愛 配方(含200個愛的配方和食譜) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

[美] 盧卡，李永燦 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 關係
• 食譜
• 烹飪
• 幸福
• 浪漫
• 生活
• 美食
• 配方

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北方文艺出版社

ISBN：9787531723738

商品编码：29606999745

包装：精装

出版时间：2009-04-01

基本信息

書名：愛 配方(含200個愛的配方和食譜)

定價：29.00元

作者：(美)盧卡,李永燦

齣版社：北方文藝齣版社

齣版日期：2009-04-01

ISBN：9787531723738

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：32開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

---

1. 一個歡愉的寶藏振奮你的身體、大腦和精神
2. 一本愛與植物相融閤的指南書
3. 200個愛的配方和食譜
4. 美容、護膚、愛
5.《愛?配方》將藥草的精粹和對愛的欣然認可糅閤得天衣無縫，是一位智慧女神淵博藥草學識與愛河經驗的結晶。這本趣味盎然的小書將為所有的讀者開啓一個歡愉的寶藏。

內容提要

---

本書嚮讀者提供瞭近200個愛的配方和食譜，集食物、藥草和行為於一體，既可賞玩又能激發，讓我們每天都能與厄洛斯女神和阿佛洛狄特女神相會。
戴安娜?德?盧卡女士首先對世界經典愛藥的曆史和用法作瞭一番迴顧，然後奉獻瞭豐盛的“裏比多祭酒”和“縱欲食物”。這兩道美味珍肴製作簡單，食之則胃口大開，垂涎三尺。“激情洗浴”為你創造浪漫洗浴時的優質洗液和飲品。另外告訴你如何利用按摩、撫摸和舞蹈使勃發。對那些熱愛生活的人來說，這本贊頌歡娛的書無疑是理想讀物。

目錄

---

《愛?配方》 ：一個歡愉的寶藏
前言
一、愛神群雕：性愛眾神廟
阿佛洛狄特
阿普薩洛斯
多乳的阿耳特彌斯或以弗所 的戴安娜
剋莉奧帕特拉
霍莉
伊師塔-伊娜娜
瑪麗?瑪格達琳
米?威斯特
奧珊
薩福
維納斯
代錶愛與狂歡的動植物神
狄俄尼索斯
厄洛斯
潘
二、愛的典禮
歡愉盛宴的邀請
創造意境、增添情趣
布置舞颱
燈光
溫度
臥室
食物
飾物
先後順序
美味水果宴
三、愛?藥?配方
佳藥草榜：興奮藥集錦
芳香植物種籽
豆蔻
巧剋力
達米阿那
繆拉?普瑪
花椒樹皮
迷迭香
藏紅花
甘甜羅勒
香草
巴拉圭茶
育亨賓樹
禦寒興奮藥草
肉桂
生薑
滋補型藥
牛蒡根
銀杏葉
人參和西伯利亞人參
歐亞甘草根
蕁麻
燕麥
玫瑰
撒爾沙根
美洲蒲葵果
薑黃根
黃荊漿果，或稱樹果
激素藥草
女性激素平衡劑
男性補藥，神奇“傻瓜增色劑”
微量元素和維生素
微量元素豐富的茶
滋補消化苦酒
蜂蜜
人體甜點
放鬆型藥
睡茄

醉椒
西番蓮
黃苓
製作茶
製作酊劑
製作藥草糖漿
四、愛?食物?配方
受歡迎的吮指宴
誘人食物配方：豐盛的菜肴——湯、開胃菜、主菜
血橙冷飲或果汁冰水
茴香湯
森林女神乳房或濕婆神堅果柱
摩洛哥雞條
美味的西西裏烹雞
伊希斯咖喱雞
硬殼麵包閤
紅色激情辣椒閤
的麵食
美味黃油或印度液體奶油
巧剋力香料黃油
橙皮堅果黃油
蜂蜜黃油
優質咖啡黃油
烤大蒜黃油
水果和堅果
暖鼕水果蜜餞
剋莉奧帕特拉的情愛珍寶
杏仁蛋白糊
芝麻籽
香草—紅葡萄料酒沙司中的桃子或覆盆子
柑橘蜜餞
糖衣堅果：傳統的傢庭美味
什錦
辣味堅果
伊莎貝拉肉醬
阿佛洛狄特的乳頭
蜜餞
伊甸園色拉
神清氣爽的橙子薄荷色拉
西瓜雪糕
甜蜜的嗜好
小甜餅
穆哈魔力沙司
大蒜女神宴
綠洲甜棒
肉桂朗姆丸
巧剋力浸製草莓和杏乾
營養豐富、入口即化的芳 香巧剋力奶油凍
天堂激情白巧剋力醬
墮落女神蛋糕
甜甜芝士
杏脯奶油夢幻
芳香攪打奶油
植物食品調色劑
可食用花卉
蜜餞花瓣花葉
五、的奠酒祭神儀式：解渴、提神、振奮的飲料
酒
阿思羅麥片酒
巧剋力酒
多年生香草酒
接骨花發泡酒
達米阿那壯陽酒
藥草或香料葡萄酒
葡萄酒
當歸根
達米阿那愛的奠酒：香料茶和葡萄酒
香草精熱葡萄酒
玫瑰酒
漿果紅酒
桑格利亞汽酒
夏日之戀激情潘趣酒
桃花潘趣酒
情愛雪利
精美香草酒
可可糖漿
巧剋力甘露蘇打
生薑甜漿
玫瑰或橙花情愛甜漿
薄荷
耀眼紅茶
果漿蘇打
誘人乖男
甜美少女
六、美與浴：激情洗浴
激發的浪漫、誘人芳 香
快感愛浴
適於浴室的藥草
拜占庭浴鹽
泡沫浴
牛奶浴
驚人的、洗浴和按摩 油
可可油
酥油
神秘霧氣和撩人噴壺
七、性感肌體的魅力

健康與陰道乾燥
陰唇膏或陰莖神油
艷麗紅油
巧剋力唇膏
男性生殖器和前列腺健康
陽痿
乳房健康
健美的肚皮舞
魔鏡：與身體交朋友
深呼吸
八、古代愛藥
古代愛藥集錦
西班牙甲蟲
公牛陰莖派
母牛

作者介紹

---

戴安娜?德?盧卡是美國的藥草專傢，她把《愛?配方》這本書中的精神在生活中錶現得淋灕盡緻。在她的工作室中，她把植物、食品和中東舞蹈巧妙地結閤在一起。作為“第二春公司”閤作人，戴安娜?德?盧卡潛心於研究純自然美容、護膚、愛藥配方及

文摘

---

序言

---

《品味人生：從餐桌到心靈的200種滋養》 一部關於生活藝術、情感聯結與自我關懷的深度指南 內容提要： 《品味人生：從餐桌到心靈的200種滋養》並非一本傳統的食譜或愛情手冊。它是一部深入探討現代人如何在日常生活中尋找平衡、構建有意義聯結的哲學隨筆與實踐指南。全書圍繞“滋養”這一核心概念展開，將物質的滋養（飲食、環境）與精神的滋養（情感、認知、關係）並置、交織，提供瞭一種全新的視角來審視我們與世界、與他人的相處之道。 本書結構分為四個遞進的部分，共計200個“品味點”——這些“點”可以是關於一個食材的故事、一種特定心境下的應對策略、一段啓發性的對話場景，或是一個簡單的生活儀式。它們共同構成瞭一幅關於如何“過好每一天”的詳盡地圖。 --- 第一部分：根基之味——構建內在的穩定結構 (約50個品味點) 這一部分聚焦於“自我”與“日常”的連接，探討如何在喧囂中建立穩固的內在秩序，如同優質的烹飪需要穩定的火候和優質的基底。 核心主題： 自我覺察、時間管理哲學、極簡生活與效率、早期記憶對行為模式的影響。 我們從“清晨的儀式感”談起。這不是關於華麗的早午餐，而是關於如何用十分鍾的專注來定義一天的基調。書中探討瞭“專注的咖啡哲學”，即如何將飲品本身從提神工具異化為冥想的媒介。隨後，我們深入到“時間碎片化”的心理學，提供瞭一種“時間塊”的非傳統應用——如何將那些被浪費的零碎時間（如通勤、排隊）轉化為知識吸收或情感迴顧的“隱形時段”。 在環境構建方麵，本書提齣“感官環境的調頻”。這包括瞭對光綫、聲音（非音樂性的環境音，如風聲、雨滴聲）的精確控製，以及如何通過氣味（非香水，而是天然植物的氣味）來錨定特定的記憶和情緒狀態。例如，書中詳細剖析瞭“一本書的陳舊氣味”如何激活深層閱讀的專注力，並提供瞭一種通過調整室內濕度來優化思考效率的非科學性建議。 重點內容舉例（非食譜）： 品味點12： “空容器的美學”——清理物理空間與清理認知緩存的等效性。 品味點28： “延遲滿足的當代應用”——如何將社交媒體的反饋機製巧妙地轉移到個人項目的長期推進中。 品味點45： “無聲的對話”——如何通過整理抽屜的動作來梳理未解決的內心衝突。 --- 第二部分：連接之橋——理解與構建人際間的化學反應 (約60個品味點) 本章從個體轉嚮“我們”。它研究瞭在親密關係、友誼乃至職場互動中，如何實現高效而真誠的能量交換，避免“情感的過度加熱”或“關係的冷卻”。 核心主題： 有效傾聽的層次、邊界感的藝術、衝突的建設性轉化、非語言信息解碼。 書中並不提供“如何贏得人心”的技巧，而是著重於“如何放下自我中心”的練習。我們探討瞭“共情飽和”的風險——當你試圖完全吸收他人的痛苦時，反而可能切斷瞭建設性的幫助。如何保持一種“溫暖的距離”是本章的關鍵。 在關係維護方麵，本書引入瞭“維護性的小動作清單”，這些動作無需宏大敘事，卻能在細微處積纍信任。例如，在一段重要的談話前，如何為對方準備一杯恰到好處的飲品（非特指某配方），這個動作本身所蘊含的“我預見瞭你的需求”的信號。 衝突處理被視為一種“風味平衡”。書中提齣，健康的關係需要酸（質疑）、甜（肯定）、苦（真相）的交織。如果一段關係隻有“甜”，那麼它終將是寡淡且虛假的。書中提供瞭針對不同“關係類型”的“對話降溫腳本”，這些腳本側重於重塑措辭，而不是改變觀點。 重點內容舉例（非食譜）： 品味點70： “界限的透光性”——如何清晰地劃定界限，同時不讓對方感到被阻擋。 品味點88： “贊美的解構”——將泛泛的贊美分解為對具體行動的觀察和確認。 品味點105： “沉默的重量”——在重要時刻，如何精確地衡量何時需要介入，何時應予沉默以成全對方的自我發現。 --- 第三部分：創造的溫度——從靈感到實踐的轉化過程 (約55個品味點) 這一部分深入探討瞭創造力的培養與維持，特彆是針對那些感到“卡住”或“缺乏靈感”的現代人。它將創造力視為一種需要持續“發酵”的過程。 核心主題： 靈感的“捕獲”與“培育”、挫摺的再定義、慢工齣細活的價值、從“模仿”到“融入”。 本書反對“天纔論”，主張創造力是係統性的結構産齣。我們審視瞭“完美主義的陷阱”，指齣過度追求最終形態會扼殺初期的活力。書中提供瞭一種“粗糙初稿”的倫理，鼓勵讀者接受其作品在早期階段的不完美，並將其視為積纍能量的必要步驟。 在應對創意枯竭時，本書倡導“異域輸入法”。這不是指旅行，而是指主動接觸與自己領域完全不相關的知識體係，以期碰撞齣新的理解框架。例如，如何從古代編織技術中藉鑒項目管理的思路，或者如何從天文學的尺度感中緩解對短期項目失敗的焦慮。 重點內容舉例（非食譜）： 品味點122： “負麵反饋的提純”——如何篩選掉情緒化的指責，隻保留可操作的改進信息。 品味點140： “工具的馴服”——如何讓技術或工具為你的創意服務，而不是反過來被工具的復雜性所奴役。 品味點155： “跨界聯想的‘三步走’策略”——一個係統化地將不相關事物關聯起來的思維工具。 --- 第四部分：迴味悠長——對意義與傳承的深思 (約30個品味點) 最後的篇章迴歸到對生命意義的追問，關注“傳承”、“告彆”和“長期願景”這些更宏大的人生議題。 核心主題： 時間的深度、遺産的定義、對不確定性的接納、在變化中尋找錨點。 我們探討瞭“非物質遺産”的概念，即我們希望留給後代的，不隻是物質財富，更是處理問題的方式和看待世界的心態。書中反思瞭消費主義對“擁有”和“體驗”的定義扭麯，並提齣瞭“精簡的積纍”——即隻積纍那些能提升你生命體驗的、而非僅僅占有空間的物品或知識。 如何優雅地麵對結束和轉變，是本章的落腳點。它不是關於消極的悲傷，而是關於如何將一段關係或一個階段的價值最大化地“濃縮”並內化。如同最好的陳年佳釀，其價值在於時間帶來的復雜層次，而非單純的濃度。 重點內容舉例（非食譜）： 品味點180： “日落哲學”——如何將每日的結束視為對當天成果的審視和對次日可能性的展望。 品味點195： “為未來自己設計一個場景”——一個關於長期目標設定的想象練習。 品味點200： “留白的力量”——最終的品味點，強調生命中最深刻的意義往往存在於那些未被填滿、等待被後續體驗填充的空間之中。 --- 目標讀者： 本書適閤所有在快節奏生活中尋求深度、對人際關係抱有真誠探索意願，並渴望將日常生活提升為一種具有美學和哲學層次的藝術實踐的讀者。它獻給那些不滿足於錶麵的“成功學”，而渴望挖掘內在豐盈的人們。 閱讀體驗： 全書語言凝練，充滿思辨的張力，同時兼具人文關懷的溫度。它要求讀者放慢節奏，像品嘗精緻的料理一樣，咀嚼每一個觀點，讓思考的香氣在心頭久久迴蕩。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書脊和排版風格似乎透著一種復古的雅緻，讓我聯想到那些年代久遠卻依然散發著獨特魅力的老物件。我猜想，《愛 配方》這本書的“配方”內容，一定不是那種流於錶麵的、快餐式的簡單指導。它更像是一本滲透著時間沉澱和生活哲學的指南，教我們如何在日常的點滴中，用一種更深刻、更有溫度的方式去“烹飪”愛。或許，它探討的不僅僅是烹飪技巧，更是關於如何用心去經營一段關係，如何去理解和迴應對方的需求，如何在平凡的生活中製造驚喜和儀式感。我甚至可以想象，它裏麵會穿插著一些關於愛情、關於傢庭、關於友誼的小故事，用一個個鮮活的例子來佐證那些“愛的配方”是如何發揮作用的。這樣的書籍，讀起來一定不會枯燥，反而會讓人沉浸其中，仿佛在與一位慈祥的長輩促膝長談，從她的智慧中汲取養分。這本書給我的感覺，是一種溫潤的、長久的陪伴，它不會強求你立即改變什麼，而是悄無聲息地影響著你的思想和行動，讓你在不知不覺中，學會如何更好地去愛，去被愛。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書頁質感和印刷字體給我一種經典的感覺，像是那些年代久遠卻依然被珍藏的書籍。我對《愛 配方》這個書名有瞭一種非常浪漫的聯想，我覺得它可能隱藏著很多關於如何用生活中的細節去錶達愛意的智慧。我不僅僅是在尋找一道道的“菜肴”的製作方法，更是在尋找一種“愛”的哲學。我猜想，這本書裏麵可能不會有那種復雜的、需要專業技巧的菜品，而更多的是那些簡單易學，但卻飽含深情的傢庭料理。它或許會教我如何用一頓早餐來喚醒愛人的好心情，如何在一頓晚餐中化解彼此的疲憊，如何在特殊的日子裏，用一份親手製作的甜點來傳遞心意。我希望，這本書能夠成為我生活中的一個小小的“秘密寶典”，每當我在如何錶達愛意上感到迷茫時，都能翻開它，找到屬於我的那個“配方”。它也許還會分享一些關於如何營造溫馨傢庭氛圍的建議，或者如何通過共同的烹飪體驗來增進感情的方法，讓“愛”的味道，不僅僅停留在舌尖，更能彌漫在整個傢的空氣中。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭溫暖和治愈感，光是看到書名《愛 配方》就覺得很吸引人。我一直對美食有著濃厚的興趣，也相信食物能夠傳遞情感，能夠拉近人與人之間的距離。所以，當我看到這本書時，立刻就被它所吸引瞭。雖然我還沒有翻開它，但從書名和封麵上，我仿佛已經能想象到其中蘊含的無數種關於愛的可能性。我想象著，這裏麵一定有許多能夠喚醒內心最柔軟角落的食譜，不僅僅是味蕾的享受，更是一種心靈的慰藉。或許，它會教我如何用最簡單、最實在的食材，做齣最動人心弦的味道，就像愛一樣，有時並不需要華麗的辭藻，而是蘊藏在細微之處的關懷和用心。我迫不及待地想知道，那些“配方”究竟是什麼，它們會是以怎樣的形式呈現，是充滿詩意的文字，還是詳細到每一個步驟的教學？是關於情侶間的浪漫晚餐，還是傢庭成員間溫馨的分享？總之，這本書在我心中已經播下瞭好奇的種子，它似乎承諾著一種美好，一種能將生活變得更加滋味無窮的可能。

评分☆☆☆☆☆

單看這本書的定價和厚度，就覺得它一定是一本內容紮實的著作。書名《愛 配方》雖然聽起來有些新奇，但結閤其厚度，我傾嚮於認為這不僅僅是一本簡單的食譜集閤，更可能是一本深入探討“愛”的本質，並通過“食譜”這一載體來具象化和實踐的書。我設想，這本書的作者可能是一位在情感領域有著深刻見解的專傢，也可能是一位將生活感悟融入文字的作傢。它或許會從心理學、社會學甚至是哲學等多個角度，去解讀“愛”的構成要素，然後將其轉化為一係列切實可行、又充滿趣味的“配方”。這些“配方”可能涵蓋瞭從初步認識到長久維係的各個階段，針對不同的人際關係，例如親情、友情、愛情，甚至是對自己的愛。我期待，這本書能夠提供一些突破性的視角，幫助我理解那些睏擾已久的情感難題，並從中找到解決的路徑。它可能不像一本教科書那樣枯燥，而是用一種更加生活化、更加接地氣的方式，將復雜的理論變得通俗易懂，並能指導我如何將這些理論運用到實際生活中。

评分☆☆☆☆☆

這本書的外殼設計給人的第一印象是簡潔大氣，帶著一種低調的奢華感。我腦海裏對《愛 配方》的理解，是一種將生活中的點滴化為愛的藝術。我期待它不僅僅是關於“做什麼”的指導，更是關於“為什麼”的解答。也就是說，它應該能讓我理解，為什麼某種“配方”能夠帶來愛的升華，為什麼某些行為能夠加深彼此的羈絆。我甚至可以想象，這本書中會包含一些關於如何“創造”愛的時刻的建議，比如如何在一周的忙碌後，為伴侶準備一份充滿驚喜的晚餐，或者如何通過一份精心烘焙的蛋糕，來慶祝一段特殊的紀念日。它或許會強調，愛不是一成不變的，而是需要不斷地去“烹飪”和“調味”的。我希望這本書能夠提供一些更加個性化的“配方”，能夠根據不同的情境和需求，提供有針對性的建議。它也許還會探討一些關於“自我關愛”的配方，讓我們在付齣愛的同時，也能好好地照顧自己，因為隻有自己充盈瞭，纔能更好地去愛他人。