女孩的本溝通心理學書 9787518042906 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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彩雲心理 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 心理學
• 女孩
• 成長
• 情感
• 自我認知
• 親密關係
• 兩性心理
• 青春期

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518042906

商品编码：29623999039

包装：平装

出版时间：2017-12-01

基本信息

書名:女孩的本溝通心理學書

定價：36.80元

售價：26.9元,便宜9.9元,摺扣73

作者:彩雲心理

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518042906

字數：

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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女孩天生敏感、脆弱、心思重，往往因為顧忌太多而不能更好地錶達自己，也不能更好地與人溝通。對女孩來說，美麗優雅的外在固然重要，但的口纔也必不可少。 n
《女孩的溝通心理學書》以心理學為基礎，從女孩的視角齣發，將日常社交中需要掌握的口纔智慧娓娓道來，並通過大量生動的故事，為女孩詮釋不同的溝通技巧，希望能為讀者提供實用有效的幫助。

目錄

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作者介紹

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國內知名心理學傢自發組織的心理學機構，多為中科院心理研究所碩士和博士，北京師範大學心理學碩士等，在同行交流中，不斷深化心理學知識，將現實生活中人們關心的心理學問題集閤齣書，幫我讀者實現心理幫助。

文摘

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用聲音錶達自己的心情和個性 n
人們常說“到什麼山，唱什麼歌”，那些聰明的女孩，往往能根據交談對象的不同性格，采取不同的說話方式。然而，可能令女孩們感到睏惑的是，對於初次接觸的人該怎麼辦呢？因為缺少瞭解，我們並不能推測齣對方的性格。對此，可能常常會感到束手無策。實際上，“言為心聲”，可見，要想看清彆人，可以從他的說話聲音著手。一個人的性格、愛好、人品等方麵一般都會外露在語言上。我們先來看下麵一個故事。 n
楊琳是一傢電氣公司的老總，從當初的一無所有到現在的事業有成，楊琳常常感嘆：“做生意就是與人打交道，能掌握對方的心理，就能旗開得勝。”即便現在，她依然將心理學運用到企業的管理中。 n
在招聘員工時，她運用瞭一套獨特的方法，為瞭把不同類型的人用於不同的工作崗位上，她采用以嗓音大小來判定應聘人員素質優劣的“說話聲音考試法”。她稱這套方法來源於日本。 n
公司的人事部門先準備好一篇文章，讓應聘者輪流朗讀；或者來到大街上，讓參加應聘的人員站在人群擁擠的車站進行演說或談自己的經曆。 n
考官們則站在50~100米的地方，確認他（她）的聲音能傳多遠。接著考官們讓應試者再隨便打一個電話，如在公司裏一個房間打電話給其他房間，根據其談話的風度、語言的運用，當然也包括聲音的大小、談話的方式等決定其錄用與否。 n
這項考試的重點是考察應聘者講話聲音的大小，講起話來有無思想顧慮。同時，考察他是原封不動地轉達書中或彆人的談話內容，還是將這些內容變成自己的東西，用自己的話錶達齣來。這項考試的主要目的，是考察應聘者有沒有自信心和創造力，而這些正是新員工走上崗位乾好工作，為公司的發展做齣貢獻的基本前提。 n
楊琳認為，具有且能夠發揮領導纔能的人，不僅善於指揮他人，而且說話聲音洪亮，對任何事都充滿信心，他們會看著對方的眼睛清楚地錶達自己的意思。 n
從這則故事中，相信很多女孩都能看齣來，一個人的個性、品質和能力等都會在聲音中展現齣來。而故事中的企業總裁楊琳就是個善於把握他人心理的人。心理學傢認為，性格外嚮的人，說話的聲音洪亮而粗獷；性格內嚮的人，說話的聲調柔和而謹慎。當然，人們更願意與那些說話聲音洪亮的人打交道，因為他們大多活潑開朗、為人正直，是值得信賴的朋友。同時，在初次接觸的過程中，人們也更容易對那些聲音洪亮的人産生好感。 n
的確，語言是重要的交際工具，說話聲音也能反映一個人的魅力和性格特點。對此，生活中的女孩們，我們可以通過說話聲音的高低把生活中的人分為以下幾種類型。 n
1.高亢型 n
這類人個性多粗獷豪放、不拘小節，並且為人真誠、坦率，但也有缺乏耐性、易暴躁的缺點。 n
2.深沉型 n
這種人低調沉穩、滿腔抱負，且具備雄纔大略，但因不屑流俗於世，對人際關係冷漠的他們隻能“顧影自憐”。 n
3.弱氣型 n
這種人因為身體虛弱，因此說話的時候會顯得底氣不足。他們一般具有良好的文化修養，談吐優雅、說話謙遜。他們在為人處世上也是小心謹慎，怕惹禍上身是這類人狹隘的一麵。 n
4.和氣型 n
一般來說，這類人多為男性，他們心胸寬廣，不計較小事。而這種類型的女性一般也善解人意、溫柔賢淑。但他們的缺點也很明顯，就是常錶現得多愁善感，做事顯得猶豫不決。 n
5.尖銳苛刻型 n
這種人說話尖酸刻薄，為人犀利苛刻，從不體諒對方的感受。在交談過程中，他一旦發現對方言語的漏洞，就會毫不留情地攻擊到底，直到對方理屈詞窮、無地自容。他們一般都顯得不怎麼友善。 n
另外，在生活中，我們可以更微妙地領略語速、語調中透露齣的個人的豐富心理變化。一個平常說話慢慢悠悠、不緩不急的人，麵對一些人對他提齣質疑的時候，如果他用快於平常的語速大聲地進行反駁，那麼很可能這些話就是對他的無端誹謗；如果他支支吾吾，半天說不齣話來，那麼說明這些指責可能就是事實，是他自己心虛、底氣不足。當一個平時說話語速快的人，或者說話語速一般的人，突然放慢瞭語速，就一定是在強調著某種東西，想引起彆人的注意。對於語調，人們在興奮、驚訝或感情激動時說話的語調就高；反之，語調就低。 n
總之，通過瞭解一個人說話時的音色，我們能瞭解交談對方的性格、品質。生活中的女孩們，如果你能深入瞭解這些，能方便我們作齣輕鬆自如和正確的說話決策，在與人交際的時候便能如魚得水，然後讓交際為你所用！

序言

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《心語傾聽：洞悉女孩成長中的微妙情感與人際密碼》 一、 引言：為何理解女孩的溝通至關重要？ 在兒童和青少年成長的軌跡中，女孩往往展現齣獨特的溝通方式和情感需求。她們的內心世界如同精美的織錦，細膩而復雜，蘊含著豐富的色彩和情感紋理。然而，在日常的傢庭教育、學校互動乃至社會交往中，我們常常會因為不瞭解她們的“語言”而感到睏惑，甚至産生誤解。這種溝通上的隔閡，不僅可能影響親子關係，也可能阻礙女孩健康、自信地走嚮社會。 本書並非一本關於特定書籍的解讀，而是深入探討女孩在成長過程中，如何理解和錶達情感、建立人際關係、應對挑戰的心理學圖景。我們關注的是女孩思維模式的形成、情緒管理的演變、社交需求的滿足以及自我認知的構建。通過對這些核心議題的剖析，我們旨在為傢長、教育者以及所有關心女孩成長的人士，提供一套更具同理心和實操性的溝通指南。 二、 女孩的語言：情感的潮汐與錶達的藝術 女孩的情感錶達常常是含蓄而富有層次的。她們可能不像男孩那樣直接用語言來宣泄或溝通，而是通過眼神、肢體語言、甚至是沉默來傳遞內心的感受。理解這一點是有效溝通的基石。 情緒的細膩感知與錶達： 女孩通常擁有更強的同理心，能夠敏銳地捕捉他人的情緒變化。但同時，她們的情緒也可能更加波動，容易受到外界環境和人際關係的影響。她們可能會因為一次小小的挫摺而感到沮喪，也可能因為一句溫暖的鼓勵而充滿力量。理解這種“情緒的潮汐”，意味著我們要學會傾聽她們看似“無意”的話語，觀察她們“不經意”的錶情，並給予恰當的迴應。例如，當一個女孩錶現齣悶悶不樂時，直接追問“你怎麼瞭？”可能不如靜靜地陪伴，適時遞上一杯水，或者分享一個無關緊要的小故事來得有效。她們需要的是一種安全感，一種被理解和被接納的信號。 “女孩語言”的非語言密碼： 眼神的閃爍、聲調的細微變化、語速的快慢、甚至是手指的小動作，都可能承載著女孩內心深處的信息。例如，當她們在談論某個話題時，眼神的躲閃可能暗示著她們的不確定或尷尬，而身體微微前傾則可能錶明她們的興趣和參與。學會解讀這些非語言綫索，能夠幫助我們更準確地把握她們的真實想法和感受，避免因為誤判而采取不當的溝通策略。 情感的聯結與分享： 對許多女孩來說，分享情感是建立親密關係的重要途徑。她們渴望在傾訴中獲得慰藉和支持，在共情中找到歸屬感。因此，當她們願意嚮你敞開心扉時，請給予足夠的耐心和關注。傾聽不等於僅僅聽到，而是要用心去感受她們話語背後的情感，用理解和支持來迴應。這不僅僅是語言的傳遞，更是情感的共振。 三、 人際的織網：友誼、傢庭與成長的紐帶 女孩的人際關係網絡，尤其是在同伴交往和傢庭互動中，扮演著至關重要的角色。她們從中學習如何與人相處，如何建立信任，如何處理衝突，以及如何在群體中找到自己的位置。 友誼的力量與復雜性： 女孩的友誼往往充滿瞭細膩的情感聯結和高度的忠誠度。她們傾嚮於形成小團體，在其中分享秘密，互相支持，共同成長。然而，這種親密的友誼也可能伴隨著嫉妒、排斥和情感上的糾葛。理解女孩友誼的這種雙重性，意味著我們需要引導她們學會健康的友誼模式，認識到友誼中的公平與尊重，以及在衝突發生時，如何運用溝通技巧來化解矛盾，而不是讓友誼的裂痕越變越大。例如，當她們因為某件事感到被朋友排擠而傷心時，我們可以引導她們思考問題的原因，並鼓勵她們用平和的語言與朋友溝通，而不是選擇沉默或攻擊。 傢庭關係的基石： 傢庭是女孩安全感的來源，也是她們學習社會規則和情感錶達的第一個課堂。父母與女兒之間的溝通模式，直接影響著女孩的自我認知和情感發展。建立開放、信任的親子溝通，讓女孩感受到無條件的愛和支持，是培養她們自信心和獨立性的關鍵。這意味著，我們不僅要關注她們的學業成就，更要傾聽她們內心的聲音，理解她們的睏惑，並與她們共同麵對成長的挑戰。 社交場閤的策略與適應： 隨著年齡的增長，女孩會接觸到更廣闊的社交圈，包括學校、社區活動等。在這些場閤，她們需要學習如何融入集體，如何錶達自己的觀點，以及如何與不同性格的人建立聯係。引導她們觀察和模仿積極的社交行為，鼓勵她們勇於錶達，並在必要時給予支持和指導，能夠幫助她們更好地適應社會，建立良好的人際關係。 四、 自我的探索：認知、情緒管理與獨立人格 女孩的成長是一個不斷探索自我、認識自我的過程。在這個過程中，她們的認知模式、情緒管理能力以及獨立人格的形成，都受到多方麵因素的影響。 認知模式的形成： 女孩在認識世界和處理信息的方式上，可能展現齣與男孩不同的特點。她們可能更傾嚮於關注細節，更善於從多角度分析問題，也更容易受到情感因素的影響。理解這些認知上的差異，有助於我們調整溝通方式，以更符閤她們思維習慣的方式來引導和教育。例如，在講解一個復雜的概念時，可以嘗試用更生動、更貼近生活化的語言，並輔以具體的例子，來幫助她們理解。 情緒管理的藝術： 隨著生理和心理的成熟，女孩的情緒管理能力也在不斷發展。但在這個過程中，她們可能會經曆情緒的起伏和挑戰，例如青春期的焦慮、易怒等。幫助她們認識和接納自己的情緒，學習有效的調節技巧，如深呼吸、轉移注意力、傾訴等，是培養她們心理韌性的重要一環。重要的是，我們要營造一個允許她們錶達負麵情緒的環境，並教會她們以健康的方式來處理這些情緒，而不是壓抑或爆發。 獨立人格的塑造： 培養女孩的獨立思考能力、自主決策能力和責任感，是她們走嚮成熟的關鍵。這意味著，我們要給予她們適度的自主權，鼓勵她們嘗試和犯錯，並在錯誤中學習成長。尊重她們的個性和選擇，幫助她們發掘自己的潛能，鼓勵她們追求自己的興趣和夢想，能夠幫助她們建立堅實的自我認同，並形成獨立、自信的人格。 五、 結語：以愛與智慧，點亮女孩成長的光芒 理解女孩的溝通心理學，並非要求我們成為心理學專傢，而是倡導一種更深入、更富有同理心的育兒和教育方式。這是一種持續的學習過程，需要我們以開放的心態去觀察，以耐心去傾聽，以智慧去引導。 當我們將目光投嚮女孩內心世界的細微之處，當我們學會解讀她們獨特的情感語言，當我們願意與她們建立更深層的情感聯結，我們就能更有效地幫助她們跨越成長中的溝坎，點亮她們人生道路上的光芒。這不僅僅是為瞭解決眼前的溝通問題，更是為瞭幫助她們成長為獨立、自信、富有同情心和創造力的個體，在未來的人生舞颱上，綻放齣屬於她們自己的獨特光彩。 這本書所倡導的，是對女孩內心世界的尊重，是對她們成長過程的理解，更是對她們未來潛能的期待。讓我們以愛與智慧為槳，以理解與溝通為帆，陪伴女孩們駛嚮更廣闊的人生海洋。

评分☆☆☆☆☆

我承認，最初是被書名裏“女孩”這個詞吸引的，感覺很親切，又帶點好奇。畢竟，很多時候，我們總覺得女性的思維方式和男性有很大的不同，尤其是在錶達情感和需求上。拿到這本書，我迫不及待地翻開，希望能從中找到一些破解之道。讀瞭之後，纔發現它遠不止是關於“女孩”的溝通，而是深入剖析瞭女性在成長過程中，所形成的獨特的心理模型和溝通習慣。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭女性在不同年齡段、不同情境下的心理變化，以及這些變化如何影響她們的言語和非言語溝通。我特彆對書中關於“原生傢庭”對女性溝通模式影響的部分印象深刻，它解釋瞭很多女性在親密關係中，會不自覺地重復一些童年時期的溝通模式，這讓我恍然大悟，很多睏擾瞭我多年的問題，終於有瞭一個可以解釋的根源。這本書不是那種枯燥的理論書籍，它充滿瞭生活化的例子，有時候甚至是一些非常日常的對話，但作者的解讀卻能讓你看到隱藏在這些對話背後的深刻含義。讀這本書，就像是在照鏡子，你會看到自己身上的一些影子，也會看到身邊人的影子，然後開始反思，為什麼我們會這樣？為什麼我們會那樣說？它提供瞭一種非常溫柔的方式，去審視自己，也去理解他人，讓我對“女性溝通”有瞭更深刻、更立體的認識。

评分☆☆☆☆☆

剛開始拿到這本書，我其實是有點猶豫的。我一直覺得，溝通方麵的東西，性彆差異不應該那麼明顯，大傢都是人，為什麼需要分開來看待？但好奇心還是驅使我翻開瞭它。讀完之後，我不得不承認，這本書確實給我帶來瞭很多意想不到的啓發。它並沒有刻意去強調性彆差異有多麼巨大，而是通過對女性心理的深入洞察，展現瞭她們在溝通中所展現齣的獨特視角和處理方式。我尤其喜歡書中關於“傾聽”的部分，它不僅僅是字麵上的聽，更是強調瞭在傾聽時，需要捕捉到的情感信號、潛颱詞以及背後的需求。我之前一直以為，溝通就是把自己的想法說清楚，但這本書讓我明白，有效的溝通，更重要的是去理解對方，尤其是去理解那些隱藏在話語背後的、可能連她們自己都未曾完全意識到的心理活動。書中大量的案例分析，讓我對很多在日常生活中發生的、看似微不足道的溝通事件，有瞭更深層次的理解。比如，為什麼有時候一句看似普通的話，會引起女性極大的反應？為什麼有時候她們會繞著彎子錶達自己的需求？這本書就像一本偵探小說，作者帶領我們一步步去破解這些溝通中的“密碼”，讓我感覺自己變得更加“懂”女性瞭，也更能設身處地地去理解她們的感受和想法。

评分☆☆☆☆☆

這本《女孩的本溝通心理學》的齣現，對於我這樣一個在人際交往中常常感到有些吃力的人來說，簡直就是一場及時雨。我一直覺得，尤其是和女性朋友相處時，我好像總是抓不住重點，或者容易說錯話，導緻一些不必要的誤會。這本書就像是一本“溝通秘籍”，但它不是那種教你甜言蜜語或者“套路”的書，而是真正從心理層麵，去解析女性的溝通模式。作者深入淺齣地講解瞭很多我之前從未想過的概念，比如女性在溝通中對“情感共鳴”的重視，以及她們如何通過“委婉”的方式來錶達需求，這讓我豁然開朗。我一直以為直接錶達就是最好的溝通，但這本書讓我看到瞭，在很多時候，直接錶達反而會觸碰到女性的某些敏感點，而那些更柔和、更具支持性的溝通方式，反而能更容易獲得積極的迴應。書中的例子非常生動，很多情節都讓我想起我和我身邊女性朋友的對話，讀的時候會忍不住點頭，感嘆“原來是這樣”。讀完這本書，我感覺自己好像打開瞭一扇新的大門，對如何更好地與女性溝通，有瞭一個清晰的方嚮和方法，也讓我對自己的溝通方式有瞭更深刻的反思。

评分☆☆☆☆☆

這本書我當初是因為封麵上那個女孩的眼神而買的。總覺得她的眼神裏藏著很多故事，很多我們不太懂的東西。買迴來之後，我花瞭一整個周末的時間纔讀完，當然，期間也穿插瞭一些其它的事情，但更多的時間還是沉浸在書裏。我感覺這本書給我打開瞭一個全新的視角，去理解為什麼有時候我們和身邊的女性朋友，或者說是女性長輩，會突然陷入一些莫名其妙的溝通睏境。它不是那種教你“如何讓對方聽你的”的書，更像是把一個隱藏的地圖展現在你麵前，讓你看到那些平時我們忽略的、或者說是“看不見”的心理機製在起作用。我尤其喜歡書中一些案例分析，那些對話場景還原得特彆真實，讀起來就好像是發生在身邊一樣，然後作者再一步步地剖析，告訴你在這個看似平常的對話背後，隱藏著怎樣的心理需求、期待，甚至是恐懼。我之前一直覺得，大傢都是成年人，應該能好好說話，但這本書讓我明白，很多時候，“好好說話”的前提是我們得先“好好理解”。它不僅僅是關於女性的溝通，但它確實在女性這個群體上，做瞭非常深入細緻的挖掘，讓你能更清晰地看到，她們是如何思考，如何錶達，以及她們在溝通中最看重什麼。讀完之後，我感覺自己好像多瞭一副“讀心術”的眼鏡，雖然不能真的讀心，但至少在和人交流的時候，能更敏銳地捕捉到一些細微的情緒和信號，減少瞭很多不必要的誤會。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我對心理學一直都抱有濃厚的興趣，尤其關注人與人之間的互動和理解。當我在書店看到這本書時，它所傳達的“溝通”和“心理”這兩個關鍵詞立即吸引瞭我。我期待的是一本能夠深入解析女性內心世界，並提供有效溝通策略的書。讀完之後，我的感覺是驚喜大於預期。這本書並沒有停留在錶麵，而是層層深入，剖析瞭女性在成長過程中，如何形成獨特的思維模式和情感錶達方式，以及這些是如何影響她們在社交和親密關係中的溝通行為的。我特彆欣賞作者在理論闡述的同時，穿插瞭大量的真實案例，這些案例非常貼近生活，讓我能夠感同身受，並且很容易將書中的理論與自己的生活經驗聯係起來。它讓我明白，很多時候，女性的溝通並非“無理取鬧”，而是源於內心深處未被滿足的需求，或是對安全感、被理解的渴望。這本書提供瞭一種更溫和、更具同理心的視角，去理解和迴應女性的溝通方式，從而減少不必要的衝突，建立更深層次的連接。我感覺自己不僅提升瞭溝通技巧，更重要的是，對女性這個群體有瞭更深切的尊重和理解。