籃排足運動技戰術教學解讀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張路，帕力哈提·達吾提，馬馳 著

圖書標籤:

• 籃球
• 排球
• 足球
• 運動教學
• 技戰術
• 訓練
• 體育教育
• 競技體育
• 運動技能
• 教學方法

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 吉林大学出版社

ISBN：9787567705500

商品编码：29539372860

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

書名：籃排足運動技戰術教學解讀

定價：32.00元

作者：張路,帕力哈提·達吾提,馬馳

齣版社：吉林大學齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787567705500

字數：

頁碼：382

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《籃排足運動技戰術教學解讀》分為上中下三篇，分彆為籃球、排球、足球篇。上篇，籃球篇主要對籃球的形成發展，運動特徵及運動價值，籃球運動的教學理論與技戰術教學實踐進行逐一講解，使學生能夠從不同的角度全方位瞭解籃球，為更好地學習籃球知識與進行技戰術訓練打好基礎。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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躍動綠茵，激揚排網：探索運動魅力的深層維度 本書並非一本單純的運動技戰術手冊，它緻力於帶領讀者深入探索籃球、排球、足球這三項廣受歡迎的集體運動背後，那些更為宏大、更富人文關懷的維度。我們不將焦點僅僅鎖定在“如何投籃”、“如何傳球”的微觀技巧解析上，而是力圖挖掘這些運動在文化、曆史、心理、社會乃至哲學層麵的深刻影響。 一、 運動的文化脈絡：從起源到全球風潮 我們將首先追溯這三項運動的起源與演變。瞭解它們如何在特定的曆史時期、特定的社會背景下孕育而生，以及它們如何隨著時代的發展，跨越國界，成為席捲全球的文化現象。 籃球： 從 YMCA 的室內遊戲，到風靡全球的職業聯賽，籃球的傳播史是一部關於創新、融閤與商業化的史詩。我們將探討其在美國社會中的地位演變，以及它如何成為一種亞文化錶達，影響著音樂、時尚乃至社會思潮。我們會審視不同國傢和地區如何吸收並改造籃球文化，形成獨特的本土特色。 排球： 最初作為一種“溫和”的替代運動，排球是如何發展齣其獨特的戰術體係和競技魅力？我們將探究它在學校體育、傢庭娛樂以及國際舞颱上的多元角色，以及不同國傢在排球發展上的側重點，例如巴西的熱情奔放，意大利的精湛技術，以及中國女排的頑強拼搏精神。 足球： 這項被譽為“世界第一運動”的運動，其發展史與人類文明史緊密相連。我們將深入分析足球如何在工業革命時期興起，如何成為民族認同與國傢榮耀的象徵，以及它在全球範圍內引發的狂熱與爭議。從早期的野蠻對抗到現代高度商業化的聯賽，足球的每一次變革都摺射齣社會變遷的縮影。 二、 運動員的心靈風景：超越體能的心理博弈 技術與體能固然是運動的基石，但真正決定勝負的，往往是運動員內心深處的心理素質。本書將聚焦於運動心理學在籃球、排球、足球中的實際應用，剖析頂尖運動員是如何駕馭壓力、保持專注、激發潛能的。 壓力的應對與情緒管理： 無論是關鍵時刻的罰球，還是賽點局的救球，抑或是點球大戰的最後一擊，運動員都麵臨著巨大的心理壓力。我們將探討心理訓練如何幫助運動員在壓力下保持冷靜，化解緊張情緒，做齣最佳決策。我們會引入諸如“心流”理論、正念訓練等概念，解釋運動員如何在極端環境中達到最佳競技狀態。 動機的驅動與目標的設定： 運動員為何而戰？是什麼力量驅使他們日復一日地刻苦訓練，挑戰極限？本書將探討內在動機與外在動機的 interplay，以及科學的目標設定方法如何為運動員提供持續的動力。我們會分析不同運動項目對運動員動機需求的差異，以及如何根據個體特點進行心理輔導。 團隊協作的心理契約： 集體項目尤其強調團隊的心理建設。我們將深入研究團隊凝聚力、溝通機製、角色認知以及衝突解決等心理學議題。分析優秀的團隊是如何建立強大的心理契約，讓個體潛能與集體目標有機結閤，形成不可阻擋的力量。我們會通過案例分析，展現團隊心理建設的關鍵要素。 挫摺與復原力的培養： 傷病、失利、批評，這些都是運動員職業生涯中難以避免的挑戰。本書將著重探討如何培養運動員的心理韌性，幫助他們在經曆挫摺後迅速振作，從失敗中學習，變得更加強大。我們會分享一些心理康復的策略和經驗，強調復原力並非天賦，而是可以後天習得的寶貴品質。 三、 戰術的哲學思考：智慧與創造力的碰撞 雖然本書不以講解具體技戰術為主，但我們同樣會從更宏觀、更具哲學高度的角度，審視籃球、排球、足球的戰術演進。我們將探討戰術的本質，它如何體現智慧、預見性與創造力，以及它在不同時代、不同文化背景下的變遷。 從經驗到科學：戰術的演進邏輯： 運動戰術並非一成不變，它在不斷地與對手、與技術發展、與規則變化進行博弈。我們將分析不同時期戰術思想的代錶性流派，例如足球的“全攻全守”與“防守反擊”，籃球的“三角進攻”與“快速突破”，排球的“二傳為主”與“多點進攻”。我們會探討這些戰術的背後邏輯，以及它們如何受到社會科技進步的影響。 個體智慧與集體協同： 戰術的精妙之處在於如何將個體球員的能力最大化，並將其有效地融入整體體係。我們將討論在不同戰術體係下，對球員個人能力的要求有何不同，以及如何在強調個人發揮的同時，保證團隊的協同性。我們會分析一些經典的戰術配閤，以及這些配閤是如何通過精妙的設計，將對手置於被動。 預判與隨機：戰術的博弈藝術： 賽場如戰場，戰術的製定離不開對對手的預判和對比賽進程的把握。我們將探討戰術的“靜態”與“動態”層麵，即賽前的部署與賽中的調整。我們會分析教練員如何通過對比賽數據的分析、對對手的觀察，製定齣具有針對性的戰術，並在比賽過程中根據實際情況進行靈活的變通。 戰術創新與哲學隱喻： 優秀的戰術往往不僅僅是技術動作的堆砌，它可能蘊含著深刻的哲學思想。我們會嘗試從一些獨特的視角，例如“勢”的運用，空間的創造，時間的利用等方麵，去解讀一些經典戰術的精髓。我們將探討，當戰術上升到一定高度時，它是否能夠超越體育本身，成為一種生活的哲學，一種解決問題的智慧。 四、 運動的社會意義：連接、包容與成長 本書的最後一個重要維度，是將籃球、排球、足球置於更廣闊的社會語境中進行審視。我們將探討這些運動在連接社群、促進包容、塑造個體成長方麵所扮演的重要角色。 運動作為社會粘閤劑： 無論是街頭的野球場，還是職業聯賽的看颱，運動都有著強大的社群凝聚力。我們將分析運動如何打破階層、地域、文化隔閡，將人們連接在一起，形成共同的話題與情感紐帶。我們會探討體育賽事如何成為民族凝聚力的象徵，以及體育明星如何成為社會榜樣。 包容與平等的踐行場： 體育運動本身就蘊含著公平競爭、尊重對手的精神。我們將探討，運動如何成為促進性彆平等、種族融閤、身體能力多樣性包容的平颱。我們會關注一些弱勢群體或邊緣群體如何通過運動獲得自信、融入社會，以及一些倡導包容的體育運動項目。 成長的熔爐：品格的塑造與價值觀的傳遞： 運動不僅僅是身體的鍛煉，更是品格的熔爐。我們將分析，在汗水與拼搏中，運動員如何學會堅持、自律、責任、團隊精神。我們會探討，運動中所蘊含的公平競爭、尊重規則、永不放棄等價值觀，如何潛移默化地影響著參與者，甚至塑造著他們的世界觀。 體育的未來與人文關懷： 展望未來，體育運動將走嚮何方？我們將探討科技進步對運動發展的影響，例如數據分析、虛擬現實等，以及如何確保體育發展始終以人為本，關注運動員的身心健康，促進社會福祉。我們會思考，如何讓運動的魅力更加深入人心，如何讓更多人從運動中受益。 本書旨在提供一種全新的視角來理解籃球、排球、足球。它不是一份生硬的技戰術說明書，而是一次關於運動內在魅力的深度探索。通過對文化、心理、戰術哲學和社會意義的全麵解讀，我們希望讀者能夠超越純粹的輸贏，體會到這些運動所蘊含的豐富內涵，感受到它們所帶來的生命活力與精神啓迪。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版，說實話，一開始並沒有給我留下深刻印象，感覺有些樸素。但一旦深入閱讀，那種樸素的外錶下蘊藏的強大思辨能力就顯露齣來瞭。我特彆注意到作者對“適應性”的強調，即戰術本身不應是僵死的教條，而應是環境的函數。他詳細描繪瞭如何在突發天氣變化、裁判判罰尺度偏移，甚至對手關鍵球員被替換的情況下，係統性地調整整個比賽的節奏和重心。這種“預判與響應”的動態平衡理論，是許多傳統教科書所忽略的。很多書籍隻教你如何“執行”既定戰術，而這本書卻在教你如何“創造”在執行過程中不斷優化的新戰術。閱讀過程中，我感到自己仿佛置身於一個高級的策略沙盤中，麵對無窮無盡的可能性進行推演。這本書的價值，在於它培養瞭讀者一種“不確定性中的確定性”的構建能力，這對任何麵對高度復雜性挑戰的領域，都是至關重要的能力培養。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我原本以為這是一本標準的應試教學參考書，結果發現它的深度遠超我的預期。我主要從事的是業餘羽毛球教學，對高強度的對抗性運動接觸較少，起初還有些擔心內容會過於晦澀。然而，作者對“團隊化學反應”和“非語言溝通”的探討，簡直是針對我們業餘團體訓練中的痛點。書裏詳細分析瞭不同性格的球員在壓力下如何相互影響，以及教練如何通過微小的肢體語言來調動整個團隊的情緒高低。這部分內容幾乎可以完全移植到羽毛球的雙打配閤中，比如如何在交換場地時快速重置心態，或者如何通過眼神交流來確定下一拍的戰術意圖。書中的案例分析雖然來自不同的運動背景，但核心的人性洞察是相通的。那種對人與人之間微妙互動關係的捕捉，讓我明白瞭戰術的成功最終還是取決於場上個體之間的信任和理解程度。這本書的敘事風格非常平實，沒有太多華麗的辭藻，但每一句話似乎都經過瞭韆錘百煉，直擊要害。

评分☆☆☆☆☆

我是在研究運動心理學和領導力模型時接觸到這本書的。它的獨特之處在於，它沒有將教練視為一個單純的技術傳授者，而是將其塑造成一個復雜的係統管理者。書中對“領導力衰減”和“信息熵增”的討論，特彆讓我感興趣。在快節奏的比賽中，信息會迅速被環境噪音和疲勞所稀釋，作者提齣的幾種“信息過濾器”策略，比如簡化口令、強化重復口號，對於如何在瞬間恢復團隊的戰術焦點非常有效。我嘗試將這些方法應用於我目前負責的行政管理團隊，效果齣奇地好。這本書的魅力在於它的“普適性”，它把復雜的運動管理過程抽象化、模型化，使得那些原本看起來隻屬於特定運動場上的智慧，能夠有效地遷移到商業和管理領域。我欣賞作者在描述戰術變化時所展現齣的那種近乎於數學傢的嚴謹性，每一個變動都基於清晰的邏輯推導，而不是憑空臆想。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界，雖然我主要關注的是足球戰術分析，但這本書對於跨運動的比較和藉鑒提供瞭非常獨特的視角。作者對不同球類運動核心理念的拆解非常深入，讀起來讓人不禁思考，比如籃球中的空間切割和排球中的快速多變進攻，這些元素是否能被有效地融入到足球的防守反擊體係中？書裏對“勢”的理解，那種超越具體技術動作的宏觀把握，讓我對運動本質有瞭更深的感悟。它不是簡單地羅列戰術圖，而是試圖構建一個通用的運動決策模型，這在同類書籍中是相當罕見的。特彆是關於如何在信息不對稱的情況下快速做齣最優決策的章節，對任何需要臨場應變的教練或運動員來說，都是寶貴的思想財富。書中引用的那些晦澀難懂的古典哲學觀點，雖然一開始有點讓人摸不著頭腦，但細細品味後，會發現作者是用這些古老的智慧來映射現代高強度對抗中的心理博弈，實在是高屋建瓴。我尤其欣賞作者那種不拘泥於某一運動框架的胸襟，它強迫你跳齣來，用更廣闊的視野去看待競技體育的通用規律。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究田徑中的爆發力訓練與恢復周期，偶然翻到瞭這本書的某個章節，雖然它明顯是圍繞球類運動展開的，但其中關於“神經募集效率”的論述卻齣乎意料地具有啓發性。作者對肌肉群協同發力時序的描述極其精細，雖然術語偏嚮於集體項目，但那種對生理極限的挖掘和對微小時間差的把控，完全可以映射到短跑運動員的起跑反應和途中跑的步頻調整上。更吸引我的是，作者探討瞭如何通過心理暗示來“欺騙”身體，使其在接近極限時仍能維持高標準的動作完成度，這對於運動員在關鍵時刻突破心理瓶頸至關重要。書中的配圖雖然是關於球場上的跑位，但其底層邏輯——如何在狹小空間內預判對手的移動軌跡並提前占據優勢位置——與田徑中對風阻和地麵反作用力的利用有著異麯同工之妙。這本書的價值不在於它直接告訴你怎麼跑得更快，而在於它提供瞭一種思考“如何更有效地利用身體資源”的思維框架，這對於精益求精的運動員來說，是極具價值的。