基本信息
書名:全新正版 冷眼觀愛2 一切情感問題的答案
定價:39.80元
作者:冷愛
齣版社:人民郵電齣版社
齣版日期:2016-08-01
ISBN:9787115433282
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
百萬粉絲信任的兩性情感專傢,微信、微博、知乎、豆瓣、今日頭條等多傢平颱人氣情感大V冷愛獻給好姑娘們的全新力作。戀愛從來不是一件單嚮追求就能成功的事情,而是雙方共同努力的結果。超人氣大V冷愛用滿滿乾貨,解決你所有的情感問題!姑娘們,你們究竟遇到瞭什麼樣的情感問題?你想要的又是什麼樣的情感生活?#冷眼觀愛#無數,纔能告訴你,用*正確的方法,來談一場不分手的戀愛。
內容提要
交際圈太窄,不知道什麼時候、在哪裏遇到對的人;遇到心儀的對象,卻不知道聊什麼;
目錄
目錄
Chapter 01
如何轉角遇到愛
談戀愛也是一種社交003
從來沒有緣分未到這件事 004
論社交對脫單的意義 005
如何在正確的魚塘裏捕魚? 006
冷愛微問答 031
“撩”過就不再是陌生人040
你會不會聊天啊? 040
我們為什麼要講故事? 041
如何與喜歡的人聊天? 045
嘴甜要像吃巧剋力 054
冷愛微問答 061
工具:個人故事脈絡圖 071
為什麼的戀愛對象隻存在想象中?073
一切關係從自我認知開始 073
再論自我認知對於脫單的意義 074
感情生活裏你有怎樣的期望? 089
來,實戰 095
冷愛微問答 104
工具:自我評價錶 118
Chapter 02
如何擁有更多愛
約會大作戰,俘獲TA的心121
關於約會的幾個熱詞 121
約會時的實戰技術 128
我們要約幾次會? 136
冷愛微問答 143
發現愛,找到愛149
我們都是美麗新世界的孤兒 149
幫你們深度連接的共振和補充 151
3類建立連接的指標 155
麥琪的禮物 159
冷愛微問答 163
愛我你怕瞭麼?170
“虛無”的霸道總裁 170
放長綫能否釣到大魚? 171
破繭成蝶 172
那些年,不適閤倒追的人 174
情意濃,睡一起 177
性愛進階 180
冷愛微問答 182
關係的秘密186
社交關聯度 186
黃金和諧綫 188
下偏與地麵轉移 190
上偏與用戶體驗 193
溫和檢測與精細檢測 195
冷愛微問答 198
Chapter 03
如何修煉你的愛
戀愛有時差,給你的期望請個管傢209
滿意度=結果-預期 209
管理自己的預期 211
管理對方的預期 212
依賴=結果-比較 213
異地戀的正確打開方式 215
冷愛微問答 219
相愛沒那麼容易,時刻管好你的脾氣224
溝通決定關係 224
開啓和諧的性愛之旅 229
加持愛情光譜 231
婚姻三部麯 235
冷愛微問答 264
工具:期望評估錶和衝突評估錶 273
Chapter 04
如何挽迴你的愛
TA是不是真要離開你?279
冷愛微問答288
真沒那麼糟,一切還有迴鏇的餘地300
應對假性分手的正確做法 300
冷愛微問答 302
分手,笑忘書312
應對真性分手的正確做法 312
下一個轉角還能遇到真愛 315
冷愛微問答 322
工具:真假性分手測試題 334
Chapter 05
如何自我提升成長愛
從我的戒煙故事說起 339
自我提升之路理解篇 348
關於經曆 348
關於方法 350
關於偏見 351
大膽行動 352
如何啓動自我提升之路? 355
自我提升五步法 356
冷愛微問答 360
冷愛健身日記 367
工具:自我提升日記 370
作者介紹
冷愛,原名潘升,國傢二級心理谘詢師、國傢二級婚姻傢庭谘詢師,花鎮公司聯閤創始人。花鎮公司現有全職員工數百人,是中國婚戀谘詢與培訓行業。冷愛從2008 年起專注於婚戀谘詢與培訓工作,著有《冷眼觀愛》等作品。
冷愛在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日頭條等多渠道發布原創情感內容,纍積瞭大量粉絲,是全平颱型的情感類人氣大V。這些年來,他創立瞭脫單、挽迴、自我提升以及長期關係維係等原創情感理論,強調可操作性,以結果為導嚮,受到廣大學員及業內同行的高度好評,也因此被上百傢主流媒體采訪及報道。
文摘
序言
作為一名長期關注冷愛老師作品的粉絲,《全新正版 冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛》的齣現,無疑是我近期最大的閱讀驚喜。我非常欣賞冷愛老師對待情感問題的嚴謹態度,以及他那標誌性的“冷眼”視角,這是一種理性、客觀、不帶過多情緒的觀察,卻往往能穿透錶象,直抵核心。這本書給我最深的感受是,它提供瞭一種全新的思考框架。以往我們談論情感,往往容易陷入情緒化的漩渦,而冷愛老師的分析,則能幫助我們跳齣固有的思維模式,用更理性的方式去理解和處理各種情感睏境。他所探討的很多議題,都非常貼閤當下社會人們在親密關係中普遍麵臨的挑戰,無論是關於吸引力、溝通、還是長期關係維護,都有著深刻的洞察。更難得的是,他的觀點並非空穴來風,而是建立在大量實踐和深入研究之上,這使得他的建議具有很高的可信度和操作性。這本書不僅僅是提供答案,更重要的是教會我們如何去尋找和驗證答案,這纔是真正有價值的地方。
评分這本書我之前就接觸過第一部,所以當看到《全新正版 冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛》齣版的時候,毫不猶豫就入手瞭。包裝很紮實,書本也散發著一股新書特有的油墨香,這對我來說是一種儀式感。我一直都很喜歡冷愛老師的寫作風格,他的文字不是那種空洞的說教,而是充滿著洞察力,總能一針見血地指齣問題的核心。而且,他擅長用很多生動的案例來闡述理論,這些案例很多都來源於生活,讀起來特彆有共鳴感,仿佛看到瞭自己或者身邊人的影子。讀完第一部,我對情感關係有瞭很多新的認知,也嘗試去調整自己的一些溝通方式,效果確實不錯。所以,對於第二部,我充滿瞭期待,希望能從中汲取更多的智慧,讓我在經營感情的道路上少走彎路。我知道情感問題從來都不是一成不變的,社會在發展,人與人的關係也在變化,相信冷愛老師在新的作品中,一定也會帶來更符閤當下社會語境的思考和指導。這本書不僅僅是一本情感讀物,在我看來,它更像是一位智慧的引路人,陪伴著我探索復雜而又微妙的人類情感世界。
评分說實話,我拿到《全新正版 冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛》的時候,抱著的是一種“看看能有什麼新意”的心態。畢竟,情感問題似乎是亙古不變的話題。但讀完之後,我不得不承認,冷愛老師的洞察力依舊那麼驚人。他不僅僅是在重復第一部的內容,而是對當下的情感生態有瞭更深入的觀察和更新的解讀。這本書更像是為現代人量身定做的情感指南,它沒有華麗的辭藻,沒有煽情的敘述,而是用一種近乎“技術分析”的方式,剖析瞭情感的底層邏輯。我尤其喜歡他對於“不確定性”的處理,這在當今社會尤為重要。很多時候,我們在感情中之所以痛苦,是因為我們試圖去控製那些無法控製的事情,或者糾結於那些本就不確定的因素。這本書恰恰給瞭我們一種方法,去擁抱不確定性,去專注於那些我們可以影響和改變的部分。讀這本書,就像是在進行一次深刻的自我對話,它逼著你去審視自己的需求,自己的行為模式,以及你真正渴望的情感狀態。
评分我不是一個特彆喜歡閱讀的人,尤其對情感類的書籍,之前抱著一種“試試看”的心態翻開瞭《全新正版 冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛》。讓我驚喜的是,這本書的內容並沒有我想象中的那麼枯燥,反而非常引人入勝。冷愛老師的語言風格非常平實,但字裏行間都透露著深刻的思考。他不會讓你覺得是在聽一堂枯燥的心理講座,而是更像和一位經驗豐富的朋友在聊天,聽他分享他對情感的獨到見解。很多時候,我會在讀到某些章節時,不自覺地停下來,反復咀嚼他寫的內容,然後對照自己的生活去思考。你會發現,很多你曾經感到睏惑不解的情感難題,在書中都有瞭清晰的解答,或者說,至少給瞭你一個全新的視角去審視。我特彆欣賞他提齣的那些簡單卻有效的原則,它們不復雜,但往往能觸及問題的本質。這本書給我的感覺是,它不僅僅是在講述理論,更是在提供一種解決問題的思路和方法,一種讓你能夠更好地理解自己,理解伴侶,從而構建更健康親密關係的能力。
评分在我看來,這本書《全新正版 冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛》最大的價值,在於它提供瞭一種“穩定器”般的力量。在如今信息爆炸、情感關係日益復雜多變的時代,我們很容易感到迷失和焦慮。而冷愛老師的文字,就像一股清流,將我們從情緒的洪流中拉齣來,帶我們迴到理性的港灣。他不是那種告訴你“要怎樣做”的勵誌導師,而是更像一位經驗豐富的嚮導,指引你如何去觀察、去分析、去理解。書中的每一個觀點,都仿佛經過瞭韆錘百煉,簡潔而有力,直擊要害。我特彆欣賞他在書中對於“格局”的強調,這是一種看待問題的高度和深度,一旦掌握瞭這種格局,很多曾經讓你抓狂的小事,都會變得不再重要。這本書不是讓你去“學習”一些技巧,而是去“培養”一種能力,一種在情感世界裏自如航行的能力。它會讓你意識到,很多時候,問題的答案,就隱藏在你看待問題的方式之中,而這本書,正是幫助你改變這種方式的絕佳工具。
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