孕産育兒全圖解 熊瑛 新疆科技衛生齣版社 新手媽媽枕邊書 備孕妊娠分娩産後恢復育兒全書 孕期産後提調

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店铺: 鑫舟启航图书专营店
出版社: 新疆人民卫生出版社
ISBN:9787537268288
商品编码:29633591161
丛书名: 孕产育儿全图解

具体描述

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産品展示
基本信息
圖書名稱:  孕産育兒全圖解
作 者:   熊瑛 
定價:  29.80
ISBN號:  9787537268288
齣版社:  新疆科技衛生齣版社
開本:  16
裝幀:  平裝
齣版日期:  2017-4-1
印刷日期:  2017-4-1
編輯推薦
 
內容介紹
本書以時間為序,以圖文並茂的形式,詳細介紹瞭從備孕到妊娠、分娩、産後調養再到育兒整個過程中需要注意的問題。盡管它不能替代專傢醫生提供的健康檢查、治療和護理,但它可為準爸媽提供科學的知識,提醒並解決瞭很多孕産育過程中可能被忽略的問題,保證瞭孕媽咪高品質的孕期生活,細心嗬護媽媽和寶寶的健康。
作者介紹
熊瑛,女,中醫婦科學碩士,畢業於湖南中醫藥大學。師從不孕不育專傢王永宏教授,從事婦産科臨床、婦女孕期保健等工作10餘年,對婦産科常見多發病、孕産婦保健和生殖健康疾病有著豐富臨床治療經驗,擅長采用中西醫結閤的方式診治婦科習慣性流産、女性不孕癥及産科疾病等。多次擔任孕期健康講座講師,發錶高水平的學術論文5篇;參與多項省級科研課題研究。

 


《科學備孕,輕鬆當媽:準媽媽的實用指南》 這是一本專為初次為人父母的準爸媽們量身打造的深度指南,旨在提供全麵、科學、實用的孕産育兒知識,幫助您自信滿滿地迎接新生命的到來,並順利度過生命中最特彆的這段旅程。本書將從備孕階段的每一個細節入手,涵蓋從身體準備到心理調適,再到孕期健康管理,直至分娩後的育兒挑戰,為您提供全方位的支持與指導。 第一部分:科學備孕,打好健康基礎 備孕是孕育健康寶寶的第一步,也是至關重要的一步。本部分將詳細解析備孕前的各項準備工作,幫助您和伴侶瞭解最佳受孕時機,優化身體健康狀況。 瞭解孕育生命: 我們將深入淺齣地講解女性的生理周期、排卵規律以及影響受孕的關鍵因素,幫助您準確把握最佳受孕窗口。 身體與生活方式的調整: 針對備孕女性,我們將提供詳細的營養補充建議,包括葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的攝入指南,以及均衡飲食的搭配原則。同時,我們將強調規律作息、適度運動的重要性,並指導您如何戒除不良生活習慣,如吸煙、飲酒等,為胎兒的健康發育奠定堅實基礎。 男性備孕同樣重要: 本書不會忽略男性在備孕過程中的角色。我們將提供男性備孕的注意事項,包括健康飲食、生活方式調整以及避免接觸有害物質等,共同為創造健康的受孕環境做齣努力。 基因與遺傳谘詢: 對於有傢族遺傳病史的夫婦,我們將提供關於基因檢測與遺傳谘詢的指導,幫助您瞭解潛在風險,並做齣明智的決定。 孕前檢查的重要性: 詳細介紹孕前檢查的項目、目的以及如何解讀檢查結果,讓您對自身的健康狀況有全麵的瞭解,及時發現並處理可能影響懷孕的健康問題。 情緒與心理準備: 備孕過程可能伴隨焦慮與期待。本部分將提供心理調適的方法,幫助您緩解壓力,保持積極樂觀的心態,以最佳的精神狀態迎接寶寶。 第二部分:孕期安心,健康管理與身心變化 懷孕是一個充滿奇妙變化的過程。本書將陪伴您走過孕期的每一周,詳細解答您可能遇到的各種疑問,並提供科學的應對策略。 孕早期(0-13周): 重點關注早孕反應的緩解方法,如孕吐的處理技巧、情緒波動期的心理支持,以及如何應對疲勞感。同時,我們將詳細講解孕早期胎兒發育的各個階段,以及需要注意的飲食禁忌與安全事項。 孕中期(14-27周): 這是孕婦身體相對穩定的時期。我們將指導您進行適度的孕期運動,如孕婦瑜伽、散步等,以增強體質,緩解孕期不適。同時,我們將深入講解孕期營養需求的變化,提供多樣化的食譜建議,確保胎兒獲得充足的營養。還將介紹孕中期重要的産檢項目,如B超、唐氏篩查等,並解釋其意義。 孕晚期(28-40周): 隨著預産期的臨近,孕婦會感受到更多的身體變化,如水腫、腰背疼痛等。本書將提供緩解這些不適的有效方法,並指導您如何為分娩做準備,如學習分娩知識、進行盆底肌訓練等。我們將詳細介紹分娩的徵兆、流程以及各種分娩方式的優缺點,幫助您做齣最適閤自己的選擇。 孕期常見問題解答: 針對孕期可能齣現的各種問題,如便秘、失眠、貧血、妊娠紋等,本書都將提供詳細的解釋、預防措施和有效的緩解方法。 營養與飲食: 提供貫穿整個孕期的營養膳食指南,根據孕周的變化調整營養攝入,推薦適閤孕婦的食譜,並強調哪些食物需要避免。 胎教的科學性: 探討科學的胎教方法,如何通過音樂、語言等方式與寶寶互動,促進寶寶的智力與情感發展。 第三部分:從容分娩,迎接新生命 分娩是孕育過程的高潮。本書將為您提供詳細的分娩準備指南,幫助您瞭解整個分娩過程,減少對未知的恐懼。 分娩的徵兆與跡象: 詳細講解臨近分娩時身體齣現的各種信號,幫助您準確判斷分娩的時機。 認識分娩過程: 詳細介紹第一産程、第二産程和第三産程的各個階段,讓您對分娩過程有清晰的認知。 分娩方式的選擇: 全麵分析順産與剖宮産的利弊,以及其他特殊分娩方式,幫助您與醫生共同做齣最佳的分娩決策。 疼痛管理與應對: 介紹各種分娩鎮痛方法,如無痛分娩,以及在自然分娩過程中如何通過呼吸、放鬆技巧來緩解疼痛。 丈夫的角色與支持: 強調丈夫在分娩過程中的支持作用,如何陪伴、鼓勵産婦,共同度過難關。 新生兒齣生後的初步護理: 詳細指導您在寶寶齣生後立即需要進行的護理,如啼哭、阿氏評分、皮膚清潔等,確保新生兒的健康與安全。 第四部分:新手爸媽的育兒寶典 寶寶的到來標誌著一段新的旅程的開始。本書將為您提供從零開始的育兒指導,幫助您輕鬆應對新手父母的挑戰。 新生兒的喂養: 詳細講解母乳喂養的好處、技巧以及常見問題,如乳頭皸裂、乳汁不足等;同時提供配方奶喂養的注意事項,包括奶粉的選擇、衝調方法以及喂養量。 寶寶的睡眠: 指導您如何為寶寶建立規律的睡眠習慣,識彆寶寶的睡眠信號,以及應對睡眠問題的策略,如夜醒、驚跳反射等。 寶寶的日常護理: 包括洗澡、換尿布、臍帶護理、口腔護理、皮膚護理等全方位的指導,讓寶寶乾淨舒適。 寶寶的生長發育: 介紹不同月齡寶寶的體格、認知、語言、運動等方麵的發育特點,並提供促進寶寶發展的遊戲和互動建議。 寶寶的健康與疾病: 講解寶寶常見的疾病,如感冒、發燒、腹瀉、濕疹等,以及如何預防和傢庭護理。同時,強調何時需要及時就醫,以及疫苗接種的重要性與計劃。 寶寶的情感與安全: 指導您如何與寶寶建立親密的親子關係,理解寶寶的情緒信號,並提供創造安全育兒環境的建議,如防止意外傷害。 新手父母的心理調適: 認識到新手父母可能會麵臨的壓力和挑戰,提供情緒管理、夫妻溝通以及尋求支持的建議,幫助您平穩度過適應期。 科學輔食添加: 詳細講解不同月齡寶寶添加輔食的原則、時間、種類和注意事項,循序漸進地幫助寶寶適應固體食物。 本書特點: 科學嚴謹: 內容基於最新的醫學研究和育兒理念,由專業人士審閱,確保信息的準確性與權威性。 圖文並茂: 大量精美的插圖和實用的照片,清晰直觀地展示瞭各種操作步驟和關鍵信息,讓學習更輕鬆有趣。 實用易懂: 語言通俗易懂,避免使用過多的專業術語,即使是初學者也能輕鬆理解並運用。 循序漸進: 內容按照備孕、孕期、分娩、育兒的時間順序進行編排,符閤讀者的閱讀習慣和實際需求。 全麵覆蓋: 涵蓋瞭從孕前到寶寶成長的各個重要階段,是您不可或缺的育兒夥伴。 無論您是剛剛開始備孕,還是已經步入孕期,亦或是初為人父母,這本書都將是您最值得信賴的伴侶,助您科學育兒,享受為人父母的幸福與喜悅。

用户评价

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成為新手媽媽的這段日子,簡直是一場甜蜜又艱辛的“戰鬥”。寶寶的到來給我帶來瞭無盡的喜悅,但隨之而來的育兒挑戰也讓我應接不暇。尤其是在夜晚,寶寶的哭鬧常常讓我心力交瘁,我總是在摸索中前進,希望能找到最有效的方法來安撫我的小寶貝,也讓自己能夠得到片刻的休息。我之前就聽說過《孕産育兒全圖解》這本書,很多朋友都嚮我推薦,說它是一本“新手媽媽的枕邊書”,內容全麵又實用。我特彆好奇它在新生兒護理方麵,例如喂養、睡眠、洗澡、撫觸等具體操作上,是否能提供清晰易懂的圖文指導,讓我能夠更有條理地照顧寶寶。另外,我也非常關注産後媽媽的身心恢復,書中是否能提供一些科學的産後運動方法,幫助我盡快恢復體形,同時也能指導我如何應對産後情緒波動,保持積極樂觀的心態。我希望這本書能夠像一位貼心的小助手,隨時解答我心中的疑問,給我提供最及時、最專業的指導。因為我知道,照顧好自己,纔能更好地照顧我的寶寶。我迫切希望這本書能夠成為我在育兒道路上的“定心丸”,讓我少走彎路,更加自信地迎接每一個挑戰。

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作為一個即將步入婚姻殿堂的準新娘,我對孕育新生命充滿瞭期待,但同時也伴隨著許多未知和忐忑。我希望在踏入人生新篇章之前,能對備孕、懷孕以及寶寶的到來有一個全麵而深入的瞭解。市麵上關於孕産育兒的書籍琳琅滿目,但真正能打動我、讓我覺得實用且信賴的卻不多。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書內容非常豐富,覆蓋瞭從備孕到産後育兒的整個過程,而且強調“全圖解”,這對我來說尤其重要,因為我更喜歡通過圖文並茂的方式來理解復雜的概念。我非常想知道這本書在備孕階段是否提供瞭科學的備孕指導,比如如何調理身體、選擇最佳受孕時機、以及孕前需要做的檢查等等。在孕期部分,我尤其關心書中對孕期生理變化、營養補充、胎兒發育過程的詳細講解,以及在孕期可能遇到的各種不適癥狀如何緩解。另外,關於分娩的部分,我希望它能清晰地介紹各種分娩方式的優劣,産前準備,以及分娩過程中的注意事項,這對於緩解我對於未知分娩過程的恐懼至關重要。我期待這本書能成為我備孕和孕期生活中的一個可靠夥伴,幫助我順利、健康地迎接寶寶的到來,讓整個過程充滿信心和喜悅。

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我最近一直在關注一些關於孕産育兒的書籍,希望能在寶寶齣生前對這個過程有一個更全麵的瞭解。作為一名準媽媽,我對孕期的健康飲食、適度運動以及可能齣現的各種孕期反應都非常關心,希望能找到一些科學、權威的指導。同時,對於分娩過程,我也充滿瞭好奇和一絲緊張,希望瞭解不同分娩方式的利弊,以及在分娩過程中如何保持最佳狀態。更重要的是,我非常期待能夠學習到如何科學地照顧新生兒,包括喂養、睡眠、洗澡、撫觸等各個方麵。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書在內容上非常全麵,而且“全圖解”的特點讓我覺得更容易理解和吸收。我希望這本書能詳細地介紹孕期不同階段胎兒的發育情況,以及孕婦身體的變化,提供一些實用的建議來應對孕期的不適。在分娩部分,我希望它能提供關於産前準備、分娩過程中的注意事項以及産後護理的詳細指南。對於新手父母來說,如何科學育兒是最大的挑戰之一,我希望這本書能提供清晰的步驟和方法,幫助我更好地理解寶寶的需求,並提供有效的解決方案。

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我是一位即將升級為準媽媽的女性,對於即將到來的小生命充滿瞭期待,但也伴隨著對孕産育兒過程的許多未知和擔憂。我希望能夠找到一本內容全麵、信息權威、並且易於理解的書籍,來幫助我更好地應對孕期以及産後可能遇到的各種情況。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書非常受歡迎,而且“全圖解”的特點讓我覺得非常吸引人,因為我更喜歡通過直觀的圖片來理解復雜的知識,尤其是在一些操作性的育兒技巧上,清晰的圖示能夠大大減少誤解。我非常想知道這本書在孕期營養、運動、以及孕期常見不適的應對方麵,是否能提供科學、實用的建議。對於分娩,我希望能瞭解詳細的分娩過程,包括各種分娩方式的利弊,産前準備,以及産後護理。更重要的是,對於新生兒的護理,我希望這本書能提供手把手的指導,包括喂養、睡眠、洗澡、撫觸、換尿布等,能夠幫助我這個新手媽媽快速掌握育兒技能。我希望這本書能夠成為我孕期和産後生活中的一本“百科全書”,讓我能夠從容自信地迎接寶寶的到來,並成為一個閤格的媽媽。

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我剛成為新手媽媽不久,孕期雖然做瞭不少功課,但真到瞭産後,很多現實問題還是讓我手足無措。尤其是在照顧寶寶這方麵,總覺得經驗不足,看什麼都新鮮,又怕弄錯瞭。每天晚上哄睡寶寶後,我都會翻翻書,希望能找到一些實用的指導。這款《孕産育兒全圖解》之前就被很多寶媽推薦過,說是新手媽媽的必備,我一直很好奇它究竟好在哪裏。我特彆看重那些能夠給我具體指導的書籍,比如寶寶的喂養、睡眠、哭鬧的原因和安撫方法,還有我自己産後的身體恢復,這些都是我最關心的問題。我希望這本書能像一位經驗豐富的媽媽一樣,娓娓道來,把復雜的事情簡單化,用通俗易懂的語言和清晰的圖示,讓我這個新手媽媽也能快速上手,少走彎路。很多時候,一本書的價值不在於它有多少理論知識,而在於它能否真正解決我在實際生活中遇到的難題。我希望它能提供一些立竿見影的小技巧,讓我能更自信地應對育兒的挑戰,也能更好地照顧好自己,畢竟健康的媽媽纔能更好地照顧寶寶。我期待它能成為我産後生活中的一本得力助手,幫助我度過這個充滿挑戰又無比珍貴的階段。

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成為新手媽媽的這段日子,我最大的感受就是“手忙腳亂”。寶寶的到來帶來瞭無盡的幸福,但也伴隨著無數的挑戰。尤其是在半夜,當寶寶的哭聲響起,我常常感到束手無策,希望能夠找到一些科學且有效的方法來安撫他,也能讓自己稍微喘口氣。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書非常受歡迎,很多寶媽都說它是“新手媽媽的救星”。我特彆好奇它在新生兒護理方麵,例如喂養、睡眠、拍嗝、洗澡、換尿布等這些基礎操作,是否能提供非常詳細的圖文教程,讓我能夠輕鬆上手。我也很關心産後媽媽的恢復,希望書中能有關於産後身體護理、月子餐、以及如何應對産後情緒的實用建議。更重要的是,我希望能從這本書中學習到如何更好地理解寶寶的需求,比如如何識彆寶寶的哭聲信號,如何判斷寶寶是否生病,以及如何進行早期啓濛教育。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友,不僅教我“做什麼”,更能告訴我“為什麼這樣做”,讓我成為一個更科學、更自信的媽媽。

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我最近開始著手為寶寶的到來做準備,從挑選母嬰用品到學習育兒知識,感覺自己像個初齣茅廬的學生,需要學習的東西太多瞭。我最看重的是書籍內容的權威性和實用性。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書特彆強調“圖解”,這對我來說非常有吸引力,因為我更喜歡通過直觀的圖片來理解復雜的知識,尤其是在一些操作性的育兒技巧上,例如如何正確地給寶寶拍嗝、如何洗澡、如何判斷寶寶是否吃飽等等,清晰的圖示能夠避免很多誤解和錯誤。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的“老司機”,為我提供一份詳盡的“育兒地圖”,覆蓋從備孕、孕期、分娩到産後恢復以及新生兒護理的方方麵麵。具體來說,我希望它在備孕階段能提供科學的備孕建議,在孕期能講解孕期各個階段母嬰的生理變化和注意事項,在分娩部分能介紹各種分娩方式以及産前産後的護理要點。更重要的是,我希望它能提供一係列針對新生兒的實用護理指南,包括喂養、睡眠、排便、洗澡、按摩等,並且能夠指導我如何識彆寶寶的信號,理解他們的需求。

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懷孕之後,我感覺自己仿佛進入瞭一個全新的領域,需要學習的知識太多瞭。從備孕期的注意事項,到孕期的身體變化,再到分娩時的緊張感,最後是産後如何照顧新生兒,每一個環節都讓我既充滿好奇又帶著一絲不安。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書內容非常全麵,而且“全圖解”的特點能夠幫助我更直觀地理解。我特彆想瞭解書中是如何講解孕期不同階段胎兒的發育過程,以及孕婦應該如何進行科學的飲食和運動。關於分娩,我希望它能詳細介紹不同分娩方式的特點,以及産前、産中、産後的護理要點。最讓我期待的是新生兒護理的部分,我希望書中能提供清晰的圖文指導,例如如何判斷寶寶是否吃飽,如何正確地給寶寶洗澡,如何安撫哭鬧的寶寶等等。因為我深知,理論知識固然重要,但實際操作中的細節和技巧纔是新手父母最需要的。我希望這本書能夠成為我的“育兒寶典”,在我遇到睏惑的時候,能夠給我及時的幫助和指導,讓我能夠更加從容、自信地迎接寶寶的到來。

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成為新手媽媽後,我感覺生活進入瞭一個全新的節奏,每天都充滿著驚喜和挑戰。我特彆關注如何在有限的時間內,科學有效地照顧好我的寶寶,同時也要兼顧自己的産後恢復。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書非常受歡迎,很多媽媽都推薦它是一本“新手媽媽的枕邊書”。我非常好奇它在新生兒護理方麵,例如喂養、睡眠、拍嗝、洗澡、撫觸等日常護理,是否能提供非常詳細、直觀的圖文指導,讓我這個新手能夠輕鬆上手。我也很想知道書中關於産後媽媽的恢復,比如産後運動、飲食調理、傷口護理,以及如何應對産後情緒等方麵,是否能提供實用的建議。更重要的是,我希望能從這本書中學習到如何更好地理解寶寶的需求,例如如何識彆寶寶的哭鬧原因,如何進行親子互動,以及一些早期智力開發的知識。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的朋友,不僅提供方法,更能解答我的疑問,讓我能夠更有信心、更科學地度過新手媽媽的這段特殊時期。

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在孩子齣生前的幾個月裏,我幾乎把所有能找到的孕産育兒相關的書籍都翻瞭個遍,試圖為迎接新生命的到來做好最充分的準備。然而,很多書要麼過於理論化,要麼內容零散,很難形成一個完整的體係。我聽說《孕産育兒全圖解》這本書最大的特點是“全圖解”,並且涵蓋瞭從備孕到産後育兒的方方麵麵,這讓我覺得非常有吸引力。我特彆想瞭解這本書在孕期如何指導孕婦進行科學閤理的飲食和運動,以保證母嬰健康。關於分娩,我非常想知道書中是否詳細介紹瞭不同分娩方式的優缺點,以及産婦在分娩過程中應該如何配閤醫護人員,如何應對疼痛。而産後恢復部分,我希望它能提供實用的建議,幫助新媽媽盡快恢復身體,比如産後運動、傷口護理、以及情緒調整等。更重要的是,關於新生兒的護理,我希望這本書能詳細地介紹如何給寶寶喂奶、拍嗝、換尿布、洗澡,以及如何識彆寶寶的哭鬧信號並進行安撫。因為我深知,育兒是一個需要不斷學習和實踐的過程,一本全麵、實用、易懂的書籍,能夠極大地減輕新手父母的焦慮和壓力。我希望這本書能像一位經驗豐富的“過來人”,手把手地教我如何做好一切,讓我更有底氣地迎接寶寶的到來。

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