基本信息

書名：公民保健一看就會：一看就會拔罐與保健

定價：28.00元

作者：陶紅亮,張衛東,呂雙喜

齣版社：鄭州大學齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787564513603

字數：

頁碼：187

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

拔罐是中華醫學的一朵奇葩。在數韆年的曆史中，中醫拔罐凝聚著中國古代醫者智慧的神奇醫術，成為我們珍貴的財富。直至今天，拔罐對預防和治療多種急、慢性疾病以及健康養生具有獨特的功效，並且具有簡單易行、費用低廉的優點。
　　藏在罐子裏的美容術。拔罐可以調整人體的整個內分泌和內環境，平衡髒腑陰陽，達到調整人體係統吸納和耗散功能的效果，使人體的皮部、經筋、經絡穴位達到排除毒素、疏通經絡、行氣活血的效果，是促進新陳代謝，終淨化血液的一種非藥物自然物理療法。
　　《一看就會拔罐與保健：公民保健一看就會》涵蓋瞭內科、外科、婦科、男科等疾患的拔罐治療，內容全麵，操作方便，適宜作為保健書收藏。對於工作壓力大的人群更為適宜，用拔罐排齣毒素、緩解壓力確實是一個好方法。

目錄

章 中醫拔罐——中華傳統養生的一朵奇葩
神奇但不神秘的拔罐療法
拔罐祛病的道理：自然的力量顯神威
現代醫學看拔罐：符閤現代醫學原理
中醫看拔罐：增強機體生命功能
拔罐的八大養生效用

第二章 實用技法——教您快速變成拔罐高手
認識拔罐療法的器具和要求
簡單易學，掌握拔罐療法的罐法大全
效果獨到，拔罐療法的常用體位
拔罐療法的常見反應與處理方法
拔罐療法的禁忌證和禁忌部位

第三章 內科養生——病不怕深，有“罐”則靈
感冒的拔罐療法
咳嗽的拔罐療法
頭痛的拔罐療法
胃的拔罐療法
胃下垂的拔罐療法
慢性胃炎的拔罐療法
腸炎的拔罐療法
便秘的拔罐療法
失眠的拔罐療法
泄瀉的拔罐療法

第四章 外科養生——不動刀的安全手術
肩部疼痛的拔罐療法
腰椎間盤突齣癥的拔罐療法
慢性腰痛的拔罐療法
足跟痛的拔罐療法
踝關節扭傷的拔罐療法
肩周炎的拔罐療法
落枕的拔罐療法
頸椎病的拔罐療法
類風濕性關節炎的拔罐療法
類風濕性關節炎具體部位的對癥療法

第五章 男科保健——小罐解決大問題
前列腺增生的拔罐療法
慢性前列腺炎的拔罐療法
遺精的拔罐療法
陽痿的拔罐療法
早泄的拔罐療法
痔瘡的拔罐療法

第六章 婦科保健——健康纔能更美
産後腹痛的拔罐療法
增生的拔罐療法
月經不調的拔罐療法
痛經的拔罐療法
妊娠嘔吐的拔罐療法
閉經的拔罐療法

第七章 皮膚科疾病——護好自己的金鍾罩
帶狀皰疹的拔罐療法
濕疹的拔罐療法
蕁麻疹的拔罐療法
皮膚瘙癢的拔罐療法
神經性皮炎的拔罐療法
銀屑病的拔罐療法
腋臭的拔罐療法

第八章 五官科疾病——拔罐讓你耳聰目明
扁桃體炎的拔罐療法
慢性咽炎的拔罐療法
過敏性鼻炎的拔罐療法
慢性鼻炎的拔罐療法
鼻齣血的拔罐療法
耳鳴、耳聾的拔罐療法
麵神經拔罐療法
青光眼的拔罐療法
白內障的拔罐療法
牙痛的拔罐療法
口腔潰瘍的拔罐療法
斑禿的拔罐療法

第九章 美容美體——藏在罐子裏的美容術
肥胖癥：有罐在，不再難
皮膚粗糙：拔罐讓細膩膚質再生
皮膚老化：肌膚在罐下“逆生長”
妊娠紋：拔罐拔齣個漂亮辣媽
黃褐斑：美麗的蝴蝶不該齣現在臉上
將軍肚：肚子拔罐嚮上提拉
拔罐祛眼袋
拔罐祛青春痘、粉刺

作者介紹

文摘

序言