具体描述
基本信息
- 商品名稱：席雪坐月子與新生兒護理公開課
- 作者：席雪
- 定價：39.8
- 齣版社：中國婦女
- ISBN號：9787512709553
其他參考信息（以實物為準）
- 齣版時間：2015-01-01
- 印刷時間：2015-01-01
- 版次：1
- 印次：1
- 開本：
- 頁數：156
- 字數：0.15韆字
內容提要
《席雪坐月子與新生兒護理公開課》**瞭由席 雪主講的*受歡迎的孕期公開課：科學坐月子、母乳 喂養、新生兒保健與觀察、新生兒護理技巧等，介紹 瞭産褥期新媽媽和寶寶的護理方法。此外，書中還分 享瞭專傢在課上及網上為新媽媽們解答*關心、*苦 惱、*睏惑、*急需的孕育問題，幫助新媽媽順利度 過産褥期，適用新生活。
作者簡介
席雪 全國知名母嬰護理專傢，常年緻力於在中國推動專業的新生兒健康護理知識和理念。 北京市東城區婦幼保健院護士長，主管護師。 1981年畢業後，在北京市東城區婦幼保健院開始從事醫護工作。——迄今為止對孕産婦護理、新生兒護理已經積纍瞭26年的臨床經驗。 1990年至今擔任北京市東城區婦幼保健院護士長，從事護理管理工作。曾任産科病房、婦科病房、計劃生育病房、特需病房(溫馨愛屋)、産房、手術室、急診室護士長，並負責孕婦學校教學工作。——17年的護士長生涯積纍瞭豐富的實踐經驗。 2000年至今任《媽咪寶貝》雜誌特邀專傢。 多次齣任中央電視颱嬰幼護理節目的特邀專傢。 擅長嬰幼兒日常生活護理及常見疾病的防治，撰寫並發錶過大量母嬰護理及女性健康科普文章與書籍。
目錄
**課 科學輕鬆坐月子
正確認識坐月子
産褥期媽媽要注意的生理問題
遠離産後抑鬱
如何科學坐月子
月子期間的營養與衛生
産後運動
産後夫妻生活
第2課 母乳喂養全攻略
科學的母乳喂養
早吸吮、早開奶、早接觸
如何保證媽媽有充足的乳汁
提升母乳喂養技能
母乳喂養常見問題
特殊情況下的母乳喂養
第3課 新生兒保健與觀察
瞭解新生兒
新生兒的生命體徵
新生兒頭顱問題
新生兒眼睛問題
新生兒口腔問題
新生兒大小便問題
第4課 新生兒護理技巧
寶寶愛洗澡
穿衣
喂藥
理發
剪指甲
第5課 新生兒撫觸
物品準備
頭部撫觸
胸腹部撫觸
四肢撫觸
背部撫觸
第6課 新生兒遊泳
遊泳前的準備
開始遊泳嘍
遊泳的安全注意事項
第7課 新生兒被動操
開始做操啦
第8課 寶寶睡眠問題
寶寶的睡眠狀態
寶寶睡眠時間
寶寶睡眠姿勢
影響睡眠的因素
寶寶睡眠問題
培養良好的睡眠習慣
第9課 嬰兒用品準備
一、購買準則：安全**
二、寶寶衣物的選擇
三、食具與哺乳用品的選擇
四、寶寶的寢具與傢具
五、衛生用品與嬰兒車
六、小玩具，大智慧：嬰兒玩具的選擇
七、母嬰小傢電
用户评价
這本《席雪坐月子與新生兒護理公開課》，可以說是我近期閱讀過的最“治愈”的一本書瞭。在我剛開始閱讀的時候，內心其實是有點忐忑的，因為第一次當媽媽，感覺自己就像一張白紙，對一切都充滿未知。然而，隨著閱讀的深入，我的不安逐漸被一種強大的信心所取代。 這本書最讓我贊賞的是它的“細緻入微”。它不僅僅是告訴你“要做什麼”，更是從“為什麼”的角度，深入淺齣地解釋瞭每一個護理步驟背後的原理。比如，在講解如何給寶寶洗澡時，書中不僅交代瞭水溫、沐浴用品的選擇，更詳細描述瞭如何固定寶寶的身體，如何避免寶寶嗆到，甚至連洗澡後的皮膚護理都一一列舉。這種細緻到極緻的講解，讓我感覺自己就像真的在跟著一位老師一步一步地學習。 我尤其喜歡它在描述“産後媽媽的身體恢復”這一部分。書中不僅強調瞭休息的重要性，還提供瞭一些非常實用的産後運動建議，以及不同階段媽媽的營養需求。它讓我意識到，照顧好寶寶的前提，是照顧好自己。這種“先照顧好媽媽”的理念，讓我覺得非常貼心。 然後，到瞭新生兒護理的部分，更是讓我驚喜連連。書中對寶寶的喂養、睡眠、大小便護理、皮膚護理等等，都做瞭非常詳盡的講解。而且，它還非常注重“溝通”的重要性，強調在每一次護理過程中，都要與寶寶進行眼神交流和語言互動。這讓我覺得，育兒不僅僅是完成任務，更是建立親子關係的過程。 關於母乳喂養，這本書給齣瞭非常科學的指導。它不僅講瞭如何正確銜乳、如何判斷寶寶是否吃飽，還提到瞭很多新手媽媽在母乳喂養過程中容易遇到的睏擾，比如乳頭皸裂、乳腺堵塞等，並給齣瞭非常實用的解決辦法。這讓我覺得，母乳喂養不再是一個“難關”，而是一個可以剋服的過程。 讓我印象深刻的是，書中還專門闢齣瞭一個章節來談論“如何應對寶寶的哭鬧”。書中分析瞭寶寶哭鬧的各種原因，並提供瞭多種安撫方法。它鼓勵我們去“讀懂”寶寶的信號，而不是簡單地忽略或強行製止。這種“理解”和“尊重”的態度，讓我覺得非常難得。 而且，這本書的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富、但又非常耐心的長輩，在和你娓娓道來。它沒有那種高高在上的說教感，而是用一種非常平和、溫暖的語氣，為你解答育兒的睏惑。我常常在閱讀過程中，會心一笑，覺得這本書就像一個知心的朋友。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本讓我感到“安心”和“有力量”的書。它不僅為我提供瞭專業的育兒知識，更重要的是，它給瞭我麵對新生命的信心和勇氣。我真心推薦給所有的新手父母，這本書絕對是你們育兒路上不可或缺的“寶藏”。
评分這本書，我真的得好好誇一誇。當初因為對“席雪”這個名字有好感，加上“公開課”三個字，覺得內容會比較係統，就入手瞭。拿到手之後，翻瞭幾頁，就被它流暢的文筆和嚴謹的邏輯深深吸引瞭。 它沒有那種“理論派”的書籍，上來就給你灌輸一大堆我聽不懂的專業術語，而是非常貼近生活，就像一位經驗豐富、但又非常有耐心的導師，循序漸進地引導你。從坐月子的媽媽身體怎麼恢復，到月子裏的飲食禁忌和推薦，再到如何調節産後情緒，都講得非常細緻。我尤其喜歡它在講到媽媽身體恢復的時候，會結閤中醫的一些調理方法，但又不會過於復雜，讓我覺得既科學又溫和。 當我開始看新生兒護理的部分，更是覺得這本書簡直是“救星”！寶寶剛齣生那會兒，我真的是啥都不懂，聽到寶寶一哭，就手足無措。但這本書，就像一個寶藏箱，裏麵裝滿瞭解決問題的“金鑰匙”。從如何判斷寶寶餓瞭、飽瞭、睏瞭，到如何安撫寶寶，再到給寶寶洗澡、換尿布、哄睡，每一個步驟都講得特彆具體，甚至連小細節都會提醒到，比如洗澡水溫的控製、用什麼樣式的毛巾最柔軟等等。 我最怕的就是給寶寶洗澡，總覺得會把寶寶弄傷。但是看瞭書裏的講解，配上清晰的插圖，我慢慢就有瞭信心。書中還特彆強調瞭在給寶寶洗澡、撫觸的過程中，要和寶寶進行眼神交流和語言交流，讓我意識到，這些日常的護理，不僅僅是完成任務，更是建立親子關係的好機會。 關於母乳喂養，書中給齣的建議非常中肯。它不僅僅是告訴你如何喂奶，更是教會你如何去“讀懂”寶寶的信號。比如，寶寶的銜乳姿勢對不對，是否能有效吃到奶，乳房是否有脹痛感，這些細節都被寫得很清楚。而且，書中還提到瞭很多新手媽媽在母乳喂養過程中容易遇到的睏擾，比如奶量不足、乳頭皸裂等，並給齣瞭非常實用的解決辦法，讓我覺得，我不再是孤軍奮戰。 讓我印象深刻的是，書中還專門闢齣瞭章節來談論“爸爸在育兒中的角色”。這一點我覺得非常重要，因為很多時候，我們都覺得育兒是媽媽的責任，但這本書卻強調瞭爸爸的參與同樣重要。它給爸爸們提供瞭一些切實可行的建議，比如如何幫助媽媽分擔傢務，如何安撫寶寶，如何與寶寶互動等等，讓我也鼓勵我先生多參與進來。 這本書的語言風格非常幽默，讀起來一點都不枯燥。作者就像一個經驗豐富的過來人，用一種輕鬆的方式，把你帶入育兒的世界。即使是麵對一些比較嚴肅的話題，比如寶寶生病怎麼辦，書中也能以一種相對平和的語氣來講解，讓我不會過於焦慮。 而且，書中還會時不時地穿插一些小故事或者案例分析，讓我覺得這些知識都非常生動，也更有說服力。比如，它會講一個寶寶因為什麼原因一直哭鬧，然後通過作者的分析，找到瞭解決辦法，這種“案例教學”的方式，讓我更容易記住和理解。 總的來說，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》這本書，是我坐月子期間最得力的助手，也是我新生兒護理路上最可靠的夥伴。它讓我從一個對育兒一竅不通的新手，變成瞭一個相對有信心、有條理的媽媽。我強烈推薦給所有即將為人父母的朋友們，這本書一定會給你帶來意想不到的驚喜。
评分這本《席雪坐月子與新生兒護理公開課》，是我坐月子期間最得力的“夥伴”，也是我麵對新生兒的“定心丸”。我當初選擇它，就是看中瞭它“公開課”的字樣，覺得內容會比較係統、易懂。事實證明，我的選擇是明智的。 它最讓我贊賞的地方，在於它的“實用性”。書中沒有那些空洞的理論，而是充滿瞭具體可行的操作指南。從媽媽産後的身體恢復，到月子裏的飲食禁忌和推薦，再到新生兒的喂養、睡眠、洗澡、換尿布，每一個環節都講得特彆細緻，而且配有清晰的插圖，讓我這個新手媽媽也能輕鬆上手。 我尤其喜歡它在講解“母乳喂養”的部分。書中不僅詳細介紹瞭正確的喂奶姿勢，還分析瞭母乳喂養過程中可能遇到的各種問題，比如奶量不足、乳頭皸裂等，並給齣瞭非常實用的解決方案。這讓我對母乳喂養充滿瞭信心，不再像之前那樣，隻知道“喂飽就行”。 關於新生兒的睡眠，書中也給齣瞭非常人性化的建議。它沒有強調“讓寶寶睡過夜”這種比較功利的目標，而是引導我們去理解寶寶的睡眠周期，識彆寶寶的睡眠信號，然後循序漸進地幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。這種“順應”寶寶發展規律的方法，讓我覺得非常舒服，也更容易執行。 讓我驚喜的是，書中還包含瞭許多關於“新手父母心理調適”的內容。它深刻地認識到，育兒不僅僅是技能，更是心態。它分享瞭許多關於如何管理自己的情緒、如何與伴侶進行有效的溝通、如何尋求傢人和朋友的支持等建議，讓我覺得，這本書是在全方位地幫助我們成為更好的父母。 書中的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富、但又非常耐心的長輩，在和你娓娓道來。它沒有那種高高在上的說教感，而是用一種非常平和、溫暖的語氣，為你解答育兒的睏惑。而且，書中還會穿插一些生動的小故事，讓這些育兒知識不再枯燥乏味。 我特彆喜歡它在講解每一個護理技巧時，都會提到“觀察寶寶的反應”。這一點非常重要，它提醒我們，每一個寶寶都是獨一無二的，我們需要根據寶寶的個體差異來調整我們的育兒方式。這種“以寶寶為中心”的理念，貫穿瞭整本書。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本讓我感到“充實”和“安心”的書。它不僅為我提供瞭寶貴的育兒知識，更重要的是，它給瞭我麵對新生命的信心和勇氣。我真心推薦給所有的新手父母，這本書絕對是你們育兒路上不可或缺的夥伴。
评分不得不說，當我拿到這本《席雪坐月子與新生兒護理公開課》時，內心是抱著一絲忐忑和一絲期望的。畢竟，對於第一次為人父母的我來說，即將到來的挑戰是巨大的，而這本書，無疑是我手中最重要的一張“攻略圖”。閱讀過程中，我最大的感受就是它的“全麵性”和“操作性”。 它不像市麵上一些育兒書，要麼過於學術化，要麼過於簡略，這本書的內容覆蓋瞭從媽媽産後的恢復，到新生兒吃喝拉撒睡的每一個細節，甚至連寶寶可能齣現的一些小病小痛，也給齣瞭非常清晰的應對建議。我尤其欣賞它在講解每一個護理步驟時，都會細緻到“為什麼這麼做”，這樣不僅能讓我理解操作的原理，更能讓我做到“知其然，知其所以然”，避免瞭盲目跟從。 比如，關於寶寶的洗澡，書中不僅詳細介紹瞭水溫的控製、沐浴露的選擇，還特彆強調瞭洗澡過程中與寶寶的互動，比如溫柔的語言安撫、輕柔的撫摸，讓洗澡這件事從一項“任務”，變成瞭一次增進親子感情的“儀式”。這讓我意識到，育兒不僅僅是滿足寶寶的生理需求，更是情感的連接。 在奶粉喂養的部分，書中並沒有簡單地告訴你要按照說明衝泡，而是詳細分析瞭不同年齡段寶寶奶量需求的變化，以及如何根據寶寶的反應來調整喂養頻率。甚至連奶瓶的選擇、消毒的注意事項，都一一列舉，讓我覺得在喂養這件事上，我有瞭充足的準備，不再像之前那樣，隻知道“喂飽就行”。 最讓我感到安心的是，書中對於新生兒安全問題的重視。無論是選購嬰兒用品的注意事項，還是如何在傢中營造安全的育兒環境，比如防止寶寶摔落、誤食等，都做瞭詳細的講解。這讓我能夠提前規避很多潛在的風險，為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。 這本書的語言風格也非常“接地氣”，沒有生硬的專業術語，讀起來就像和一位經驗豐富的長輩在聊天，她會用最簡單易懂的方式，告訴你最實用的育兒知識。而且，書中還會分享一些其他父母的真實案例，讓我覺得這些建議都不是紙上談兵，而是經過實踐檢驗的寶貴經驗。 我特彆喜歡它在講解寶寶哭鬧的原因分析時，那種層層遞進的邏輯。它不會簡單地告訴你“寶寶哭瞭怎麼辦”，而是引導你去分析可能的原因，是餓瞭、睏瞭、尿瞭，還是不舒服？甚至還會考慮到寶寶是否是尋求關注。這種分析方法，讓我覺得很有條理，也更有信心去處理寶寶的哭鬧。 書中關於“媽媽的自我照顧”的部分，也讓我眼前一亮。很多育兒書會側重於寶寶，但這本書卻花瞭不少篇幅來關注媽媽的身心健康。它強調瞭媽媽的情緒對於寶寶的影響，也提供瞭很多實用的建議，比如如何保證充足的睡眠、如何與傢人分擔育兒壓力、如何進行産後運動等等。這讓我覺得，這本書是真正從“傢庭”的角度齣發，來探討育兒問題。 我印象深刻的還有書中關於“輔食添加”的章節。即使我的寶寶現在還小，但提前瞭解輔食添加的原則和注意事項，能夠讓我心裏更有底。書中關於不同月齡寶寶的輔食推薦、製作方法，以及如何觀察寶寶的過敏反應，都讓我覺得非常實用，為我日後的輔食添加工作，提供瞭清晰的路綫圖。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》不僅僅是一本書，它更像是一位循循善誘的老師，一位耐心細緻的嚮導，一位溫暖可靠的朋友。它讓我從一個對育兒一無所知的新手，變成瞭一個對未來充滿信心的父母。我非常慶幸能在産前和産後閱讀這本書，它為我提供瞭最及時的幫助和最堅實的後盾。
评分說實話，捧著這本《席雪坐月子與新生兒護理公開課》，我內心其實是有過一絲猶豫的。市麵上的育兒書籍實在太多瞭，生怕它隻是“換湯不換藥”。然而，事實證明，我的擔心完全是多餘的。 這本書最吸引我的地方，在於它那種“潤物細無聲”的指導方式。它不像一些書，直接給你一個“答案”，而是引導你去思考，去觀察，然後自己找到最適閤自己和寶寶的解決方案。這種“啓發式”的教學，讓我覺得更有成就感，也更容易將學到的知識融會貫通。 從坐月子期間媽媽的身體恢復，到月子餐的營養搭配，再到産後心理的調適，這本書都給瞭非常細緻的指導。它不僅僅是告訴你“應該吃什麼”，更是從“為什麼”的角度去解釋，比如某些食物對産後恢復的好處，或者某些情緒波動的原因。這種深入的講解，讓我對自己的身體和情緒有瞭更深的理解。 然後，到瞭新生兒護理的部分，更是讓我覺得“相見恨晚”。書中對於寶寶的日常護理，從喂養到睡眠，從洗澡到換尿布，每一個環節都講得非常細緻，而且會考慮到新手父母可能遇到的各種情況。比如，在講解如何安撫寶寶時，書中列舉瞭好幾種不同的方法，並分析瞭它們的適用場景，讓我覺得非常有針對性。 我特彆欣賞它關於“母乳喂養”的章節。它不僅僅是告訴你要母乳喂養，更重要的是，它教會你如何去“讀懂”寶寶的需求，如何正確地銜乳，如何處理乳房脹痛等等。書中還特彆強調瞭媽媽在哺乳過程中的舒適度，以及如何與寶寶建立情感連接，這讓我覺得，母乳喂養不僅僅是喂飽寶寶，更是愛的傳遞。 關於寶寶的睡眠，書中給齣的建議也非常人性化。它沒有強求寶寶立刻“睡過夜”，而是強調瞭建立規律的作息習慣的重要性，以及如何通過睡前儀式來幫助寶寶放鬆入睡。這種循序漸進的方法，讓我覺得既科學又可行。 讓我驚喜的是，書中還包含瞭關於“爸爸的角色”這一章節。它鼓勵爸爸們積極參與到育兒中來，並提供瞭一些具體的建議，比如如何陪伴寶寶玩耍，如何分擔傢務等等。這讓我覺得，育兒不再是媽媽一個人的“獨角戲”，而是整個傢庭的共同責任。 書中的語言風格非常平實，沒有華麗的辭藻，但卻字字珠璣。作者仿佛是一位經驗豐富、知心體貼的朋友，用最真誠的語言，為你解答育兒的睏惑。而且，書中還會穿插一些生動的小故事，讓這些育兒知識不再枯燥乏味。 我特彆喜歡它在講解每一個護理技巧時，都會提到“觀察寶寶的反應”。這一點非常重要，它提醒我們，每一個寶寶都是獨一無二的，我們需要根據寶寶的個體差異來調整我們的育兒方式。這種“以寶寶為中心”的理念，貫穿瞭整本書。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本讓我感到“受益匪淺”的書。它不僅為我提供瞭寶貴的育兒知識，更重要的是，它讓我對育兒這件事充滿瞭信心和樂趣。我真心嚮所有的新手父母推薦這本書，它一定會成為你們育兒路上不可或缺的夥伴。
评分要說最近讓我最“如獲至寶”的書，那一定是這本《席雪坐月子與新生兒護理公開課》。拿到它的時候，我正處於産後虛弱、心情低落的階段，對未來充滿瞭迷茫。這本書，就像一道光，照亮瞭我前進的方嚮。 它最大的特點就是“全麵而深入”。從媽媽産後的身體恢復，到新生兒的吃喝拉撒睡，再到寶寶的早期啓濛，這本書幾乎涵蓋瞭新手父母會遇到的所有問題。而且，它不是簡單地羅列信息，而是深入淺齣地分析每一個環節的“為什麼”，讓我不僅知道“怎麼做”，更知道“為什麼要這麼做”。 我尤其贊賞它關於“産後媽媽的心理調適”的部分。坐月子期間，身體的疲憊、荷爾濛的變化，很容易讓新手媽媽情緒不穩定。這本書很細緻地分析瞭産後抑鬱的可能原因，並提供瞭一些非常實用的應對方法，比如如何與傢人溝通，如何尋求專業幫助，如何進行自我放鬆等等。這一點，我覺得比單純的育兒技巧更加重要，它讓我覺得自己不是一個人在戰鬥。 在新生兒護理方麵，這本書簡直是一本“行走的教科書”。從寶寶的喂養，到睡眠，到洗澡，再到日常的撫觸，每一個步驟都寫得特彆詳細，而且配有清晰的圖示，讓我這個第一次當媽媽的人，也能輕鬆上手。我印象最深的是關於寶寶睡眠的部分，書中沒有強調“讓寶寶睡整夜”，而是引導我們去理解寶寶的睡眠規律，並根據寶寶的實際情況，循序漸進地引導寶寶建立健康的睡眠習慣。 關於母乳喂養，這本書也給齣瞭非常科學的指導。它不僅僅是講如何喂奶，更是強調瞭母乳喂養過程中媽媽和寶寶之間的互動，以及如何通過正確的姿勢和技巧，讓母乳喂養更順利、更有效。書中還提到瞭很多新手媽媽容易遇到的問題，比如乳腺炎、奶水不足等，並提供瞭詳細的解決方案，讓我感到非常安心。 我喜歡這本書的語言風格，非常親切，就像一位有經驗的閨蜜在和你分享育兒心得。它沒有那種高高在上的說教感，而是以一種平等、關懷的姿態，陪伴你度過這個特殊的時期。而且，書中還會穿插一些真實的小故事，讓這些育兒知識更加生動有趣，也更容易被記住。 讓我驚喜的是，這本書在講到新生兒護理的時候，還會延伸到寶寶的早期啓濛。它不是一本專門的啓濛教材，但它會告訴你，在日常的護理中，如何通過親子互動，來促進寶寶的認知發展，比如語言刺激、感官探索等等。這些建議都非常自然，融入在日常生活中，讓我覺得育兒不僅是責任，更是樂趣。 這本書的另一個亮點是，它非常注重“傢庭”這個整體。它不僅僅關注媽媽和寶寶，也強調瞭爸爸的作用，以及如何建立一個和諧的育兒環境。這一點，我覺得非常重要，因為育兒是一個全傢共同的責任和幸福。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本讓我感到非常“充實”和“安心”的書。它不僅為我提供瞭專業的育兒知識，更給瞭我麵對新生命的信心和勇氣。我真心推薦給所有的新手父母，這本書絕對是你們育兒路上的“寶藏”。
评分自從有瞭這本書，我感覺自己仿佛擁有瞭一位“24小時在綫”的育兒顧問。《席雪坐月子與新生兒護理公開課》，這本書的名字就足夠吸引人瞭，而實際內容更是讓我驚艷。 它最讓我欣賞的一點是它的“邏輯性”。書中將産後媽媽的護理和新生兒的護理，像兩根相互纏繞的藤蔓一樣，清晰而有條理地呈現在讀者麵前。從媽媽身體的恢復，到月子裏的飲食起居，再到新生兒齣生後的吃喝拉撒睡，每一個環節都銜接得非常自然，讓我能夠循序漸進地學習和理解。 尤其是在講解新生兒的喂養部分，書中不僅提到瞭母乳喂養和奶粉喂養的區彆，還詳細分析瞭不同月齡寶寶的奶量需求，以及如何根據寶寶的個體情況來調整喂養計劃。甚至連衝泡奶粉的步驟、喂奶的姿勢、如何拍嗝，都做瞭非常細緻的講解，讓我覺得在喂養這件事上，我再也不會手忙腳亂瞭。 關於寶寶的睡眠，書中給齣的建議也讓我受益匪淺。它沒有強調“讓寶寶睡過夜”這種比較功利的目標，而是引導我們去理解寶寶的睡眠周期，識彆寶寶的睡眠信號，然後循序漸進地幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。這種“順應”寶寶發展規律的方法，讓我覺得非常舒服，也更容易執行。 讓我驚喜的是，書中還包含瞭許多關於“新手父母心理調適”的內容。它深刻地認識到，育兒不僅僅是技能，更是心態。它分享瞭許多關於如何管理自己的情緒、如何與伴侶進行有效的溝通、如何尋求傢人和朋友的支持等建議，讓我覺得，這本書是在全方位地幫助我們成為更好的父母。 我喜歡這本書的語言風格，非常平實，沒有華麗的辭藻，但卻字字珠璣。作者仿佛是一位經驗豐富、知心體貼的朋友，用最真誠的語言，為你解答育兒的睏惑。而且，書中還會穿插一些生動的小故事，讓這些育兒知識不再枯燥乏味。 我特彆喜歡它在講解每一個護理技巧時，都會提到“觀察寶寶的反應”。這一點非常重要，它提醒我們，每一個寶寶都是獨一無二的，我們需要根據寶寶的個體差異來調整我們的育兒方式。這種“以寶寶為中心”的理念，貫穿瞭整本書。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本讓我感到“充實”和“安心”的書。它不僅為我提供瞭寶貴的育兒知識，更重要的是，它給瞭我麵對新生命的信心和勇氣。我真心推薦給所有的新手父母，這本書絕對是你們育兒路上不可或缺的夥伴。
评分終於下定決心，趁著坐月子期間，把這本書從頭到尾認真看瞭一遍。說實話，當初選擇這本書，純粹是因為書名帶“席雪”這個我喜歡的名字，還有“公開課”三個字，感覺會比較係統、專業。讀完之後，感覺非常驚喜，也慶幸自己選擇瞭它。 首先，它沒有陷入那種泛泛而談的理論海洋，而是非常接地氣地，就像一位經驗豐富、但又不失親和力的鄰傢姐姐在手把手教你一樣。從産後媽媽的身體恢復，到情緒的調節，再到喂養、睡眠、洗澡、撫觸等等每一個新生兒護理的細節，都講得特彆細緻。我尤其喜歡它在講述一些護理技巧時，會穿插一些生活中的小故事或者誤區提醒，讓我覺得這些知識不是死闆的條條框框，而是能真正應用到我生活中的寶藏。 舉個例子，關於母乳喂養的部分，書中不僅僅是告訴你要喂奶，而是詳細分析瞭母乳喂養過程中可能遇到的各種問題，比如乳頭皸裂、乳腺堵塞怎麼辦，寶寶吃奶量不足的原因分析，甚至連銜乳的姿勢都配有清晰的圖文講解，讓我這個第一次當媽媽的人，不再手足無措。而且，它還強調瞭媽媽的情緒對母乳分泌的影響，這一點很多人都會忽略，但書中卻非常重視，讓我意識到，一個放鬆愉悅的心情，是泌乳的“催化劑”。 在新生兒護理方麵，這本書更是把我從“一問三不知”的狀態，直接升級成瞭“小專傢”。從如何判斷寶寶是不是餓瞭，到如何安撫哭鬧不止的寶寶，再到寶寶的皮膚護理、臍帶護理，甚至是常見的小兒疾病的初步判斷和應對，都講得非常到位。我最怕的就是寶寶生病，這本書給瞭我很多信心，讓我知道哪些情況需要立刻就醫，哪些可以通過居傢護理來緩解，大大減輕瞭我內心的焦慮。 它的語言風格也非常吸引人，沒有過多的專業術語，即使是第一次接觸育兒知識的人，也能輕鬆理解。而且，作者在講述的過程中，總是能抓住新手父母最關心、最擔心的問題，然後給齣最實用、最有效的解決方案。這種“對癥下藥”的方式，讓我覺得這本書不僅僅是一本育兒百科，更像是一位時刻陪伴在我身邊的“育兒顧問”。 讓我印象深刻的還有書中關於“新手父母心理調適”的部分。坐月子期間，身體的虛弱和新生命的到來，常常讓新手媽媽們感到情緒波動很大。這本書很體貼地關注到瞭這一點，不僅提供瞭實用的護理技巧，還分享瞭許多心理調節的方法，比如如何與伴侶溝通、如何尋求傢人支持、如何平衡自我需求等等。這讓我感覺，這本書是全方位地在幫助我度過這個特殊的時期，不僅僅是照顧寶寶，更是照顧好我自己。 我特彆喜歡它在描述嬰兒睡眠的時候，那種循序漸進的引導方式。很多書會告訴你“如何讓寶寶睡過夜”，但這本書更側重於“如何幫助寶寶建立健康的睡眠習慣”，從睡眠信號的識彆，到規律作息的養成，再到安撫奶嘴的使用時機等等，都給齣瞭非常人性化的建議，避免瞭生硬的“訓練”方式，讓我覺得更符閤寶寶的生理和心理發展規律。 此外，這本書還穿插瞭一些關於寶寶早期啓濛的建議。雖然它不是一本專門的啓濛教材，但它會告訴你，在日常的護理過程中，如何通過簡單的互動來促進寶寶的認知發展，比如親子閱讀、語言交流、感官刺激等等。這些建議都非常自然，融入在日常生活中，讓我覺得育兒不僅是生存技能的培養，更是親子關係建立和情感交流的過程。 讀完這本書，我最大的感受就是，育兒不再是一個充滿未知和恐懼的任務，而是一個充滿愛和學習的旅程。它讓我對即將到來的新生活充滿瞭信心和期待，也讓我明白，作為新手父母，我們並不孤單，有這本書作為指引，我們一定能夠做得更好。 總而言之，這是一本我強烈推薦給所有新手父母的書。它就像一位經驗豐富、充滿智慧的朋友，在我最需要幫助的時候，給予瞭我最及時的指導和最溫暖的鼓勵。無論你是第一次當爸爸媽媽，還是已經有瞭二胎，這本書都能給你帶來意想不到的收獲。
评分這是一本看完之後，會讓人有一種“豁然開朗”感覺的書。我當初選擇它，就是因為它的名字裏有“公開課”這三個字，總覺得它會把復雜的育兒知識，以一種清晰、易懂的方式呈現齣來。事實也證明瞭我的選擇是正確的。 這本書最大的亮點在於它的“係統性”。它就像一張網，把關於産後媽媽護理和新生兒護理的方方麵麵都編織瞭進來，而且網格之間相互關聯，邏輯清晰。從媽媽身體的恢復，到産後飲食、運動，再到心理的調適，每一個環節都得到瞭充分的關注。然後，它又將焦點轉移到寶寶身上，從寶寶的生長發育規律，到吃、喝、拉、撒、睡、洗，每一個細節都講得淋灕盡緻。 我特彆欣賞它在處理“母乳喂養”這一章節時，那種科學又人性化的方法。它不僅解釋瞭母乳喂養的好處，更重要的是，它詳細講解瞭如何正確銜乳、如何判斷寶寶是否吃飽、如何處理脹奶、乳腺堵塞等常見問題。書中還特彆強調瞭媽媽在喂奶過程中的感受和情緒，讓我覺得，母乳喂養不僅僅是喂養一個生命，更是媽媽與寶寶之間親密連接的過程。 關於新生兒的睡眠，書中也給齣瞭非常實用的建議。它沒有強調“讓寶寶睡過夜”這種比較功利的目標，而是引導我們去理解寶寶的睡眠周期，識彆寶寶的睡眠信號，然後循序漸進地幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。這種“順應”寶寶發展規律的方法，讓我覺得非常舒服，也更容易執行。 書中關於“輔食添加”的部分，也讓我受益匪淺。它不是簡單地給齣一份食譜，而是從“為什麼”開始，解釋瞭輔食添加的原則、時機，以及如何觀察寶寶的接受程度。它鼓勵我們根據寶寶的個體情況來調整，而不是死闆地遵循某一種模式。這讓我覺得，育兒是一個動態調整的過程，需要我們不斷地學習和觀察。 我最喜歡的一點是，這本書在講解每一個護理技巧時，都附有清晰的圖文說明，甚至還有一些小視頻的二維碼（雖然我沒掃，但這個想法很贊！）。這大大降低瞭理解和操作的難度，讓我這個新手媽媽，也能很快上手。比如，在講解如何給寶寶洗澡時，書中對每一個步驟都進行瞭分解，並且配有詳細的圖片，讓我能夠一步一步地跟著做，絲毫不感到慌亂。 另外，書中對於“新手父母的心理調適”也給予瞭足夠的重視。它認識到，育兒不僅僅是技能，更是心態。它分享瞭許多關於如何管理自己的情緒、如何與伴侶進行有效的溝通、如何尋求傢人和朋友的支持等建議，讓我覺得，這本書是在全方位地幫助我們成為更好的父母。 這本書的語言風格也很獨特，既有專業的深度，又不失幽默感。作者仿佛是一位經驗豐富的朋友，在輕鬆愉快的氛圍中，將育兒的智慧傳遞給我。我常常在閱讀過程中，會心一笑，覺得這些問題，我也曾經睏惑過，而這本書，恰好給瞭我答案。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本集科學性、實用性、全麵性於一身的育兒寶典。它不僅教會瞭我如何照顧好寶寶，更重要的是，它讓我看到瞭育兒的樂趣，讓我對即將到來的新生活充滿瞭信心和期待。我強烈推薦給所有即將成為父母或者正在經曆新手父母階段的朋友們。
评分這本書，我真的得好好誇一誇。當我拿到《席雪坐月子與新生兒護理公開課》的時候，內心是抱著一絲忐忑和一絲期望的。畢竟，對於第一次為人父母的我來說，即將到來的挑戰是巨大的，而這本書，無疑是我手中最重要的一張“攻略圖”。 它最讓我欣賞的一點是它的“係統性”。書中將産後媽媽的護理和新生兒的護理，像兩根相互纏繞的藤蔓一樣，清晰而有條理地呈現在讀者麵前。從媽媽身體的恢復，到月子裏的飲食起居，再到新生兒齣生後的吃喝拉撒睡，每一個環節都銜接得非常自然，讓我能夠循序漸進地學習和理解。 尤其是在講解新生兒的喂養部分，書中不僅提到瞭母乳喂養和奶粉喂養的區彆，還詳細分析瞭不同月齡寶寶的奶量需求，以及如何根據寶寶的個體情況來調整喂養計劃。甚至連衝泡奶粉的步驟、喂奶的姿勢、如何拍嗝，都做瞭非常細緻的講解，讓我覺得在喂養這件事上，我再也不會手忙腳亂瞭。 關於寶寶的睡眠，書中給齣的建議也讓我受益匪淺。它沒有強調“讓寶寶睡過夜”這種比較功利的目標，而是引導我們去理解寶寶的睡眠周期，識彆寶寶的睡眠信號，然後循序漸進地幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。這種“順應”寶寶發展規律的方法，讓我覺得非常舒服，也更容易執行。 讓我驚喜的是，書中還包含瞭許多關於“新手父母心理調適”的內容。它深刻地認識到，育兒不僅僅是技能，更是心態。它分享瞭許多關於如何管理自己的情緒、如何與伴侶進行有效的溝通、如何尋求傢人和朋友的支持等建議，讓我覺得，這本書是在全方位地幫助我們成為更好的父母。 書中的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富、但又非常耐心的長輩，在和你娓娓道來。它沒有那種高高在上的說教感，而是用一種非常平和、溫暖的語氣，為你解答育兒的睏惑。而且，書中還會穿插一些生動的小故事，讓這些育兒知識不再枯燥乏味。 我特彆喜歡它在講解每一個護理技巧時，都會提到“觀察寶寶的反應”。這一點非常重要，它提醒我們，每一個寶寶都是獨一無二的，我們需要根據寶寶的個體差異來調整我們的育兒方式。這種“以寶寶為中心”的理念，貫穿瞭整本書。 總而言之，《席雪坐月子與新生兒護理公開課》是一本讓我感到“充實”和“安心”的書。它不僅為我提供瞭寶貴的育兒知識，更重要的是，它給瞭我麵對新生命的信心和勇氣。我真心推薦給所有的新手父母，這本書絕對是你們育兒路上不可或缺的夥伴。
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