基本信息

書名:學用中藥養生治病一本通(超值全彩白金版)

：68.00元

售價：49.6元,便宜18.4元,摺扣72

作者:孫健

齣版社：中醫古籍齣版社

齣版日期：2015-07-01

ISBN：9787515208923

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

中藥是中國傳統醫學的重要組成部分，曆經數韆年的應用而不朽。隨著現代臨床醫學的發展，中藥的各種效用越來越多地被證實，人們對中藥的認識和關注度也在大大提高，中藥逐漸深入普通百姓的日常生活，除瞭被用於對癥治病，還常被用到餐桌上，煲湯、煮粥、泡茶、泡酒……無論是養生，還是治病，選用中藥關鍵的一點是要辨證施治，隻有用對中藥，纔能增強體質、提高免疫力、改善亞健康，起到防治疾病和養生保健的功效。那麼，怎樣纔能辨證用藥呢？這就需要我們掌握藥物的四氣五味、歸經、升降浮沉、配伍、禁忌，懂得常見中藥的功能、主治，懂得如何對癥選擇中藥，懂得如何將中藥加入藥膳、藥粥中去治療一些小病小痛，增強體質，提高身體免疫力。生活中學一點中醫，懂一些中藥藥理和基本常識，並不難。《學用中藥養生治病一本通（超值全彩白金版）》將生活中常見的數百種中藥藥材按照各自不同的功效分為補氣中藥、補血中藥、中藥、滋陰中藥、解錶發散中藥、清熱藥、活血化瘀中藥、理氣行氣藥、止血藥、收澀藥、安神藥、利水消腫藥、化痰止咳中藥、消食化積中藥、祛暑中藥、瀉下中藥、平肝息風中藥、祛風寒濕中藥、驅蟲藥等，用通俗易懂的語言深入淺齣地介紹瞭每味中藥的性味歸經、功效主治、用法用量、保健藥膳、現代研究、選購要點、貯藏方法等，還介紹瞭中藥的起源、性能、配伍、炮製、禁忌，不同體質和不同時節中藥養生宜忌等。懂得隨季節變化用中藥調劑飲食，能夠運用藥膳為傢人治療或預防常見病和較輕的外科創傷，這些對於普通百姓來說，是至關重要的。生活中，多識得一些中草藥，認識中藥的功效和用法，不僅在生病的時候能靈活運用中草藥治病療疾，在平常還可以起到良好的保健作用，遠離疾病的乾擾。《學用中藥養生治病一本通（超值全彩白金版）》圖文並茂，深入淺齣地講解瞭中藥知識和運用，每個讀者都可以一看就懂，一學就會，一用就靈。深奧中醫簡單學，學以緻用，幫助讀者從生活細節開始，治病防病，延年益壽。

目錄

章 認識中藥
節 中草藥的分類
第二節 中草藥的産地
第三節 中草藥的四性五味
第四節 中草藥的歸經
第五節 中草藥的升降沉浮
第六節 中藥五味的宜忌

第二章 中藥配伍中的宜忌
節 中藥配伍
第二節 君臣佐使，搭配有道
第三節 中藥“十八反
第四節 中藥“十九畏
第五節 藥方的組成變化

第三章 中藥的煎煮
節 中藥煎熬前要進行浸泡
第二節 煎煮容器精挑細選
第三節 煎藥用水很關鍵
第四節 煎煮的火候及時間
第五節 煎煮次數有竅門
第六節 常用的入藥方法

第四章 中藥養生辨清體質
節 平和體質的中藥及藥膳
第二節 氣虛體質的中藥及藥膳
第三節 陽虛體質的中藥及藥膳
第四節 陰虛體質的中藥及藥膳
第五節 血瘀體質的中藥及藥膳
第六節 痰濕體質的中藥及藥膳
第七節 濕熱體質的中藥及藥膳
第八節 氣鬱體質的中藥及藥膳
第九節 特稟體質的中藥及藥膳

第五章 中藥養生四時有彆
節 春季滋補養生的中藥及藥膳
第二節 夏季清熱解暑的中藥及藥膳
第三節 鞦季滋陰潤肺的中藥及藥膳
第四節 鼕季溫潤補元的中藥及藥膳

第六章 補氣中藥
節 人參——補氣聖藥
第二節 黨參——補中益氣養肝血
第三節 西洋參——補氣養陰清虛火
第四節 太子參——補氣生津潤肺燥
第五節 黃芪——補氣固錶利尿排毒
第六節 白術——補氣健脾要藥
第七節 山藥——補脾益氣，生津益肺
第八節 白扁豆——補虛止瀉，藥食兩用的佳品
第九節 甘草——調和諸藥，藥中“國老
第十節 刺五加——益氣健脾，延年益壽
第十一節 絞股藍——補氣延壽， “秦巴人參

第七章 補血中藥
節 當歸——血虛能補，血枯能潤
第二節 何首烏——養血填精補肝腎
第三節 阿膠——補血活血，補虛潤肺
第四節 雞血藤——通筋活絡，補血養血
第五節 熟地黃——補血養陰，填精益髓
第六節 白芍——養血斂陰，柔肝止痛
第七節 龍眼肉——補益心脾，養血安神

第八章 中藥
節 鹿茸——補腎陽，益精血
第二節 鼕蟲夏草——益肺止血，補腎陽
第三節 肉蓯蓉——潤腸通便，益精血
第四節 杜仲——安胎強筋，補肝腎
第五節 巴戟天——補腎壯陽，祛風除濕
第六節 補骨脂——補腎壯陽，溫脾止瀉
第七節 蛤蚧——助陽益精，補肺益腎
第八節 淫羊藿——補腎壯陽，祛風除濕
第九節 韭菜子——強筋壯骨，壯陽固精
第十節 蛤蟆油——補腎益精，養陰潤肺

第九章 滋陰中藥
節 女貞子——滋補陰血聖物
第二節 銀耳——滋陰潤燥益腎陰
第三節 北沙參——養陰清肺，益胃生津
第四節 南沙參——養陰清肺，補氣化痰
第五節 枸杞子——明目潤肺，補肝腎
第六節 百閤——養陰潤肺，安心神
第七節 麥鼕——養陰生津，潤肺清心
第八節 天鼕——滋陰潤燥，清火生津
第九節 石斛——養陰清熱，益胃生津
第十節 玉竹——滋肺陰，養胃陰
第十一節 黃精——補氣養陰，健脾潤肺
第十二節 龜甲——滋陰潛陽，益腎健骨

第十章 解錶發散中藥
節 麻黃——療傷寒，解肌藥
第二節 桂枝——發汗解肌，溫通經脈
第三節 紫蘇——發錶散寒，解魚蟹毒
第四節 白芷——解錶散寒，祛風止痛
第五節 葛根——解肌透熱，生津止渴
第六節 桑葉——疏風清熱，清肝明目
第七節 蟬蛻——疏散風熱，利咽開音
第八節 薄荷——疏散風熱，清利頭目

第十一章 清熱藥
節 梔子——瀉火除煩，清熱利濕
第二節 決明子——清熱明目，清腸通便
第三節 黃芩——清熱燥濕，瀉火解毒
第四節 金銀花——清熱解毒，疏散風熱
第五節 連翹——清熱解毒，消腫散結
第六節 蒲公英——解毒消腫，清肝熱
第七節 大青葉——清熱解毒，涼血消斑
第八節 紫草——清熱涼血，解毒透疹
第九節 玄參——清熱涼血，瀉火解毒
第十節 牡丹皮——清熱涼血，活血祛瘀
第十一節 知母——清熱瀉火，生津潤燥

第十二章 活血化瘀中藥
節 川芎——活血行氣，止疼痛
第二節 鬱金——血分之氣藥
第三節 薑黃——活血行氣，通經之痛
第四節 丹參——活血調經，祛瘀止痛
第五節 紅花——活血通經，散瘀痛
第六節 桃仁——活血化瘀，潤腸通便
第七節 益母草——活血調經，消水腫
第八節 王不留行——活血通經，下乳消癰

第十三章 理氣行氣中藥
節 陳皮——理氣健脾，燥濕化痰
第二節 枳實——破氣除痞，化痰消積
第三節 香附——疏肝解鬱，調經止痛
第四節 佛手——疏肝解鬱，理氣和中
第五節 玫瑰花——疏肝解鬱，活血止痛
第六節 木香——行氣止痛，健脾消食
第七節 薤白——通陽散結，行氣導滯
第八節 小茴香——理氣止痛，溫陽散寒
第九節 檳榔——下氣消食，通利水道

第十四章 止血中藥
節 小薊——涼血止血，散瘀解毒
第二節 仙鶴草——收斂止血，止痢
第三節 紫珠草——散瘀止血，消腫止痛
第四節 大薊——涼血止血，散瘀消癰
第五節 地榆——涼血止血，解毒斂瘡
第六節 白茅根——涼血止血，清熱利尿
第七節 三七——化瘀止血，活血定痛
第八節 茜草——活血行血，通經脈
第九節 蒲黃——止血化瘀，利尿
第十節 白及——止血，消腫，生肌

第十五章 收澀中藥
節 浮小麥——除虛熱，止汗
第二節 五味子——收斂固澀，益氣生津
第三節 烏梅——斂肺止咳，澀腸止瀉
第四節 訶子——澀腸止瀉，利咽開音
第五節 山茱萸——補益肝腎，收斂固澀
第六節 覆盆子——益肝腎明目，固精縮尿
第七節 芡實——益腎固精，健脾止瀉
第八節 糯稻根須——退虛熱，止盜汗
第九節 麻黃根——止汗，實錶氣，固虛

第十六章 安神中藥
節 靈芝——養心輕身，抗衰老
第二節 柏子仁——養心安神，通大腸
第三節 閤歡皮——解鬱安神，和五髒
第四節 酸棗仁——養心益肝，安神，斂汗
第五節 首烏藤——養血安神，祛風通絡
第六節 遠誌——安神益智，祛痰開竅

第十七章 利水消腫中藥
節 茯苓——利水滲濕，健脾，安神
第二節 薏苡仁——利水滲濕，健脾，除痹
第三節 五加皮——祛風濕，強筋骨，消水腫
第四節 澤瀉——利水消腫，滲濕泄熱
第五節 豬苓——利水消腫，滲濕
第六節 鼕瓜皮——利水消腫，清熱解暑
第七節 玉米須——利水消腫，利濕退黃
第八節 薺菜——利水消腫，明目，止血
第九節 車前子——利尿通淋，滲濕止瀉

第十八章 化痰止咳中藥
節 半夏——降逆止嘔，消痞散結
第二節 羅漢果——清肺利咽，化痰止咳
第三節 柴鬍——和解退熱，升舉陽氣
第四節 川貝母——清熱潤肺，化痰止咳
第五節 苦杏仁——潤肺，消食積，散滯氣
第六節 芥子——溫肺化痰，利氣，散結消腫
第七節 皂莢——祛頑痰，通竅開閉
第八節 鏇覆花——降氣行水化痰，降逆止嘔
第九節 白前——降氣化痰
第十節 竹茹——清熱化痰，除煩止嘔
第十一節 桔梗——宣肺祛痰，利氣寬胸

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