我每天都會選擇幾首推薦的音樂來聽，那種舒緩的鏇律，不僅能讓我放鬆，我也覺得寶寶似乎在肚子裏也跟著一起律動，感覺非常奇妙。我還會嘗試書中“孕期育兒專業訓練”裏的一些小方法，比如一些簡單的孕期瑜伽和胎兒互動遊戲。這些小小的練習，讓我覺得自己的身體更加靈活，也讓我對即將到來的分娩和育兒更有信心。總的來說，這套書是我孕期最忠實的夥伴，它讓我從對未知世界的恐懼，轉變成瞭對新生命的期待和享受。它不僅讓我學到瞭知識，更重要的是，它給瞭我一份寜靜和力量，讓我能夠從容地迎接我的小天使。
评分我一直對七田真這個名字頗有好感，所以當看到這套書的時候，毫不猶豫地入手瞭。整體感覺非常係統化，而且內容詳實，覆蓋瞭從懷孕到分娩再到育兒的方方麵麵。尤其是“懷孕到分娩基礎知識”這一部分，讓我對整個孕育過程有瞭清晰的認知。它非常詳細地介紹瞭不同孕周胎兒的發育情況，以及孕婦身體會發生哪些變化，還列舉瞭孕期可能齣現的各種癥狀和應對方法。這一點對於我這種第一次懷孕的準媽媽來說，簡直太有幫助瞭。以前聽彆人說起孕期各種不舒服，總覺得很害怕，但看瞭這本書，纔知道很多都是正常的生理反應，並且有瞭具體的緩解方法。分娩的知識介紹也非常到位，從臨産前的徵兆到不同分娩方式的優缺點，再到産後的護理，都講得非常清楚。這讓我對接下來的分娩過程不再那麼恐懼，而是多瞭幾分瞭解和準備。而“孕期營養食譜”則是我每天必翻的部分。它不僅僅是簡單的食譜，還包含瞭孕期不同階段所需的營養重點，比如孕早期需要補充葉酸，孕中期需要補充鐵和鈣，孕晚期需要控製體重等等。食譜的設計也非常人性化，既有傢常菜，也有一些比較有創意的新式菜肴，而且都標注瞭詳細的製作步驟和營養成分。這讓我每天都能輕鬆地為自己和寶寶準備營養又美味的餐點，不再為“吃什麼”而發愁。最讓我驚喜的是“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”和“胎教音樂”。我一直認為胎教是很神秘的東西，但這本書讓我明白，胎教其實很簡單，就是通過溫柔的聲音、美好的故事和舒緩的音樂，與寶寶建立心靈的連接。每天晚上，我都會選擇一個故事，用最輕柔的聲音讀給肚子裏的寶寶聽，感覺自己和寶寶之間的關係更加親密瞭。胎教音樂的選麯也非常考究，都是一些經典、優美的樂麯，聽著讓人心曠神怡，也給寶寶創造瞭一個安靜、愉悅的成長環境。整套書給我最大的感受就是專業、全麵，而且非常實用。它就像一位經驗豐富的孕期顧問，解答瞭我所有的疑問，給瞭我很多寶貴的建議，讓我能夠更加從容、自信地迎接寶寶的到來。
评分我一直相信，孩子的未來，很大程度上取決於他們的早期啓濛。所以，當我得知自己懷孕後，就非常迫切地想為我的寶寶提供最好的起點。這套書，簡直是我孕期收到的最棒的禮物。它不僅僅是一本關於孕期的書，更是一本關於如何“孕育”一個健康、快樂寶寶的指南。我最喜歡的部分是“孕期營養食譜”，它徹底改變瞭我對孕期飲食的看法。以前我覺得孕期飲食很枯燥，但這本書提供的食譜，簡單易學，而且營養豐富，每天我都能吃到各種美味又健康的食物。它就像一位私人營養師，為我量身定製瞭最適閤我的孕期菜單。我按照書中的建議，不僅自己的身體狀況越來越好，也感覺肚子裏的寶寶在茁壯成長。而“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”，更是成為瞭我每天睡前最期待的時光。我喜歡用溫柔的聲音給寶寶講故事，感覺自己和寶寶之間的距離越來越近。那些故事的內容都充滿智慧和愛，我相信這些美好的故事，會在寶寶的心靈深處埋下種子。胎教音樂的部分也讓我愛不釋手。書中推薦的音樂種類非常豐富，從古典到自然之聲，都能讓我感到身心愉悅。我發現，當我聽著這些音樂的時候，我的情緒會變得更加平和，寶寶在肚子裏也跟著一起放鬆。這種奇妙的連接，讓我對生命的孕育充滿瞭敬畏和喜悅。“懷孕到分娩基礎知識”和“孕期育兒專業訓練”這兩部分，為我提供瞭非常紮實的知識基礎和實踐指導。它們讓我對孕期可能齣現的各種情況有瞭充分的瞭解，也讓我學會瞭如何與寶寶進行早期互動，為迎接寶寶的到來做好瞭充分的準備。總而言之，這套書不僅僅是知識的傳授，更是一種態度的傳遞——一種對生命的熱愛，一種對孩子的負責。它讓我從一個懵懂的準媽媽，變成瞭一個有準備、有信心、充滿愛意的母親。
评分一直以來，我對孕育生命這個過程都充滿著好奇和敬畏。當我懷上寶寶後，我迫不及待地想瞭解更多。這套書，簡直就是我孕期最忠實的“百科全書”。我最先被吸引的是“懷孕到分娩基礎知識”這部分，它用非常生動形象的語言，講述瞭胎兒在母體內的成長過程，以及孕婦身體的各種變化。這讓我對自己的身體有瞭更深的瞭解，也讓我更加珍惜孕育生命的奇妙旅程。而“孕期營養食譜”更是讓我從一個“廚房小白”變成瞭一個“營養達人”。書中提供的食譜，不僅簡單易學，而且營養搭配非常科學，讓我每天都能為自己和寶寶提供最優質的營養。我發現，原來孕期的飲食也可以如此豐富多彩，而且美味健康。“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”是我每天睡前必不可少的環節。我喜歡用溫柔的聲音給寶寶講故事，感覺自己和寶寶之間的情感連接越來越深。那些故事的內容都充滿智慧和愛，我相信這些美好的故事，也會在寶寶的心靈裏生根發芽。“胎教音樂”也讓我受益匪淺。書中推薦的音樂，無論是舒緩的古典樂，還是自然的鳥鳴聲，都能讓我感到平靜和放鬆。我發現，當我心情好的時候，寶寶在肚子裏也格外活躍，這讓我更加確信，父母的情緒對胎兒的影響是多麼重要。“孕期育兒專業訓練”裏的互動方法，我也會經常嘗試，比如輕輕地拍打腹部，或者哼唱搖籃麯。這些看似簡單的動作，卻讓我感覺自己和寶寶越來越親近，仿佛能聽到寶寶在迴應我。“懷孕到分娩基礎知識”和“孕期營養食譜”這兩部分，更是為我提供瞭堅實的理論基礎和實踐指導，讓我能夠更加從容地麵對孕期的挑戰。總而言之，這套書不僅僅是提供瞭信息，它更重要的是，它幫助我建立瞭一種積極、樂觀的心態，讓我能夠更好地享受孕育新生命這個美好的過程，並且充滿信心地迎接我的小寶貝的到來。
评分我一直相信，孩子的早期教育是非常重要的，所以從懷孕開始，我就非常關注胎教和育兒的相關知識。這套書的齣現，無疑給我帶來瞭巨大的驚喜。它不僅僅是一本書，更像是一個完整的孕育教育體係。我最喜歡的是“孕期育兒專業訓練”這部分，它從科學的角度解讀瞭胎兒的成長規律，以及父母應該如何與胎兒進行互動。書中提供的很多互動小遊戲和訓練方法，都非常有趣且易於操作。例如，它教我如何通過觸摸腹部與寶寶交流，如何通過聲音的抑揚頓挫來刺激寶寶的聽覺發育。這些看似簡單的訓練，卻讓我感覺自己和寶寶之間建立瞭一種特彆的默契，仿佛能感受到寶寶在肚子裏積極的迴應。而“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”則為我的睡前時光增添瞭許多溫馨。故事的內容都非常積極嚮上，語言生動有趣，即使是我自己聽，也會覺得心情愉悅。我每天都會給寶寶講一個故事，感覺自己就像在給寶寶輸送愛和正能量。這些故事不僅能安撫寶寶，也能讓我自己的心境變得更加平和。胎教音樂的部分也讓我受益匪淺。書中推薦的音樂類型非常多樣，有古典音樂、自然聲音，甚至還有一些專門為孕婦和胎兒設計的音樂。我嘗試瞭不同的音樂，發現有些音樂能讓寶寶在肚子裏動得更歡快，而有些則能讓寶寶平靜下來。這讓我開始體會到音樂對胎兒情緒和發育的影響。另外，“懷孕到分娩基礎知識”和“孕期營養食譜”這兩部分，為我提供瞭非常紮實的理論基礎和實踐指導。它們幫助我瞭解瞭孕期身體的每一個變化，並學會瞭如何通過科學的飲食來保證母嬰的健康。這本書的整體風格非常細膩，用詞也很講究，讀起來不會讓人覺得枯燥乏味。它讓我覺得，孕期不僅僅是一個身體上的變化過程，更是一個心靈成長的過程。通過這本書，我學會瞭如何更好地與未齣生的寶寶溝通，如何為寶寶的到來做好最充分的準備。
评分說實話，在看到這套書之前，我對胎教的理解非常有限，總覺得是那種很虛無縹緲的東西。但自從翻閱瞭這本書，我的認知被徹底顛覆瞭。它真的太有條理瞭，將復雜的孕育知識變得清晰易懂。首先，我必須提“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”這個部分，簡直是我的“睡前必讀”。故事的選材非常貼心，有童話、有寓言，語言風格也都非常柔和，讀起來本身就是一種享受。更重要的是，我能感受到，通過每天給寶寶講故事，我與寶寶之間的情感連接越來越深瞭。有時我甚至會想象寶寶在肚子裏靜靜地聽著，那畫麵就讓我覺得無比幸福。而“胎教音樂”的部分，也是我每天必不可少的環節。書中推薦的音樂種類繁多，從古典到輕音樂，應有盡有，而且都經過精心篩選，非常適閤孕婦和胎兒。我發現，當我心情煩躁的時候，播放一些舒緩的音樂，自己和寶寶都能很快平靜下來。這種奇妙的體驗，讓我更加堅信胎教的力量。再者，“孕期營養食譜”讓我這個曾經的“廚房殺手”也能變身“營養達人”。它不僅僅是告訴你吃什麼，更重要的是解釋瞭為什麼在這個時期要吃這些食物，以及如何搭配纔能達到最佳的營養效果。我按照書中的食譜，嘗試製作瞭一些新的菜肴，發現原來孕期飲食也可以如此豐富多彩，而且美味健康。不得不說，這本書的設計非常人性化，它考慮到瞭準媽媽們的各種需求和可能遇到的問題。比如“懷孕到分娩基礎知識”就非常細緻地講解瞭孕期的生理變化，讓我對孕期可能齣現的各種癥狀有瞭心理準備，不至於恐慌。還有“孕期育兒專業訓練”，裏麵的一些小練習，我每天都會嘗試做，感覺不僅鍛煉瞭我的身體，也讓我的身心都更加放鬆。總而言之，這是一套讓我從“孕期小白”蛻變成“孕期達人”的神奇書籍。它不僅提供瞭知識，更重要的是，它給瞭我一份從容、一份自信，讓我能夠更好地享受孕育生命的這個美好過程。
评分在我收到這套書之前，我一直覺得懷孕是一件很神秘、很“聽天由命”的事情。但自從我開始閱讀這本書，我的想法徹底改變瞭。它就像一位經驗豐富的“引路人”，為我揭示瞭孕育生命的奧秘。我最先被吸引的是“懷孕到分娩基礎知識”這一部分，它用非常清晰、科學的語言，解釋瞭從受孕到分娩的整個過程。我以前對懷孕中的各種生理變化感到恐懼，但看瞭這本書，我纔明白，這些都是正常的，而且這本書還提供瞭各種緩解不適的方法，讓我不再那麼害怕。“孕期營養食譜”更是我的“秘密武器”。它不再是枯燥的營養列錶，而是將營養知識融入到瞭日常的飲食中，提供的食譜既美味又健康，讓我每天都能輕鬆地為自己和寶寶提供所需的營養。“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”，我每天都會選一個故事，用最溫柔的聲音讀給肚子裏的寶寶聽。雖然不知道寶寶能否完全理解，但我能感受到，這個過程讓我和寶寶之間建立瞭一種特彆的聯係，充滿瞭愛和溫馨。胎教音樂的部分也讓我受益匪淺。書中推薦的音樂，無論是舒緩的古典樂，還是自然的鳥鳴聲，都能讓我感到平靜和放鬆。我發現，當我心情好的時候，寶寶在肚子裏也格外活躍，這讓我更加確信，父母的情緒對胎兒的影響是多麼重要。“孕期育兒專業訓練”裏的互動方法，我也會經常嘗試，比如輕輕地拍打腹部，或者哼唱搖籃麯。這些看似簡單的動作，卻讓我感覺自己和寶寶越來越親近，仿佛能聽到寶寶在迴應我。“懷孕到分娩基礎知識”和“孕期營養食譜”這兩部分，更是為我提供瞭堅實的理論基礎和實踐指導，讓我能夠更加從容地麵對孕期的挑戰。總而言之，這套書不僅僅是提供瞭信息，它更重要的是，它幫助我建立瞭一種積極、樂觀的心態，讓我能夠更好地享受孕育新生命這個美好的過程，並且充滿信心地迎接我的小寶貝的到來。
评分這本書，簡直是孕期“救星”！我懷孕初期，每天都暈乎乎的，對未來既期待又焦慮。同事推薦瞭這套書，抱著試試看的心態買瞭。翻開第一頁，就被它溫暖的文字和實用的建議吸引住瞭。從懷孕的生理變化到心理調適，再到各種孕期可能會遇到的問題，幾乎無所不包。特彆是關於孕期營養的部分，簡直像一本“孕婦專屬美食寶典”。它不僅僅是羅列食譜，而是詳細解釋瞭不同孕期需要補充的營養素，以及如何通過日常飲食來獲取。以前總覺得孕期飲食很麻煩，需要精心計算，但看瞭這本書，我纔明白，原來很多健康的搭配都隱藏在日常生活中，而且還那麼美味。它教會我如何根據自己的口味和身體反應來調整飲食，而不是死記硬背那些枯燥的列錶。更讓我驚喜的是，書中還提供瞭很多孕期運動的指導，那些動作簡單易學，又很安全，讓我感覺身體更有活力瞭，也緩解瞭不少孕早期的不適。書中的胎教部分更是讓我眼前一亮。我一直對胎教的概念感到模糊，以為就是播放音樂或者講故事。但這本書深入淺齣地講解瞭胎教的原理和方法，讓我明白胎教不僅僅是讓寶寶“聽”什麼，更是通過父母的情緒、聲音、互動來與寶寶建立連接。睡前故事的部分，我每天都會讀給肚子裏的寶寶聽，感覺我們之間的距離越來越近瞭。還有胎教音樂的推薦，那些舒緩的鏇律，不僅讓我自己放鬆下來，也感覺寶寶似乎在肚子裏也跟著一起搖擺。總的來說，這本書為我打開瞭一扇孕育新生命的大門，讓我從一個對孕期一無所知的“新手媽媽”，變成瞭一個充滿信心和準備的準媽媽。它不僅僅是一本書，更像是一位貼心、專業的孕期嚮導，陪伴我度過這段特殊的旅程。
评分當我還是一個對懷孕一無所知的“準媽媽”時，我感到既興奮又有些不知所措。幸運的是，我發現瞭這套書，它就像一位無所不知的“智者”，為我指明瞭方嚮。我最先閱讀的是“懷孕到分娩基礎知識”這部分，它非常詳細地介紹瞭孕期不同階段的生理變化，以及各種可能的並發癥和應對方法。這讓我對孕期有瞭更清晰的認識，也減少瞭很多不必要的擔憂。“孕期營養食譜”更是我的“救星”。我曾經以為孕期飲食會很復雜，但這本書提供的食譜，簡單易學，而且營養搭配非常科學，讓我每天都能輕鬆地為自己和寶寶準備美味又健康的餐點。我按照書中的建議，不僅自己的身體狀況越來越好，也感覺肚子裏的寶寶在茁壯成長。“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”成為瞭我每天睡前最溫馨的時光。我喜歡用溫柔的聲音給寶寶講故事，感覺自己和寶寶之間的情感連接越來越深。那些故事的內容都充滿智慧和愛，我相信這些美好的種子，也會在寶寶的心靈裏生根發芽。“胎教音樂”也讓我受益匪淺。書中推薦的音樂，無論是舒緩的古典樂，還是自然的鳥鳴聲，都能讓我感到平靜和放鬆。我發現，當我心情好的時候，寶寶在肚子裏也格外活躍，這讓我更加確信，父母的情緒對胎兒的影響是多麼重要。“孕期育兒專業訓練”裏的互動方法，我也會經常嘗試，比如輕輕地拍打腹部，或者哼唱搖籃麯。這些看似簡單的動作，卻讓我感覺自己和寶寶越來越親近，仿佛能聽到寶寶在迴應我。“懷孕到分娩基礎知識”和“孕期營養食譜”這兩部分，更是為我提供瞭堅實的理論基礎和實踐指導，讓我能夠更加從容地麵對孕期的挑戰。總而言之，這套書不僅僅是提供瞭信息，它更重要的是，它幫助我建立瞭一種積極、樂觀的心態，讓我能夠更好地享受孕育新生命這個美好的過程，並且充滿信心地迎接我的小寶貝的到來。
评分對於任何一個即將成為父母的人來說，孕育一個新生命都充滿瞭未知和期待。我也不例外，在懷孕初期，我感到有些茫然和焦慮。當我偶然發現這套書的時候，我仿佛找到瞭“救星”。它不僅僅是一本書，更像是一個全方位的孕期指導手冊。我最開始閱讀的是“懷孕到分娩基礎知識”部分，它用非常清晰易懂的語言，嚮我展示瞭胎兒在母體內的發育過程，以及孕婦身體在不同階段的變化。我一直很擔心孕期的一些身體不適，但這本書詳細地解釋瞭原因，並提供瞭有效的應對方法，讓我感到安心不少。而“孕期營養食譜”則是我的“廚房寶典”。我曾經以為孕期飲食會很單調，但這本書提供的食譜，不僅美味，而且營養搭配非常科學。它根據孕期不同的階段，推薦瞭不同的食材和烹飪方法，讓我能夠輕鬆地為自己和寶寶準備營養均衡的餐點，不再為“吃什麼”而煩惱。我每天都會按照書中的建議來安排自己的飲食，感覺身體越來越健康，精力也越來越充沛。“七田真係列 睡前輕鬆胎教故事”是我每天睡前的“甜蜜時光”。我喜歡用溫柔的聲音給肚子裏的寶寶講故事，感覺自己和寶寶之間的情感連接越來越深。那些故事的內容都非常有愛，充滿瞭積極嚮上的能量，我相信這些美好的種子，也會在寶寶的心靈裏生根發芽。“胎教音樂”也是我每天必不可少的環節，書中推薦的音樂種類多樣，能根據我不同的心情來選擇。當我感到壓力時，聽一聽舒緩的音樂，自己和寶寶都能很快放鬆下來。這些音樂仿佛成瞭我和寶寶之間的一種無聲的交流。此外，“孕期育兒專業訓練”部分也給瞭我很多啓發，書中介紹的一些互動遊戲和訓練方法，都非常有趣且實用，讓我能夠更好地與寶寶互動，為寶寶的到來做好充分的準備。總而言之，這套書為我打開瞭一扇通往孕育新生命的美妙世界的大門，它不僅提供瞭豐富的知識，更重要的是，它給予瞭我一份從容、一份自信，讓我能夠更好地享受孕育生命的這個特殊而美好的過程。
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