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出版社： 青岛出版社
ISBN：9787555259294
商品编码：29627026056
出版时间：2018-01-01
具体描述
基本信息
| 商品名稱： 減肥便當 | 齣版社： 青島齣版社 | 齣版時間：2018-01-01 |
| 作者：柳澤英子 | 譯者：郭雅馨 | 開本： 32開 |
| 定價： 39.00 | 頁數： | 印次： 1 |
| ISBN號：9787555259299 | 商品類型：圖書 | 版次： 1 |
內容提要
日本料理研究專傢柳澤英子係列作品之一，係列作品日本銷量達165萬冊蔬菜大量地吃，魚肉盡情地享用，控製碳水化閤物的攝入，按照書中所示將食物提前放入便當盒中，隨時食用，可起到減肥效果。
作者簡介
柳澤英子，日本料理研究傢、編輯，倡導通過閤理膳食健康減肥。她所著的減肥菜譜係列廣受好評，總銷量高達258萬冊。
目錄
part1 肉！減肥便當 雞肉篇 豬肉篇 肉餡兒篇 part2 海鮮！減肥便當 part3 單品！減肥便當
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