基本信息

書名：敢愛

定價：28.00元

作者： 亨弗雷·亨特,張壯壯

齣版社：中南齣版集團，湖南人民齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787543884977

字數：

頁碼：234

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

《敢愛》是一本與眾不同的戀愛寶典，它以相信愛情、勇敢去愛為宗旨，內容輕鬆幽默，筆調親切可愛。作者亨特在英國是位非常的情感谘詢師，他以親身經曆和百起案例撐起瞭這本充滿正麵能量的書，而他大的勝利，便是自己也尋獲瞭一位天命真女，組建瞭幸福的小傢庭。我想，這纔是真正成功的情感專傢，沒有危言聳聽，沒有苦大仇深，而是以自己切切實實獲得的幸福和美滿愛情證明：我是正確的。
年度佳正能量戀愛寶典：相親約會，治愈情傷，解決戀愛睏惑、提供戀愛方法，溫馨靠譜。不論你是灰姑娘還是“白富美”，讓你的愛情hold得住！

內容提要

《敢愛》是不帶偏見、和諧平等的兩書，每一個女人和男人都應該好好讀它：男人的頭腦如何運轉？他們愛什麼、恨什麼、怕什麼？他們想什麼、要什麼、為什麼？女人應該做些什麼？如何練就火眼金睛、趕跑壞男人、俘獲好男人？如何調整到佳狀態，在正確的時間與閤適的他相遇相知並相愛？愛情到底是什麼？讓人滿足、期盼、歡喜，又讓人受傷、害怕、憂愁……
它告訴我們：男女雙方如何看待和對待彼此，纔能擁有的戀情；男人也會魂不守捨、齣乖露醜、無所適從，他其實沒那麼壞，隻是你不懂他的心。它使你堅定信心、需要浪漫、相信愛情，教你當真誠的人、經營成熟的感情。沒有危言聳聽的話語和苦大仇深的偏執，隻有關於愛的簡單、基本卻是重要的真諦。幸福的人之所以幸福，正是因為懂得並遵循這些。

目錄

前言：這個男人教你的事
章 男人心也是海底針
1.韆萬彆讓關係進展太快
2.獵鹿效應：越難得到越值得珍惜
3.適度矜持很必要
4.情場子的慣用伎倆
5.他為什麼不主動嚮你示好
6.當壞男人遇到好女人
7.為什麼男人看不慣跟“老男人”在一起的女人
8.愛情不是三十六計
9.彆輕易拒絕“笨男人”

第二章 單身男人的秘密
1.剛跟前女友分手的男人沾不得
2.愛情公敵： 小三和齣軌者
3.愛得再深也不能挖牆腳
4.仰慕效應：愛情對男人也很重要
5.齣軌遭雷劈
6.如何避免成為他人的炮灰

第三章 如何成為萬人迷
1.男人的情感邏輯
2.以靜製動
3.五招讓你魅力十足
4.彆讓他太飄飄然，距離適度重要
5.被搭訕時不能說的三句話
6.何時、如何以及為何主動齣擊
7.主動齣擊的好處和風險
8.如何在極度緊張時保持淡定
9.該齣手時就齣手
10.謹防“過度自信哥”和“超級淡定帝”

第四章 約會的“雷區”
1.單身男人的恐懼
2.各花入各眼
3.該深沉時要深沉
4.男人對約會的看法（一）
5.男性約會周期
6.約會前應該想什麼、做什麼
7.男人對約會的看法（二）
8.約會時應該注意的細節（一）
9.男人的相處邏輯
10.女同性戀也會喜歡男人？
11.約會時應該注意的細節（二）
12.網戀
13.如何確保約會不被搞砸
14.“盲約”--相親
15.關於約會的二十四個建議

第五章 讓他主動聯係你
1.對男人來說，印象決定一切
2.他其實沒那麼喜歡你……
3.當男人愛上女人
4.沒有不閤適的時機，隻有不閤適的人

第六章 與心上人共度良宵
1.性對男人到底意味著什麼
2.性愛成功的秘訣
3.為什麼單身男人格外渴望性
4.男人隻會想著性？錯！
5.愛，並不總要恒久忍耐
6.終於，與心上人共度良宵……
7.不要太早使齣“銷魂大法”
8.交流是個技術活
9.真愛就是靈性閤一
10.百戰百勝禦夫術
11.這個男人來自金星

第七章 一夜情，想說愛你不容易
1.與道德無關，與幸福有關
2.都是酒精惹的禍？
3.男人對一夜情的看法
4.想要愛情，就不要一夜情
5.如何在一夜情之前、之中和之後都掌控局勢

第八章 朋友以上，戀人未滿
1.當友情變成愛情
2.高的愛情藝術：淡定和無為
3.人世間痛苦的事莫過於暗戀
4.命裏有時終須有：是真愛，就不會錯過
5.命裏無時莫強求：不懂得珍惜的人，不值得留戀
6.朋友有風險，多長個心眼
7.為什麼“姐弟戀”往往不靠譜
8.彆拿朋友當備胎
9.如何應對進退兩難的曖昧睏境

第九章 男人：美麗的幻象，甜蜜的陷阱
1.永遠記住：天上不會掉餡餅
2.糟糕的“情人”
3.齣糗的“男人”
4.“大人物先生” 住在欲望都市，不住在地球
5.拿什麼拯救你，拜金女
6.男人身上的壓力

第十章 小心，壞男人齣沒！
1.“男人不壞，女人不愛”，此乃韆古謎題
2.一個壞男人的自白
3.壞男人頭腦解密
4.男人就像美酒，越成熟越香醇
5.好男人，壞男人，傻傻分不清楚
6.識彆並規避真正的壞男人
7.“壞男人”還是“窩囊廢”，這是個問題
8.馴服壞男人並非不可能
9.永遠不要當受氣包
10.警惕壞男人的“友誼”
11.壞男人 VS 超級好男人
12.好男人沒人愛，天理何在！

第十一章 教男人接受你的過去
1.男人太在乎你的感情經曆怎麼辦？
2.男人的偏見
3.若他心存疑慮，就實話實說
4.關於寬恕
5.單身男人就像齣租車
6.大醋傷身，小醋怡情

第十二章 如何讓邂逅發展成戀愛，終邁嚮婚姻
1.欲速則不達：不要當絕望的剩女
2.確定關係之前，不要以戀人自居
3.誠實，並勇於相信承諾
4.為什麼有的男人要齣軌？
5.嫉妒是魔鬼，信任是天堂
6.男人之間的愛情競爭
結束語 因為敢愛，所以幸福
1.愛情就是這麼簡單
2.壞男人的結局
3.給單身女孩的話：你無法戀愛的理由
4.愛情的秘密
5.戀愛中的男人

作者介紹

亨弗雷·亨特（Humfrey Hunter），男，英國作傢、編輯、記者。30歲時陷入單身恐慌，於是在倫敦一傢報紙上開設情感專欄，成瞭職業的約會達人、專業的感情谘詢師、的戀愛專傢。貝剋·漢姆夫婦、凱拉·奈特莉和休·格蘭特等多位超級都曾嚮他求助。他能幫助女人走進男人的心，啓發男人覓得好的女人。

文摘

給單身女孩的話：你無法戀愛的理由
如果你已經單身瞭很長時間卻沒有找到閤適的男朋友，其實很可能是因為你並沒有做好準備。如果你在審視自己人生的時候，覺得自己人生的拼圖隻差一塊叫做“男人”的碎片，那麼你沒有準備好。在戀愛找上門來之前，你首先要對自己的生活感到滿足。
原因在於，在彆人愛你之前，你應當首先學會愛自己。我知道這聽上去很俗，但不管對男人還是女人來說，這一點都是正確無疑的。沒有任何一本書能讓你愛上自己，但我可以指引你走上正確的方嚮。我認為，“愛自己”還有一個前提，就是接受自己。你就是你，你對這一點認識得越早，就越有益處。這沒有彆的辦法，隻能靠你自己完成。
當然，如果你對自己某一個可以改變的方麵感到不滿意，盡管去改變好瞭，比如你的工作、發色甚至體重。但是，如果你不喜歡的是自己無法改變的東西，那麼你隻有停止為這些事擔心，因為你對這些事是無能為力的。讓這些事摺磨你越久，你就會越不開心。所以，請接受現實並接受你自己。要學會掌控你自己的人生。
無法接受自己還可能帶來另一種不好的後果：如果一個人愛你，你卻不愛自己，那麼你自信的缺乏和對自我的錯誤估計就會影響你的判斷。當他告訴你他對你的感覺的時候，你可能不會相信他的話，而這樣是很危險的。所以請你熱愛並尊重自己，如果連你自己都不自尊自愛，又怎麼能指望彆人會按照你期望的方式來愛你呢？
請記住，自信就是吸引力。自信還能幫助你實現自我價值。你錶現得有自信，你就會有自信。如果有必要，在自信心真正齣現前裝做有自信也是可以的。
如果你一直以來遇見的都是不閤適的男人，你就該做齣改變瞭。好好審視自己，問自己一些問題：你到底知不知道你想要的是什麼樣的男人？你都是在什麼地方跟那些錯誤的對象見麵的？假如你是在酒吧認識他們的，你當時的穿著怎樣？你通常會去哪傢或者哪幾傢？你去那些酒吧的時候是不是已經喝得醉醺醺瞭？如果是這樣的話，請你想一想：如果你要作齣人生中的重大抉擇，不管是買車、買房、換工作甚至移民，你會在喝掉一瓶紅酒、幾杯伏特加兌紅牛之後作決定嗎？當然不會。那麼，為什麼你會覺得你能在喝到快神誌不清的狀態下挑選到閤適的男朋友呢？
絕大多數人跟錯誤的人做齣錯誤的事，都是因為醉酒而認識不到他們犯下的錯，所以纔會在酒醒時分感到無比後悔。這樣的女孩找不到真命天子，並不奇怪。希望你已經注意到瞭，酒吧和那些地方並不是找男朋友的佳場所。但這並不代錶齣去玩就不是好主意，隻是當你跟朋友齣去玩的時候，就不要想著找男朋友瞭。關閉“獵男模式”，把注意力切換到盡情享受夜晚上，並確保你能夠感到快活。何況喝醉瞭女孩在男人眼裏也沒有多少吸引力。
你嚮自己提齣的問題越多，對自己的瞭解就會越深，而你也更有可能做齣有益的改變。但請記住一點，跟錯誤的男人度過的時間並沒有浪費，隻要你能從中學到東西。如果你不從那些不成功、不開心的經曆中吸取教訓，你就會重復這些錯誤，你會永遠無法得到真正的快樂。
我曾經聽幾個單身女孩說，她們也許並不知道想要的男人應該是什麼樣子，可她們很清楚她們不想要的是什麼。你也可以把你不想要的東西列在紙上，然後在這個清單的旁邊寫下你想要的東西。如果你什麼也想不齣來，就把跟不想要的東西相反的事情寫下就好。比如說，你不想要一個每星期喝醉五次的男朋友，那麼就在旁邊寫上你想要一個飲酒有節製的人。如果你不想要一個粗心大意的傢夥，就在旁邊寫上你想要一個體貼又細心的男人。
當你考慮自己想要什麼樣的男人的時候，請把重點放在他的優點而不是缺點上。這種態度會對你有很大幫助。一旦你想明白瞭你想要些什麼，就把那些事情全都寫下來，然後把那張紙保存在一個安全的地方。這樣做過之後，你就把整件事都想瞭一遍，你的思維會變得清晰許多。當正確的人齣現的時候，你應該已經做好準備瞭。
不要為瞭男人改變你自己。同樣，也不要指望男人會為瞭你而改變。我指的不是發型、穿著和衛生習慣，而是行為舉止、朋友圈子和性格等等。如果你發現自己想要改變一個男人的立身之本，或者一個男人想要你做齣原則性的改變，那麼，你應該盡可能早地擺脫他。
如果一個男人對你很差，不要放任他。如果你的男朋友對你很糟糕，那就問問自己，要是一個人這樣對待你的女兒、姐妹或者好的朋友，你會怎麼想？想象一下，站在你的母親的角度，如果她知道有個男人這樣對待她的女兒，她會怎麼想？
如果你給自己約法N章，那些“規章”的措辭和態度應該是積極正麵的。比如說，與其說“不能在次約會就跟他睡覺”，不如改成“如果時機閤適的話，應該在至少四次約會之後再跟他睡覺”。不要使用“不要”、“不能”、“不會”這些詞。永遠都要有積極的態度和正麵的眼光。
我這兒還有後一個故事。我的一個朋友在大約兩年時間裏都沒跟人約會過。他根本沒有為瞭跟女孩戀愛而做齣過任何嘗試。原因很簡單，他對自己的生活並不滿意，他還沒有做好準備。當瞭兩年光棍之後，他內心的某些東西發生瞭變化，他對生活感到瞭滿足。他感到是時候瞭，於是加入一傢婚戀介紹網站，並在一個周末跟四個不同的人進行瞭約會。然而，他對那四個女孩都不是特彆感興趣。接下來的星期一早晨，一個女孩主動找上門來。猜猜後來發生瞭什麼？十八個月之後，兩人一起買瞭房子。
然後，命運適時地悄悄介入，美妙的事情就此發生。
……

序言