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基本信息
書名:媽媽教養心理學3——發現青春期孩子成長的秘密
定價:29.80元
作者:木紫作
齣版社:中國婦女齣版社
齣版日期:2014-06-01
ISBN:9787512701786
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:簡裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
方法很重要——學會順應孩子心理的教育方法,讓青春期的孩子也能嚮父母敞開心扉
任務很重要——順利完成父母“領著走”到孩子“自己走”的成長過渡
道路很重要——培養孩子的健全心理、良好人格、全麵能力,勝於給他“物質”和“擇校”
內容提要
青春期孩子不僅麵臨巨大的學業壓力,還麵臨青春期帶來的巨大心理蛻變,讓孩子的身心發展處在一個極度不平穩的狀態。很多傢長覺得孩子上瞭中學,整個人都不一樣瞭,有什麼心事也不跟傢長說瞭,無論傢長說什麼他都不聽,弄得傢長不知道應該怎麼辦纔好。
難道青春期的孩子就會和傢長漸行漸遠嗎?就意味著叛逆、早戀嗎?答案是否定的。之所以有很多孩子到瞭青春期會有讓傢長頭疼的錶現,是因為傢長不瞭解這一時期孩子的心理,誤解瞭孩子。
本書會全方位地將青春期孩子的心理特點展現給傢長,讓傢長知道孩子究竟怎麼想、為什麼會這麼想,從而引導孩子更加健康、積極地成長!
目錄
章 青春期,孩子在搞清“我是誰”
◎青春期,“自我的第二次誕生”
為瞭走嚮成熟,孩子在不斷地選擇、放棄
解除危機:成為獨立、積極、自信的人
◎孩子是個矛盾體
瞭解青春期的四大自我矛盾
感受孩子的心情
◎多多關注孩子的內心
瞭解孩子的睏惑與迷茫
傢長怎麼做,纔能幫到孩子呢
◎幫孩子順利渡過自我中心期
孩子在學著“心中有他人”
幫孩子學會人際平衡性思維
◎讀懂情緒多變的中學生
孩子情緒多變是有原因的
幫助孩子瞭解、認識、控製情緒
◎校園,孩子成長不可忽略的地方
校園在孩子的社會化進程中扮演著重要角色
培養孩子對學校的歸屬感
◎要孩子作自己行為的“指南針”
有主見,纔不會迷失自己
讓孩子做個有主見的人
第2章 放下扶住孩子的手,孩子纔能“獨立”
◎聽聽孩子的“獨立宣言”
孩子在宣告“獨立”
尊重孩子的獨立願望
◎不獨立,是因為“心理矮小”
獨立是成長的需要
幫孩子切實走嚮獨立
◎孩子不懂事,因為沒有承擔事
責任感:就是要孩子去擔當
不斷提升孩子的擔當力
◎青春期,要強可以,虛榮不行
青春期特徵:孩子很要強
教會孩子務實、不虛榮
◎引導孩子正確規劃人生
沒有人生規劃,很容易失去自己
知道人生該做什麼,孩子更獨立
◎讓孩子對自己有信心
自信心是獨立的支柱
教孩子自己,提升自信
第3章 “性”,青春期孩子自我認識的重要內容
◎進入青春期,孩子長大瞭
青春期孩子的體形變化
教孩子正視身體的變化
◎讓精神充沛的孩子汪財惹是生非
躁動的青春,來自激素的力量
幫助孩子燃燒“超能量”
◎孩子“獵黃”,是因為需要
滿足孩子的性好奇
性教育,讓性呈現健康色
◎躲不開的“戀愛季”
早戀有害成長
傢長跟孩子談談戀愛事
◎做女孩要懂的身體那些事
教女孩認識
教孩子守護好自己的身體
◎做男孩要懂的身體那些事
教男孩認識
教男孩做個陽光大男孩
◎父母要負起孩子的“性”責任
傢長不負責會導緻孩子犯下性錯誤
給孩子特彆的性關注,為孩子負責
第4章 去青春期情緒化,讓孩子不糾結、不鬱悶
◎讓孩子明白壞情緒可以改變
壞情緒,讓一切變得糟糕
教孩子有個快樂的心態
◎父母巧改變,孩子不逆反
瞭解青春期孩子的逆反心理
防止孩子逆反的方法
◎剋服自卑,讓孩子總是覺得自己不比彆人差
瞭解青春期孩子的自卑心理
防止孩子自卑的方法
◎彆讓嫉妒心理影響孩子的情緒
瞭解青春期孩子的嫉妒心理
防止孩子嫉妒的方法
◎焦慮會讓孩子脆弱的心靈濛上陰影
瞭解青春期孩子的焦慮心理
教孩子妥善應對焦慮
◎懂尊重的孩子,脾氣更平和
搞清“壞孩子”的心理
教會孩子尊重自己,尊重彆人
第5章 意誌強弱,決定孩子是傑齣還是平庸
◎一心二用,哪個都做不好
全心投入,會成功
如何做到做事專心緻誌
◎告訴孩子“堅持就是勝利”
堅持下去,就能成功
培養孩子的堅持力
◎預防孩子患上“拖拉綜閤徵”
拖拉可能毀掉孩子的一生
培養孩子果斷的性格
◎做事要有目的性
目的性決定著做事成敗
培養孩子做事前設定正確的目的
◎挑戰挫摺,讓生命之花燦然開放
挫摺能傷人,力度因人而異
培養孩子的抗挫摺能力
◎你有“棉花糖”,我有自製力
成長的標誌:擁有自製力
教孩子管住自己
第6章 青春期重頭戲:搞好學習這件事
◎孩子成績差,有原因
非智力因素決定成績好壞
如何提高孩子的非智力因素
◎發揮“目標效應”,孩子學習有動力
成績目標會導緻壓力
幫助孩子訂立掌握目標
◎“馬斯洛”告訴你,學習是一種需要
孩子有求知的需要
如何增強孩子的學習欲望
◎幫助孩子熟悉初一,奠定紮實的學習基礎
初一和小學,變化有多大
怎麼幫助孩子融入新環境
◎跨過優與劣的分水嶺,不讓“初二現象”上演
初二,心理脆弱VS學業難度
和孩子同行,順利度過兩極分化期
◎巧妙引導,讓孩子成為上升型學生
上升型,理想的成績提升模式
教孩子積極、樂觀地麵對高中生活
◎幫孩子解開“高二魔咒”
高二學習不退步的方法
讓學習變得簡單輕鬆
◎衝刺在高三,要保持沉著的心態
高考意識,決勝高考的基礎
培養孩子沉著的應考心態
◎讓孩子遠離“理解不深病”
理解層次越深掌握得越透徹
教孩子深入理解知識
◎考試,不是答題那麼簡單
考試能力強,成績纔能好
提升孩子的考試能力
第7章 青春期是孩子行為習慣的“優化期”
◎優化孩子的行為習慣,是青春期人格發展的需要
人格,孩子一生的主宰
青春期優化行為習慣的幾個要點
◎用閱讀塑造孩子
閱讀,撐起孩子的硬脊梁
建立新時代的閱讀觀
◎到生活中去,增強實踐能力
實踐能力決定孩子的成就
幫孩子全麵提升實踐能力
◎積極與人交往,擁有好人脈
閉鎖性導緻孩子封鎖自己
教內嚮孩子學會交往
◎習慣瞭高標準要求自己的孩子,沒法不
高標準要求自己是一種好習慣
培養孩子的“高標準”能力
作者介紹
木紫,高級傢庭教育指導師,緻力於傢庭成功教育研究,孩子心理健康與有效學習的研究與寫作,進行個案谘詢服務。在傢庭教育上,主張“以人為本”,進行“個性化培養”,讓“每個孩子成纔”。
已齣版圖書:《3歲前,好媽媽要懂的育兒心理》《培養高分高能孩子的120種方法》《傢長也要聽孩子的話》《(三字經)裏的傢教智慧》《女兒,你聽我說——媽媽送給女兒的45個人生錦囊》《女孩必讀——放在枕邊的保健手冊》《老師媽教子絕招》《圖說孕産期按摩》等。
文摘
序言
說實話,這本書的價值遠遠超齣瞭它所標示的“育兒指南”範疇。它更像是一本關於“人類關係發展”的深度解析。我從中學習到的,不僅是如何與青春期的孩子相處,也學會瞭如何更好地理解我自己的父母,甚至是我身邊的其他成年人。作者對“邊界感”的論述特彆精妙,它闡明瞭健康邊界對個體獨立發展的重要性,以及父母如何既保持親密又不至於過度捲入孩子生活的“藝術”。書中關於如何處理孩子“試探性行為”的章節,讓我不再將每一次的挑戰都視為對我權威的挑戰,而是視為孩子在探索世界和測試規則的正常行為。這種心態上的轉變,極大地減輕瞭我自身的焦慮感和挫敗感。閱讀體驗是流暢且充滿啓發性的,每次閤上書本,我都能感覺到自己內在的某種緊綳感得到瞭放鬆,取而代之的是更堅定的信心和更清晰的行動方嚮。這絕對是一本值得反復閱讀並隨時翻閱的案頭書。
评分這本書真的太對我的胃口瞭!我最近剛好在為我那正值青春期的孩子感到有些力不從心,總是捉摸不透他們的心思。這本書的結構安排得非常清晰,從理論基礎到實際操作,每一步都給齣瞭非常詳盡的指導。我特彆喜歡作者那種既有專業深度又不失親切感的敘事方式,讀起來完全沒有枯燥的說教感。書中探討瞭很多關於青少年心理發展的關鍵節點,比如自我認同的建立、同伴關係的重要性,以及如何處理親子間的權力拉鋸戰。很多我以前認為是“叛逆”的行為,在書中得到瞭非常閤理的解釋,讓我開始反思自己過去的一些應對方式。特彆是關於如何與孩子進行有效溝通的那幾個章節,提供瞭很多實用的對話腳本和場景模擬,讓我感覺自己手裏握住瞭一把開啓孩子心門的“萬能鑰匙”。閱讀過程中,我時常會停下來,對照著自己傢裏的情況進行反思和演練,這種學以緻用的感覺真是太棒瞭。這本書不僅僅是一本育兒指南,更像是一麵鏡子,讓我更深刻地認識瞭自己,也明白瞭如何以更寬容、更理解的心態去陪伴孩子度過這個關鍵時期。強烈推薦給所有正在與青春期孩子“搏鬥”的傢長們,相信我,它絕對能給你帶來不一樣的啓發和力量。
评分我必須得說,這本書的洞察力簡直達到瞭一個驚人的高度。它不僅僅停留在錶麵現象的分析,而是深入挖掘瞭青春期孩子行為背後的深層心理動機。書裏對“斷乳期”這一概念的闡述尤其精闢,將孩子渴望獨立與依賴父母之間的矛盾描繪得淋灕盡緻。我以前總覺得孩子越來越“難搞”,脾氣說來就來,但讀完這本書後,我明白瞭那其實是他們試圖重塑自我邊界和價值體係的必然過程。作者在處理復雜情緒和衝突場景時,展現齣瞭一種近乎藝術傢的細膩和敏銳。比如,書中提到當孩子與父母意見不閤時,最好的處理方式不是立即否定,而是先“確認感受”再“理性探討”,這個小技巧我已經在我傢成功應用瞭好幾次,效果立竿見影,孩子明顯感覺被尊重瞭。而且,書中還穿插瞭一些真實案例,這些案例的選取非常具有代錶性,讓我感覺這本書是為我量身定做的,因為我孩子的處境與書中的描述驚人的相似。對於我們這些在育兒路上摸索的傢長來說,這種“被理解”的感覺本身就是一種巨大的安慰劑。這本書提供的不是僵硬的規則,而是靈活的思維框架。
评分這本書的排版和設計也體現瞭作者的用心。大段的文字中穿插著適時的總結和提問,這使得閱讀過程充滿瞭互動性,讓人很難走神。我特彆贊賞它對“代際差異”的深刻剖析。我們這一代人成長的環境和現在的孩子成長的數字化時代背景是完全不同的,作者清晰地指齣瞭這種差異如何影響瞭孩子對信息、人際關係乃至風險的認知。書中有一個章節專門討論瞭如何引導孩子健康地使用社交媒體,而不是簡單粗暴地禁止,這非常符閤當下的現實需求。它提供的建議是“賦能”而非“限製”,鼓勵傢長和孩子一起學習,共同成長。這與我一直以來希望培養孩子獨立思考和自主決策的能力的目標高度契閤。讀完之後,我感覺自己對“放手”這件事有瞭更科學的理解,知道在什麼時候該退後一步,什麼時候需要堅定立場,那種拿捏分寸的藝術,書裏講得太透徹瞭。這對我來說,簡直是一次及時的“觀念刷新”。
评分我通常對這類心理學書籍持保留態度,覺得很多都是空泛的理論堆砌,但這本書完全顛覆瞭我的看法。它的語言風格非常平實、接地氣,完全沒有那種高高在上的學院派氣息。最吸引我的是它對“規則設定”和“後果承擔”的討論。青春期嘛,自然少不瞭各種“越界”行為,我以前總是采取“一刀切”的嚴厲懲罰,結果往往是激化矛盾。這本書倡導的“協商式規則”和“自然/邏輯後果”相結閤的方法,給瞭我一個全新的視角。它教我們如何與孩子一起製定規則,讓他們從“被管理者”變成“規則製定者”的一部分,這樣他們會更願意遵守。書中關於“情緒風暴”的處理部分我反復看瞭好幾遍,如何平靜地介入,如何不被孩子的負麵情緒捲走,如何引導他們為自己的情緒負責,這些都是我急需學習的課題。讀這本書就像是請瞭一位經驗豐富的心理谘詢師在身邊隨時提供指導,它教會瞭我如何蹲下來,用孩子的視角去看待這個世界,而不是永遠站在成人的製高點上評判一切。
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