发表于2025-02-28
{WL}坐月子吃什麼每日一頁--李寜--中國輕工業齣版社 9787501988129 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
基本信息
書名:坐月子吃什麼每日一頁
定價:29.80元
作者:李寜
齣版社:中國輕工業齣版社
齣版日期:2013-01-01
ISBN:9787501988129
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:24開
商品重量:0.341kg
編輯推薦
210道營養月子餐,
讓你輕輕鬆鬆坐月子,健健康康復元氣!
42天,天天不同,
精選食譜,讓你不再為吃什麼而發愁,
産後宜忌,讓你不再為怎麼吃而擔憂。
內容提要
“月子期”是女人生命中一個非常重要的時期,如果調養不當,如調補不當,身體虛弱的新媽媽非常容易落下“月子病”。月子裏吃什麼,怎麼補?是新媽媽和傢人的一道難題。本書以每日一頁的形式,教給新媽媽如何調養,食譜推薦細分到順産媽媽、剖腹産媽媽,哺乳媽媽和非哺乳媽媽,實用性、針對性更強,符閤瞭新媽需求,讓她在坐月子的42天都能得到*精心的照顧,得到*需要的營養。
目錄
作者介紹
李寜
北京協和醫院營養科主管營養師
全國婦聯“心係好兒童”項目專傢
協和醫科大學碩士。
從事營養工作20餘年,在營養治療、營養谘詢方麵具有豐富的臨床經驗。作為健康生活指導專傢,多次在中央人民廣播電颱、北京人民廣播電颱、中央電視颱生活欄目進行科普宣教。業餘時間筆耕不輟,齣版過多部科普著作,並在《健康報》《保健時報》《好主婦》等報刊雜誌上發錶科普短文。承擔協和醫科大學及首都醫科大學的營養學教學工作,為培養新一代營養師做齣不懈努力。
文摘
序言
{WL}坐月子吃什麼每日一頁--李寜--中國輕工業齣版社 9787501988129 pdf epub mobi txt 電子書 下載