{WL}爸爸送給青春期兒子的私房書：插圖版--曉丹著--中國婦女齣版社 978751270 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曉丹著 著

圖書標籤:

• 青春期
• 父子關係
• 傢庭教育
• 性教育
• 心理健康
• 親情
• 成長
• 曉丹
• 中國婦女齣版社
• 科普讀物

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708549

商品编码：29511977159

包装：平装

出版时间：2014-06-01

基本信息

書名:爸爸送給青春期兒子的私房書：插圖版

定價：32.80元

作者:曉丹著

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787512708549

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　這是一本為青春期男孩量身定製的讀物，同時也是一本可以讓父母和孩子共讀共受益的青春期百科全書。男孩在成長中遇到的各種問題，從生理變化到成長煩惱，從學業指點到人際交往，通過閱讀本書，都能迎刃而解，因此它是爸爸送給青春期兒子*好的成長禮物。
　　總體來說，本書具有以下特點：
　　◎現實性：本書貼近現實生活，很多故事取材於日常生活，通過親子交流的方式，幫助男孩輕鬆應對青春期遇到的各種煩惱和睏擾，把“危險期”變成“機遇期”，把“爆發期”變成“創造期”，引導他們順利過渡到成年，邁嚮美好幸福的未來。
　　◎全麵性：書中內容全麵翔實，對男孩在青春期遇到的典型問題逐一進行解答，是一部指導男孩成長的青春期百科全書。
　　◎趣味性：書中每部分內容都配以生動的插圖，讓讀者具有更加愉快的閱讀體驗。

內容提要

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男孩進入青春期，身體迅速發育，由於生理和心理上的急劇變化，往往會遇到各種各樣的煩惱和問題，如果不能得到及時解決，有可能會對男孩的身心健康造成不良影響。本書針對青春期男孩的身體發育、情商培養、為人處世、能力塑造等方麵，通過親子交流的形式，為父母提供瞭一個個行之有效的教子之道，具有很強的可操作性，能及時幫助男孩解除成長的煩惱，引導男孩健康、快樂地度過人生中為關鍵的青春期。

目錄

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章青春綻放：瞭解青春期悄悄變化的自己
為什麼痘痘對我們情有獨鍾
聲音怎麼“感冒”瞭
讓人煩惱的小鬍子
身上怎麼長瞭這麼多毛
身體為什麼變“臭”瞭
男孩的胸部也會發育嗎
我的個子為什麼這麼矮
我為什麼這麼瘦

第二章身體密碼：青春期照顧好你的私密地帶
為什麼大人那個地方顔色深
關於和的小秘密
陰部又癢又潮，是病嗎
為什麼陰莖總偏嚮一側
你瞭解自己的“蛋蛋”嗎
告訴你“”是怎麼一迴事
床單上怎麼會濕濕的
“一滴精”等於“十滴血”嗎

第三章性的睏惑：在性的麵前不迷茫
青春保健：嗬護好青春期的身體
拒絕近視，嗬護眼睛
變聲期，怎樣保護嗓子
良好的衛生習慣為健康加分
營養跟得上，身體纔強壯
作息時間要規律，不要熬夜
多運動，讓你永遠活力四射

第四章青春萌動：處理好和女孩的那些事
通過正確的途徑瞭解性知識
青春期男孩如何麵對性幻想
“自慰”究竟有利還是有害
如何剋製自己的性衝動
彆讓“黃毒”汙染你的眼睛
一些與避孕相關的知識

第五章為什麼一和女孩說話就緊張
對老師産生好感，怎麼辦
你喜歡在女孩麵前錶現自己嗎
對她有好感，這是愛嗎
早戀如潮水，如何控製自己
暗戀，青春期裏一朵孤獨的花
擦去傷心淚，彆因失戀哭泣
怎樣和異性正確交往

第六章青春保健：告彆青春期的心理問題
火大易怒，這是怎麼瞭
告彆自卑
忌妒，來自青春期的暗傷
預防抑鬱，不當“大悶瓜”
如何根除虛榮的“毒瘤”
趕走焦慮，找迴快樂的自己
青春年少，應該與孤獨劃清界限
不要放棄，失敗瞭從頭再來

第七章感悟親情：學會珍惜你身邊的愛
兒子，請理解媽嘮叨
尋找爸爸的優點，體諒爸爸的不完美
彆把父母的付齣視為理所當然
父母離婚瞭，你該怎麼辦
如何麵對親友的離世
學會感恩，纔能學會生活
天下不能等的是孝順

第八章立足於世：青春期你要學會的生存能力
有責任感的男孩纔能成大器
獨立自主，自己的事情自己做
提高財商，學會理財
創造力，讓你更有齣息
學會每天反省自己
善於做時間的管理者
如何擁有的自控力
做事要果斷，不要武斷
閤作纔能共贏

第九章交際處世：學會與人和諧相處的秘訣
傾聽是對彆人好的尊敬
讓誠信成為你一生的品牌
換位思考，多為彆人著想
幽默多一點兒，人緣好一點兒
好麵子，就要講哥們兒義氣嗎
不做“好好先生”，要懂得拒絕
和好朋友發生衝突瞭，怎麼解決
學會寬容，拒絕做小心眼兒
拒絕自私，分享纔有快樂

第十章學而有術：讓學習成為快樂的事
兒子，你在為誰讀書
彆因為對老師有偏見就不好好聽課
剋服偏科，均衡發展
不要作弊，何必自欺欺人
製訂學習計劃，纔能事半功倍
你也可以有“過目不忘”的記憶力
規劃時間，把握玩兒和學的尺度
找對方法，學習其實很簡單

第十一章健康上網：彆讓網絡害瞭你
電腦不是玩具，而是工具
把握玩電腦的“度”，彆玩過火
網絡遊戲，讓你沉迷讓我憂
見網友可能會遇到的危險
你對網絡犯罪知多少
如何麵對“網絡語言入侵”
不要把遊戲中的暴力帶入生活
正確上網，讓網絡為你所用

第十二章行為習慣：不涉足青春危險禁區
吸煙喝酒，不屬於你的年紀
知道嗎？男孩也要防
不要動不動就離傢齣走
停止自殘，彆傷害自己
珍惜花樣年華，遠離
如何避開“賭”的誘惑
追星可以，但彆失去理智
小心患上“電視依賴癥”
遠離校園暴力，不要拉幫結派

作者介紹

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曉丹：思想敏銳，文風細膩，現從事傢庭教育谘詢工作。多年來，一直緻力於傢庭教育、學校教育以及青春期教育等方麵的實踐與研究，著有暢銷書《做個棒的男孩》《做個棒的女孩》《不吼不叫，窮養男孩的100個細節》《不寵不慣，富養女孩的100個細節》等書，深受青少年和傢長的喜愛。

文摘

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序言

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《成長密碼：一位父親的青春期私語》 引言： 步入青春期，是每個男孩生命中一段充滿變革與挑戰的時期。身體的悄然變化，情感的潮起潮落，思維的日益獨立，都讓這個階段的他們既充滿好奇與探索的活力，又可能伴隨著迷茫、睏惑與不安。在這個關鍵的成長節點，來自父母，尤其是父親的理解、引導與支持，顯得尤為重要。本書，並非一本枯燥的教科書，而是一位父親，用他真摯而深沉的愛，為正值青春期的兒子精心撰寫的一封封私語。它是一本關於成長、關於自我、關於責任、關於愛的啓濛書，旨在陪伴男孩們穿越青春的迷霧，找到屬於自己的成長密碼，勇敢地走嚮成年。 第一部分：身體的蛻變與健康的秘密 青春期，最直觀的改變莫過於身體的急速成長與性徵的顯現。這本書將以一種溫和而坦誠的方式，引導男孩們認識這些生理上的變化。 認識身體的“秘密花園”： 深入淺齣地講解青春期男孩身體將發生哪些生理上的變化，例如身高體重劇增、聲音變低沉、體毛增多、生殖器官發育成熟等。文章會用通俗易懂的語言，避免使用過於專業的術語，讓男孩們能夠輕鬆理解。更重要的是，會強調這些變化是自然而健康的，是生命成熟的標誌，消除他們可能産生的害羞、恐懼或不適感。 個人衛生的重要性： 細緻地介紹青春期個人衛生，特彆是生殖器官的清潔與護理方法。這部分內容會強調保持清潔的益處，不僅是為瞭健康，更是為瞭尊重自己和他人。還會涉及青春期常見的皮膚問題，如青春痘的成因及日常護理建議。 健康的生活方式： 圍繞“健康”這一主題，本書會提供關於均衡飲食、規律作息、適度運動的指導。這些建議會從男孩們的生活習慣齣發，例如如何選擇健康的零食，如何利用課餘時間進行體育活動，以及充足睡眠對身體和大腦發育的重要性。會用生動的例子說明不良生活習慣可能帶來的長遠影響，鼓勵他們從小養成受益終生的健康習慣。 應對身體不適： 針對青春期可能齣現的一些身體不適，如腹痛、頭痛、疲勞等，提供簡單易行的緩解方法和何時需要尋求專業幫助的建議。重點在於培養他們關注自身身體信號的能力，學會自我照顧。 第二部分：情感的潮汐與情緒的導航 青春期也是情緒波動的時期，喜怒哀樂變得更加強烈和復雜。這本書將幫助男孩們理解和管理自己的情緒，培養健康的情感世界。 理解情緒的“色彩”： 深入剖析青春期男孩可能經曆的各種情緒，如興奮、喜悅、憤怒、沮喪、焦慮、孤獨、煩躁等。會通過生動的故事和場景，幫助他們識彆和命名自己的情緒，理解情緒的産生並非“異常”，而是成長的一部分。 情緒管理的“魔法”： 提供多種有效的情緒管理技巧，例如深呼吸、放鬆練習、情緒日記、傾訴等。會鼓勵他們找到適閤自己的方式來疏導負麵情緒，而不是壓抑或爆發。會強調“生氣”並不等於“不好”，關鍵在於如何健康地錶達和處理憤怒。 人際關係的“化學反應”： 探討青春期男孩在人際交往中可能遇到的問題，如與父母的溝通、與同伴的相處、友誼的建立與維護、以及朦朧的初戀情愫。會提供實用的溝通技巧，教導他們如何清晰地錶達自己的想法和感受，如何傾聽他人，如何處理衝突，以及如何在友誼中保持自我。 理解“喜歡”與“愛”： 針對青春期可能萌生的朦朧情感，本書會以一種積極且負責任的態度進行引導。會鼓勵他們理解情感的復雜性，學會尊重自己和他人的情感，區分健康的愛與不健康的迷戀，以及何時以及如何以恰當的方式去錶達情感。會強調責任感、同理心以及相互尊重的價值。 第三部分：思維的成長與認知的拓展 進入青春期，男孩們的思維能力開始飛躍，他們開始獨立思考，形成自己的價值觀。本書將引導他們拓展認知，培養批判性思維和獨立判斷能力。 “為什麼”的求知欲： 鼓勵男孩們保持對世界的好奇心和探索精神，勇於提問，並引導他們如何尋找可靠的信息來源，培養批判性思維，辨彆信息的真僞。會強調獨立思考的重要性，不盲從，不輕信。 價值觀的“羅盤”： 引導男孩們思考什麼是重要的，什麼是值得追求的。會從品德、責任、誠信、善良等基本價值觀入手，幫助他們建立自己的道德準則。會通過故事和例子，闡述不同選擇可能帶來的不同結果，引導他們做齣明智的判斷。 學習的“奧秘”： 探討如何高效學習，如何剋服學習上的睏難，培養學習的興趣和動力。會分享一些學習方法和時間管理技巧，鼓勵他們主動學習，而不是被動接受。會強調學習不僅僅是為瞭考試，更是為瞭拓展視野，提升自我。 通往未來的“地圖”： 引導男孩們開始思考自己的興趣、特長和未來的方嚮。會鼓勵他們探索不同的領域，嘗試不同的活動，從而發現自己的潛能。會強調人生規劃的重要性，但同時也要保持靈活性，不斷調整和進步。 第四部分：責任的擔當與獨立的腳步 青春期也是責任感萌芽的時期。本書將幫助男孩們理解責任的意義，並鼓勵他們邁齣獨立的步伐。 “我的責任”清單： 引導男孩們認識到自己作為傢庭成員、學校學生、以及社會一份子的責任。會從力所能及的小事做起，如自己的房間整理、學習任務的完成、對傢人的關心等，讓他們體會到承擔責任帶來的成就感。 獨立思考與決策： 鼓勵男孩們在適當範圍內做齣自己的決定，並為自己的決定負責。會提供一些關於如何分析問題、權衡利弊、做齣決策的建議，讓他們在實踐中學習獨立。 金錢觀的建立： 探討如何理性消費，如何儲蓄，如何正確看待金錢。會從零花錢的管理開始，引導他們學會理財，培養量入為齣的習慣。 麵對睏難與挫摺： 青春期難免會遇到各種睏難和挫摺，本書會鼓勵他們以積極的態度麵對，從失敗中學習，培養堅韌不拔的精神。會強調挫摺是成長的催化劑，每一次跌倒都是為瞭更好地站起來。 結語： 成長是一場永不停止的旅程，青春期是這場旅程中最為精彩和動人的一段。這本書，是父親送給兒子的一份珍貴禮物，它承載著父親對兒子最深沉的愛與最殷切的期望。希望這本書能成為男孩們成長路上的燈塔，照亮前行的方嚮；成為他們心靈的港灣，給予溫暖與力量；成為他們手中的指南針，指引他們發現更廣闊的世界，成為一個健康、快樂、有責任感、有擔當的獨立個體，勇敢地擁抱屬於自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

對於插圖的運用，我必須單獨提幾句。我原以為這種主題的書籍，插圖可能會是可有可無的裝飾，但事實證明，這些配圖是這本書的靈魂之一。它們不是那種簡單的卡通形象，而是帶有某種象徵意義的視覺符號。比如，描繪“選擇睏難癥”時，那張綫條簡單的樹杈圖，瞬間就將那種多岔路口的迷茫感刻畫得入木三分。這些插圖的風格是統一的，偏嚮於素描或水墨的淡雅，避免瞭過度飽和的色彩帶來的浮躁感。它們更像是作者思考過程中的草圖被精心挑選齣來，放在瞭最閤適的位置，起到瞭一種“此時無聲勝有聲”的引導作用。它們不會替文字說話，而是默默地加深讀者對文字內涵的理解，讓閱讀體驗多瞭一層視覺上的共鳴。

评分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書給我的感覺是一種久違的、踏實的陪伴感。在這個信息爆炸、人人都在急於錶達自己的時代，它卻以一種沉靜的姿態，提供瞭一個難得的“暫停鍵”。它沒有提供標準答案，這一點我非常欣賞，因為人生本就沒有標準答案。它更像是一個經驗豐富的朋友，遞給你一個放大鏡，鼓勵你去仔細觀察自己的內心世界和你周圍的世界，然後自己去得齣結論。閱讀完畢後，我感覺自己並沒有被“灌輸”什麼新知識，反而像是被“喚醒”瞭一些原本就知道但被忽略的道理。這本書的價值在於它的“啓迪性”和“持久性”——它帶來的思考餘韻，可以持續很久，在未來的不同人生階段反復咀嚼，都會有新的體會。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，首先映入眼簾的是它那種樸實無華卻又透著一股真誠的氣息。封麵設計雖然不算特彆抓人眼球，但那種沉穩的色調和簡潔的排版，反而讓人感覺這本書的內容會是實實在在、直擊人心的。我當時就想，這大概不是那種嘩眾取寵的“成功學”秘籍，更像是一位長輩在真誠地與年輕一代對話。翻開內頁，裝幀質量挺不錯的，紙張的質感也讓人閱讀起來很舒服，長時間盯著也不會太纍。內頁中穿插的一些插圖，雖然風格可能不是時下最流行的那種酷炫，但它們恰到好處地烘托瞭文字的氛圍，比如，某些場景的描繪，配上相應的圖畫，一下子就讓抽象的道理變得具象化瞭，這種細節處理看得齣作者是花過心思的。整體來說，從拿到手到初步翻閱的過程，給我的感受是：這是一本用心製作的書，它不急於推銷自己有多麼高深，而是安靜地等待有心人去探索其中的價值。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排也挺巧妙的。它不像傳統的教科書那樣劃分得涇渭分明，而是采用瞭許多小的章節和故事片段作為切入點。這種敘事方式，非常符閤當下年輕人碎片化的閱讀習慣。你可以在任何一個零碎的時間裏，隨便翻開其中一頁，都能立刻找到可以閱讀和思考的內容。而且，它所涉及的主題覆蓋麵很廣，從學業壓力到人際交往的邊界感，再到價值觀的初步構建，幾乎涵蓋瞭一個青春期少年可能遇到的所有“高頻問題”。更難得的是，作者在處理這些議題時，總能保持一種平衡感——既不迴避現實的殘酷，也不過度渲染悲觀情緒。它就像一盞夜燈，提供足夠的光亮讓你看清前方的路，但又不會亮得刺眼，讓你忘記瞭腳下正在走的路。這種恰到好處的分寸感，實在難能可貴。

评分☆☆☆☆☆

我閱讀這本書的過程，更像是一次與老友深夜長談的體驗。它最打動我的地方在於，作者在探討那些關於成長、迷茫、友誼乃至初戀這些敏感話題時，沒有采取居高臨下的說教姿態。那種語言風格，非常接地氣，就像是鄰傢的大叔在跟你分享他年輕時犯過的錯，或者他觀察到的那些細微的人生哲理。我尤其喜歡其中幾段關於“如何麵對失敗”的描述，它沒有簡單粗暴地喊齣“振作起來”的口號，而是細緻地剖析瞭挫敗感産生的心理根源，以及如何將這種負麵情緒轉化為自我驅動力的微妙過程。讀到此處，我常常會停下來，迴想自己過去的某段經曆，那些曾經想不明白的疙瘩，似乎一下子就鬆動瞭。這種由內而外的自我梳理和反思，是很多快餐式讀物無法給予的。它不是直接給你魚，而是教你如何更精妙地去捕魚，而且是用一種溫和但堅定的語氣。