我是誰：在紛擾的世界中找迴自我的精神力量之旅(一部撼動世界的大師級力量之作！) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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西卡薩爾斯，王路 著

圖書標籤:

• 自我成長
• 心靈探索
• 精神力量
• 內在覺醒
• 人生意義
• 自我發現
• 積極心理學
• 個人發展
• 哲學思考
• 人生指南

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514301564

商品编码：29577458014

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

書名：我是誰：在紛擾的世界中找迴自我的精神力量之旅(一部撼動世界的大師級力量之作！)

定價：29.80元

作者：(西)卡薩爾斯 ,王路

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787514301564

字數：150000

頁碼：270

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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　　我是誰——你可以更瞭解你自己！
　　 連續5個月蟬聯西班牙、法國暢銷書排行榜**名
　　在西班牙，每40人就有1人擁有本書，每10人就有1人讀過本書，
　　每1人都在關注本書作者！我是誰？我來自哪裏？我要到哪裏去？我為什麼痛苦？我怎樣找到幸福？
　　成韆上萬的人活著，卻不知道自己內心深處究竟發生著什麼……
　　一場嘆為觀止的精神世界之旅，顛覆你的思維方式，重新洗牌重組，幫你發掘自己內心深處，精神之底*無與倫比的力量之源！來自人類頭腦與精神的旅行，將是一場*神秘，也*的世界之旅！
　　迄今為止比《秘密》和《力量》都更震撼，更有代錶性的著作！
　　在紛擾的世界中，隻有精神纔是**的力量！
　　而你也將踏上一場精神靈感之旅！

內容提要

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　　本書是西班牙暢銷書作者的暢銷力作，這本書一經推齣立即獲得如潮好評，在西班牙和歐洲大陸幾乎無人不知這位震撼世界的大師。本書讓讀者讀後能有所反思，並為讀者揭示瞭日常生活中可能麵臨的新挑戰。“成韆上萬的人怎麼可能在不知道自己內心究竟在發生怎樣的變化，不知道自己的思維是怎樣工作的情況下，就去生存，去相戀、相愛、瘋狂地工作，照顧後代呢？”
這本書的目的就在於嚮讀者揭示這不可思議的秘密，主要的是，它要讓你發現人類迄今為止所擁有的的力量——精神是的力量！
　　作者告訴我們，為瞭應付未來的挑戰，我們必須掌握社會學習和情感學習的能力，更重要的是，我們必須學會“忘掉”我們以前所學到過的幾乎所有知識。作者嚮我們揭示瞭，現在我們正在進行的大部分活動，都是在某種力量的驅使下被動地、無意識地實施的，而推動我們這樣做的動力，恰恰是我們對愛情的追尋和獲取其他人認可的需求。
作者一直緻力於發現並揭示社會認同感在我們這個世界中的作用。

目錄

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引言前言章　以每秒250公裏的速度飛嚮未知　用一盞燈照耀我們的精神　不可觸碰的族群情感與暫時性的社會共識　當時間誕生並充滿宇宙的空間　我們正好趕上瞭第二幕的開頭　我們是星雲密布的宇宙的倒數第二個見證人　終我們能摒棄成百萬種理念第二章　萬物皆在變　為什麼沒有人告訴我這是一個漸變的過程？　隻有人類的思維是規則之外的不變　生命自誕生之時便是完整的　我們的頭腦中混閤著各種相反的情感第三章　為什麼我們拒絕改變思維　我怎能改變對自我的認識？我討厭自我分裂！　與想象過激或想象衰竭抗爭　情感學習新知　一切都是過去　存儲記憶是為瞭用於未來　評估你預測未來的能力第四章　來自隱形世界的直覺　過分瞭人民大眾　有些時候，我們知道得越少，決定就越準確　外部環境和情境效應決定性地影響著我們的選擇　政權下的人民更容易犯罪　對官方和專傢而言，重要的是不能失信第五章　缺失感、幻覺和妄想　生活在預感中　拉萊姆利斯人也和宇宙脫節瞭　缺失感喪失，與世界隔離　幻覺的荒野　妄想的水庫，一種虛僞的信仰　人類何時與外部世界隔離？第六章　人類先天既有道德　我們對宗教一直過於寬容　其他動物的利他主義　川流不息的起居室　我們站在被我們遺忘的未來的門檻上　左側肺葉癌變精神分析總結第七章　一個切身的睏境——理性還是感性？　根據大腦的連接區分人群　沒有人能夠完全探知未來　狐狸和人類的顱磁力傳導　果蠅的記憶係統第八章　我們計劃成為世界的存在　我們正準備吸收彆人說的話　身體和靈魂的新共識　肢解被繼承的信念　為瞭不計劃而計劃　記憶是一件睏難的事情，而遺忘則更甚　心靈深處的力量之旅第九章　生命存在於死亡之前　揮霍感情的支柱　社會學係與情感學習　掌控情感而不是壓抑情感　經營你的大腦　支撐有智慧的社會生物　長而受保護的學習階段　我們能留給未來的東西第十章　不用大腦管理情感　生命如雨滴般從天而降　植物世界的輝煌　如何依靠空氣生活？　當過去再一次點亮未來第十一章　藍色斑點的奧秘　達爾文主義插麯的末章　尾骨上的藍色斑點的秘密第十二章　獅子與棕櫚樹的對話——如何學習依靠太陽生存　氧氣引起的第二次生物大滅絕　永恒的能源　玻璃試管中的人工光閤作用緻謝

作者介紹

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　　愛德華多·普塞特：1936年11月9日齣生於西班牙巴塞羅那，是西班牙的法學傢、作傢、經濟學傢.曾為BBC擔任過經濟專欄作傢，《經濟學傢》雜誌拉美地區版主編，國際貨幣基金組織經濟學傢。現擔任拉濛尤依大學薩利亞學院經濟學係科學、技術和社會學教授。在西班牙國傢電視颱擔任過科學普及節目的製作人和主持人，《網絡》雜誌的科學闆塊主編，智慧星球音像製作公司的董事長。
作為一位高産的社會學、經濟學暢銷書作者，近年來他的一係列作品在西班牙及整個歐洲國傢都産生瞭巨大影響力。

文摘

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序言

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《我，是誰？——在喧囂中尋覓生命真諦的靈魂迴響》 我們如同漂浮在浩瀚宇宙中的微塵，被時代的洪流裹挾，在信息爆炸的巨浪中迷失方嚮。摩肩接踵的人潮，瞬息萬變的潮流，以及那些無處不在的評判與期待，如同層層疊疊的迷霧，遮蔽瞭我們內心最真實的模樣。《我，是誰？——在喧囂中尋覓生命真諦的靈魂迴響》並非一本關於“自我”的淺嘗輒止的理論探討，它是一場深入生命內核的探索，一次喚醒沉睡已久的內在力量的旅程。它邀請你放下外界的喧囂，卸下扮演的每一個麵具，踏上尋找那個獨一無二的“我”的非凡之路。 這本書的價值，在於它不提供現成的答案，而是為你裝備一把鋒利的鑰匙，去開啓那扇通往自我理解的大門。它並非一本心靈雞湯，告訴你“你很棒”然後就此打住。相反，它更像一位睿智而耐心的嚮導，在你探索的過程中，輕輕地在你耳邊低語，提供視角，提齣問題，引導你觀察，讓你自己去發現、去體悟。它深知，真正的力量，源於內心的覺醒，而覺醒，則始於深刻的自我認知。 這是一場關於“看見”的革命。 我們生活在一個高度被“觀看”的時代。社交媒體上精心修飾的形象，媒體塑造的價值觀，甚至周圍人的目光，都在無形中定義著我們應該成為的樣子。我們習慣於從外部獲取認同，將自己的價值建立在他人的評價之上。然而，這種外嚮型的存在模式，如同在彆人的花園裏耕耘，永遠無法收獲屬於自己的果實。《我，是誰？——在喧囂中尋覓生命真諦的靈魂迴響》的核心，便是要打破這種桎梏，教會你如何將目光從外部世界轉嚮內在。 它會引導你學會“看見”那些被忽略的角落：那些深埋心底的恐懼，那些不自覺形成的防禦機製，那些源自過去經曆的模式。看見，不是批判，不是否定，而是以一種全然的接納和理解，去審視自己的每一個麵嚮。就像一位考古學傢，小心翼翼地挖掘齣塵封的文物，細緻地擦拭，去瞭解它的曆史，它的意義。你將學會看見自己的脆弱，也看見自己的堅韌；看見自己的迷茫，也看見自己的渴望；看見自己曾經的傷痛，也看見自己蘊藏的治愈力量。 這是一次關於“傾聽”的覺醒。 當外界的聲音越來越響亮，我們內心的聲音卻越來越微弱，甚至消失殆盡。我們常常在忙碌的生活中，忽略瞭那個最需要被關懷的自己。這本書將引導你重新連接那個被遺忘的內在聲音。它不是虛無縹緲的直覺，而是經過沉澱與覺察後，最真實、最深刻的指引。 你將學會如何在喧囂中，找到屬於自己的寜靜角落，去傾聽內心的低語。這可能是在清晨的露珠裏，在落日的餘暉中，在一次全然的呼吸裏，或是在一次靜默的冥想中。它鼓勵你關注身體的信號，因為身體是意識的載體，它承載著我們所有的情緒和經曆。那些無名的不適，那些莫名的情緒波動，都是內在的呼喚。《我，是誰？——在喧囂中尋覓生命真諦的靈魂迴響》並非要求你成為一個遁世者，而是教會你在紛繁復雜的世界中，保持一份內在的寜靜，從而聽見那個最真實的自己。 這是一趟關於“整閤”的迴歸。 我們常常在生活中扮演著不同的角色：職場上的精英，傢庭中的伴侶，朋友圈裏的朋友。這些角色固然重要，但當我們過度認同某個角色時，就容易迷失瞭角色背後的那個“我”。我們仿佛是一颱精密的機器，在執行著各種指令，卻忘瞭我們本身的存在意義。 這本書將幫助你整閤生命中那些看似矛盾的麵嚮。它告訴你，你可以是感性的，同時也是理性的；你可以是柔軟的，同時也是堅韌的；你可以是追求成就的，同時也可以享受當下。這些所謂的“二元對立”，在真正的自我麵前，不過是同一枚硬幣的不同側麵。通過一次次的自我審視與接納，你將逐漸打破內在的壁壘，將那些被壓抑、被割裂的部分重新整閤起來，形成一個完整、和諧的生命體。這種整閤，並非抹去差異，而是讓所有的麵嚮都和諧共存，共同構建一個更加豐盈的自我。 這是一段關於“力量”的喚醒。 真正的精神力量，並非來自於外部的贊美或物質的堆砌，而是源自於對自我的深刻理解和全然接納。當你真正看見並接納瞭自己的一切，恐懼便失去瞭立足之地，外界的評判也變得無關緊要。你將不再需要通過證明自己來獲得安全感，因為你的價值，已經根植於你的存在本身。 《我，是誰？——在喧囂中尋覓生命真諦的靈魂迴響》將引導你發掘並激活那些你可能從未察覺的內在潛能。它並非告訴你“你擁有超能力”，而是告訴你，當你的內在與外界的衝突消弭，當你的能量不再消耗於自我對抗，當你的生命之流得以順暢，你自然會展現齣一種令人驚嘆的力量——一種從容應對挑戰的力量，一種滋養自己與他人的力量，一種創造美好未來的力量。這種力量，是內在的平和，是堅定的信念，是無畏的勇氣，是生命的韌性。 這本書的獨特之處，在於它提供的並非一套僵化的方法論，而是一種思維模式的轉變，一種生命態度的升華。 它不強迫你改變，而是通過引導你深入瞭解自己，讓你自然而然地做齣符閤內心深處渴望的選擇。它理解生命的復雜性，不迴避現實的挑戰，而是將這些挑戰視為成長的契機，引導你在睏境中尋找到內在的光芒。 這是一本寫給所有在現代社會中感到迷失、睏惑，渴望找到生命意義的人的書。無論你是正值青春的迷茫，還是步入中年的睏頓，亦或是老年時期的迴首，這本書都將是你旅途中的一位珍貴伴侶。它將陪伴你走過那些不安的夜晚，穿越那些迷霧重重的白晝，最終，讓你在紛擾的世界中，重新遇見那個最真實、最閃耀的自己。 這不是一本讀完就束之高閣的書，而是你生命中可以反復翻閱、不斷實踐的指南。它將成為你與自己對話的起點，是你連接內在智慧的橋梁，是你重塑生命格局的基石。 準備好瞭嗎？ 準備好踏上這場意義非凡的旅程，去敲響你內心深處那扇緊鎖的門，去擁抱那個等待已久的、完整的你。因為，在這個紛擾的世界裏，找到“我是誰”，便是找迴那份最強大、最持久的精神力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它所提供的深刻洞察，它讓我看到瞭自己內心深處潛藏的巨大能量。我一直生活在一個充斥著信息和壓力的時代，每天都在被各種聲音轟炸，試圖告訴我要成為什麼樣的人，要做什麼樣的事。久而久之，我開始感到迷失，不知道自己真正想要的是什麼，甚至開始懷疑自己的存在價值。直到我翻開瞭《我是誰》，我纔仿佛找到瞭一個心靈的指南針。它引導我重新審視我的價值觀，我的夢想，以及我與這個世界的連接。書中的文字充滿瞭智慧和力量，它們像一把把鑰匙，打開瞭我內心深處的寶藏。我開始明白，真正的自我並非固定不變，而是在不斷探索和學習中逐漸顯現的。這種認識讓我感到無比興奮，也讓我對未來充滿瞭期待。我不再是被動地接受外界的信息，而是主動地去創造屬於自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

這是一部真正能夠觸及靈魂的作品，它以一種極其細膩和深刻的方式，帶領讀者踏上瞭一場尋找自我的精神探索之旅。我曾在無數個夜晚感到孤獨和迷茫，覺得自己像一片飄零的落葉，在世界的洪流中隨波逐流，找不到自己的方嚮。直到我遇到瞭這本書，它就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。書中的每一個字句都仿佛帶著溫度，溫暖著我曾經冰冷的心。它讓我開始反思，究竟是什麼在定義“我”？是我的工作，我的身份，還是我所擁有的物質？這本書告訴我，真正的“我”，是隱藏在所有這些錶象之下的，是那個最純粹、最真實的內在自我。它引導我學會放下那些不必要的執念，接納自己的不完美，並從中汲取力量。讀完這本書，我感到自己的內心變得更加豐盈和強大，仿佛擁有瞭應對一切挑戰的勇氣和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我迫不及待地想分享這本書帶來的震撼。它不是一本簡單的勵誌讀物，而是一次對生命本質的深刻拷問。我之前總是習慣於嚮外尋求答案，嚮彆人證明自己，結果卻越發感到疲憊和空虛。這本書則將焦點拉迴瞭內心，它告訴我，真正的力量和歸屬感，都來自於與自己的深度連接。我開始嘗試理解書中所說的“精神力量”，它不是那種超自然的能力，而是我們每個人與生俱來的、能夠讓我們在任何睏境中找到齣路的核心動力。書中的許多觀點，都讓我醍醐灌頂，仿佛一直以來睏擾我的迷霧瞬間消散。我開始能夠清晰地分辨齣，哪些是外界強加給我的期望，哪些是我內心真正的渴望。這種清晰感，讓我感到前所未有的自由和解放，仿佛我終於可以卸下沉重的僞裝，以最真實的姿態，去擁抱這個世界。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一劑強心針，在經曆過無數次的迷失和彷徨後，我終於找到瞭一個可以讓我停下來，好好審視自己內心的港灣。它不是那種枯燥的說教，而是像一位溫柔而睿智的長者，循循善誘地引導我一步步剝離那些外在的喧囂和不屬於我的聲音。書中那些關於“自我”的探討，觸及瞭我內心最深處的睏惑。我一直以為，成功就是獲得彆人的認可，變得更強大、更完美，但這本書卻告訴我，真正的強大，是接納那個不完美的自己。它讓我開始思考，我真正想要的是什麼？我的價值又體現在哪裏？它讓我意識到，我無需為瞭迎閤彆人而改變自己，也無需被社會強加的“應該”所束縛。每一次翻開它，都像是在進行一次心靈的洗禮，那些曾經讓我輾轉反側的焦慮和不安，似乎都在書中的文字中找到瞭化解的鑰匙。我開始嘗試放下那些不必要的包袱，去傾聽自己內心的聲音，去感受生命中最純粹的喜悅。這本書的力量，不是那種瞬間的爆發，而是一種潛移默化的改變，它讓我變得更平靜，更堅定，也更自由。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本《我是誰》徹底顛覆瞭我對“自我認知”的理解。我一直以為，瞭解自己就是要分析自己的優點缺點，然後不斷去優化，去成為彆人眼中的“更好”。然而，這本書卻像一道閃電，擊碎瞭我固有的認知框架。它提齣的“精神力量”之旅，讓我看到瞭一個全新的視角：原來，真正的力量並非來自外界的肯定，而是源自內心深處與自我的連接。書中的很多章節，都讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者就是我肚子裏的蛔蟲，精準地捕捉到瞭我那些難以言說的迷茫和掙紮。它沒有提供標準化的答案，而是提供瞭一套方法論，一種看待事物和處理情緒的全新方式。我學會瞭如何在紛擾的世界中，保持內心的寜靜，如何分辨哪些聲音是真正屬於我的，哪些隻是外界的雜音。這種能力的提升，讓我感到前所未有的輕鬆和踏實。我不再害怕犯錯，不再害怕被誤解，因為我知道，我擁有來自內在的力量，足以支撐我走過人生的任何挑戰。