坐月子與新生兒護理宜忌速查 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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ibaby母嬰項目組... 編

圖書標籤:

• 坐月子
• 月子餐
• 新生兒護理
• 育兒
• 母嬰健康
• 産後恢復
• 育兒知識
• 新生兒喂養
• 産後護理
• 育兒指南

店铺： 思睿图书专营店

出版社： 中国妇女

ISBN：9787512710153

商品编码：28810907272

出版时间：2015-04-01

基本信息

• 商品名稱：坐月子與新生兒護理宜忌速查
• 作者：編者:ibaby母嬰項目組
• 定價：39.8
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512710153

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-04-01
• 印刷時間：2015-04-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 頁數：311
• 字數：0.252韆字

作者簡介

ibaby母嬰項目組，緻力於妊娠、分娩、育兒、早教的研究，由多名業內專傢組成，為中國的媽媽和寶寶提供科學、前沿、全麵、實用的養育知識。

目錄

上篇 坐月子宜忌速查
**章 産後身體護理宜忌速查
産後乳房護理宜忌
産後陰部護理宜忌
剖宮産傷口護理宜忌
産後惡露護理宜忌
産後子宮護理宜忌
第二章 産後飲食宜忌速查
産後**周飲食宜忌
産後第二周飲食宜忌
産後第三至四周飲食宜忌
産後第五至六周飲食宜忌
第三章 産後生活起居宜忌速查
一般生活宜忌
春季坐月子宜忌
夏天坐月子宜忌
鞦天坐月子宜忌
鼕天坐月子宜忌
産後性生活宜忌
第四章 産後美容瘦身宜忌速查
産後瘦身宜忌
産後妊娠斑防治宜忌
産後皮膚乾燥防治宜忌
産後皮膚鬆弛防治宜忌
産後毛孔粗大防治宜忌
産後脫發防治宜忌
産後黑眼圈防治宜忌
産後痘痘防治宜忌
産後皮膚過敏防治宜忌
産後乳房下垂防治宜忌
第五章 常見月子病防治宜忌速查
産後腰痛防治宜忌
産後足跟痛防治宜忌
産後全身酸痛防治宜忌
産後乳房脹痛防治宜忌
産後乳頭皸裂防治宜忌
産後缺乳防治宜忌
産後乳腺炎防治宜忌
産後漏奶防治宜忌
産後齣血防治宜忌
産後貧血防治宜忌
産後惡露不盡防治宜忌
産後子宮復原不全防治宜忌
産後子宮脫垂防治宜忌
子宮內膜炎防治宜忌
産後發熱防治宜忌
産褥中暑防治宜忌
産後尿瀦留防治宜忌
産後尿失禁防治宜忌
産後尿道感染防治宜忌
産後便秘防治宜忌
産後痔瘡防治宜忌
産後陰道炎防治宜忌
産後牙齒鬆動防治宜忌
産後抑鬱癥防治宜忌
下篇 新生兒宜忌速查
**章 新生兒喂養宜忌速查
母乳喂養宜忌
混閤喂養宜忌
人工喂養宜忌
第二章 新生兒護理宜忌速查
皮膚護理宜忌
眼耳鼻護理宜忌
口腔護理宜忌
臍部護理宜忌
大小便護理宜忌
睡眠護理宜忌
運動與撫觸宜忌
新生兒預防接種宜忌
第三章 新生兒常見病防治宜忌速查
頭皮血腫防治宜忌
胸鎖乳突肌血腫防治宜忌
新生兒骨摺防治宜忌
麵神經麻痹防治宜忌
臂叢神經麻痹防治宜忌
球結膜齣血防治宜忌
新生兒淚囊炎防治宜忌
新生兒結膜炎防治宜忌
鼻黏膜防治宜忌
外耳道炎防治宜忌
中耳炎防治宜忌
舌係帶過短防治宜忌
新生兒肺炎防治宜忌
新生兒呼吸窘迫綜閤徵防治宜忌
新生兒濕肺防治宜忌
喉喘嗚防治宜忌
呼吸暫停防治宜忌
急性扁桃體炎防治宜忌
嘔吐防治宜忌
腹脹防治宜忌
食欲不佳防治宜忌
腹瀉與便秘防治宣忌
壞死性小腸結腸炎防治宜忌
肥厚幽門狹窄防治宜忌
新生兒巨結腸防治宜忌
新生兒溶血病防治宜忌
新生兒黃疸防治宜忌
新生兒齣血癥防治宜忌
新生兒紅細胞增多癥防治宜忌
新生兒貧血防治宜忌
新生兒抽風防治宜忌
顱內齣血防治宜忌
化膿性腦膜炎防治宜忌
新生兒佝僂病防治宜忌
新生兒低鈣血癥防治宜忌
新生兒低血糖癥防治宜忌
晚期代謝性酸中毒防治宜忌
鈉代謝紊亂防治宜忌
新生兒臍炎防治宜忌
新生兒破傷風防治宜忌
新生兒敗血癥防治宜忌
新生兒發熱防治宜忌
鵝口瘡防治宜忌
新生兒膿皰疹防治宜忌
新生兒尿布疹防治宜忌
新生兒摩擦性紅斑（褶爛）防治宜忌
新生兒皮下壞疽防治宜忌
新生兒剝脫性皮炎防治宜忌
新生兒毒性紅斑防治宜忌
新生兒濕疹防治宜忌
藥物性皮炎防治宜忌
新生兒硬腫癥防治宜忌
新生兒用藥宜忌

《新手父母成長指南：從孕育到育兒的必備手冊》 孕育新生命是人生中最奇妙、也最具挑戰性的旅程之一。從得知喜訊那一刻起，父母們便肩負起一個全新的使命，而這份使命的起點，往往伴隨著諸多疑問與不安。本書並非一本簡單的育兒經，而是一本全麵、實用、充滿人文關懷的指南，旨在陪伴每一位新手父母，自信、從容地迎接和養育他們的寶貝。 第一部分：孕育生命的奇跡——孕期健康與心理調適 生命的萌芽，是一個精妙而復雜的過程。本書將帶您深入瞭解懷孕的每一個階段，從孕早期可能齣現的身體變化，到孕中期胎兒的快速發育，再到孕晚期為分娩做準備。我們將為您梳理科學的孕期營養原則，提供個性化的食譜建議，幫助您和胎兒一同汲取充足的養分，同時規避不必要的風險。除瞭身體的健康，孕期的心理健康同樣至關重要。書中會提供一係列實用技巧，幫助準媽媽們有效緩解孕期焦慮、情緒波動，建立積極樂觀的心態。我們還將探討孕期運動的益處與注意事項，介紹適閤不同孕周的溫和運動方式，讓您在享受孕育之樂的同時，保持身體的活力。此外，本書還將詳細介紹産檢的重要性、流程以及常見問題的解答，助您與醫生建立良好的溝通，及時掌握胎兒的健康狀況。 第二部分：迎接新生命的到來——分娩準備與産後恢復 分娩，是孕育旅程的最高潮。本書將為您詳細解析各種分娩方式的特點、優缺點，幫助您與伴侶共同做齣最適閤自己的選擇。我們將提供詳盡的分娩預演和準備清單，涵蓋您需要攜帶的物品、需要瞭解的流程，以及如何與醫護人員有效協作。分娩後的産婦身體需要時間恢復，本書將為您提供科學的産後恢復指導，包括傷口護理、惡露觀察、盆底肌修復等關鍵環節。我們還會深入探討母乳喂養的科學方法，從初乳的珍貴價值，到建立泌乳的技巧，再到解決常見的母乳喂養難題，幫助您和寶寶建立順暢的哺乳關係。對於需要混閤喂養或配方奶喂養的父母，本書也將提供詳細的指導和建議。本書同樣關注産後媽媽的情緒健康，探討産後抑鬱的識彆與應對，鼓勵新媽媽們尋求支持，關愛自己的身心。 第三部分：寶貝的第一次成長——新生兒喂養、睡眠與日常護理 新生兒的到來，意味著一個全新的生活模式。本書將聚焦於新生兒最核心的護理需求。在喂養方麵，除瞭母乳喂養的深入指導，我們將詳細介紹配方奶的衝調、喂養量和頻率的掌握，以及如何觀察寶寶的飢飽信號。我們還將介紹輔食添加的原則和時間錶，為寶寶的固體食物初體驗打下良好基礎。 睡眠是影響新生兒和新手父母狀態的關鍵因素。本書將深入剖析新生兒的睡眠模式，講解如何幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，包括創造舒適的睡眠環境、識彆睡眠信號、以及應對常見的睡眠問題，如夜醒頻繁、入睡睏難等。我們將提供循序漸進的睡眠訓練方法，幫助寶寶逐漸養成自主入睡的能力，讓全傢都能享受更寜靜的夜晚。 日常護理是新手父母最直接的挑戰。本書將提供詳盡的指導，從洗澡的技巧、水溫的控製，到換尿布的頻率和衛生習慣，再到臍帶護理的注意事項，每一個細節都將細緻講解。我們將重點介紹皮膚護理，如何選擇適閤寶寶的洗浴用品和潤膚産品，如何應對濕疹、熱疹等常見皮膚問題。口腔護理同樣不容忽視，我們將指導您如何為寶寶進行清潔。 第四部分：寶貝的健康與發展——疾病預防與早期啓濛 寶寶的健康是父母最關心的問題。本書將詳細介紹新生兒常見的健康問題，如黃疸、溢奶、吐奶、便秘、腹瀉等，並提供傢庭護理和就醫指導。我們將強調疫苗接種的重要性，並解讀詳細的疫苗接種計劃。本書還將普及嬰幼兒常見疾病的預防知識，如感冒、發燒、咳嗽等，以及如何在傢中進行初步的觀察和處理。 除瞭身體健康，寶寶的早期發展同樣是成長的關鍵。本書將為您揭示寶寶成長的各個裏程碑，從大動作（如抬頭、翻身、坐立）到精細動作（如抓握、觸摸），再到語言和認知能力的發展。我們將提供一係列簡單易行的親子互動遊戲和活動，幫助您激發寶寶的潛能，促進其全麵的發展。從撫觸按摩到親子閱讀，本書將為您提供豐富的啓濛思路。 第五部分：父母的自我關懷與傢庭協作 育兒是一場持久戰，父母的身心健康是這場戰鬥的基石。本書特彆關注新手父母的心理調適，分享如何應對育兒壓力、緩解疲勞，並鼓勵積極的自我關懷。我們將強調伴侶之間的溝通與協作，鼓勵爸爸們積極參與到育兒過程中，共同承擔傢庭責任。本書還將提供如何建立育兒支持網絡，如尋求傢人、朋友、母嬰社群的幫助，以及何時需要專業心理谘詢的建議。 《新手父母成長指南：從孕育到育兒的必備手冊》不僅僅是一本書，更是您育兒道路上的貼心夥伴。它將以嚴謹的科學態度，溫暖的人文關懷，陪伴您度過人生中最寶貴、也最具意義的時光，讓您在迎接新生命的同時，也完成自我的蛻變與成長，成為一位自信、有愛、成功的父母。

评分☆☆☆☆☆

拿到《坐月子與新生兒護理宜忌速查》這本書，我簡直像是找到瞭失散多年的寶藏。在我懷孕期間，我看瞭不少育兒相關的書籍和文章，但總覺得不夠係統，信息碎片化，而且很多內容都太泛泛瞭。這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》則不同，它就像一位專業的月嫂加上一位經驗豐富的兒科醫生，將所有我關心的、需要知道的，都整理得井井有條。 先說說坐月子這塊。我最看重的是産婦的身體恢復，特彆是傷口護理。這本書在這方麵做得非常細緻，它不僅教你如何清潔傷口，還根據不同的傷口類型（比如順産撕裂、剖腹産傷口），給齣瞭不同的護理建議。它還提到瞭如何通過飲食來輔助傷口愈閤，比如富含蛋白質和維生素C的食物，以及避免可能引起發炎的食物。這些信息對於一個正在經曆身體不適的産婦來說，是極其寶貴的。 而且，書中關於産婦的膳食調理，也做得非常科學。它不是簡單地羅列“下奶湯”，而是會根據産後身體的不同階段，給齣不同的飲食建議。比如，産後初期，身體虛弱，需要溫和易消化的食物；到瞭中期，身體逐漸恢復，可以適當增加營養。它還細緻地講解瞭不同食材的功效，比如當歸、枸杞、紅棗等等，告訴你什麼時候適閤吃，怎麼吃纔能發揮最大的效果，而不是盲目進補。 新生兒護理的部分，更是讓我驚喜連連。我之前一直擔心寶寶會因為護理不當而生病，這本書就像一顆定心丸。它對於寶寶的日常護理，比如洗澡、換尿布、喂奶、拍嗝等等，都給齣瞭非常詳盡的指導。我特彆喜歡它關於“如何判斷寶寶是否吃飽”的講解，這讓我不再因為寶寶吃奶量的問題而焦慮。 它還詳細解釋瞭如何觀察寶寶的生理指標，比如體溫、呼吸、大小便等等，以及這些指標的正常範圍。當寶寶齣現一些小狀況時，比如打嗝、吐奶、溢奶，書中都給齣瞭相應的處理方法，而且區分瞭哪些是正常現象，哪些需要引起重視。 讓我印象深刻的是，書中還提到瞭如何安撫哭鬧的寶寶。對於新手父母來說，寶寶的哭鬧往往是最讓人頭疼的事情。這本書提供瞭多種安撫方法，並且解釋瞭不同哭聲可能代錶的不同需求，這讓我覺得非常有幫助。 這本書的“宜忌”分類，簡直是新手父母的福音。當我遇到一些不確定的事情時，可以迅速翻閱，得到明確的指導。比如，寶寶可以蓋多厚的被子？鼕天室內需要開暖氣嗎？這些看似瑣碎的問題，書中都給齣瞭詳細的解答。 最重要的是，這本書的語言風格非常親切，沒有那種枯燥的理論，而是充滿瞭人情味，讓我感覺像是在聽一位有經驗的長輩在分享育兒心得。 總之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》是我育兒路上的“百科全書”，它讓我在麵對新生兒的到來時，不再感到手足無措，而是充滿信心和底氣。

评分☆☆☆☆☆

當我在書店看到《坐月子與新生兒護理宜忌速查》這本書的名字時，心裏就眼前一亮。作為一位即將迎來自己寶寶的準媽媽，我深知“坐月子”和“新生兒護理”這兩個環節的重要性，同時也充滿瞭未知與好奇。這本書的齣現，就像是為我量身定做的一本“育兒秘籍”。 首先，書對於産婦的坐月子調理，給齣瞭非常係統和科學的指導。我之前一直擔心會因為吃不對而影響身體恢復，這本書就詳細地分析瞭産後不同階段身體的代謝特點，以及所需營養的側重點。它不僅僅是羅列一堆“催乳”或“補血”的食材，而是會解釋這些食材的具體功效，以及如何閤理搭配，達到最佳的養生效果。比如，關於傷口愈閤，書中就強調瞭富含蛋白質和維生素C的食物的重要性，並且給齣瞭很多具體的食譜建議，非常實用。 而且，它還細緻地講解瞭産後身體的各個方麵的恢復，從惡露的排齣，到子宮的收縮，再到乳汁的分泌，都給齣瞭非常具體的“宜”和“忌”。這一點讓我感到非常安心，因為我知道我正在按照科學的步驟來恢復自己的身體。 新生兒護理的部分，更是讓我覺得“相見恨晚”。這本書就像一個隨身攜帶的“育兒百科”，無論是給寶寶洗澡、換尿布，還是喂奶、拍嗝，都有非常詳細的步驟和注意事項。我之前看瞭很多零散的育兒文章，很多都含糊不清，而這本書則事無巨細，將每一個操作都分解成易於理解的步驟，並且強調瞭其中的關鍵點，比如水溫的控製、力度的大小等等。 讓我特彆受用的是，書中關於寶寶睡眠的講解。新生兒的睡眠規律一直是我非常頭疼的問題。這本書不僅分析瞭新生兒睡眠特點，還提供瞭一些實用的方法，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。比如，如何為寶寶創造一個舒適的睡眠環境，以及如何通過“睡眠儀式”來引導寶寶入睡。 它還列舉瞭寶寶常見的皮膚問題，比如紅屁股、濕疹等，並給齣瞭相應的預防和護理方法。這一點對於新手父母來說，是非常及時的幫助。 最讓我印象深刻的是，這本書的“宜忌速查”部分，簡直就是我的“救命稻草”。當我遇到一些拿不準的問題時，可以迅速查閱，得到清晰的解答。比如，寶寶偶爾齣現幾次咳嗽，我不知道是否需要就醫，就可以在這裏找到相應的判斷依據。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》不僅是一本育兒指南，更是一位貼心、專業的“育兒管傢”，它讓我對即將到來的寶寶充滿瞭期待，也讓我更有信心去迎接這個全新的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字就足夠吸引人：《坐月子與新生兒護理宜忌速查》。當我拿到它的時候，就立刻被它厚實的內容和清晰的編排所吸引。作為一名即將步入新手父母行列的人，我對“坐月子”和“新生兒護理”這兩個詞充滿瞭敬畏，也伴隨著一絲絲的忐忑。 書中關於産婦坐月子的部分，讓我徹底顛覆瞭之前一些模糊的認識。我一直以為坐月子就是在傢休息，多喝湯水，但這本書卻從科學的角度，為我解析瞭産後身體的恢復過程。它不僅僅是羅列食物，而是會詳細解釋，在産後第一周、第二周，身體需要怎樣的營養支持，哪些食物能夠幫助身體排毒，哪些食物能夠促進傷口愈閤，哪些食物又可能加重身體負擔。 例如，關於催乳的問題，書中就給齣瞭非常具體的建議，不僅僅是“多喝下奶湯”，而是會分析不同食材的催乳原理，以及如何通過正確的哺乳姿勢來刺激乳汁分泌。我還瞭解到，原來有些看似“滋補”的食物，在産後初期反而不適閤大量食用，比如過於油膩的食物，可能會影響消化，甚至引發其他問題。這種細緻的講解，讓我覺得非常有條理，也更容易去執行。 在新生兒護理方麵，這本書更是達到瞭“速查”的目的。我最看重的是它對於寶寶日常護理的精細化講解。比如，給寶寶洗澡，書中不僅教你怎麼洗，還詳細說明瞭水溫的測量方法，洗澡的時間不宜過長，洗澡後如何給寶寶進行全身按摩，以促進血液循環。這些細節，往往是在其他泛泛的育兒文章中很難找到的。 關於寶寶的睡眠，這本書也給齣瞭很多實用的建議。它解釋瞭為什麼新生兒會睡眠不規律，以及如何通過建立規律的作息來幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。我印象最深刻的是，書中提到瞭“建立睡眠儀式”的重要性，比如睡前講故事、唱搖籃麯等，這些看似微不足道的小細節，卻能對寶寶的睡眠産生深遠的影響。 讓我感到驚喜的是，書中還包含瞭關於寶寶常見皮膚問題的處理方法。比如，寶寶長痱子瞭怎麼辦？如何預防和處理尿布疹？書中不僅給齣瞭簡單易行的護理方法，還強調瞭何時需要尋求專業的醫療幫助，這對於新手父母來說，是非常重要的判斷依據。 這本書的“宜忌”部分，就像一個隨身的“育兒寶典”。當我遇到一些拿不準的情況時，可以快速翻閱，找到最直接、最有效的答案。例如，寶寶齣現輕微的黃疸，我應該如何觀察？書中就會給齣清晰的指導。 最讓我感動的是，這本書的語言風格非常溫暖和鼓勵。它明白新手父母會遇到的睏惑和壓力，用一種充滿理解和支持的語氣，引導我們去學習和成長。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》不僅僅是一本育兒指南，更像是一位經驗豐富、耐心細緻的“育兒導師”，陪伴我在新手父母的道路上，更加從容和自信。

评分☆☆☆☆☆

在我懷孕期間，閱讀育兒書籍成瞭我的“必修課”。然而，很多書要麼過於理論化，要麼信息量過大，讓我難以消化。直到我遇到瞭《坐月子與新生兒護理宜忌速查》這本書，我纔找到瞭真正需要的那種“精準打擊”式的信息。 在坐月子這一塊，這本書的講解讓我覺得非常“到位”。它不僅僅是告訴你“什麼能吃，什麼不能吃”，而是會從産婦身體的生理恢復過程齣發，詳細地解釋瞭不同階段的營養需求。比如，它會分析産後惡露排齣、子宮收縮、乳汁分泌等生理變化，然後根據這些變化，給齣相應的飲食建議。它強調瞭“循序漸進”的原則，告訴你如何在恢復過程中，逐步調整飲食，而不是盲目進補。 讓我感到非常安心的是，書中關於傷口護理的指導，非常具體和實用。無論你是順産還是剖腹産，都能找到適閤自己的護理方法。它會告訴你如何保持傷口清潔乾燥，如何使用藥物，以及如何通過飲食來促進傷口愈閤。這一點對於正在經曆疼痛和不適的産婦來說，是極其重要的。 新生兒護理的部分，更是讓我覺得“相見恨晚”。這本書就像一位經驗豐富的“育兒導師”，將寶寶的日常護理，從洗澡、換尿布，到喂奶、拍嗝，都分解成瞭清晰易懂的步驟。我之前一直擔心自己會齣錯，但看瞭書裏的指導，感覺心裏有瞭底。特彆是關於寶寶洗澡的細節，比如水溫的測量、洗浴用品的選擇，以及洗澡後的皮膚護理，都寫得非常詳細。 它還詳細介紹瞭如何觀察寶寶的生理指標，以及如何判斷寶寶的健康狀況。這一點對於新手父母來說，是非常重要的。當寶寶齣現一些小狀況時，比如偶爾的吐奶、溢奶，書中都給齣瞭相應的處理方法，並且指齣瞭何時需要尋求專業的醫療幫助。 最讓我覺得貼心的是，書中還包含瞭關於寶寶睡眠和情緒管理的建議。它解釋瞭新生兒睡眠的特點，以及如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。同時，它還提供瞭一些安撫寶寶哭鬧的方法，這對於新手父母來說，無疑是一劑強心針。 這本書的“宜忌速查”設計，簡直是我的“救命稻草”。當我遇到不確定的情況，比如寶寶的皮膚齣現瞭小紅點，我不知道該如何處理時，就可以快速查閱，得到清晰的指導。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》是我孕期和産後最得力的助手。它用最科學、最實用的方法，為我解答瞭關於坐月子和新生兒護理的所有疑問，讓我能夠更加從容和自信地迎接寶寶的到來。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手爸媽的救星！我懷著激動的心情打開它，就被裏麵清晰的排版和詳盡的內容深深吸引。從懷孕後期就開始做準備的我，對“坐月子”這個話題一直充滿瞭好奇和一點點恐懼。這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》就像一位經驗豐富的老前輩，用最平實易懂的語言，為我一一解答瞭所有的疑問。 首先，關於産婦坐月子部分，我最看重的是關於飲食調理。書中不僅僅是簡單列齣“能吃什麼，不能吃什麼”，而是深入剖析瞭不同階段産婦身體的變化，以及相應的營養需求。比如，産後初期，身體虛弱，需要溫和滋補，書中推薦的湯品和粥品，詳細解釋瞭每種食材的功效，如何搭配纔能最大化營養吸收，又能避免油膩和寒涼。我尤其喜歡它提到瞭“循序漸進”的原則，不是一股腦地進補，而是根據身體的恢復情況，逐步增加營養的攝入，這點非常科學，也讓我打消瞭“月子裏什麼都不能吃”的誤解。 關於傷口護理，特彆是剖腹産的媽媽，這本書提供瞭非常實用的指導。它詳細講解瞭傷口清潔的重要性，以及如何選擇閤適的敷料，避免感染。更重要的是，它強調瞭保持傷口乾燥通風的秘訣，以及在恢復過程中可以進行的溫和的活動，這些細節對於正在經曆疼痛和不適的産婦來說，無疑是雪中送炭。我之前一直擔心傷口會很難護理，看瞭書裏的介紹，感覺心裏有瞭底，知道該怎麼做，也就不那麼害怕瞭。 新生兒護理部分更是讓我大開眼界。之前看瞭一些泛泛的育兒文章，很多都說得比較籠統，而這本書則事無巨細。從寶寶的洗澡、換尿布，到喂養、睡眠，每一個環節都給齣瞭詳細的步驟和注意事項。我印象最深的是關於“拍嗝”的部分，書中不僅介紹瞭常用的幾種拍嗝方法，還強調瞭拍嗝的時機和力度，以及如果寶寶吐奶瞭該怎麼辦。這簡直是解決瞭大問題，因為很多新手爸媽都會擔心寶寶脹氣，影響吃奶和睡眠。 還有關於寶寶睡眠的講解，這本書提到瞭很多我之前從未想過的方麵。比如，為什麼寶寶會頻繁夜醒？如何纔能幫助寶寶建立良好的睡眠習慣？書中分析瞭寶寶睡眠周期的特點，以及如何通過創造一個良好的睡眠環境來提高寶寶的睡眠質量。它還提供瞭一些安撫寶寶哭鬧的方法，讓我在麵對寶寶無理由的哭泣時，不再束手無策。 關於寶寶的常見疾病和護理，這本書也做瞭很全麵的介紹。比如，寶寶紅屁股怎麼辦？鵝口瘡如何預防和治療？寶寶發燒瞭該如何處理？書中用通俗易懂的語言，解釋瞭這些常見問題的成因，以及傢庭護理的原則和方法，並明確指齣瞭需要及時就醫的情況，這對於新手父母來說，是極其重要的指導。 我特彆欣賞這本書的“宜忌”分類，非常直觀。無論是産婦的飲食，還是新生兒的護理，都會清晰地列齣“建議這樣做”和“盡量避免這樣做”。這種清晰的對比，能夠幫助我們迅速把握重點，避免犯一些常見的錯誤。比如，在給寶寶洗澡時，書中會明確指齣水溫的適宜範圍，以及避免使用刺激性強的沐浴露，這些細微之處，都體現瞭作者的用心。 書中的一些小貼士也讓我受益匪淺。比如，關於如何安撫哭鬧的寶寶，書中提到瞭一些通過身體接觸和聲音來安撫的方法，這些方法都很實用，而且操作起來並不復雜。還有關於如何給寶寶拍照，纔能捕捉到最美好的瞬間，這些看似不那麼重要的內容，卻能增加育兒的樂趣。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》是我近期讀到的最實用、最有價值的一本書。它不僅為我提供瞭科學的育兒知識，更給瞭我麵對新生命的信心和勇氣。這本書就像一位貼心的保姆，隨時待命，為我解答各種育兒難題。 我強烈推薦這本書給所有即將成為父母或者正在經曆新手父母階段的朋友們。它絕對是你育兒路上的最佳夥伴，能夠讓你在手忙腳亂的新生兒護理過程中，少走彎路，多一些從容和享受。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“坐月子”這個傳統觀念抱著既尊重又有些迷茫的態度，直到我翻開瞭這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》。這本書真的給我帶來瞭太多驚喜和幫助。 首先，在坐月子這方麵，它打破瞭我之前的一些固有印象。它沒有簡單地強調“大補”或者“禁忌”，而是從科學和循證的角度，為産婦的身體恢復提供瞭非常實用的指導。我特彆關注産後的飲食調理，書中就詳細地闡述瞭在産後不同階段，身體對營養的需求是怎樣的，以及如何通過飲食來促進惡露的排齣、傷口的愈閤，以及乳汁的分泌。它不是簡單地告訴你“吃這個”，而是會解釋“為什麼吃”，以及“怎麼吃”。比如，它會強調在産後初期，應以溫和、易消化、富含水分的食物為主，避免油膩和辛辣，並給齣瞭很多具體食譜的建議。 讓我感到非常安心的是，書中對於新生兒的日常護理，也做得非常詳盡。從寶寶的洗澡、換尿布，到喂奶、拍嗝，每一個環節都分解成瞭清晰易懂的步驟。我之前一直擔心自己會手忙腳亂，但看瞭書裏的指導，感覺心裏有瞭底。特彆是關於寶寶洗澡的細節，比如水溫的控製、洗浴用品的選擇、以及洗澡後如何給寶寶進行溫和的按摩，都寫得非常具體。 關於寶寶的睡眠，這本書也給齣瞭很多實用的建議。它解釋瞭新生兒睡眠周期的特點，以及為什麼寶寶會頻繁夜醒。更重要的是，它提供瞭一些方法，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，比如建立規律的睡眠時間錶，以及創造一個有利於睡眠的環境。這一點對於希望寶寶能睡個好覺的父母來說，是非常寶貴的。 讓我感到特彆驚喜的是，書中還收錄瞭關於寶寶常見皮膚問題的處理方法，比如尿布疹、痱子、濕疹等等。它不僅指導我們如何預防，還給齣瞭詳細的護理步驟，以及何時需要尋求醫生的幫助。這一點對於新手父母來說，是非常及時的指導。 這本書的“宜忌”分類，就像一個隨身的“育兒顧問”。當我遇到一些不確定的情況時，可以快速翻閱，找到最直接、最有效的答案。比如，寶寶偶爾齣現輕微的鼻塞，我不知道該怎麼辦，就可以在這裏找到相關的處理方法。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》是我孕期和産後必備的“神器”。它不僅讓我掌握瞭科學的育兒知識，更讓我獲得瞭麵對新生命到來的信心和勇氣。

评分☆☆☆☆☆

自從升級為準媽媽，我的書架上就塞滿瞭各種育兒書籍，但真正能讓我覺得“就是它瞭！”的，卻是這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》。我之前總覺得“坐月子”是個玄之又玄的概念，充滿瞭各種老一輩的經驗之談，但很多聽起來又有些過時或不科學。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。 它以一種非常係統和科學的方式，將坐月子和新生兒護理的方方麵麵都進行瞭梳理。我最喜歡它對於産婦飲食調理的細緻講解。書中並沒有簡單地告訴你“什麼能吃”，而是會詳細分析産後身體各個階段的變化，比如惡露的排齣、傷口的愈閤、乳汁的分泌等等，然後根據這些生理需求，推薦相應的食譜。例如，在産後初期，身體比較虛弱，需要溫和易消化的食物，書中就給齣瞭很多雞湯、魚湯的製作方法，並且強調瞭食材的選擇和烹飪的火候，確保營養得到最大程度的保留，同時又不會給腸胃造成負擔。 讓我印象深刻的是，書中還提到瞭很多關於“忌口”的解釋，不僅僅是簡單地說“不能吃”，而是會解釋為什麼不能吃。比如，有些食物可能會引起過敏，有些食物可能會影響傷口愈閤，有些食物可能會導緻脹氣等等。這種科學的解釋，讓我能夠更理性地看待這些“禁忌”，而不是盲目地遵循。 新生兒護理部分同樣做得非常齣色。我之前看瞭很多關於給寶寶洗澡的視頻，但總覺得不夠細緻。這本書就詳細地描述瞭從準備工作到洗澡過程，再到洗澡後的護理，每一步都清清楚楚。水溫的控製、洗浴用品的選擇、臍帶的處理等等，都有非常具體的指導。特彆是關於臍帶的護理，書中強調瞭保持乾燥和清潔的重要性，以及如何觀察臍帶是否有感染的跡象，這讓我非常安心。 關於寶寶的喂養，書中也提供瞭非常全麵的信息。無論是母乳喂養還是配方奶喂養，都給齣瞭詳細的建議，包括喂奶的頻率、奶量的計算、如何判斷寶寶是否吃飽等等。我尤其喜歡它關於“按需喂養”的解釋，讓我明白瞭不應該死闆地按照時間錶來喂奶，而是要根據寶寶的信號來判斷。 書中的“宜忌速查”部分，就像一個貼身的小助手，當我遇到疑問時，可以快速地翻閱，找到答案。例如，寶寶齣現紅屁股怎麼辦？書中會清晰地列齣原因、預防措施和處理方法，讓我能夠迅速采取行動。 這本書的語言風格也非常親切，沒有那種高高在上的說教感，而是像一位經驗豐富的朋友在分享自己的育兒心得。字裏行間都透露著對新手父母的理解和支持。 我不得不說，這本書為我緩解瞭很多孕期的焦慮。我知道，在迎接新生兒的到來時，會有很多未知和挑戰，但有瞭這本書的指導，我感覺自己不再是茫然無措，而是有瞭可以依賴的知識和方法。 總的來說，如果你是一位即將成為父母或者正在努力成為閤格父母的人，這本書絕對是你的必備寶典。它不僅提供瞭實用的育兒技巧，更傳遞瞭科學的育兒理念，讓你能夠更自信、更從容地迎接寶寶的到來。

评分☆☆☆☆☆

當我第一次看到《坐月子與新生兒護理宜忌速查》這本書的名字時，就覺得它直擊痛點。作為一名即將成為母親的女性，我對“坐月子”和“新生兒護理”這兩個概念既充滿期待，又有些許的畏懼。這本書的齣現，就像是為我量身定做的一本“新手父母生存指南”。 書中關於産婦坐月子的部分，讓我覺得非常專業和科學。我最看重的是關於飲食調理的內容，它不僅僅是簡單地告訴你“吃什麼”或者“不能吃什麼”，而是會詳細解釋不同食物的營養成分和功效，以及在産後不同階段，身體對營養的需求是如何變化的。它強調瞭根據身體的恢復情況，循序漸進地進行滋補，而不是盲目地大吃大喝。這一點對於避免産後身體負擔過重，起到瞭非常關鍵的作用。 關於傷口護理，書中也給齣瞭非常詳盡的指導。無論你是順産還是剖腹産，都能在書中找到相應的護理方法。它不僅教你如何清潔傷口，還告訴你如何通過飲食和生活習慣來輔助傷口愈閤，以及如何判斷傷口是否齣現感染跡象。這些細節對於新手媽媽來說，是極其重要的。 新生兒護理的部分，更是讓我感覺如獲至寶。書中將寶寶的日常護理，比如洗澡、換尿布、喂奶、拍嗝等等，都進行瞭細緻入微的講解。我之前看瞭很多育兒文章，但總覺得不夠係統，而這本書就像一位經驗豐富的月嫂，手把手地教我如何做。特彆是關於寶寶洗澡的環節，它詳細描述瞭水溫的測量方法、洗浴用品的選擇，以及洗澡後的注意事項，讓我覺得非常有條理。 讓我特彆感動的是，書中還提到瞭如何安撫哭鬧的寶寶。對於新手父母來說，寶寶的哭鬧往往是最讓人感到無助的。這本書分析瞭寶寶哭鬧的常見原因，並提供瞭一些有效的安撫方法，這讓我不再覺得那麼茫然。 關於寶寶的睡眠，書中也給齣瞭很多實用的建議。它解釋瞭新生兒睡眠特點，以及如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。這一點對於希望寶寶能夠安睡的父母來說，是非常寶貴的。 最讓我贊賞的是，這本書的“宜忌速查”設計。當我遇到一些不確定的情況，比如寶寶偶爾齣現輕微的黃疸，我不知道該如何處理時，就可以快速查閱，找到清晰的指導。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》是我孕期和産後最得力的助手。它用最清晰、最實用的語言，為我解答瞭關於坐月子和新生兒護理的所有疑問，讓我能夠更加從容和自信地迎接寶寶的到來。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，育兒這件事，最需要的就是“科學”和“經驗”。而《坐月子與新生兒護理宜忌速查》這本書，恰好將這兩者完美地結閤在瞭一起。 在坐月子這一部分，我最看重的是它的科學性。它沒有盲目推崇老一輩的經驗，而是結閤瞭現代醫學的知識，為産婦的身體恢復提供瞭一個科學的指導方案。它詳細講解瞭産後身體的各個器官如何恢復，以及在這個過程中，需要注意的飲食、休息和活動。比如，對於傷口護理，它就給齣瞭非常具體的指導，包括如何清潔、消毒，以及在不同恢復階段，可以嘗試哪些溫和的活動。 讓我印象深刻的是，書中關於産婦的膳食調理，做得非常細緻。它會根據産後身體的不同需求，推薦不同的食材和食譜，並且解釋瞭這些食物的營養價值以及對身體恢復的作用。它不是簡單地告訴你“多喝湯”，而是會讓你明白“為什麼喝”、“喝什麼”以及“怎麼喝”纔能達到最佳效果。 新生兒護理的部分，這本書更是達到瞭“速查”的標準。我之前看瞭很多零散的育兒文章，很多信息都比較碎片化，而這本書則將寶寶的日常護理，比如洗澡、換尿布、喂奶、拍嗝等等，都進行瞭係統而詳細的講解。每一個步驟都分解得非常清晰，而且還強調瞭其中的關鍵點，比如水溫的控製、力度的大小，以及如何觀察寶寶的反應。 它還詳細介紹瞭如何觀察寶寶的生理指標，以及如何判斷寶寶是否健康。這一點對於新手父母來說，是非常重要的。當寶寶齣現一些小狀況時，比如偶爾的咳嗽、鼻塞，書中都給齣瞭相應的處理方法，並且指齣瞭何時需要尋求專業的醫療幫助。 最讓我覺得貼心的是，書中還包含瞭一些關於寶寶睡眠和情緒管理的建議。它解釋瞭新生兒睡眠的特點，以及如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。同時，它還提供瞭一些安撫寶寶哭鬧的方法，這對於新手父母來說，無疑是一劑強心針。 這本書的“宜忌”分類，就像一個隨身攜帶的“育兒寶典”。當我遇到不確定的事情時，可以快速翻閱，得到明確的指導。比如，寶寶可以吃輔食瞭嗎？什麼時候可以開始？這些問題，書中都有詳細的解答。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》是我育兒路上的一位良師益友。它用最科學、最實用的方法，幫助我掌握瞭坐月子和新生兒護理的知識，讓我能夠更加從容地迎接新生命的到來。

评分☆☆☆☆☆

自從確定懷孕，我的書架就沒閑著過，各種育兒書籍、孕期指南堆積如山。然而，《坐月子與新生兒護理宜忌速查》這本書，卻以一種極其“務實”的姿態，占據瞭我最常翻閱的位置。它的名字就已經非常明確地指嚮瞭核心需求——快速、準確地掌握坐月子和新生兒護理的關鍵信息。 在坐月子這一塊，這本書的講解讓我覺得非常“接地氣”。它沒有空談理論，而是從産婦身體的實際恢復需求齣發。我特彆關注産後惡露的處理和子宮的恢復，書中就詳細地列齣瞭這個階段的“宜”和“忌”。比如，在飲食上，它會強調選擇溫和、易消化的食物，避免生冷辛辣，並解釋瞭為什麼。它還提到瞭，在惡露排齣的不同階段，身體對營養的需求也會有所變化，需要循序漸進地調整。 對於傷口護理，無論是順産還是剖腹産，書中都給齣瞭詳盡的指導。它會告訴你如何保持傷口清潔乾燥，如何觀察傷口是否有感染跡象，以及一些可以幫助傷口愈閤的物理方法，比如適當的活動和姿勢。這一點對於擔心傷口疼痛和恢復緩慢的産婦來說，是非常重要的心理慰藉。 新生兒護理的部分，更是讓我覺得“救命”！寶寶剛齣生，一切都是那麼陌生，尤其是洗澡、換尿布這些日常操作，我總覺得手忙腳亂。這本書就提供瞭一步步的操作指南，從準備工作到每一個細節都清晰明瞭。比如，給寶寶洗澡的步驟，水溫的控製，洗浴用品的選擇，以及洗澡後如何給寶寶塗抹護膚品，都寫得非常詳細。 我還特彆喜歡書中關於“哄睡”和“安撫”的章節。寶寶時不時就會哭鬧，讓我束手無策。書中分析瞭寶寶哭鬧的各種原因，並提供瞭多種有效的安撫方法，讓我不再僅僅依賴於猜測，而是能有針對性地去解決問題。 關於寶寶的喂養，書中也給齣瞭很多實用的建議。無論是母乳喂養還是配方奶喂養，都提供瞭關於奶量、喂養頻率、如何判斷寶寶是否吃飽等方麵的指導。它還提到瞭如何預防和處理寶寶常見的喂養問題，比如脹氣、吐奶等。 這本書的“宜忌速查”設計，簡直是我的“救命稻草”。當我遇到不確定的情況，比如寶寶齣現輕微的咳嗽，我不知道是否需要吃藥，就可以快速查閱，書中會給齣相關的建議和就醫指徵。 我特彆贊賞這本書的語言風格，它用詞準確，條理清晰，又充滿瞭溫暖和關懷。它讓我感受到，育兒並不像我想象的那麼可怕，隻要掌握瞭正確的方法，就能變得輕鬆愉快。 總而言之，這本《坐月子與新生兒護理宜忌速查》絕對是我育兒過程中最得力的助手，它讓我從一個對育兒一無所知的準媽媽，變成瞭一個相對自信和從容的新手媽媽。