80後小夫妻的懷孕日記(中國首本詳盡記錄夫妻孕期生活的秘密日記) 978750572533 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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竹葉依依 著

圖書標籤:

• 懷孕日記
• 育兒經驗
• 夫妻生活
• 80後
• 孕期
• 情感
• 傢庭
• 生活記錄
• 備孕
• 親子關係

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505725331

商品编码：29657823442

包装：平装

出版时间：2009-06-01

基本信息

書名:80後小夫妻的懷孕日記(中國首本詳盡記錄夫妻孕期生活的秘密日記)

定價：28.80元

售價：19.6元,便宜9.2元,摺扣68

作者:竹葉依依

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2009-06-01

ISBN：9787505725331

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

中國本土首本詳盡記錄80後小夫妻孕期生活的私密日記。
這是一個80後的年輕準媽媽對寶貝愛的絮語，是一本溫暖生動的懷孕日記，是一本溫馨實用的孕期枕邊書。溫暖生動的文字，真實記錄瞭從一個快樂女孩到準媽心理曆程，從一對甜蜜的80後小夫妻過渡到準爸準真實經曆。這裏有他們初為父母的激動、喜悅、幸福和感動，以及一路上那大大小小的緊張、擔心、睏惑和不安，還有對即將到來的寶貝滿懷深情的愛和期待。帶給你的不僅是一份久違的感動和共鳴，更是準備懷孕和已經懷孕的準爸準媽們*好的懷孕。
感動1，000，000人的80後媽媽，用文字書寫對腹中寶寶的愛和絮語，溫馨至極，甜蜜至極。——天涯文學主編 樸素。
中國本土首本詳盡記錄80後小夫妻孕期生活的私密日記，發錶一周內榮登天涯首頁及情感版塊頭條。
80後小夫妻超私密孕期枕邊書·溫馨實用的孕期保健書。
新浪讀書、搜狐原創等各大網站盛邀加入的年度大作。
一天，兩天，三天……一周，兩周，三周……一月，二月，三月……
爸媽準備完畢，歡迎寶寶齣世！
看瞭你的文章，除瞭羨慕你以外，我也特彆想有個傢瞭，好想好想。我以前可是個對婚姻恐懼的人呀，隻想談戀愛，不想結婚，不過現在動搖瞭，也許不久後就走進婚姻的殿堂瞭。
——天涯網友 呆呆的胖豬豬
好喜歡姐姐的文字，字裏行間都是愛和溫馨。對未婚的女孩來說，這樣溫暖幸福的文字看多瞭纔會有結婚生子的衝動。
——天涯網友 親愛的小丫
通常我都不喜歡看這種大篇幅的文章，可LZ寫給寶貝的這些信讓我很感動，每一個字都蘊含著一個準媽媽對寶貝所有的愛，那麼的無私，那麼的細膩，那麼的溫柔……
——天涯網友 寶貝陳小一
沒結婚的朋友推薦偶來看，依依用一種孩子能夠接受的方式錶達每一天，每一件事情，和每一種心情。雖然我剛結婚還未孕，但是看瞭依依寫的就好想要孩子呀!
——天涯網友 ruyue365

內容提要

這是一本溫暖生動的懷孕日記，真實記錄瞭從一個80後快樂女孩到準媽心理曆程，從一對甜蜜的80後小夫妻過渡到準爸準真實經曆。
本書由大大小小上百篇日記組成。作者從發現自己懷孕開始，一個階段一個階段地寫，一直寫到孩子即將齣世，正好十個月。日記內容有購買孕期用品，做B超、周檢，上胎教課程等所有準媽懷孕功課，也有作者自己的懷孕心得。情節真實自然，文字溫暖貼心，充滿瞭他們初為父母的激動、喜悅、幸福和感動，以及一路上那大大小小的緊張、擔心、睏惑和不安，還有對即將到來的寶貝滿懷深情的愛和期待。

目錄

章 天使突然降臨瞭
我要當媽媽瞭？！
擔心和害怕讓媽媽哭瞭
媽媽和寶寶天生就有心靈感應
原來，真有胎夢這迴事呢
懷孕總動員
寶貝有乾媽啦
親愛的寶貝，你有小名啦
第二章 相親相愛一傢人
這樣的一個女子，她就是你的媽媽
有一個很棒的男子，他是你的爸爸
寶貝，這就是我們的傢
聽媽媽講那甜蜜的往事
懷孕後超級搞笑的豬爸爸
第三章 不吵架就不會真正長大
我是孕婦我大
帥哥變成瞭癩蛤蟆
媽媽不想要爸爸瞭
和解的路有多長
都是孕期荷爾濛惹的禍
原來準爸爸也有妊娠期反應
第四章 快樂胎教，給寶貝的份禮物
寶貝，和媽媽一起學唱歌
媽媽講的故事好聽嗎
讓生命在自己的手裏綻放如花
爸爸成瞭點唱機
太陽當空照，花兒對我笑
媽媽寫的首童詩
聽豬爸爸講故事
中鞦夜的漂亮花燈
寶貝，你是王子還是公主
我們的每一天都是嶄新的
喜歡爸爸媽媽為你起的名字麼
和爸爸媽媽一起親近大自然
我們的國慶大餐很美味吧
爸爸媽媽帶你體驗早茶文化
開心的媽媽孕育開心寶貝
和爸爸媽媽一起做運動
親愛的寶貝，有好多人愛你呢
記住這個美好的詞：積攢溫暖
寶貝，和媽媽一起學畫畫
你是我們的天使寶貝
做個愛讀書的好孩子
寶貝，我們去植物園拍照吧
爸爸送的聖誕禮物你喜歡嗎
想起你媽心就變得好柔軟
寶貝，如果你是一個小公主……
寶貝，如果你是一個小王子……
第五章 孕育是一個的工程
媽媽開始厭食瞭
懷孕後的媽媽變脆弱瞭
再勇敢的媽媽也成瞭膽小鬼
媽次孕吐
喜酸還是喜辣？
肚子裏像有一條餓蟲
能吃飯的感覺是如此幸福
原來，生個寶寶要辦這麼多證
次的媽媽課
媽媽成瞭跆拳道高手？
終於拿到瞭傳說中的準生證
超可愛的孕婦內衣
孕期感冒，如何是好
媽媽有瞭治感冒的絕招！
要給寶貝喂母乳！
孕媽媽，都有點健忘
屁屁疼：媽媽要變成瘸子瞭？
孕媽媽都有點神經質
後悔！再也不看電影瞭！
美女媽媽變成瞭小肥妹
腹瀉，叫我如何不害怕
腹瀉終於治好瞭！
隻要妊娠不要紋
媽媽捨不得剪掉自己的長發
臍帶血，存還是不存？
心裏的石頭何時能放下？
好睡眠，請護腰枕幫忙
“請給有需要的人讓座”
孕媽媽也會做噩夢？
有多擔心就有多無助
媽媽患瞭産前焦慮癥？
嘿嘿，我成瞭袋鼠媽媽
懷孕後的媽媽不怕冷啦
異常疼痛的孕晚期
懷孕的心情就像過山車
第六章 寶貝成長錄：那些奇跡般的感動
次B超：媽媽緊張得不敢呼吸
12周産檢：寶貝，我們去建圍産卡
NT值，到底要不要測
進入孕中期：要補充復閤維生素
14周B超：寶貝，你長大瞭好多喔
傢用胎心儀，需不需要買
DHA，真的要吃嗎？
寶貝，讓爸爸也聽聽你的心跳
唐篩，聽起來很害怕
17周産檢：勇敢的媽媽抽瞭9管血
寶貝啊，你快踢媽媽一腳吧
胎動，你到底在哪
次胎動：親愛的寶貝，是你嗎？
唐篩結果齣來：閉上眼睛先祈禱
擔心！媽轉氨酶為何升高
寶貝，你讓媽媽覺得如此神奇
爸爸說：我越來越有當爸的感覺瞭！
21周産檢：感謝上天，轉氨酶終於降下來
抽筋是因為鈣不夠
有趣的胎動：寶貝天天在跳舞
寶貝，要多做幾個POSE給爸爸媽媽看喔
次彩超：終於和寶貝親密接觸
25周産檢：陪媽媽一起做糖篩
寶貝，你是個小王子嗎？
哭，我竟然成瞭糖媽媽
糖媽媽：如何安排飲食
前壁胎盤和前置胎盤不是一迴事
寶貝，你不要嚇媽媽哦
28周産檢：每次産檢都是一次考驗
糖耐如此摺磨：餓著肚子抽四次血
虛驚一場！原來我不是糖媽媽
和爸爸一起學習拉瑪澤減痛分娩法
30周産檢：心電圖原來是這樣的
惡補育兒知識：為做一個好媽媽而努力
數胎動：寶貝，你要配閤媽媽喔
保持好心情：不擔心不憂慮
33周産檢：媽媽可能無法順産瞭
寶貝，我們一起産前大采購
媽待産包準備好啦
36周産檢：次胎監，你是滿分寶寶哦
親愛的寶貝，我們很快就要見麵啦！
附錄 大傢的祝福

作者介紹

竹葉依依，原名祝曉紅，80後，溫柔善感的巨蟹女子，自小熱愛文字，畢業於北京師範大學中文係。主流媒體編輯，曾供職於羊城晚報報業集團和大型時尚情感類雜誌，在各大報刊發錶作品數十萬字，兼任過雜誌和電颱情感熱綫主持人。現轉做育兒雜誌。居廣州。

文摘

序言

《80後小夫妻的懷孕日記：甜蜜負擔，新手爸媽的孕育成長記》 一份愛的承諾，一段孕育的旅程，一次雙嚮奔赴的成長。 在中國，80後一代承載著時代的變遷，也即將迎來人生的新篇章——為人父母。當兩個年輕的心，將愛凝結成一個小小的生命，一份前所未有的責任與喜悅便在心中悄然滋長。這不僅僅是一次生命的傳遞，更是一場關於愛、關於成長、關於責任的深刻體驗。 本書，是一對80後小夫妻，用最真摯、最細膩的情感，記錄下他們從得知懷孕那一刻起，到寶寶呱呱墜地，再到初步適應新手爸媽角色的每一個珍貴瞬間。它不是一本冰冷的醫學指南，也不是一本程式化的育兒寶典，而是一本日記，一本充滿溫度的生命成長記錄，一本屬於他們，也可能屬於韆韆萬萬個80後年輕夫妻的“秘密寶藏”。 孕育，一場悄然開啓的甜蜜負擔 從兩條淡淡的驗孕綫，到一顆小小的胚芽，再到逐漸成形的小生命，每一個微小的變化，都牽動著準爸爸準媽媽的心。書中，他們將毫無保留地分享初為人父母的忐忑與激動，記錄下那些小心翼翼的初體驗。 初知喜訊的驚喜與手足無措： 那個改變他們生活軌跡的早晨，是怎樣的心跳加速？是怎樣的眼神交匯？當“爸爸媽媽”這兩個詞從嘴裏說齣，內心翻湧的是怎樣的情緒？是驚慌失措，還是欣喜若狂？他們會詳細描述得知懷孕的每一個細節，那些藏在心底的，不曾說齣口的，卻又無比真實的感受。 孕早期：孕吐、疲憊與相互扶持： 孕吐，這個讓無數準媽媽頭疼的“甜蜜負擔”，書中將不加掩飾地展現其帶來的種種不適。而準爸爸，又將如何笨拙卻又真誠地給予關懷與支持？那些深夜裏，陪伴著嘔吐的妻子，默默遞上一杯溫水的身影；那些因為妻子孕吐而食欲不振，卻依舊努力吃下飯菜，隻為給寶寶提供營養的場景；那些因為疲憊而産生的煩躁，如何在愛與理解中化解。 孕中期：胎動初體驗，生命的律動： 當小小的生命開始在腹中踢動，那是一種怎樣的奇妙感覺？書中將細緻描繪第一次感受到胎動的激動，那種來自另一個生命的真實存在，仿佛與身體融為一體，又獨立自主地展現生命的力量。他們會記錄下，每一次胎動帶來的驚喜，每一次與寶寶的“對話”，以及那些在睡夢中也能感受到的，屬於生命的溫柔呼喚。 孕晚期：期待與不安的交織，生理與心理的雙重挑戰： 臨近預産期，身體的負擔逐漸加重，睡眠質量下降，行動變得笨拙。然而，內心深處對寶寶的期待卻愈發強烈。書中將記錄下，準媽媽在身體不適中仍努力保持樂觀的心態，以及準爸爸在即將迎來新生命的喜悅中，伴隨的，對未知和責任的些許不安。他們將分享，如何通過按摩、溝通、甚至是一起哼唱搖籃麯來緩解孕晚期的不適，以及對分娩的各種擔憂與準備。 孕育，一次全方位的身心蛻變 懷孕不僅僅是女性身體的改變，它更是一次全傢人的身心蛻變，尤其是對於80後這個習慣於獨立自主的群體而言，他們需要學習如何承擔起一個傢庭的重任，如何成為一個閤格的父母。 準爸爸的角色覺醒： 曾經是傢裏的“少爺”，如今卻要扮演“護花使者”的角色。書中將展現準爸爸如何從一個懵懂的男人，一步步成長為有擔當、有責任感的丈夫和父親。從學習如何照顧孕婦的飲食起居，到瞭解孕期知識，再到為迎接寶寶的到來而精心準備，每一個細節都彰顯著父愛的萌芽與成長。那些笨拙的嘗試，那些細微的體貼，那些因為妻子的辛苦而流下的男人的眼淚，都將成為書中動人的篇章。 準媽媽的自我接納與力量： 身體的變化，荷爾濛的波動，情緒的起伏，都可能讓準媽媽感到睏惑和不安。書中將記錄下，準媽媽如何逐漸接納自己身體的每一個變化，如何在新身份的轉換中找到屬於自己的力量。她們會分享，如何在孕期保持積極的心態，如何通過運動、冥想、或者與朋友傾訴來舒緩壓力，以及如何在這個特殊的時期，重新認識自我，發現身體的強大與生命的奇跡。 夫妻間的默契與成長： 懷孕，是夫妻二人共同經曆的旅程。它考驗著他們的溝通能力、包容能力和協作能力。書中將展現，這對80後小夫妻如何在孕期中，通過一次次地磨閤與理解，讓彼此的關係更加緊密。他們會分享，那些因為誤會而産生的爭吵，以及如何通過坦誠的溝通化解；那些因為共同的目標而産生的默契，以及如何互相鼓勵，共同麵對挑戰。孕育，讓他們學會瞭如何更好地愛對方，如何成為一個真正的“我們”。 傢庭角色的重塑： 隨著新生命的降臨，原本的二人世界將升級為三口之傢。這不僅僅是傢庭成員數量的增加，更是傢庭角色的重塑。書中將提前預演，他們如何從一對年輕的夫妻，轉變為承擔起撫養下一代的父母。他們會討論，關於育兒理念的初步構想，關於傢庭分工的設想，以及對於未來生活的憧憬。 超越日記的價值：一份關於愛的傳承 《80後小夫妻的懷孕日記》不僅僅是一本個人化的記錄，它更蘊含著超越個人情感的價值。 真實的情感記錄，引發共鳴： 在快節奏的現代生活中，人們往往忽略瞭生活中的點滴美好。本書將用最樸實、最真摯的語言，記錄下孕育過程中那些平凡卻又閃光的瞬間，讓每一個正在經曆孕育，或者即將經曆孕育的讀者，都能從中找到自己的影子，感受到深深的共鳴。 傳遞積極健康的孕育觀念： 在科學育兒知識泛濫的當下，本書更側重於傳遞一種積極、健康、充滿愛的孕育觀念。它鼓勵準父母們，放下過度的焦慮，用平常心去接納和享受孕育的過程，相信生命的自然力量，相信愛的力量。 為未來留下珍貴的記憶： 隨著時間的流逝，很多美好的瞬間都會被遺忘。這本書，將成為這對小夫妻，以及他們的寶寶，一份獨一無二的珍貴記憶。它記錄的不僅僅是孕育的過程，更是他們愛的見證，是生命最初的萌芽，是傢庭故事的開端。 一份給下一代的禮物： 若乾年後，當他們的孩子長大成人，翻開這本充滿愛的日記，他們將能夠看到，自己是如何被父母如此深切地期盼和嗬護著來到這個世界。這將是一份多麼感人的禮物，它讓生命擁有瞭根，讓愛有瞭傳承。 本書亮點： 真實不造作： 毫無保留地展現孕期中的喜怒哀樂，那些藏在心底的真實感受。 細節至上： 從微小的身體變化，到每一次胎動，再到夫妻間的每一次對話，都力求真實細膩。 情感共振： 旨在引發80後乃至更廣泛群體的共鳴，重溫或憧憬孕育過程中的點滴。 溫情脈脈： 字裏行間流淌著濃濃的愛意，展現80後小夫妻的成長與擔當。 麵嚮未來： 一份珍貴的傢庭記憶，一份給下一代的愛的傳承。 《80後小夫妻的懷孕日記》是一本關於生命、關於愛、關於成長的書。它沒有華麗的辭藻，沒有深刻的理論，隻有一顆顆愛的心，在孕育的旅程中，共同譜寫的一麯最動人的生命贊歌。希望這本書，能陪伴更多年輕的夫妻，一同開啓這段充滿甜蜜負擔的孕育之旅，感受生命的奇跡，見證愛的力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名一下子就抓住瞭我的眼球——《80後小夫妻的懷孕日記》。說實話，在這個信息爆炸的時代，我們總能看到很多育兒寶典，但大多都是從某個專傢的角度齣發，理論多於實踐，或者更側重於母親的視角。我特彆好奇，這本自稱“中國首本詳盡記錄夫妻孕期生活的秘密日記”到底能揭示齣什麼不一樣的東西。我最近剛和我先生商量著要開始要孩子，心裏既期待又有些手足無措，特彆是對“另一半”在整個過程中會有怎樣的心理變化和實際行動，我是一無所知。我希望這本書能提供一種“沉浸式體驗”，讓我能提前代入到那種真實的生活場景中去。比如，當妻子孕吐反應強烈時，丈夫會是如何手忙腳亂卻又充滿愛意的笨拙照料？夫妻倆在麵對産檢報告時的緊張感是同步的嗎？他們是如何協調工作和日益增加的孕期事務的？我期待的不是那些教科書式的建議，而是那種真實、有點窘迫、甚至有點滑稽的日常片段。那種未經修飾的、隻有他們夫妻二人纔能體會到的酸甜苦辣，纔是最寶貴的信息。如果能讓我提前預見到那些“小小的危機”和“大大的甜蜜”，想必能讓我更有信心去迎接這段奇妙的旅程。我已經迫不及待地想看看，他們是如何共同構建起這個小傢庭的第一個“項目”的。

评分☆☆☆☆☆

說實話，現在的育兒市場早就飽和到讓人眼花繚亂，但大多數書籍都是麵嚮“未來母親”的，它們把母親塑造成一個無所不能的超人，從而讓那些感到力不從心的普通女性更加焦慮。我這次選擇這本書，是抱著一種“反精英化育兒”的期待。我希望看到的是真實的、會犯錯的、會因為一句無心之言而冷戰一整晚的80後小夫妻。我希望他們的日記裏，記錄的不僅僅是“我們買瞭什麼”或者“我們去瞭哪裏”，而是“我們為此爭論瞭什麼”以及“我們是如何和解的”。這種對衝突和磨閤過程的坦誠記錄，纔是檢驗一段關係是否能承受住新生命降臨壓力的試金石。我特彆想看看，在孕期這個特殊敏感期，他們是如何處理來自雙方老人的乾預和意見分歧的。婆媳關係、丈母娘的“經驗之談”，這些外部壓力往往比孕期身體不適更能引發傢庭戰爭。如果這本書能提供一些“禦敵”的策略，或者至少記錄下他們是如何堅定地捍衛自己的小傢庭邊界的，那簡直是太有價值瞭。我期待的是一種“戰友情誼”的養成，而不是完美的“育兒模範”。

评分☆☆☆☆☆

當我看到“秘密日記”這四個字時，我腦海中立刻浮現齣那種被時光塵封的、最真實的記錄。我不太在乎他們是不是選擇瞭最好的醫院，或者是不是嚴格執行瞭所有産檢建議。我更看重的是，在那些看似平淡的、日復一日的日記背後，隱藏著他們對身份轉變的深刻思考。從“戀人”到“父母”，這個角色的切換不是一蹴而就的，它是一個充滿自我懷疑和身份重塑的過程。我希望這本書能深入挖掘他們對於“為人父母”這個概念的定義。他們對未來孩子的期望是什麼？這種期望是否與社會主流的“雞娃”風潮相悖？更深層次地，我好奇的是，他們是如何在孕育新生命的同時，努力不讓彼此的愛情和個體的夢想被完全吞噬的。日記的形式提供瞭這種即時反饋的可能，文字會隨著事件的發生而即刻生成，情感的波動也更具時效性。我希望從中能找到一種平衡的藝術——如何在全心全意準備迎接新生命到來的同時，依然能保持住那份屬於“我們”的親密和獨立。這種對自我與關係平衡的探討，是我認為一本優秀的孕期記錄應該具備的核心價值。

评分☆☆☆☆☆

我對“首本詳盡記錄夫妻孕期生活”這個描述非常感興趣。我們常說“懷孕是一個人的事，養育是兩個人的事”，但孕期的體驗感，尤其是男性視角下的體驗，往往是被嚴重低估和忽略的。很多時候，我們隻看到妻子承擔瞭身體上的全部負荷，卻忽略瞭丈夫在情感支持、信息獲取、以及適應新生活模式上的努力與迷茫。我期待這本書能有一個非常平衡的敘事結構，既有母親的細膩感知，也必須有父親的觀察和行動記錄。如果能看到丈夫是如何從一個“旁觀者”逐漸轉變為一個積極的“參與者”的心路曆程，那將是極具教育意義的。比如，他們是如何一起上孕期課程的？先生第一次摸到胎動時的那種震撼和責任感是如何被文字錶達齣來的？更重要的是，當妻子因為激素波動而情緒失控時，丈夫是如何運用他的“工具箱”去安撫和解決問題的？我需要的不是那種虛無縹緲的“愛與理解”，而是具體的、可操作的、尤其是在高壓情境下的溝通技巧和情緒管理策略。這本書如果能成功地搭建起這種夫妻雙方的“同頻共振”，它就超越瞭一般的日記範疇，成為瞭一份極具實戰價值的“伴侶成長手冊”。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我之前也買過幾本號稱是“全方位”的孕期指南，結果大多是束之高閣，因為內容太乾巴巴，全是些醫學術語和營養食譜，讀起來就像在啃一本復雜的說明書。我真正渴望的，是一種共鳴感，一種“原來不止我一個人這樣想”的安慰。這本書的定位顯然避開瞭那種嚴肅的、官方的口吻，它主打的是“日記”和“秘密”，這暗示著裏麵會有大量未經粉飾的內心獨白和夫妻間的私密對話。我設想，那些關於性生活變化、夫妻間溝通障礙、對未來經濟壓力的共同焦慮，甚至是半夜因為寶寶胎動而醒來，兩人麵麵相覷的相視一笑，這些“小插麯”纔是構成完整孕期體驗的關鍵。現在的年輕夫妻，壓力比上一代更大，如何在保持自我個性的同時，順利過渡到“準父母”的角色轉變，這是一個巨大的挑戰。我希望這本書能提供一個清晰的軌跡圖，展示他們是如何處理這些社會角色、傢庭期望和個人情感之間的拉扯與平衡的。比起知道寶寶該吃什麼牌子的奶粉，我更想知道，當先生看到妻子身材走樣時的第一反應，以及他們是如何處理這種身體變化帶來的親密關係考驗的。這種對情感細節的捕捉，纔是真正有價值的“秘密”。