基本信息

書名：通嚮幸福的心靈地圖－當代心理學專傢的專訪及工作坊實錄

定價：38.00元

作者：《時尚健康》雜誌社

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2009-04-01

ISBN：9787501969227

字數：170000

頁碼：262

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

《通嚮幸福的心靈地圖》——當代心理學專傢的專訪及工作坊實錄！
一個個也許你都沒有聽說過的心理工作坊，掀開神秘的麵紗，宛如現場體驗！
一段段不為人知的，心理谘詢師們的心理曆程，為你娓娓道來，無數人正在尋找的，通嚮幸福的心靈地圖，在你眼前徐徐開啓……
通嚮幸福的地圖就在你心裏，該書的專傢作者如是說：
“自己的事情自己做”。現在很多人的心理問題，其實都是源於沒有遵循這旬教導。
——楊鳳池（首都醫科大學教授，央視“心理訪談”心理專傢）
無論壞情緒還是好情緒，對我們來講都是真實的，關鍵在於能否說齣自己的情緒，並用不同的方式去麵對它們。
——李子勛（中日友好醫院心理醫生，央視“心理訪談”心理專傢）
如果我們懂得處理差異與衝突，那麼，衝突就能讓我們雙方的親密關係更上一層樓。
——黃維仁（美國西北大學醫學院臨床心理學傢，婚戀輔導專傢）
幸福不是拼命爬到山預，也不是在山下瞎轉悠，幸福是嚮山頂攀登的過程中的種種經曆和感受，以及到達山頂時的成就與喜悅。
——泰勒-本-沙哈爾（哈佛大學心理學教授，“積極心理學”的倡導者）
我們無法改變過去的事，但能改變那些事産生的影響。為自己做選擇，放下不再適閤的東西，轉變不再有用的東西，接納無法改變的事情，改變就會自然發生。
——瑪利亞·葛莫利（薩提亞治療模式的之一，傢庭治療大師）

內容提要

認識自己的心靈地圖非常重要，以前，你或許根本沒想到自己一直用主觀的思考而忽略客觀的存在。無論你追求感情的豐富還是事業的進步，你都有必要反觀自己的心靈地圖，探尋通嚮成功的路。
這不是一本心理學的專門著述，這是一本讓你拋開人生諸多枷鎖，塑造個性，造就成熟人格，以良好的心態笑對人生的書。

目錄

心理與生活
楊鳳池 白話版心理谘詢
李子勛 幫你建構一個不同的故事
情緒管理工作坊 管理情緒，放飛你的心情
方新 開放式心理學，開放式人生
薛冰、硃瑪、榖蘭 三位美女心理師的心靈藥箱
黃維仁 對癥經典情睏的十個怎麼辦
沙哈爾 哈佛心理學教授的幸福通行證
幸福工作坊 通往幸福的階梯
自我之旅
趙梅 愛與創傷，我的兩種心靈力量
羅南，歐嘉瑞 TA分析——讓你重新成為公主、王
硃建軍 意象對話療法——Made in China
和諧傢庭
瑪莉亞 走入傢庭的醫治之旅
約翰·貝曼 分享傢庭治療大師的人生智慧
賴杞豐 學習親密——一個傢庭治療師的成長之旅
傢庭治療工作坊 一起迴傢
唐登華 不僅愛玩，還要玩齣門道
親密關係工作坊 不再以愛的名義互相傷害
藝術錶達
錶達性心理治療 錶達也是一種治療
龔銖 易術——中醫邂逅心理劇
莫爾·戈德堡 為自己導演精彩人生的女人
高天 音樂治療，美能療傷
卡裏娜 身體比大腦更有智慧
黃晉亮 給孩子一個安全的空間
另類技術
格蘭·亞曆山大 催眠，釋放心靈的潛能
李中瑩 心病也有速效藥嗎
金韻蓉 做身心安頓的幸福女人
業內風景
心靈綠洲 鏡頭對準實力派心理專傢老友聚會
心理高峰論壇 直擊心理現場

作者介紹

文摘

序言